Po vazektomiji se lahko odpravite domov, vendar vas bo prvih nekaj dni bolelo. Prav tako traja nekaj mesecev, da vazektomija postane učinkovita kot metoda kontracepcije, zato boste morali sprejeti tudi nekatere varnostne ukrepe. Če pa upoštevate zdravnikova navodila in skrbite zase, lahko povečate možnosti za hitro okrevanje.
Koraki
1. del od 2: Obvladovanje bolečine po vazektomiji
Korak 1. Pričakujte blago otekanje in bolečino
Po operaciji boste verjetno imeli nekaj bolečin in oteklin v skrotumu. Po operaciji boste morda opazili tudi iztekanje tekočine z mesta reza. To je povsem normalno in bi se moralo v nekaj dneh izboljšati in odpraviti. Uporabljajte gazo in/ali povoje po potrebi in po navodilih zdravnika.
- Enkrat ali dvakrat na dan si oglejte mošnjo z ročnim ogledalom, da vidite, kako se zdravi. Če oteklina še naprej narašča ali opazite znatno pordelost ali podplutbe, ki se ne izboljšajo, obiščite zdravnika za nadaljnjo oceno.
- Ne pozabite, da celjenje pogosto poteka brez zapletov in po nekaj dneh bi morali videti, da je vaša mošnja spet videti normalna.
2. korak Po potrebi vzemite zdravila proti bolečinam
Običajno zadostujejo zdravila proti bolečinam brez recepta, kot je Tylenol (acetaminofen). Če potrebujete močnejša zdravila za obvladovanje bolečine, se naročite na drug sestanek s svojim zdravnikom in on vam bo lahko napisal recept za močnejša zdravila proti bolečinam. Vendar pa je večina moških v redu z zdravili brez recepta in se jim ni treba odločiti za kaj močnejšega.
Korak 3. Za obvladovanje bolečine in otekline uporabite vrečko z ledom
Prva dva dni po posegu vsako uro ali približno 20 minut ledite območje mošnje. Po tem uporabite led po potrebi za pomoč pri bolečinah in oteklinah.
- Ledenje pomaga zmanjšati vnetje v predelu mošnje in zmanjša tudi oteklino. Zato je lahko v pomoč pri zmanjševanju simptomov bolečine in nelagodja.
- Ko se postopek vazektomije začne zgodaj, lahko pomaga tudi pri pospešitvi procesa okrevanja.
Korak 4. Podprite mošnjo
Pustite povoj, ki vam ga je zdravnik po operaciji položil na mošnje 24 do 48 ur. Nošenje oprijetega spodnjega perila ali jopice je tudi dobra ideja, saj lahko pomaga ublažiti nelagodje in tudi zaščititi območje.
Korak 5. Poskusite biti potrpežljivi
Po preteku tedna je treba odpraviti večino motečih simptomov, kot sta oteklina in bolečina. Če simptomi ne prenehajo ali če opazite kakršne koli znake zapletov, kot je okužba, nemudoma pokličite svojega zdravnika.
- Simptomi, ki so običajno povezani s pooperativno okužbo, vključujejo zvišano telesno temperaturo, kri ali gnoj, ki prihaja iz mesta operacije, in/ali poslabšanje bolečine in otekline.
- Drugi zapleti, na katere morate biti pozorni, vključujejo nadaljnjo krvavitev po 48 urah po operaciji (ali nastanek velike modrice, imenovane "hematom" na skrotumu); nekaj, kar se imenuje "granulom sperme" (ki je v bistvu neškodljiva masa, ki nastane v modih kot nekakšen imunski odziv); in/ali trajna bolečina.
2. del 2: Prilagoditev življenjskega sloga po vazektomiji
Korak 1. Izogibajte se jemanju zdravil za redčenje krvi nekaj dni
Vsaj nekaj dni po vazektomiji ne smete jemati zdravil za redčenje krvi. Če jemljete zdravila za redčenje krvi, se posvetujte s svojim zdravnikom. To je zato, ker jemanje zdravil za redčenje krvi lahko poveča tveganje za pooperativno krvavitev.
