Velike, zamašene pore so lahko frustrirajoče. Čeprav jih ne morete za vedno skrčiti, lahko začasno zmanjšate njihovo velikost. Če ste utrujeni od velikih por v nosu, je najboljša možnost, da zmanjšate njihovo velikost, ohraniti pore čiste in sprejeti ukrepe za ohranitev kože navlaženo in pore napete.
Koraki
Metoda 1 od 5: Odmašitev por nosu
Korak 1. Steam obraz
Parjenje vam lahko pomaga odpreti pore in olajša odstranitev naplavin. Toplota iz pare bo zmehčala strjena olja v vaših porah in vam omogočila, da jih odstranite.
- Po umivanju obraza vlijte vrelo vodo v toplotno varno posodo. Če želite, dodajte nekaj kapljic eteričnih olj. Na glavo položite brisačo, nato se nagnite nad skledo. Pustite, da para prodre v kožo 5-10 minut.
- Sledite svoji pari s trakom za nos ali masko za obraz.
- Če uporabljate eterična olja, dodajte samo 2-3 kapljice olja v vodo. Poiščite eterično olje, ki ustreza potrebam vaše kože. Olje čajevca, ylang ylang, rožmarin in geranija so odlične možnosti za zmanjšanje proizvodnje olja in odstranjevanje bakterij. Geranijevo olje tudi zategne kožo, kar lahko pomaga zmanjšati videz por.
- Obraz lahko parite dvakrat na teden.
Korak 2. Uporabite nosne trakove
Ko sparite obraz, s trakom za čiščenje por odstranite ostanke. Sledite navodilom na embalaži izdelka za nanos in odstranitev nosnega traku. Ko se trak posuši na nosu, ga povlecite, da razkrijete sive, črne in bele delce olja in umazanije, ki so prišli iz vaših por.
- Nato sperite nos.
- Trakove za nos lahko uporabljate vsake tri dni, vendar lahko prekomerna uporaba trakov povzroči suhost.
Korak 3. Spot zdravite nos z glineno masko
Čeprav lahko masko nanesete na celoten obraz, lahko prepogosto izsuši kožo. Vaš nos ali t-cona sta lahko bolj mastna kot preostali del obraza, z redno uporabo glinene maske samo na nosu pa lahko odstranite nekaj olj in zmanjšate pore.
- Nanesite tanko plast maske na nos in pustite, da se posuši nekaj minut, preden jo sperite.
- Masko za nego kože uporabljajte do tri ali štirikrat na teden. Zmanjšajte uporabo, če se vam začne sušiti nos.
- Če imate mešano kožo, lahko enkrat ali dvakrat na teden uporabite glineno masko po celem obrazu, čeprav morate vedno upoštevati navodila na posamezni maski.
Korak 4. Poskusite masko iz beljakov
Maska iz beljaka bo zategnila vašo kožo, kar bo zmanjšalo videz por. Za izdelavo beljakove maske zmešajte beljak z eno čajno žličko (5 ml) limoninega soka in 1/2 čajne žličke (2,5 ml) medu. Zmes nanesite na nos in pustite, da se posuši 10-15 minut, nato pa jo nežno odstranite s toplo vodo.
- Uporabili boste samo beljak. Če ga želite ločiti od rumenjaka, jajce razpolovite. Polovico, ki nima rumenjaka, vlijemo v skledo. Nato nežno vlijte rumenjak v prazno pol-lupino, tako da preostali beli del priteče v skledo.
- Masko uporabljajte največ enkrat na teden, da preprečite izsušitev kože.
Korak 5. Uporabite oljne blot trakove za zmanjšanje olja v nosu
Čeprav vam ne bodo skrčile pore, bodo oljni trakovi odstranili olja. To služi dvema namenoma. Prvič, vaše pore bodo nekoliko manj opazne. Drugič, zmanjšal bo olja na obrazu, kar lahko prepreči njihovo kopičenje v porah. Ocena
0 / 0
Metoda 1 Kviz
Kakšno eterično olje lahko uporabite za parenje obraza, da zmanjšate oljnatost?
