Estrogen je hormon, ki vpliva na reproduktivni sistem in razvoj sekundarnih spolnih značilnosti (na primer prsi in sramne dlake). Ravni estrogena lahko vplivajo tudi na vaše razpoloženje in zdravje kože, kosti, jeter in srca. Ne glede na to, ali ste noseči, poskušate zanositi, ste zaskrbljeni zaradi možnega hormonskega neravnovesja ali jemljete zdravila na osnovi hormonov, boste morda morali paziti na raven estrogena. Obiščite svojega zdravstvenega delavca, da preveri vaše ravni, ali pa prosite svojega zdravstvenega delavca, da vam naroči komplet za testiranje na domu.
Koraki
Metoda 1 od 2: Preizkusite se v pisarni svojega zdravstvenega delavca
Korak 1. Dogovorite se za pregled pri svojem zdravstvenem delavcu
Pogovorite se s svojim zdravstvenim delavcem o vseh pomislekih glede ravni estrogena in jim sporočite, da bi se radi testirali. Vaš zdravstveni delavec vas lahko vpraša o vseh simptomih, ki jih imate, na primer:
- Spremembe menstruacije
- Vročinski utripi ali nočno znojenje
- Nihanje razpoloženja ali druge motnje razpoloženja, na primer depresija ali tesnoba
- Utrujenost ali težave s spanjem
- Spremembe spolne želje
- Povečanje telesne teže, zlasti v bokih, stegnih in pasu
- Grudice v dojkah ali maternici
- Suha koža
- Težave s plodnostjo
- Povečanje ali občutljivost dojk (pri moških ali ženskah)
Korak 2. Pogovorite se o svoji zdravstveni anamnezi s svojim zdravnikom
Normalne ravni estrogena se od osebe do osebe zelo razlikujejo. Ponudniku zdravstvenega varstva lahko pomagate bolje razumeti, kaj je za vas normalno, tako da mu poveste o svoji zdravstveni anamnezi, življenjskem slogu in vseh zdravilih ali dodatkih, ki jih jemljete. Povejte svojemu zdravstvenemu delavcu, če:
- Imate v preteklosti določena zdravstvena stanja, ki so lahko povezana z vašo koncentracijo estrogena, kot so nosečnost, sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), anoreksija nervoza, debelost, sladkorna bolezen ali težave z hipofizo ali nadledvičnimi žlezami.
- Jemljete zdravila, ki lahko vplivajo na vaše hormone, kot so kontracepcijske tablete, nadomestno hormonsko zdravljenje, steroidi, zdravila za plodnost ali tetraciklini.
- Jejte hrano, bogato z živili, ki lahko vplivajo na raven estrogena, kot so križnice (na primer brokoli, zelje in cvetača), sojini izdelki, jagode, semena, oreški, zrna in vino.
Korak 3. Vprašajte svojega zdravstvenega delavca, kdaj se morate testirati
Čeprav vam za pripravo na test estrogena ni treba storiti nič posebnega, bo vaš zdravstveni delavec morda želel opraviti test ob določenem času, da bo dosegel najbolj pomembne rezultate. Na primer, lahko naročijo teste estrogena na določenih točkah med nosečnostjo ali na določenem delu menstrualnega cikla.
Korak 4. Dovolite svojemu zdravstvenemu delavcu, da vzame vzorec krvi
Najpogostejša metoda za določanje ravni estrogena je odvzem krvi. Vaš zdravstveni delavec vas lahko pošlje v laboratorij ali odvzame vzorec v svoji pisarni. Vzorci krvi se običajno odvzamejo iz vene v roki, na notranji strani komolca.
Korak 5. Predložite vzorec urina, če to zahteva vaš zdravstveni delavec
V nekaterih primerih je lahko vzorec urina bolj uporaben kot vzorec krvi. Urinski testi lahko pokažejo ne le količino estrogena v telesu, ampak tudi, kako so ravni estrogena povezane z vašo presnovo in kako vaše telo uporablja hormone, ki jih proizvaja.
- Morda boste morali predložiti en sam vzorec, odvzet zgodaj zjutraj, ali vzorec, ki se zbira postopoma tekom dneva (24-urni vzorec urina).
- Druga prednost urinskega testiranja je, da lahko vzorec pogosto odvzamete doma, po vaši želji.
Korak 6. O rezultatih testov se pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem
Po končanem testiranju vas bo zdravstveni delavec kontaktiral in razpravljal o rezultatih. Priporočajo lahko tudi, da določite kontrolni sestanek v času izvajanja testa. Vaš zdravstveni delavec naj vam pojasni rezultate testa in vam predstavi vsa vprašanja ali pomisleke, ki bi jih morda imeli.
- Če rezultati vaših testov kažejo, da je vaša raven estrogena zunaj pričakovanega razpona glede na vašo starost, spol ali splošno zdravje, se o morebitnih vzrokih in naslednjih korakih pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem.
- Če imate moteče simptome, vendar se zdi, da je vaša raven estrogena normalna, se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem o tem, kaj še lahko povzroči simptome.
Metoda 2 od 2: Uporaba kompleta za domači preizkus
Korak 1. Vprašajte svojega zdravstvenega delavca, da naroči komplet za testiranje hormona sline
Za preverjanje ravni hormonov doma so na voljo različni kompleti testov, čeprav jih boste morali naročiti pri svojem zdravstvenem delavcu. V nekaterih primerih vas bo lahko podjetje za testiranje napotilo k zdravstvenemu delavcu, ki lahko naroči test.
Številni kompleti testirajo različne vrste estrogena, kot so estradiol, estron in estriol. Lahko vključujejo tudi druge hormone, na primer testosteron ali kortizol
Korak 2. Natančno upoštevajte navodila testnega kompleta
Večina kompletov za testiranje na domu zahteva, da v enem dnevu zberete več vzorcev sline ob določenem času. Morda boste morali v določenem časovnem obdobju, preden vzamete vsak vzorec, upoštevati tudi druga posebna navodila, na primer ne jesti ali se izogibati nekaterim izdelkom (npr. Ustna voda, zobna pasta ali tobak).
Korak 3. Pošljite komplet v laboratorij na testiranje
Preberite navodila na testnem kompletu in ugotovite, kam ga poslati. Ko laboratorij prejme in obdela vaš komplet, bodo rezultati na voljo vam ali vašemu zdravstvenemu delavcu. Odvisno od laboratorija boste morda prejeli poročilo po e -pošti ali pa se boste za ogled rezultatov morda morali obrniti na laboratorij ali se prijaviti na njihovo spletno mesto.
Nekateri laboratoriji ponujajo posvetovanje o rezultatih. Za posvetovanje boste morda morali plačati ločeno pristojbino
Korak 4. Če imate pomisleke, se o rezultatih pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem
Rezultati testa bi morali pokazati, ali je katera od vaših ravni estrogena izven običajnega območja za vašo starost, spol in splošno zdravje. Če so rezultati vaših testov nenormalni, se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom, da se pogovorite o tem, kaj bi lahko pomenili ti rezultati.
- Vaš zdravstveni delavec vam bo morda priporočil nadaljnje teste, da bi bolje razumeli, kaj se dogaja z vašo ravnijo estrogena.
- Tudi če se vam zdijo rezultati testov normalni, se posvetujte z zdravnikom, če imate še vedno pomisleke.
