3 načini zdravljenja HIV

2024 Avtor: Louis Wesley | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-20 00:26

HIV ali virus človeške imunske pomanjkljivosti je okužba, ki napada vaš imunski sistem in otežuje vašemu telesu boj proti drugim boleznim. Odkrivanje virusa HIV je zastrašujoče, a s pravilnim zdravljenjem lahko še vedno živite polno in zdravo življenje. Čeprav ni zdravila za HIV, ga lahko obvladate in zmanjšate količino virusa v telesu s kombinacijo zdravil za protiretrovirusno terapijo (ART). Tveganje za nastanek zapletov, kot so sekundarne okužbe, lahko zmanjšate tudi z upoštevanjem varnostnih ukrepov in dobro nego na domu.

Koraki

Metoda 1 od 3: Zdravljenje

Korak 1. Preizkusite, da ugotovite stopnjo okužbe

Če ste bili diagnosticirani s HIV, je ključnega pomena, da začnete zdravljenje čim prej. Da bi zagotovili najboljše možno zdravljenje, vam bo zdravnik verjetno priporočil, da opravite teste, da ugotovite, kako huda je vaša okužba. Vprašajte svojega zdravnika o:

Število T -celic CD4. Ta test preveri vaše ravni določene vrste belih krvnih celic, ki jih napade HIV. Če število vaših celic CD4 T pade pod 200, vam bo zdravnik diagnosticiral AIDS (sindrom pridobljene imunske pomanjkljivosti), tudi če nimate simptomov.
Test virusne obremenitve. Ta test bo preveril, koliko virusa je v vaši krvi. Z zdravili proti HIV boste morda lahko zmanjšali svojo virusno obremenitev na neopazno raven.
Test odpornosti na zdravila. Nekatere oblike virusa HIV so odporne na protiretrovirusna zdravila. Če vaš zdravnik ugotovi, da imate enega od teh sevov, bo izbral možnosti zdravljenja, za katere je verjetneje, da bodo delovale z vašo obliko virusa. Ta test se običajno opravi, če obstajajo dokazi, da vaš trenutni režim zdravljenja z zdravili ne deluje (na primer zelo visoka virusna obremenitev).

Korak 2. Vprašajte svojega zdravnika, da vas preveri glede zapletov

Vaš zdravnik lahko opravi teste, da ugotovi, ali imate poleg HIV še kakšne druge okužbe ali stanja. Če imate katerega od teh zapletov, se pogovorite s svojim zdravnikom o najboljšem načinu zdravljenja.

Zdravnik vas bo morda testiral na stanja, kot so tuberkuloza, hepatitis, druge spolno prenosljive okužbe, okužbe sečil, poškodbe jeter ali ledvic ali toksoplazmoza.
Zdravniku lahko pomagate ugotoviti morebitne zaplete ali sekundarne okužbe, tako da jim poveste o vseh simptomih, ki ste jih imeli.
Zdravnik vam bo priporočil tudi, da redno opravljate laboratorijsko delo (običajno vsakih 3-6 mesecev do enkrat letno), da spremljate vaše splošno stanje. Na primer, verjetno boste potrebovali popolno krvno sliko (CBC) vsakih 3-6 mesecev, osnovno presnovo (BMP) 1-2 meseca po začetku zdravljenja in nato vsakih 3-6 mesecev ter analizo urina enkrat letno.

Korak 3. Vzemite protiretrovirusna zdravila za nadzor virusa

Najpogostejše zdravljenje HIV je kombinacija zdravil, namenjenih blokiranju učinkov virusa. Ta zdravila ne bodo ozdravila vaše okužbe, lahko pa jo obvladajo, zmanjšajo simptome in vam omogočijo najboljšo kakovost življenja. Zdravnik vam bo verjetno priporočil kombinacijo treh zdravil, ki jih boste morali jemati vsak dan do konca življenja. Najpogostejše vrste zdravil proti HIV vključujejo: NNRTI, NRTI in PI, zaviralce vstopa ali zlitja in zaviralce integraze.

Korak 4. Obvestite svojega zdravnika, če opazite neželene učinke zdravljenja

Na žalost imajo lahko zdravila proti HIV različne stranske učinke, od katerih so nekateri lahko hudi. Če opazite katerega od teh neželenih učinkov, obvestite svojega zdravnika. Morda bodo lahko prilagodili vaša zdravila ali priporočili druga zdravila ali prehranske spremembe, ki lahko pomagajo obdržati stranske učinke. Najpogostejši neželeni učinki vključujejo:

Utrujenost
Slabost, bruhanje ali driska
Glavoboli
Vročina
Mišični krči
Težave s spanjem
Vrtoglavica

Opozorilo:

Nekatera zdravila proti HIV imajo lahko resnejše dolgoročne učinke na zdravje, kot so bolezni srca, poškodbe jeter in ledvic ter oslabljene kosti. Tesno sodelujte s svojim zdravnikom, da spremljate vaše reakcije na zdravilo.

