Zagotovljena nosečnost se zgodi, ko se do nekaj tednov ali mesecev ne zavedate, da ste noseči. Nedavne študije kažejo, da lahko kar 1 od 475 žensk v nekem trenutku svojega življenja doživi skrivnostno nosečnost. Morda ste še posebej ogroženi zaradi skrivnostne nosečnosti, če mislite, da ne morete zanositi, ali če imate PCOS, endometriozo ali imate perimenopavzo. Neredna menstruacija in krvavitev ali madeži med nosečnostjo vas lahko prepričajo, da niste noseči. Če opazite kakršne koli simptome nosečnosti, čim prej opravite test, da boste lahko naredili zdrave korake naprej.
Koraki
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje simptomov nosečnosti
Korak 1. Spremljajte pogostost menstruacije
Tudi če imate redke ali neredne menstruacije, je pomembno, da spremljate, kdaj dobite menstruacijo. Če opazite povečanje ali zmanjšanje krvavitve, se takoj posvetujte z zdravnikom. Med nosečnostjo se lahko pojavijo madeži in krvavitve, zato bodite varni in opravite test nosečnosti, če opazite spremembo menstruacije.
Med krvavitvijo lahko opazite tudi druge spreminjajoče se simptome, kot so bolj ali manj bolečine, krajše ali daljše obdobje krvavitve ali sprememba barve krvi. Vse to lahko pomeni, da ste noseči
Korak 2. Opazite slabost, bruhanje in odpor do hrane
Jutranja slabost je eden pogostih znakov nosečnosti. Lahko se pojavi slabost z bruhanjem ali brez njega. Morda boste opazili tudi, da vam živila, ki so vam ponavadi všeč, postanejo odbojna ali pa se vam zdi, da hrepenite po nečem, po čemer običajno ne hrepenite.
Ne pozabite, da se jutranja slabost ne zgodi nujno zjutraj. Lahko se zgodi kadar koli v dnevu
Korak 3. Poiščite bolečine v telesu, ostre bolečine v dojkah in pritisk na maternični vrat
Bolečine v telesu, zlasti v predelu medenice ali dojk, lahko signalizirajo nosečnost. Če opazite nenavadne bolečine, še posebej, če ne izginejo, je to lahko znak, da ste noseči.
Poiščite tudi spremembe v dojkah, na primer oteklino, spremembo občutljivosti, težo ali zatemnitev areole (območje okoli bradavice)
Korak 4. Upoštevajte druge simptome, kot so nihanje razpoloženja, omotica in mrzlica
Čeprav so ti simptomi poleg nosečnosti povezani z drugimi stanji, lahko signalizirajo ekstremno telesno spremembo. Če simptomi ne prenehajo, naredite test nosečnosti, da preverite, ali je lahko vzrok nosečnost.
Nežne prsi, povečano uriniranje, napihnjenost, krči in zaprtje so lahko tudi znaki nosečnosti
Metoda 2 od 3: Potrditev skrivnostne nosečnosti
Korak 1. Naredite domači test nosečnosti, če mislite, da bi lahko bili noseči
Če sumite, da bi lahko bili noseči, takoj opravite test nosečnosti na domu. Čeprav lahko testi nosečnosti pokažejo lažno negativne ali lažno pozitivne rezultate, so običajno približno 99% točni.
- Test nosečnosti lahko pokaže lažno pozitiven rezultat, če pride do izgube nosečnosti kmalu po opravljenem testu, če jemljete zdravilo za plodnost s HCG ali če imate menopavzo, zunajmaternično nosečnost ali težave z jajčniki.
- Test nosečnosti lahko pokaže lažno negativen rezultat, če ga opravite prezgodaj, preberete rezultate, preden test deluje, ali uporabite razredčen urin. Za najbolj natančne rezultate najprej opravite test zjutraj 2-3 dni po tem, ko mislite, da ste zamudili menstruacijo.
- Domači test nosečnosti po prvem trimesečju ni tako natančen.
- Če dvomite, ali ste noseči, se obrnite na svojega zdravstvenega delavca. Lahko testirajo nosečniške hormone v urinu in krvi. Zdravnik lahko določi tudi količino prisotnih nosečniških hormonov, kar jim bo pomagalo oceniti zdravje in potek nosečnosti.
Korak 2. Z ultrazvokom potrdite domači test nosečnosti
Ne glede na to, ali je bila nosečnost pozitivna ali negativna, je dobro, da se o ultrazvoku pogovorite s svojim zdravnikom, če imate simptome nosečnosti. Zdravnik bo z ultrazvokom potrdil, ali ste noseči ali ne, in vam svetoval pri naslednjih korakih.