Poprova meta
Ne ravno! Olje poprove mete je dobro za zdravljenje sindroma razdražljivega črevesja in drugih prebavnih težav. Vendar nima posebne sposobnosti, da naredi vašo kožo manj mastno. Poskusite z drugim odgovorom…
Sivka
Zapri! Sivkino olje ima veliko uporab, vendar je še posebej znano po tem, da pomirja in sprošča. Ni pa še posebej dobro za odstranjevanje olja s kože. Izberite drug odgovor!
Geranija
Pravilno! Olja čajevca, ylang ylanga in rožmarina so dobra tudi za odstranjevanje olja z obraza. Toda olje geranije ima dodatno prednost, da zategne vašo kožo. Preberite še eno vprašanje kviza.
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
Metoda 2 od 5: Ohranjanje por čistih in tesnih
Korak 1. Vsak dan si umijte obraz
Vaše pore v nosu bodo še naprej nabirale olje in umazanijo, še posebej, če imate mastno ali mešano kožo. Edini način, da preprečite, da bi se vaše nosne pore pojavile velike, je, da odstranite to umazanijo. Ohranjanje por čistih bo pripomoglo tudi k temu, da se ne razširijo in zberejo več umazanije, olja in odmrlih kožnih celic.
- Vsak dan uporabljajte blago čistilno sredstvo.
- Umijte si obraz - ali vsaj nos - dvakrat na dan. Če se deli obraza posušijo, ko se umivate dvakrat na dan, lahko vedno uporabite čistilno krpo samo za nos.
Korak 2. Uporabite toner ali adstrigent
Tonik ali adstringent bo začasno zategnil vašo kožo, zato bodo vaše pore videti manjše. Ker ima učinek sušenja, lahko povzroči prekomerno nanašanje olja na kožo. Z izdelkom namočite vato, nato pa jo nanesite na čisto kožo.
- Če imate mešano kožo, boste morda želeli nanesti toner ali adstringent na nos ali območje T, da preprečite izsušitev preostalega obraza.
- Kumarov sok lahko uporabite kot naravni adstrigent.
- Odvisno od tega, kako suha je vaša koža, lahko tonik nanesete enkrat ali dvakrat na dan po umivanju obraza. Poskusite lahko tudi z vlažilnim tonikom, da preprečite suhost.
Korak 3. Uporabite vlažilno vlažilno kremo
Ne samo, da je vlažna koža bolj gladka in bolj gladka, ampak bo tudi suha koža proizvedla odvečno maščobo, da ublaži suhost. To lahko privede do zamašenih, razširjenih por, zlasti na nosu, ki je že ponavadi masten.
Vlažilno kremo nanesite zjutraj in zvečer. Običajno ga morate uporabiti po umivanju obraza
Korak 4. Nosite kremo za sončenje
Poškodba sonca lahko oslabi vašo kožo, kar vpliva na njeno sposobnost, da ostane napeta. Če vaša koža ni napeta, bodo vaše pore videti večje.
- Če lahko, nosite tudi klobuk s širokim robom.
- Poiščite vlažilno kremo, ki vsebuje SPF. Če nosite ličila, se lahko odločite za ličila s SPF.
- Izberite kremo za sončenje s širokim spektrom SPF 30, ki je tudi vodotesna.
Korak 5. Piling kože 1-2 krat na teden
Piling odstranjuje odmrle kožne celice in umazanijo, ki jih zadržuje iz pore. To pomaga, da so vaše pore videti manjše, saj preprečuje, da bi se zamašile z oljem.
- Najdete lahko izdelke s fizičnim pilingom, ki odstrani odmrle kožne celice, na primer piling s sladkorjem ali soljo. Piling lahko naredite tudi z ogljeno masko.
- Najdete lahko tudi kemične pilinge, ki uporabljajo sestavine, kot sta salicilna kislina ali retinoid, ki raztapljajo umazanijo in odmrle kožne celice.
- Če imate mešano kožo, lahko nekaj dni izperete samo nos, da se preostanek obraza ne razdraži.
Korak 6. Zategnite pore s kocko ledu
S čistimi nosnimi porami pore skrčite z ledom. Z nosom podrgnite kocko ledu, da začasno zategnete kožo in zmanjšate videz por.
Led pustite na koži le nekaj sekund. Še dlje in lahko postane boleče ali poškoduje vašo kožo
Ocena
0 / 0
Metoda 2 Kviz
Kako lahko uporaba vlažilne kreme prepreči, da bi vaša koža postala mastna?
