Vaš smisel za humor se razvija že od vašega rojstva. Razvijalo se je skupaj z vsem vašim spoznanjem, oblikovala pa ga je vaša vzgoja. Morda se boste smejali istim stvarem, ki jih počnejo vaši starši, in morda boste imeli težave pri razumevanju humorja izven obsega vašega družinskega in družbenega okolja. Tudi v vašem družinskem kontekstu verjetno ne boste vpleteni v vsako šalo. Za razumevanje nekaterih šaljivih referenc boste morda potrebovali dodaten kontekst ali pa boste svoj smisel za humor izrazili drugače kot drugi. Razvijanje smisla za humor vam bo pomagalo pri komunikaciji z drugimi in vam bo olajšalo delo.
Koraki
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje humorja in odzivanje nanj
Korak 1. Naučite se povedati, kdaj se nekdo šali
Poslušajte napake, pretiravanja in absurdnost. Neskladne izjave so pogosto šale. Preverite fizične znake, na primer sploščen ali preveč živahen glas, nenaden pretiran naglas ali izrazite kretnje in mimiko. Nekdo, ki v skupini gleda iz oči v oči, morda pove šalo in preveri razumevanje.
- Kazalniki, da se nekdo morda šali, so odvisni od vrste šale. Nekdo, ki uporablja sarkastičen humor, bi si lahko zavihal ali si zatiskal oči. Morda se obnašajo še posebej ležerno, a govorijo nasprotno od tega, kako se počutijo.
- Nekdo, ki uporablja ironičen humor, bi lahko uporabil pretiran sleng, govoril monotono ali izpovedal, da mu je zelo mar za nebistven izid.
- Ljudje pogosto uporabljajo humor, da se prijazno norčujejo iz sebe ali drugih. Če nekdo opisuje neprijetno situacijo, vas bo morda poskušal nasmejati in ne prositi za usmiljenje.
Korak 2. Naučite se odzvati, ko nekdo drug pove šalo
Kako se odzivate na humor? Se nagibate v smeh ali nasmeh? Ko se zabavajo, se ne smejijo vsi in to lahko pripelje druge do prepričanja, da nimajo smisla za humor. Poskusite se smejati ali nasmejati, ko je nekaj smešno, vendar ne silite. Če se nasmeh ne zdi naraven, lahko preprosto rečete "smešno."
Naučite se norčevati. Če razumete smisel šale, lahko poskusite v zameno narediti isto šalo. To je pogost izraz prijaznosti in spogledovanja
Korak 3. Naučite se vzeti šalo
Morda boste želeli razviti svoj smisel za humor, če se boste zlahka užalili ali vznemirili. Če vas dražijo, se poskusite šaliti nazaj, namesto da se razjezite. Če niste prepričani, ali vas dražijo ali ne, se vprašajte, "ali je verjetno, da bi me ta oseba želela vznemiriti? Ali je prav tako verjetno, da poskušajo biti prijazni?" Če ne morete povedati, lahko vprašate.
- Če vas vznemirja nekaj, kar naj bi bilo prijazno, se vprašajte, kakšne slabe občutke prinaša. Humor vam lahko pomaga odkriti skrite negotovosti in strahove.
- Če šala poškoduje vaša čustva, se vam ni treba pretvarjati, da se vam zdi smešna. Vsak ima občutljivost in vsak ima občutljive trenutke. Če vas vztrajno dražijo na način, ki vas boli, pojasnite, da ne uživate v draženju in da bi radi prenehali.
Korak 4. Naučite se, katere šale prečkajo mejo
Če je šala rasistična, seksistična, homofobična ali drugačna, bi jo morali vljudno zapreti. Vprašajte "ali lahko tukaj razložite humor?" ali reči "ne morem iti s tabo." Verjetno niste edini užaljeni, zato boste z govorjenjem naredili dobro delo.
Ljudje, ki pripovedujejo žaljive šale, se pogosto branijo z besedami "to je samo šala". Lahko zavrnete "da. To je seksistična/rasistična/islamofobna (itd.) Šala."
Metoda 2 od 3: Naučite se šaliti
Korak 1. Naučite se povedati šale, ki se vam zdijo smešne
Ko se naučite, v kakšnem humorju uživate, ga poskusite vključiti v pogovore s prijatelji. Poskusite povedati šale, ki ste se jih naučili, in ne bodite preveč razočarani, če ne nasmejejo vaših prijateljev. Poskusite povedati svojo šalo, kot da komentirate vreme. Naključna dostava je pogosto najbolj smešen del absurdnega komentarja.
- Izmišljajte šale. Poiščite absurdnost situacije, v kateri ste, ali nelogično odločitev, ki ste jo sprejeli, in jo poskusite povedati kot smešno zgodbo.
- Napišite neumne napise za fotografije, ki jih posnamete. Ali se zdi, da predmeti na vaših fotografijah počnejo kaj drugega kot to, kar počnejo? Reči, da delajo nekaj, kar očitno niso, je enostaven način za šalo.
