Občasno malo penastega urina običajno ni velika stvar. Če pa se to ponavlja, se pogovorite s svojim zdravnikom, da se prepričate, da z ledvicami ni nič narobe.
Koraki
Vprašanje 1 od 6: Ozadje
Korak 1. Običajen urin mora biti čist z rumenkastim odtenkom
Barva je lahko od bledo rumene do globoko jantarne, odvisno od tega, kako razredčen ali koncentriran je urin. Nekatera zdravila lahko spremenijo barvo urina kot stranski učinek. Toda na splošno zdrav urin ne bi smel vsebovati krvi ali pene.
Korak 2. Normalno je, da vsake toliko časa spuščamo penast urin
Hitrost uriniranja in drugi dejavniki, kot so čistilna sredstva, milo ali minerali v vodi, lahko povzročijo nastanek mehurčkov ali celo nekaj pene v stranišču. Dokler se to zgodi le občasno in ni nekaj običajnega, ne bi smelo biti težav.
Če ste vi ali kdo drug očistili stranišče, je to lahko vzrok za nastanek pene. Ostanki mila in drugih čistilnih sredstev se lahko celo nekaj dni kasneje zadržujejo v straniščni školjki
Vprašanje 2 od 6: Vzroki
Korak 1. Lahko bi imeli zelo hiter curek urina
Kako hiter je tok urina in kako daleč mora urin potovati, preden zadene vodo v stranišču, lahko vpliva na to, koliko mehurčkov konča v straniščni školjki. Če je vaš urin videti nekoliko bolj mehurčast kot ponavadi, se lahko zgodi, da bo prišel malo hitreje, kot običajno.
Korak 2. Penast urin je lahko znak blage dehidracije
Bolj kot ste dehidrirani, bolj koncentriran bo vaš urin. To lahko povzroči penast urin, ker izločate več odpadkov v manj tekočine.
Korak 3. Obstojen penast urin je znak beljakovin v urinu
Ledvice filtrirajo beljakovine v krvi, če pa delujejo normalno, ostanejo v telesu. Torej, če imate težave z ledvicami, se lahko sprostijo beljakovine, ki lahko povzročijo penast urin, kadar koli greste v stranišče. Ko imate v urinu beljakovine, se to imenuje proteinurija. Proteinurija je lahko zgodnji znak bolezni ledvic ali stanja, ki vpliva na delovanje ledvic.
- Kronične okužbe, kot sta hepatitis ali HIV, lahko povzročijo sproščanje beljakovin v urinu.
- Jemanje številnih zdravil proti bolečinam brez recepta, zlasti nesteroidnih protivnetnih zdravil, kot sta ibuprofen ali acetaminofen, lahko povzroči tudi visoko raven beljakovin v urinu.
- Nekatera avtoimunska stanja lahko vplivajo na delovanje ledvic, kar lahko povzroči sproščanje prekomernih količin beljakovin v urinu.
- Mielom, posebna vrsta krvnega raka, lahko povzroči tudi dodatne beljakovine v urinu.
Korak 4. Sladkorna bolezen ali hipertenzija lahko povzročita beljakovine v urinu
Povišan krvni tlak, ki ga lahko povzroči sladkorna bolezen ali hipertenzija, lahko vpliva na pretok krvi v ledvice. To lahko povzroči poškodbe in sproščanje beljakovin v urinu, ki se lahko pokaže kot penast urin v stranišču.
Hipertenzija, znana tudi kot visok krvni tlak, je sistolični tlak 130 ali več ali diastolični tlak 80 ali več
Vprašanje 3 od 6: Simptomi
Korak 1. Lahko imate belo peno, ki ostane na stranišču po izpiranju
Normalno je, da imate ob stranišči nekaj mehurčkov v stranišču. Mehurčki pa morajo biti veliki, čisti in izginiti, ko sperite. Če imate debelo belo peno, ki ostane v straniščni školjki tudi po izpiranju, je to penast urin.
Korak 2. Morda imate tudi otekanje v rokah, nogah, trebuhu ali obrazu
Hude poškodbe ledvic lahko povzročijo otekanje drugih delov telesa. Če imate poleg penastega urina tudi oteklino, čim prej obiščite zdravnika.
Vprašanje 4 od 6: Diagnoza
Korak 1. Naredite urinski test za preverjanje ravni beljakovin v urinu
Test urina bo pokazal, ali imate zvišane ravni beljakovin in kako visoke so. To lahko vašemu zdravniku pove, kaj povzroča vaš penast urin in kako huda je težava.