Zategne pore, tako da pride manj olja.
Poskusi ponovno! Vlažilec ne zategne vaše kože. To je v redu, saj zaostritev kože zmanjša videz por, vendar ne pomeni, da bo vaša koža manj mastna. Ugani še enkrat!
To pomeni, da mora vaša koža proizvajati manj olja.
Prav! Če je vaša koža suha, bo proizvedla dodatno olje, da bi ublažila to suhost. Vlažilna krema preprečuje izsušitev kože, zato ji ni treba proizvajati toliko olja. Preberite še eno vprašanje kviza.
Odstranjuje odmrlo kožo in umazanijo ter ohranja obraz čistejši.
Ne ravno! Če želite očistiti odmrlo kožo in umazanijo, uporabite piling. Zaradi tega se lahko pore zmanjšajo, ni pa nujno, da bo koža manj mastna. Izberite drug odgovor!
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
Metoda 3 od 5: Iskanje pore prijaznih izdelkov
Korak 1. Izberite izdelke, ki niso nekomedogeni
Ko je izdelek označen kot nekomedogen, to pomeni, da izdelek ne bo zamašil pore. Vsi vaši izdelki za obraz, vključno s čistili, ličili in vlažilnimi kremami, morajo biti nekomedogeni.
Korak 2. Poiščite izdelke, ki vsebujejo salicilno kislino
Salicilna kislina pilingira kožo, ki odmaši pore. Lahko ga najdete kot sestavino v pranjih za obraz, kremah za akne in vlažilnih kremah.
Ne preobremenjujte obraza s salicilno kislino. Začnite s samo enim izdelkom, ki ga vsebuje, da vidite, kako vpliva na vašo kožo
Korak 3. Uporabite izdelek, ki vsebuje retinole
Retinoli očistijo vaše pore, zato so videti manjše. Retinole najdete v vlažilcih.
Pri uporabi izdelkov, ki vsebujejo retinole, vedno nosite zaščito pred soncem. Retinoli naredijo vašo kožo bolj občutljivo na sonce
Korak 4. Poiščite izdelke, ki vsebujejo cink ali magnezij
Cink in magnezij pomagata uravnotežiti olja v koži, kar jim pomaga, da ostanejo nezamašena. Prav tako lahko pomagajo očistiti pore.
Cink ali magnezij lahko dobite z multivitaminom ali pa poiščete kozmetične izdelke, ki vsebujejo te sestavine, na primer losjon ali podlago. Cink je razširjen pri zaščiti pred soncem, pa tudi pri ličilih ali vlažilnih kremah, ki vsebujejo zaščito pred soncem. Magnezij je včasih vključen kot sestavina vlažilca
Ocena
0 / 0
Metoda 3 Kviz
Čeprav je krema za sončenje vedno v pomoč, morate biti še bolj dosledni pri nanašanju kreme za sončenje, če uporabljate izdelke, ki vsebujejo …
Retinoli
Točno tako! Retinoli odstranjujejo madeže iz por, hkrati pa kožo naredijo bolj občutljivo na sonce. Da bi se izognili poškodbam kože, uporabite izdelke za zaščito pred soncem, ko greste ven, če uporabljate izdelke, ki vsebujejo retinole. Preberite še eno vprašanje kviza.
Magnezij
Ne čisto! Magnezij lahko pomaga očistiti pore in ohraniti olje v koži uravnoteženo. Je sestavina nekaterih vlažilcev, vendar ne naredi vaše kože občutljive na sonce. Ugani še enkrat!
Cink
Ne! Cink pomaga obdržati olja v obrazu in lahko odmaši pore. Daleč od tega, da bi vaša koža postala bolj občutljiva na sonce, je cink aktivna sestavina nekaterih krem za sončenje. Obstaja boljša možnost!
Salicilna kislina
Poskusi ponovno! Salicilna kislina je uporabna kot piling. Kljub temu vaša koža ni še posebej občutljiva na sonce, kot bi to lahko bila druga sestavina, ki zmanjšuje pore. Obstaja boljša možnost!
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
Metoda 4 od 5: Pridobite profesionalno obravnavo
Korak 1. Ročno odstranite pore, da očistite pore v nosu
Estetik lahko ročno odstrani umazanijo, olje in odmrle kožne celice, ki vam zamašijo pore v nosu in jih naredijo videti povečane. Ta postopek v pisarni je najvarnejši način za odvzem vsebine por v nosu, ne da bi pri tem povzročil večjo poškodbo vaše kože.
