Ščitnica se nahaja na dnu vratu. To je zelo pomembna žleza, ki proizvaja hormon, ki pomaga uravnavati presnovo celotnega telesa, temperaturo, srčni utrip, rast in razvoj. Ščitnica je lahko funkcionalno pomanjkljiva ali prekomerno aktivna. Ščitnica se lahko poveča, ima benigne vozličke (izrastke) in redkeje maligne vozle.
Koraki
1. del od 2: vedeti, kdaj preveriti ščitnico
Korak 1. Spremljajte simptome hipotiroidizma
Hipotiroidizem je stanje, pri katerem imate nezadostno delovanje ščitnice. Vse oblike hipotiroidizma lahko povzročijo virusne okužbe, poškodbe zaradi sevanja, nekatera zdravila, nosečnost in drugi redkejši vzroki. Simptomi pomanjkljive ščitnice vključujejo:
- Huda in stalna utrujenost
- Spremembe v menstrualnem ciklu
- Zaprtje
- Depresija
- Suhi, grobi lasje
- Izguba las
- Suha koža
- Moten cikel spanja, na primer želja po spanju ves čas
- Nestrpnost do mraza
- Zmanjšan srčni utrip
- Mišična šibkost
- Nepojasnjeno povečanje telesne mase ali težave pri hujšanju
Korak 2. Pazite na simptome hipertiroidizma
Hipertiroidizem je stanje, pri katerem imate preveč aktivno ščitnico. To stanje je lahko posledica Gravejeve bolezni, tumorjev, tiroiditisa (vnetja), ščitničnih vozlov in nekaterih zdravil. Simptomi prekomerno aktivne ščitnice vključujejo:
- Hiter srčni utrip ali palpitacije
- Povečana stopnja dihanja
- Pogosto in ohlapno črevesno gibanje ali driska
- Fini lasje, ki lahko izpadajo
- Nepojasnjena izguba teže
- Živčnost, razdražljivost, občutek visoke energije
- Napadi tesnobe ali panike
- Psihoza
- Razpoloženje
- Nestrpnost do toplote
- Potenje
- Rdečkasta koža, ki lahko srbi
Korak 3. Razumeti simptome je lahko posledica drugega stanja
Ne pozabite, da mnogi od teh simptomov niso specifični za bolezni ščitnice. Ugotovite, ali imate več simptomov ali le nekaj. Če niste prepričani, pojdite k zdravniku na preiskave.
Na primer, povečanje telesne mase je lahko posledica prehranjevanja več ali manj gibanja, ne pa zaradi bolezni ščitnice. Občutek nervoze ali tesnobe je lahko posledica nove zaposlitve ali osnovne duševne težave. Suhost kože je lahko posledica nizke vlažnosti ali premalo zdravih maščob v prehrani. Zaprtje je lahko posledica pomanjkanja vlaknin v vaši prehrani ali številnih prebavnih stanj, driska pa je lahko posledica prebavnih stanj ali občutljivosti na hrano
2. del od 2: Preverjanje ščitnice
Korak 1. Preglejte vrat
Z ogledalom preverite dno vratu. Zrcalo usmerite na spodnji del vratu, med glasovnim poljem in ključno kostjo. Nagnite glavo nazaj in popijte požirek vode. Če na dnu vratu opazite oteklino, občutljivost ali izbokline/grudice ali vozličke, pokličite svojega zdravnika in ji sporočite, da ste zaskrbljeni zaradi ugotovitve in ali bi morali biti pregledani glede bolezni ščitnice.
Poskrbite, da bo osvetlitev dovolj dobra, da boste lahko jasno videli
Korak 2. Preverite dolgotrajne simptome
Poiščite simptome, ki trajajo več kot dva do tri tedne. Če se vaši simptomi vrtijo okoli vašega mesečnega cikla, poiščite simptome, ki trajajo dlje kot dva do tri cikle. Na primer, morda ste nenehno utrujeni in nimate dobre razlage, ker se vam zdi, da dovolj dolgo spite in dovolj počivate.
Utrujenost sama po sebi ne kaže na težave s ščitnico, saj lahko utrujenost in utrujenost povzroči marsikaj
Korak 3. Spremljajte svoje simptome
Uporabite velik koledar v hladilniku ali velik zvezek, da zabeležite, koliko ur ste spali in ali ste se počutili spočiti, ko imate menstruacijo, če vam je prehladno ali pretoplo, če ste se zredili ali shujšali ali če čutite, da vam srce ali dih pospešeno utripata. Zapišite, kaj ste počeli, ko ste imeli ta občutek. Če se počutite nervozni ali zaskrbljeni, si vzemite nekaj minut, da ocenite, ali se zdi, da je to posledica dogodkov v vašem življenju ali pa se zdi nepojasnjeno.
Bolezni ščitnice lahko dolgo časa molčijo. Telo ima številne mehanizme za kompenzacijo disfunkcije ščitnice; če pa vas skrbi delovanje ščitnice, ne oklevajte in vprašajte zdravnika, naj opravi teste
Korak 4. Zdravnik naj vam pregleda kri
Najboljši način, da preverite svojo ščitnico, je, da zdravnika pregledate. Zdravnik lahko preveri ravni ščitničnega stimulirajočega hormona (TSH). Prav tako bi morali razmisliti o tem, da bi preverili tudi ravni T3 in prostega T4, ker vam lahko razlike v teh ravneh dajo več informacij o stanju ščitnice.
- Ker se ščitnica nadzoruje s TSH iz hipofize, je včasih lahko to, kar je videti kot bolezen ščitnice, dejansko posledica težav s hipofizo, čeprav je to redko.
- Nizek TSH lahko kaže na prekomerno aktivno ščitnico, medtem ko visok TSH lahko kaže na neaktivno ščitnico. Visoke ravni prostega T4 ali T3 lahko kažejo na hiperaktivno ščitnico, nizke ravni pa na hipoaktivno ščitnico. Zdravnik vam bo lahko razlagal rezultate in vam povedal, kje pade raven TSH.
Korak 5. Pripravite se na dodatne teste
Ker so pogoji hipofize lahko osnovni vzrok težav s ščitnico, vam bo zdravnik morda naročil dodatne teste za iskanje drugih stanj. Glede na vašo specifično situacijo se lahko za določitev končne diagnoze naročijo drugi testi.