Korak 2. Šala o skupnih izkušnjah
Večina pogovornega humorja se osredotoča na skupne okoliščine, pa naj bo to vreme ali delovna obremenitev. Šale o skupnih stvareh niso nujno smešne: njihova prva funkcija je povečati občutek povezanosti. Če zunaj sneži, recite, da je to dober dan za piknik.
Korak 3. Šali se prijazno in previdno
Šale o znanih ne bi smele tega poznanstva prikazati v slabi luči. Če se na primer norčujete iz skupnega prijatelja, se poskusite šaliti s pozitivnim vidikom te osebe in ne s slabostjo. Če je kolega vedno pravočasno, recite, da ste uro nastavili sami. Če vaš otrok napiše dober članek za šolo, recite, da bo naslednjič napredoval v učitelja.
Izogibajte se šalam, ki komentirajo videz drugih, tudi pozitivno. Načini vrednotenja videza so neizogibno radikalizirani, razvrščeni in enakopravni. Šala glede videza nekoga bi ga verjetno spravila v neprijeten položaj in morda bo videti kot premik moči z vaše strani
Korak 4. Šalite se sami s sabo
Šala s samim seboj je odličen način, da se sprostite in premaknete od stresa. Je tudi ključno orodje za spopadanje s življenjskimi peripetijami. Naučite se rahlo jemati svoje težave in se smejati svojim napakam. Ko naredite napako ali ste razočarani, se smejte sami sebi in razmislite, kako to kasneje spremeniti v zgodbo.
- Če želite videti humor v situaciji, morate narediti korak nazaj. Ta del kritične razdalje lahko stvari postavi v perspektivo.
- Razvijanje smisla za humor vam pomaga razviti odpornost in vas olajša v najtemnejših časih.
Metoda 3 od 3: Naučite se čutiti humor
Korak 1. Ugotovite, kaj se vam zdi smešno
Vaš smisel za humor je poseben glede na delovanje vašega uma in ima veliko skupnega s tem, kako ste bili socializirani. Ko boste naslednjič našli kaj smešnega, premislite. Kaj je pri tem smešnega? Je bilo presenetljivo? Poznano? Pretirano? Če je mogoče, zapišite vse elemente. Katere elemente bi lahko spremenili ali odstranili, da bi humor izgubil?
- Lahko se na primer nasmejete videoposnetku, na katerem nekdo pade, medtem ko poskuša na nekoga narediti vtis. Verjetno bi se še smejali, če bi padli in na nekoga ne poskušali narediti vtisa, a manj bi se smejali. Če bi padli in bili hudo poškodovani, se verjetno sploh ne bi smejali.
- Ugotovite, ali delite smisel za humor s kom, ki ga poznate. Ali vas samo vaša sestra zna nasmejati? Vprašajte jo, kaj jo nasmeji.
- Vaš smisel za humor bo verjetno nagnjen k vašim drugim sposobnostim. Ste matematični mislec? Morda se vam zdi igranje besed smešno. Ali razmišljate o velikih slikah? Morda imate močan občutek ironije. Pomislite na svoje prednosti in kako se povezujejo s stvarmi, ki vas zabavajo.
Korak 2. Ugotovite, kaj se vam ne zdi smešno
Ko naslednjič ne dobite šale, ne obupajte. Dobro premisli. Ali niste razumeli, da je to šala? Ste mislili, da gre za resno izjavo, ali za napako? Večina šal je odvisnih od družbenega konteksta, ki ga je treba razumeti. Preučite svoje prijatelje in sodelavce, ko se jim zdi nekaj smešnega. Na kaj reagirajo?
- Če razumete, da je nekaj šala, a ste užaljeni, se vprašajte, kakšne slabe občutke je prinesla šala. Pogosto je težje sprejeti humor, ki govori o naših slabostih in ranah.
- Preverite, ali vam manjka družbeni kontekst. Prosite prijatelja, naj pojasni svojo šalo, če je ne razumete. Šala se vam bo morda zdela smešna, ko boste razumeli, zakaj to počne vaš prijatelj.
Korak 3. Raziščite komedijo
Oglejte si različne komedije in video posnetke stand-up komikov, da se naučite humorja, ki vas privlači. Če vas videoposnetki nikoli ne nasmejejo, poskusite poslušati posnetek komika in prebrati šaljive romane in stripe. Morda se boste bolj odzvali na napisane besede kot na glasove ali ilustracije kot na mimiko.
- Večina komedij večini ljudi ni smešna, zato ne obupajte, če potrebujete nekaj časa, da najdete nekaj, kar vam je všeč. Če vam ni všeč Adam Sandler, poskusite z Marijo Bamford.
- Če imate težave pri iskanju komika ali komedije, ki bi vam bila všeč, poiščite delo, ki ga proizvajajo ljudje s podobnim ozadjem.