- Ročno odstranjevanje lahko opravite pogosto mesečno, če imate zelo zamašene pore.
- Ročno odstranjevanje je najcenejša in najlažja profesionalna možnost in ne zahteva časa za okrevanje.
- Ta postopek je lahko vaša najboljša možnost, če imate zamašene in razširjene pore na nosu.
Korak 2. Poskusite z mikrodermoabrazijo odstraniti umazanijo in polirati kožo
Strokovnjak bo na vašo kožo nanesel mikrokristale, ki bodo odstranili odmrle kožne celice, umazanijo in olje. Ko bodo vaše pore čiste, bodo videti manjše. Če želite ohraniti videz manjših por, boste potrebovali redno zdravljenje.
- Mikrodermoabrazija je kot močan obraz.
- Po mikrodermoabraziji se lahko še isti dan vrnete k običajnim aktivnostim.
- Ker so rezultati začasni, boste morali redno vzdrževati vsaka dva do štiri tedne, da ohranite rezultate.
Korak 3. Izberite kemični piling, da odstranite odmrle kožne celice
Kemični piling odstrani odmrle kožne celice in olja, ki zamašijo pore. Zgladijo tudi vašo kožo, zaradi česar se pore zdijo manjše. Kemični piling lahko dobite pri dermatologu.
- Kemični piling je podoben močnemu obrazu, če dobite površinski ali srednje kemični piling. Globok kemični piling je resno zdravljenje, ki je bolj podobno manjši operaciji.
- Če dobite površinski kemični piling, boste verjetno morali postopek ponavljati v rednih časovnih presledkih, na primer vsakih nekaj mesecev, da ohranite svoje rezultate.
- Če dobite srednji kemični piling, boste morda morali po treh do šestih mesecih dobiti drugi kemični piling.
- Če dobite globok kemični piling, potem verjetno ne boste mogli dobiti drugega zdravljenja. Globoki kemični piling se običajno izvaja samo enkrat in je tradicionalno namenjen ljudem z veliko poškodbami kože.
- Pričakujte, da boste po kemičnem pilingu obrazu dali vsaj 48 ur odmora od ličila in izpostavljenosti soncu. Če dobite globok kemični piling, bo okrevanje morda daljše.
Korak 4. Naredite lasersko zdravljenje, da skrčite pore
Lasersko zdravljenje je edino, kar lahko resnično zmanjša velikost vaših por. Laser bo odstranil zgornjo plast kože in kožo spodbudil k ustvarjanju kolagena, zaradi česar bo koža videti bolj napeta. Za lasersko zdravljenje morate obiskati dermatologa.
- Laserske tretmaje lahko dobite samo na nosu.
- Laserski tretmaji uporabljajo infrardečo svetlobo, ablativno svetlobo in radiofrekvenčne tretmaje za krepitev kolagena. To so dražje možnosti zdravljenja za zmanjšanje por, vendar so lahko zelo koristne.
- Nekatera laserska zdravljenja, kot je Fraxel, zagotavljajo dolgoročne rezultate, medtem ko milejše lasersko zdravljenje, kot je Laser Genesis, pogosto zahteva nekaj več tretmajev, kot je določil vaš dermatolog.
Ocena
0 / 0
Metoda 4 Kviz
Če imate samo zamašene pore na nosu, kakšen je najcenejši in najlažji način, da jih odmašite in zmanjšate njihovo velikost?
Mikrodermoabrazija
Zapri! Mikrodermoabrazija je kot močan piling obraza. Čeprav običajno ne vključuje časa okrevanja, mikrodermoabrazija ni najcenejše zdravljenje za zmanjšanje por. Ugani še enkrat!
Lasersko zdravljenje
Ne! Lasersko zdravljenje je najdražja možnost, ko gre za profesionalno krčenje pore. To ne pomeni, da je neučinkovit, samo da ni poceni. Ugani še enkrat!
Kemični piling
Poskusi ponovno! Po kemičnem pilingu se morate 48 ur ali več po tretmaju izogibati ličenju in sončenju. Obstajajo tudi drugi načini zdravljenja, ki nimajo časa za okrevanje. Izberite drug odgovor!
