Za odstranitev modrostnih zob pri zobozdravniku ali oralnem kirurgu je potrebna temeljita postoperativna oskrba, da se zagotovi popolno in hitro okrevanje. Če zob in ust ne očistite pravilno, lahko pride do okužbe ali bolečega vnetja, znanega kot "suha vtičnica" (alveolarni osteitis). Suha vtičnica se pojavi pri približno 20% spodnjih izvlečkov modrostnih zob, zato boste po operaciji morali poskrbeti za dodatne previdnostne ukrepe. Vsaj teden dni po odstranitvi modrostnih zob boste morali skrbeti za usta z nekaj preprostimi postopki, ki ne zahtevajo veliko časa ali truda.
Koraki
1. del od 3: Čiščenje zob
Korak 1. Zamenjajte gazo po navodilih zdravnika
Po operaciji vam bo zdravnik položil usta z gazo na mesto operacije. Na splošno jih lahko zamenjate po približno eni uri, če je potrebno. Če še naprej krvavite, vsakih 30-45 minut zamenjajte zavojčke iz gaze in rahlo pritisnite. Po operaciji ne smete krvaveti več kot nekaj ur. Če krvavitev traja dlje, se posvetujte z zdravnikom ali zobozdravnikom.
Normalno je, da 24-48 ur po operaciji opazite, da iz mesta teče malo krvi. To izcedek bi morala biti večinoma slina z le nekaj sledi krvi. Če opazite bistveno več od tega, gre za prekomerno krvavitev in pokličite svojega zdravnika
Korak 2. Izogibajte se umivanju zob prvi dan po operaciji
Prvi dan po operaciji si ne umivajte zob, ne pljuvajte in ne sperite z ustno vodo. To lahko moti proces celjenja in povzroči stanja, kot sta suha vtičnica ali okužba.
Prvih 24 ur po operaciji je zelo pomembno za proces zdravljenja. Umivanje zob ali drugi ukrepi čiščenja lahko motijo šive ali motijo strjevanje krvi, kar lahko podaljša celjenje ali povzroči okužbo
Korak 3. Izogibajte se ščetkanju mesta kirurškega posega 3 dni
Tri dni po operaciji se ne izogibajte ščetkanju območja, kjer so vam odstranili modrostne zobe. Namesto tega lahko dan po operaciji sperite usta s ½ skodelice tople vode in ščepcem soli.
Ne izpljunite slanice. Namesto tega rahlo nagnite glavo od strani do strani, da voda opere območje, nato pa glavo nagnite na stran, da lahko odteče
Korak 4. Ostale zobe si umivajte zelo počasi in previdno
Na dan operacije nadaljujte z nežnim umivanjem zob. Izogibajte se mestu operacije, da je ne dražite in ne motite krvnih strdkov, ki ščitijo mesto operacije.
- Uporabite zobno ščetko z mehkimi ščetinami in z majhnimi krožnimi gibi nežno in počasi umijte zobe.
- Ne izpljunite zobne paste prvih nekaj dni po operaciji. Pljuvanje lahko moti krvni strdek, ki mora nastati na ranjenih dlesnih. Namesto tega rahlo sperite usta s solno ali antiseptično ustno vodo in nato nagnite glavo na stran.
Korak 5. Nadaljujte z običajno rutino ščetkanja in nitkanja tretji dan po operaciji
Ko dosežete tretji dan po operaciji, lahko nadaljujete z redno rutino ščetkanja in nitkanja. Še naprej bodite nežni do mesta operacije, da je ne dražite.
Ko si umivate zobe, ne pozabite umiti tudi jezika, da odstranite delce hrane in bakterije, ki lahko vstopijo v ranjene dlesni in povzročijo okužbo
Korak 6. Pazite na okužbo
Če upoštevate zdravnikova navodila in negujete usta in zobe, bo to zmanjšalo tveganje okužbe. Vendar je pomembno, da poiščete znake okužbe in se, če opazite katerega od njih, posvetujte z zdravnikom, da se izognete pooperativnim zapletom.
Takoj se posvetujte z zdravnikom, če imate težave s požiranjem ali dihanjem, imate povišano telesno temperaturo, vidite gnoj v bližini mesta operacije ali v nosu ali če se oteklina poslabša
2. del od 3: Čiščenje ust
Korak 1. Izperite usta s slano vodo
Dan po operaciji začnite uporabljati preprosto raztopino slane vode, ki bo pomagala ohraniti čiste zobe in usta med ščetkanjem. To ne bo samo pripomoglo k ohranjanju čistih ust, ampak tudi pomagalo zmanjšati vnetje.
- Pripravite raztopino soli tako, da 1/2 čajne žličke soli raztopite v 8 kozarcu tople vode.
- 30 sekund nežno drgnite okoli ustja fiziološke raztopine. Ne izpljunite: glavo nagnite na stran in pustite, da voda odteče. Tako se boste izognili motenju prazne zobne vtičnice.