Vedite, da je čas, ko ne jemljete zdravil za redčenje krvi, od osebe do osebe različen (odvisno od razloga, zakaj jih jemljete). Vprašajte svojega zdravnika, kdaj lahko nadaljujete z običajnimi zdravili
Korak 2. Veliko počivajte
Ena najpomembnejših sestavin okrevanja po vazektomiji je počitek. Morda boste morali vzeti nekaj dni dopusta v službi ali zmanjšati običajne dejavnosti, da olajšate zdravljenje. Razen če je vaše delo naporno ali zahteva težko dvigovanje, bi se morali hitro vrniti, na primer v dveh do treh dneh. Če vaše delo zahteva težka dela, se pogovorite s svojim zdravnikom, kdaj bo varno, da se vrnete.
- V prvih dveh do treh dneh po posegu ne delajte preveč in ne bojte se prositi drugih, da vam pomagajo, da se sprostite in okrevate.
- Po vazektomiji zmanjšajte svojo aktivnost na minimum. Priporočljivo je omejiti telesne dejavnosti približno pet dni po operaciji in se vzdržati dvigovanja težkih teles vsaj teden dni.
- Težko dvigovanje obremenjuje območje in zato moti zdravljenje. Po petih dneh lahko nadaljujete z vadbo in se po nekaj tednih vrnete v običajno rutino.
Korak 3. Sedem dni se vzdržite vseh vrst spolne aktivnosti
Ejakulacija je lahko boleča in včasih povzroči krvavitev v začetnih fazah po vazektomiji. Zato približno sedem dni po vazektomiji ne boste mogli opravljati spolnih dejavnosti.
- Ko se odločite za nadaljevanje spolne dejavnosti (po preteku tedna dni in se za to počutite dovolj udobno), ne pozabite, da boste morali uporabljati kontracepcijo, dokler ne opravite kontrolnih testov pri zdravniku, ki potrjujejo, da je vaše število sperme nič. Običajno traja 20 ejakulacij po operaciji, da se preostala sperma popolnoma očisti.
- Na splošno vazektomija ne povzroči sprememb v spolni funkciji moškega. Mnogi moški so zaskrbljeni, da bi to lahko vplivalo na željo, erekcijo in/ali občutek orgazma; so bile opravljene študije, ki so potrdile, da postopek na nobeno od teh ne vpliva negativno.
- Študije so pokazale, da se je spolno zadovoljstvo žensk po vazektomiji povečalo. To je lahko posledica večjega zaupanja, da ne bo prišlo do neželene nosečnosti.
- Upoštevajte, da obstaja tudi zelo majhno tveganje (0,1% na leto) zanositve tudi po vazektomiji. Čeprav sta oba konca semenovoda "odklopljena" drug od drugega, je še vedno majhna možnost, da bi spermija prešla in povzročila nosečnost. Možnost pa je tako majhna, da se vazektomija (ali "ligacija jajcevodov", kar je primerljiv postopek pri ženskah) še vedno šteje za najučinkovitejšo obliko kontracepcije za tiste pare, ki so se odločili, da ne želijo več otrok.
Korak 4. Ne plavajte in se ne kopajte 24 do 48 ur po vazektomiji
Glede na tehniko, ki jo je uporabil vaš zdravnik, imate lahko v mošnjici šive. Da preprečite razvoj okužbe, je najbolje, da v prvih dneh ne kopate ali plavate.
Vprašajte svojega zdravnika, kdaj je v redu, da se ponovno začnete kopati in/ali plavati
Nasveti
Ne oklevajte in v prvih dneh okrevanja prosite za pomoč drugih. V začetnih fazah okrevanja je zelo pomembno, da počivate in se sprostite, zato ne oklevajte in prosite družinske člane ali prijatelje, da vam pomagajo
Opozorila
- Upoštevanje omejitev aktivnosti, ki vam jih je dal vaš zdravnik, je pomembno za uspešno okrevanje po vazektomiji. Če pretiravate, se lahko pojavijo dodatne krvavitve v skrotumu in bolečina.
- Pri izbiri zdravil proti bolečinam brez recepta je najbolje uporabiti Tylenol (acetaminofen) in je varen za uporabo. Ibuprofen (Advil ali Motrin) ali Aspirin nista idealna, saj lahko negativno vplivata na celjenje vazektomije.