Korak 5. Obiščite svojega zdravnika za redne kontrolne sestanke

Med zdravljenjem proti virusu HIV se posvetujte z zdravnikom tako pogosto, kot vam priporoča, da spremlja vaše stanje in se prepriča, da vaša zdravila delujejo pravilno. Ko obiščete svojega zdravnika, mu sporočite, ali je prišlo do kakšnih sprememb v vašem stanju ali če imate kakršna koli vprašanja ali pomisleke.

Ne oklevajte in pokličite svojega zdravnika med rednimi sestanki, če imate pomisleke ali če se simptomi spremenijo ali poslabšajo.
Število in vrsta zdravniških sestankov, na katere morate iti, sta odvisna od različnih dejavnikov, kot so vaša starost, spol, splošno zdravje, dejavniki tveganja za zaplete in stopnja vaše okužbe.
Da bi zagotovili, da vaša zdravila delujejo, vam bo zdravnik priporočil redne laboratorijske preiskave. Ti bodo vključevali teste RNA HIV (za preverjanje, koliko virusa je v vaši krvi) in teste števila celic CD4.
Ti testi bodo z napredovanjem zdravljenja manj pogosti. Na primer, vsake 4-8 tednov po prvem začetku zdravljenja boste morali opraviti teste virusne obremenitve. Ko postane vaša virusna obremenitev neopazna, boste morali opraviti test le vsakih 3-6 mesecev.

Korak 6. Povejte svojemu zdravniku, če ste noseči

Nosečnice z virusom HIV potrebujejo posebno nego, da preprečijo prenos virusa na otroka. Če ste noseči in ste pozitivni na HIV, o tem nemudoma obvestite svojega zdravnika. Lahko sprejmejo ukrepe za ohranjanje zdravja in varnosti vas in vašega otroka med nosečnostjo in po njej. Dojenčka lahko zaščitite pred in po rojstvu z:

Jemanje protiretrovirusnih zdravil med nosečnostjo, kot vam je predpisal zdravnik.
Namesto vaginalnega poroda imate carski rez.
Uporaba formule za hranjenje vašega otroka namesto dojenja.
Dajte otroku protiretrovirusna zdravila 4 -krat na dan, dokler niso stari 6 tednov.

Korak 7. Pridružite se kliničnemu preskušanju

Klinična preskušanja vam ponujajo možnosti, da preizkusite nova in eksperimentalna zdravljenja HIV. Tudi če od preskušanja nimate neposredne koristi, bo vaše sodelovanje v prihodnosti lahko pomagalo drugim ljudem s HIV. Vprašajte svojega zdravnika, če vam lahko priporoči klinična preskušanja na vašem območju.

Seznam kliničnih preskušanj v zvezi z zdravljenjem HIV in s HIV/aidsom povezanih zapletov najdete tukaj:

Metoda 2 od 3: Preprečevanje oportunističnih okužb

Korak 1. Nadaljujte s cepljenji

Če imate HIV, obstaja večje tveganje za razvoj drugih okužb. Ker je vaš imunski sistem oslabljen, lahko te okužbe povzročijo tudi resne zdravstvene težave. Vprašajte svojega zdravnika o cepljenju, ki vas bo zaščitilo pred okužbami, kot so gripa, pljučnica in hepatitis A in B.

Pri cepljenju se prepričajte, da vaš zdravnik ve, da imate HIV. Nekatera cepiva, na primer tista, ki vsebujejo oslabljene različice živega virusa, so nevarna za ljudi z oslabljenim imunskim sistemom

Korak 2. Vadite varen seks

Varni spolni odnosi ne bodo samo zaščitili vašega partnerja pred okužbo z virusom HIV, temveč tudi preprečili, da bi okužili druge spolno prenosljive okužbe (SPO). Za zaščito sebe in svojega spolnega partnerja:

Pri vsakem spolnem odnosu uporabite kondom. Če ste alergični na lateks, izberite poliuretanski kondom.
Omejite število ljudi, s katerimi imate spolne odnose. Če imate veliko spolnih partnerjev, je večja verjetnost, da boste vzeli spolno prenosljivo bolezen ali jo dali komu drugemu.
Izogibajte se uživanju alkohola ali uživanju drog pred spolnim odnosom. Uporaba drog ali alkohola lahko poslabša vašo presojo in poveča verjetnost, da se boste odločali tvegano (na primer, če ne uporabljate kondoma).
Med spolno aktivnimi osebami vedno jemljite zdravila proti HIV. Tako boste manj verjetno prenesli okužbo na svojega partnerja, poleg tega pa boste manj občutljivi na druge okužbe.

Nasvet:

Če ste zaskrbljeni, da bi svojo okužbo s HIV prenesli na partnerja, se pogovorite z njim o tem, da boste od svojega zdravnika dobili recept za preventivno zdravljenje. Vaš partner lahko vzame to zdravilo (imenovano profilaksa pred izpostavljenostjo ali PrEP), da zmanjša verjetnost, da bo zbolel za boleznijo.