Ročno odstranjevanje por
Vsekakor! Če si šele uredite pore v nosu, je ročna ekstrakcija vaša najcenejša in najlažja možnost. Drugi načini zdravljenja so morda boljši, če želite zdraviti celoten obraz. Preberite še eno vprašanje kviza.
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
Metoda 5 od 5: Izbira dobrih navad
Korak 1. Izogibajte se nabiranju madežev
Pojavljanje ogrcev in mozoljev lahko poškoduje pore, zaradi česar so videti večje. Ko so poškodovani, jih ne morete zmanjšati brez strokovnega zdravljenja, ki morda še vedno ne bo delovalo.
Korak 2. Pijte vsaj osem kozarcev vode na dan
Čeprav voda ne skrči neposredno vaših por, ohranja kožo navlaženo in napeto, zaradi česar so pore manj opazne. Prav tako vam lahko pomaga, da se izognete izbruhom, kar preprečuje tudi širjenje por.
Korak 3. Izogibajte se spanju v ličilih
Če pustite ličila čez noč, vam bodo zamašile pore, zato bodo videti večje in temnejše. Sčasoma se bodo vaše pore raztegnile tudi zaradi zamašenega ličila, zaradi česar bodo bolj opazne.
- Vsak dan pred spanjem očistite ličila.
- Če se ne morete spomniti, da si morate očistiti ličila, naj vam posteljnina za lažje čiščenje odstrani krpe ob postelji.
Korak 4. Operite se pred in po vadbi
Čeprav vas vadba ohranja zdravo, lahko negativno vpliva na pore, če si ne umivate obraza. Nošenje ličil ali losjona med vadbo lahko povzroči zamašitev por, ne umivanje po vadbi pa lahko prodira v znoj in bakterije. Izognite se zamašenim poram s hitrim pranjem.
Krpe za čiščenje obraza so odlična možnost za hitro čiščenje kože
5. korak Izogibajte se živilom, ki vsebujejo veliko maščob in nezdravih olj
Maščobe in nezdrava olja lahko vnamejo kožo in razširijo pore. Zmanjšajte te maščobe in olja, da bo vaša koža videti dobro.
Zdrava olja vključujejo mononenasičene maščobe, polinenasičene maščobe in omega-3, medtem ko nezdrava olja vključujejo nasičene maščobe in transmaščobe
Korak 6. Očistite ščetke za ličila
Čopiči za ličila lahko vsebujejo olja in bakterije. Če jih ne vzdržujete čiste, lahko ta olja zamašijo pore, povzročijo izbruhe in povečajo pore. S čistilom za ščetke odstranite škrlat in ohranite kožo čisto.
Čopiče za ličila je treba čistiti enkrat mesečno, razen ščetk za ličila za oči, ki jih je treba očistiti dvakrat na mesec
Korak 7. Izogibajte se kajenju
Kajenje lahko poškoduje vašo kožo, tudi pore. Zmanjša elastičnost, zaradi česar pore ostanejo tesne. Odstranite navado, da bodo vaše pore videti manjše. Ocena
0 / 0
Metoda 5 Kviz
Kako pogosto morate očistiti ščetke za ličila za oči?
Dvakrat na teden
Ne! Prav imate, da je treba čopiče za ličila očistiti pogosteje kot druge ščetke za ličila. Kljub temu je čiščenje dvakrat na teden vsekakor pretirano. Poskusite z drugim odgovorom…
Enkrat tedensko
Skoraj! Ščetk za ličenje oči vam ni treba tako pogosto čistiti, da ostanejo brez olja. Seveda lahko, če želite, vendar bo vse v redu, če jih čistite manj pogosto. Poskusite z drugim odgovorom…
Dvakrat na mesec
Lepo! Večino ščetk za ličila je treba očistiti le enkrat na mesec. Ščetke za ličila za oči se hitreje omastijo, zato jih raje očistite dvakrat na mesec. Preberite še eno vprašanje kviza.
Enkrat mesečno
Zapri! Za večino ščetk za ličila bi bil to pravi odgovor. Ščetke za ličenje oči pa je treba čistiti pogosteje kot ščetke, ki jih uporabljate drugje na obrazu. Izberite drug odgovor!
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