- Glede na to, kako zgodaj sumijo, da ste v nosečnosti, vam zdravnik morda ne bo takoj priporočil ultrazvoka. Medtem ko je nosečnost na ultrazvoku vidna že pri 4 ½ tednih, bi lahko dobili napačno negativen rezultat, če je test opravljen prezgodaj.
- Zdravnik vam lahko naroči tudi krvni test za potrditev, ali ste noseči ali ne.
- Stanja, kot so retroverzija maternice, dvoroga maternica ali brazgotinsko tkivo v maternici, lahko otežijo zanesljivo določitev, ali ste noseči z ultrazvokom.
Korak 3. Če se simptomi nadaljujejo, prosite za specializirane teste
Dopplerjev ultrazvok lahko zagotovi podrobnosti o pretoku krvi v maternico ali plod, če obstaja. Če zdravnik sumi na nepravilnost, se lahko uporabi specializirana sonografska ocena.
Ti testi lahko pomagajo ugotoviti, ali imate zunajmaternično nosečnost ali druge resne zaplete
Metoda 3 od 3: Določanje stanja tveganja
Korak 1. Takoj se obrnite na zdravnika, če imate PCOS in imate simptome nosečnosti
Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) lahko povzroči simptome, kot so neredne menstruacije, povečanje telesne mase, utrujenost, spremembe razpoloženja in bolečine v medenici. Morda boste imeli težave pri ugotavljanju, ali ste noseči, če so vaši simptomi podobni simptomom PCOS. Zapomnite si kakršne koli spremembe svojih simptomov, na primer nenadno hrepenenje ali odpor do hrane ali povečano utrujenost.
- Če imate PCOS in ste pred kratkim shujšali ter znižali raven insulina, je nosečnost verjetnejša.
- Obiščite zdravnika tudi, če imate druga stanja, ki vplivajo na menstruacijo in reproduktivno zdravje, na primer endometriozo, in če imate simptome nosečnosti.
Korak 2. Naredite test nosečnosti, če med okrevanjem opazite simptome
Če ste pred kratkim rodili in se menstruacija ni vrnila na običajno frekvenco ali težo, morda manjkajoče menstruacije ne vidite kot znak nosečnosti. Bodite pozorni na druge simptome nosečnosti in čim prej opravite test nosečnosti doma, tudi če ste minili manj kot 4 tedne od rojstva.
- Poiščite simptome, ki ste jih doživeli med nedavno nosečnostjo. Če sumite, da obstaja vsaj najmanjša verjetnost, da bi lahko bili noseči, čim prej opravite test.
- Ne zanašajte se na dojenje kot obliko kontracepcije po nosečnosti. Čeprav lahko zmanjša možnosti za ponovno nosečnost, ni povsem zanesljiv.
Korak 3. Pazite na simptome nosečnosti med perimenopavzo
Če sumite, da se bliža menopavza, ne zavrnite možnosti zanositve. Menstruacija morda ni več zanesljiv signal nosečnosti. Če opazite druge simptome nosečnosti, takoj opravite domači test.
Vi in plod ste lahko ogroženi zaradi več zapletov, če ste v obdobju perimenopavze. Čim prej opravite test nosečnosti, da se lahko z zdravnikom pogovorite o ukrepih, ki jih lahko naredite za zmanjšanje teh tveganj
Korak 4. Preizkusite se, če med kontracepcijo občutite simptome nosečnosti
Hormonska kontracepcija znatno zmanjša tveganje za nosečnost. Nekatere oblike kontracepcije lahko tudi zmanjšajo pogostost menstruacije ali jih celo popolnoma ustavijo. Vendar nobena metoda ni 100% učinkovita, zato, če sumite, da obstaja možnost, da ste noseči, čim prej opravite test nosečnosti.
Hormonska kontracepcija lahko škoduje plodu, zato čim prej ugotovite, ali ste noseči, da zmanjšate tveganje zapletov
Korak 5. Pogovorite se z zdravnikom, če imate velik stres in mislite, da bi lahko bili noseči
V redkih primerih telo morda ne kaže znakov nosečnosti, ko doživljate visoko stopnjo stresa. Če sploh obstaja možnost, da mislite, da bi lahko bili noseči, čim prej ugotovite tako, da opravite domači test nosečnosti in ultrazvok.
- Čeprav se lahko soočite z možnostjo nosečnosti, je bolje, da prej ali slej ugotovite, ali ste noseči, da se lahko fizično in psihično pripravite in se zdravo odločite.
- Stres lahko povzroči tudi nihanje ravni hormonov. Rezultat domačega testa nosečnosti potrdite z ultrazvokom.
