Alarm se spet ne oglasi in pohitete v kopalnico, da se jutranje stuširate. Kot ženska, stara od 7 do 12 let, obstaja poseben način, da se hitro tuširate, še posebej, če se vaši starši in bratje in sestre udarijo, da bi se obrnili v družinsko kopalnico (oh, za lastno kopalnico!) Kaj počnete? Preberite ta članek, če želite izvedeti.
Koraki
Korak 1. Zberite vse, kar potrebujete:
Brisačo, krtačo za lase, oblačila itd. Lepo zložite oblačila, jih položite ob prho in položite vse svoje stvari. To prihrani čas, saj se lahko hitro oblečete in pripravite na dan (ali noč).
Korak 2. Izogibajte se vklopu glasbe
Morda si boste povedali le to, a zlahka se izgubite v sanjah.
Korak 3. Vzemite vodo med slačenjem, če bo trajalo nekaj časa, da se segreje
Topla voda pomaga odpreti pore.
Korak 4. Ko se tuširate, si omislite šamponiranje las
Večina deklet izgubi čas na samem začetku tuširanja, ker predolgo uživajo v topli vodi.
Korak 5. Operite telo, medtem ko je šampon še v laseh
To daje šamponu čas, da prodre v lasišče.
Korak 6. Izperite šampon iz las in hkrati sperite milo s telesa
Korak 7. Umijte obraz
Obraz naj ostane na obrazu vsaj 30 sekund, da očisti pore.
Korak 8. Na noge nanesite kremo za britje in se hitro obrite (samo če se obrijete), vendar pazite, da se ne porežete
Pri tem je najbolje izklopiti prho, saj prihrani vodo. Morda vas bo na začetku nekoliko zeblo, vendar pomislite na planet (in na račun za vodo)!
Korak 9. Lase navlažite, da jih boste lažje kondicionirali
Korak 10. Kondicionirajte lase
Ko končate, pustite sedeti, medtem ko si umivate zobe in jih umivate pod prho. Poskrbite, da boste imeli skodelico, da boste lahko sprali zobno pasto.
Korak 11. Če želite, vodo nastavite na hladno; to zapre vaše pore, tako da bakterije ne morejo dostopati do njih
Korak 12. Posušite
Pojdite iz prhe in se začnite sušiti. Začnite na vrhu. Tako vam iz vratu ali nazaj na noge ne bo kapljala voda, kar bo prisililo, da posušite že posušene dele. Ne pozabite si raje pobožati obraza, namesto da ga posušite z mehko brisačo; to draži vašo kožo.
Korak 13. Po prhanju nanesite losjon, da telo navlažite
Vendar ne uporabljajte dezodoranta. Počakajte vsaj 30 minut. Razlog za to je, da vaš dezodorant vsebuje kemikalije, ki naj bi jih uporabljali samo na koži. Ne v notranjosti.
Korak 14. Izvedite svojo običajno jutranjo ali nočno rutino
Korak 15. Ponavljajte vsak dan
Nasveti
- Če se vaš tuš traja nekaj časa, da se segreje, naredite vse, kar lahko, med segrevanjem.
- Pri britju bodite previdni, lahko se porežete, če delate prehitro.
- Vstanite 10 minut prej in tako boste imeli dovolj časa, da končate, ne da bi morali hiteti.
- Pred umivanjem si umijte lase.
- Določite časovno omejitev, pomagalo bo.
- Sušite na zraku, medtem ko opravljate vse dele jutranje rutine. Če imate ventilator, ga vklopite, da se hitreje posuši na zraku. Če nimate ventilatorja, vam sušenje na zraku, medtem ko opravljate druge dele jutranje rutine, še vedno prihrani čas.
- Pred začetkom brizgnite vodo na obraz.
- Zajtrkujte na poti kamor koli greste. Razen če ste voznik. Potem ni varno jesti med vožnjo.
- Če vaš brat ali sestra trka na vrata, jim recite: "Skoraj sem končal!" ali "Takoj bom."
- Prihranite čas pod tušem, tako da šampon uporabite samo enkrat na dan.
- Če vas to motivira, skupaj z družino pripravite tekmovanje, da vidite, kdo je lahko zjutraj prvi pripravljen.
- Zvečer se tuširajte, če zjutraj nimate dovolj časa. Prihranijo vam čas in vas po napornem dnevu resnično osvežijo.
- Če želite prihraniti čas in denar, se tuširajte vsak drugi dan. Na ta način porabite manj šampona in vode.
- Nastavite časovnik ali cilj, če ste eden tistih ljudi, ki se zelo dolgo tuširate in želite hitro opraviti.
- Med umivanjem šampona se ne umivajte; namesto tega se umijte, ko je vaš balzam za lase, tako da ima dlje časa, da se lasje nahranijo in nahranijo, pri čemer se vrne nekaj pomembnih olj, ki jih šampon odstrani. Pripnite ga visoko s vratu s sponko za kremplje in ga pustite, dokler se ne operete in sperete, nato ga spustite in sperite naš odvečni balzam. To pomaga pri hitrem prhanju, hkrati pa zagotavlja, da je telo še vedno ustrezno negovano.
- Da bi preprečili ureznine med britjem, naredite kos mila do peneče konsistence in ga vtrite po določenem delu telesa, ki ga brijete, nato pa se obrnite. To bo zagotovilo manjše možnosti, da se porežete.
- Tudi prha s hladno vodo pomaga prebuditi čute in vam daje dober začetek.
- Ostra, hladna prha vas bo motivirala, da prho zaključite čim hitreje; prijeten in topel tuš ne bo.
- Poskrbite, da voda ne bo preveč vroča, saj se lahko vaša koža posuši in boste bolj verjetno razvili prhljaj.
- Brisačo zvijte v obliko pokrivala- hitreje se bo posušila.
Opozorila
- Ne zaklepajte vrat, če se tuširate z zaupanja vrednimi ljudmi v hiši. Morda bo zagotovila zasebnost, toda če padete, predstavnikom nujnih primerov preprečite, da bi prišli do vas.
- Če kupite preprogo s sesalniki, da ne boste padli; bodite previdni, saj lahko tedensko očisti plesni!
- Za to se prepričajte, da ste dovolj budni. Če niste, se lahko ob britju porežete ali zdrsnete na tla za prhanje!
- Vsakodnevno umivanje las lahko povzroči zlom. Zato se umijte le vsak drugi dan. To ne pomeni, da vsak dan preskočite prho. Še vedno se tuširajte, le ne umijte si las.