Korak 2. Če nimate sladkorne bolezni ali visokega krvnega tlaka, so to lahko vaše ledvice
Zdravnik si bo prizadeval izključiti možne vzroke za nastanek penastega urina. Če imate visok krvni tlak (HBP) ali sladkorno bolezen, bodo morda želeli bolje obvladati te pogoje, da bi ugotovili, ali to očisti vaš penast urin in zmanjša raven beljakovin. Če nimate drugih stanj, ki bi lahko povzročila nastanek penastega urina, je druga možnost ledvična bolezen v zgodnji fazi.
Vprašanje 5 od 6: Zdravljenje
Korak 1. Poskusite piti več čiste tekočine, če je težava dehidracija
Če v stranišču opazite penast urin, je dober prvi korak, da spijete velik kozarec vode. To lahko odpravi težavo na kraju samem, če doživite blag primer dehidracije. Ameriške nacionalne akademije znanosti, inženiringa in medicine priporočajo, da bi moški morali piti približno 15,5 skodelice (3,7 litra) tekočine, ženske pa naj bi zaužile približno 11,5 skodelice (2,7 litra) tekočine na dan.
Korak 2. Zdravila in spremembe življenjskega sloga lahko zdravijo ledvično bolezen
Če je vaš penasti urin posledica bolezni ledvic, boste morali skupaj z zdravnikom pripraviti učinkovit načrt zdravljenja. To lahko vključuje zdravila, ki pomagajo pri zdravljenju bolezni ledvic. Morda boste morali izgubiti težo tudi z zdravo prehrano in telesno vadbo, da bi izboljšali zdravje ledvic. Pomembno pa je, da upoštevate zdravnikova priporočila, da boste lahko prepričani, da so za vas varna in učinkovita.
Korak 3. Zaviralec ACE ali ARB lahko pomaga zaščititi vaše ledvice
Zaviralci ACE in ARB so zdravila, ki sproščajo vaše žile in omogočajo lažji pretok krvi po telesu. Običajno so predpisani ljudem z visokim krvnim tlakom. Zdravnik vam jih lahko tudi predpiše, da olajša pretok krvi skozi ledvice, olajša njihovo delovno obremenitev in jih zaščiti pred nadaljnjimi poškodbami.
Korak 4. Upravljajte sladkorno bolezen ali visok krvni tlak, da preprečite penast urin
Če imate sladkorno bolezen, visok krvni tlak ali drugo stanje, ki vpliva na zdravje vaših ledvic, je ključnega pomena, da ostanete pri tem. Poškodbe ledvic so lahko trajne in lahko povzročijo druge resne zdravstvene težave. Potrudite se, da obvladate vsa stanja, ki bi lahko obremenila vaše ledvice.
Vprašanje 6 od 6: Prognoza
Korak 1. Če so simptomi blagi, morda ne boste potrebovali nobenega zdravljenja
Vaš zdravnik bo morda želel počakati in preveriti, ali se vaš penasti urin sam očisti, preden poskusite z zdravili ali zdravljenji. Nekateri ljudje z blago ali začasno proteinurijo morda sploh ne potrebujejo zdravljenja.
Korak 2. Obvladovanje osnovnih pogojev lahko očisti vaš penast urin
Če imate osnovno bolezen, kot je sladkorna bolezen ali HBP, če lahko obvladate svoje stanje, se vaše ledvice morda ne bodo sproščale beljakovin, ki lahko povzročijo penast urin, in se bodo ustavile. Ostanite na vrhu svojega stanja, tako da jemljete zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik, in upoštevajte vsa zdravljenja, ki jih predlagajo.
Korak 3. Če imate bolezen ledvic, se držite svojega načrta zdravljenja
Vzemite vsa zdravila, ki jih predpisujejo, in spremenite prehrano in način življenja, ki ga priporočajo. Če lahko zdravite in ozdravite, kar vpliva na vaše ledvice, se bo vaš penasti urin zbistril.
Nasveti
Če opazite, da je vaš urin temnejši od bledo rumene barve, poskusite piti več bistre tekočine, da zagotovite zadostno hidracijo
Opozorila
- Takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate penast urin, otekle noge in otekline okoli oči. To je lahko znak hude okvare ledvic ali odpovedi ledvic.
- Nikoli ne jemljite zdravil na recept, razen če vam jih je predpisal zdravnik.