- Po vsakem obroku sperite s slano vodo, da odstranite umazanijo iz ust.
- Za izpiranje ust lahko uporabite tudi ustno vodo, če ne vsebuje alkohola, kar lahko draži mesto operacije.
Korak 2. Z namakalnikom sperite usta
Zdravnik vam bo morda priskrbel namakalnik ali majhno plastično brizgo za izpiranje ust. To uporabite po obrokih in pred spanjem, če vam zdravnik svetuje to zdravljenje.
- Zdravnik vam lahko predpiše namakalnik samo na spodnjih mestih ekstrakcije. Upoštevajte njegova navodila.
- Za polnjenje namakalnika lahko uporabite preprosto fiziološko raztopino.
- Konico namakalnika približajte mestu operacije, da ga sperite. Uporabite ga lahko tudi za izpiranje zob. To je lahko rahlo boleče, vendar bo ohranjanje ust in operacijskega prostora čisto zmanjšalo možnost okužbe ali suhe vtičnice.
Korak 3. Ne uporabljajte vodnega pipa ali flosserja
Tlak vode iz teh orodij je prevelik, da bi ga uporabili takoj po operaciji in bi lahko motil vašo zobno vtičnico, kar bi upočasnilo celjenje. Razen če vam zobozdravnik izrecno ne priporoča drugače, en teden po odstranitvi modrostnih zob ne uporabljajte vodne mešalnice ali vodne flomastre.
3. del 3: Skrb za usta po odstranitvi modrostnih zob
Korak 1. Ne uporabljajte slamice
Prvih nekaj dni po operaciji ne uporabljajte slamice za srkanje pijač ali živil, kot so smutiji. Sesanje lahko moti proces celjenja.
Korak 2. Pijte veliko vode
Pomembno je, da po operaciji popijete veliko vode. Tako bodo usta ostala vlažna in se izognili suhi vtičnici in okužbi.
- Izogibajte se kofeinskim in gaziranim pijačam v prvem dnevu.
- Izogibajte se alkoholu vsaj teden dni po operaciji.
Korak 3. Izogibajte se toplim napitkom
Vroče pijače, kot so čaj, kava ali kakav, bi lahko iztisnile krvne strdke, ki nastanejo v prazni vtičnici, kjer je bil vaš modrostni zob. Ti krvni strdki so potrebni za proces zdravljenja.
Korak 4. Jejte mehko ali tekočo hrano
Ne jejte ničesar, kar bi se lahko ujelo v prazne vtičnice ali motilo strjevanje. Če morate žvečiti hrano, uporabite druge zobe za žvečenje, kar bo zmanjšalo količino hrane, ki se lahko zatakne med zobmi in potencialno povzroči okužbo.
- Prvi dan po operaciji jejte živila, kot so jogurt in jabolčna omaka, ki ne bodo dražila ust ali se zataknila v zobeh, kar bi lahko povzročilo okužbo. Mehki ovseni kosmiči ali krema iz pšenice so druge dobre možnosti.
- Izogibajte se trdim, žvečljivim, krhkim, zelo vročim ali začinjenim živilom, ki lahko dražijo mesto operacije ali se zadržujejo v zobeh, zaradi česar so pogoji za okužbo zreli.
- Prvi teden po operaciji sperite s toplo slano vodo po vsakem obroku.
Korak 5. Izogibajte se tobaku
Če kadite ali žvečite tobak, se jim čim dlje izogibajte. S tem boste zagotovili popolno in pravočasno okrevanje ter preprečili okužbe in vnetja.
- Uživanje tobaka po oralni operaciji lahko odloži celjenje in poveča tudi tveganje za zaplete, kot je okužba.
- Če kadite, počakajte vsaj 72 ur, da vzamete cigareto.
- Če žvečite tobak, ga ne uporabljajte vsaj teden dni.
Korak 6. Vzemite zdravila proti bolečinam
Normalno je, da imate nekaj dni po odstranitvi modrostnih zob bolečine. Za lajšanje bolečin in oteklin uporabite zdravila proti bolečinam brez recepta ali zdravila na recept.
- Vzemite nesteroidna protivnetna zdravila (nesteroidna protivnetna zdravila), na primer ibuprofen ali naproksen. Ti bodo pomagali ublažiti nekatere otekline, povezane s operacijo. Uporabite lahko tudi acetaminofen, vendar to ne obvlada vnetja.
- Zdravnik vam bo morda predpisal zdravilo proti bolečinam, če vam lajšanje bolečin brez recepta ne pomaga.
Korak 7. Za oteklino in bolečino uporabite vrečko z ledom
Nekaj dni po operaciji boste verjetno imeli oteklino. To je normalno in nanos ledene obloge na lica vam bo pomagal zmanjšati oteklino in bolečino, tudi okoli zob.
- Oteklina običajno izgine po 2-3 dneh.
- Bolnik se mora sprostiti in se izogibati napornim aktivnostim ali vadbi, dokler oteklina ne mine.
