Tonzilektomija je manjša kirurška operacija za odstranitev limfoidnega tkiva v zadnjem delu grla. Operacija je razmeroma neinvazivna in mladi bolniki lahko po opravljeni operaciji ali z nočitvijo pogosto gredo domov, čeprav bodo starejši morda morali preživeti nekaj dni v bolnišnici. Za pravilno okrevanje po tonzilektomiji lahko opravite nego na domu in jemljete zdravila. Posvetujte se z zdravnikom, če ne okrevate dobro ali če imate vprašanja o okrevanju.
Koraki
Metoda 1 od 3: Nega doma
Korak 1. Dogovorite se za prevoz domov iz bolnišnice
Po tonzilektomiji se lahko počutite omamljeno in boleče. Pripravite se na okrevanje tako, da se po operaciji dogovorite za prevoz iz bolnišnice domov. Prosite prijatelja, družinskega člana ali sostanovalca, da vas pripelje. Nato se lahko odpravite desno domov, da si popolnoma opomorete od tonzilektomije.
Korak 2. Pijte veliko vode
Ostanite hidrirani z veliko vode po operaciji. Popijte osem do deset kozarcev mlačne ali hladne, filtrirane vode. Če se premikate po hiši, imejte kozarec vode ob postelji ali kavču.
V prvem tednu se izogibajte vročim tekočinam, kot so vroča čokolada, kava ali čaj. Vroče tekočine lahko dražijo grlo
Korak 3. Jejte mehko, nežno hrano
Blaga živila, ki so mehka in jih je enostavno pogoltniti, so najboljša možnost po operaciji. Jejte jabolčno omako, zelenjavno ali piščančjo juho, otroško hrano, otroški riž in puding. Lahko jeste tudi juho, na primer mešano zelenjavno juho. Poiščite hrano, ki bo zagotovila hranila in energijo, ne da bi pri tem dražila grlo.
- Izogibajte se kisli, začinjeni in hrustljavi hrani, saj lahko povzroči bolečino in krvavitev.
- Poskusite lahko tudi s sesanjem ledenih popkov, da lajšate bolečino.
- Če vas po tonzilektomiji zelo boli, se boste morda morali dogovoriti, da vam nekdo prvih nekaj dni pomaga pripraviti hrano. Prosite prijatelja, partnerja ali sostanovalca, da vam pomaga.
Korak 4. Počivajte več dni
Ostanite v postelji prvih nekaj dni po tonzilektomiji. Izogibajte se napornim aktivnostim, kot sta tek in kolesarjenje, vsaj dva tedna po operaciji. Poskusite se prvi teden ne vrniti v službo in raje počivajte v postelji ali na kavču.
- Običajno se lahko vrnete k običajni dejavnosti, na primer v službo, potem ko jeste normalno prehrano, prespite celo noč in vam ni treba jemati zdravil proti bolečinam.
- Zdravnik vam lahko pove tudi, kdaj ste dovolj zdravi, da se vrnete k običajni dejavnosti.
Metoda 2 od 3: Jemanje zdravil
Korak 1. Vzemite zdravila proti bolečinam
Za lajšanje neprijetnosti vzemite zdravila proti bolečinam. Ne jemljite aspirina, saj lahko to poveča tveganje za krvavitev. Namesto tega vzemite nesteroidna protivnetna zdravila (nesteroidna protivnetna zdravila), kot sta Tylenol ali Ibuprofen.
- Vedno upoštevajte navodila za odmerjanje na etiketi. Ne vzemite več, kot je priporočeno.
- Jejte zdravila proti bolečinam skupaj z obrokom ali hrano, da jih vaše telo pravilno prebavi.
Korak 2. Če je potrebno, vzemite antibiotike
Večina ljudi, ki imajo tonzilektomijo, dobijo antibiotike za preprečevanje okužbe. Če ste v nevarnosti okužbe, vam bo zdravnik morda dal tudi antibiotike za okrevanje. Vzemite jih po navodilih zdravnika.
- Med jemanjem antibiotikov ne morete piti alkohola.
- Morda boste želeli skupaj z antibiotiki jemati probiotike, da boste telesu okrevali.
Korak 3. Od zdravnika dobite zdravila proti bolečinam na recept
Če so vaše bolečine hude, vam bo zdravnik morda predpisal zdravila proti bolečinam na recept. To se običajno ne počne, razen če vam tonzilektomija povzroča hude bolečine ali če imate druge zdravstvene težave, ki zahtevajo zdravila proti bolečinam na recept.
- Če je bolečina huda in ne izgine z zdravili proti bolečinam, se morate posvetovati z zdravnikom. Hude bolečine po prvih 48 urah so lahko znak, da se vaša tonzilektomija ne zdravi pravilno.
- Zdravnik vam lahko predpiše tudi protibolečinsko pršilo za grlo. To bo spodbudilo celjenje in zmanjšalo bolečino.
Metoda 3 od 3: Obisk zdravnika
Korak 1. Če opazite prekomerno krvavitev, pojdite k zdravniku
Če opazite veliko krvi in svetlo rdečih madežev v slini ali iz nosu, takoj pojdite na urgenco. O težavi se pogovorite s svojim zdravnikom. Morda boste potrebovali operacijo, da ustavite krvavitev.
- Majhne pikice temne (strjene) krvi iz nosu ali sline so normalne, zato so premajhne madeže rdeče (sveže) krvi. Krvavitve mandljev dajejo približno enako količino krvi, kot bi jo imeli pri krvavitvah iz nosu.
- Vendar pa so velike količine svetlo rdeče krvi na velikih mestih ali pikah zaskrbljujoče.
2. korak Če imate visoko vročino, obiščite zdravnika
Če imate zvišano telesno temperaturo, ki je nad 39 ° C ali več, pojdite k zdravniku. Visoka temperatura je običajno znak okužbe in zahteva takojšnje zdravljenje.
Korak 3. Če pride do dehidracije, pojdite k zdravniku
Znaki dehidracije vključujejo glavobol, omotico, omotico, žejo, šibkost in zmanjšano uriniranje. Če opazite, da ste dehidrirani, se posvetujte z zdravnikom.
Korak 4. Če imate težave z dihanjem, se posvetujte z zdravnikom
Normalno je, da v prvem tednu okrevanja smrčite ali imate hrupno dihanje. Če pa imate težave z dihanjem, pojdite k zdravniku.