Korak 3. Izogibajte se morebitno kontaminirani hrani in vodi

Če imate HIV, obstaja večja verjetnost, da boste z uživanjem hrane, okužene z bakterijami ali virusi, razvili resne okužbe. Da bi to preprečili, bodite previdni pri tem, kaj jeste in pijete. Na primer:

Izogibajte se uživanju surove ali premalo kuhane hrane.
Ne uživajte nepasteriziranih mlečnih izdelkov ali sadnih sokov.
Izogibajte se surovih kalčkov, na primer kalčkov lucerne ali fižola.
Vedno operite sveže pridelke in poskrbite, da bodo vsa oprema ali površine, ki jih uporabljate za pripravo hrane, ustrezno očiščene.
Pijte filtrirano ali ustekleničeno vodo namesto vode iz pipe ali vode, vzete neposredno iz naravnih virov, kot so jezera ali potoki.

Korak 4. Bodite previdni pri interakciji s hišnimi ljubljenčki

Če imate HIV, ne pomeni, da se morate odreči koristim druženja z živalmi. Vendar morate biti še posebej previdni, da pri hišnih ljubljenčkih ne poberete potencialnih okužb ali parazitov. Po ravnanju s hišnimi ljubljenčki, čiščenju kletk za živali ali menjavi stelja za hišne ljubljenčke si vedno temeljito umijte roke s toplo vodo in milom.

Če je mogoče, prosite nekoga drugega v vašem domu, naj poskrbi za čiščenje škatel za smeti ali kletk za hišne ljubljenčke

Korak 5. Ne delite igel ali druge opreme za injiciranje

Če uporabljate zdravila za rekreacijo ali katero koli drugo zdravilo ali zdravilo, ki se injicira z iglo, nikoli ne delite igel ali brizg z drugo osebo. Vedno uporabite novo iglo in brizgo.

Skupna uporaba igel lahko ogrozi še eno okužbo, na primer hepatitis. Lahko tudi ogrozi druge ljudi, da od vas okužijo HIV

Metoda 3 od 3: Obvladovanje svojega stanja doma

Korak 1. Ustvarite dnevno rutino za jemanje zdravil

Ko imate HIV, je zelo pomembno, da jemljete zdravila vsak dan, da ohranite okužbo pod nadzorom. Če preskočite jemanje zdravil, se lahko okužba poslabša, obstaja nevarnost prenosa virusa na druge in poveča se tveganje za razvoj seva HIV, odpornega na zdravila. Delajte na razvoju rutine, ki vam bo pomagala ostati pri dnevnih odmerkih.

Poskusite vsak dan jemati zdravila ob istem času. V ta namen lahko nastavite alarm, uporabite aplikacijo za opomnik o zdravilih ali prosite prijatelja ali družinskega člana, da vas opomni.
Povejte svojemu zdravniku, če se iz kakršnega koli razloga ne morete držati rutine zdravil, na primer težave pri spominu na jemanje tablet, težave pri požiranju tablet ali finančne težave, zaradi katerih si težko privoščite zdravila. Lahko vam svetujejo, kako rešiti ta vprašanja.
Nikoli ne prenehajte jemati zdravil, tudi če nimate simptomov ali testi kažejo, da vaše virusne obremenitve ni mogoče zaznati. Pred kakršnimi koli spremembami v načinu jemanja zdravil se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.

Korak 2. Jejte zdravo prehrano

Z dobro prehrano lahko okrepite imunski sistem, zvišate raven energije in celo zmanjšate nekatere pogoste stranske učinke zdravil proti HIV. Držite se prehrane, bogate s sadjem in zelenjavo, polnozrnatimi in nemastnimi beljakovinami (kot so ribe, perutnina iz belega mesa in fižol).

Če niste prepričani, katera hrana je za vas najbolj zdrava, se pogovorite s svojim zdravnikom ali dietetikom

Korak 3. Posvetujte se z zdravnikom o poskusih dodatkov

Nekatera prehranska dopolnila so lahko v pomoč pri lajšanju nekaterih simptomov HIV. Preden poskusite z dodatki, se posvetujte s svojim zdravnikom. Nekateri dodatki lahko slabo vplivajo na vaša zdravila proti HIV. Potencialno koristni dodatki vključujejo:

Acetil-L-karnitin. Ta dodatek lahko pomaga ublažiti živčne bolečine, povezane s HIV.
Sirotkine beljakovine. Sirotkine beljakovine vam lahko pomagajo pridobiti težo in zmanjšati drisko. Obstajajo tudi nekateri dokazi, da lahko poveča vaše število CD4 T celic, imunskih celic, ki jih napade okužba s HIV.

Opozorilo:

Nekateri dodatki lahko zmanjšajo učinkovitost vaših zdravil proti HIV. Ne jemljite dodatkov česna ali šentjanževke, če se zdravite zaradi virusa HIV, in o tem obvestite svojega zdravnika, preden vzamete kakšen drug dodatek.

Korak 4. Obrnite se na omrežje za podporo

Čeprav je HIV zaradi trenutnega napredka v medicini veliko bolj obvladljiv, kot je bil včasih, je lahko še vedno čustveno, fizično in finančno uničujoč. Če se težko spopadate s svojim stanjem, se za podporo obrnite na prijatelje in družino. Morda boste imeli koristi tudi, če se pridružite skupini za podporo ali se pogovorite s svetovalcem.