Alergijske reakcije se lahko pojavijo kjer koli na telesu, vendar so reakcije na obrazu pogosto najbolj opazne in neprijetne. Ne glede na to, ali se vam pojavi koprivnica, manjša oteklina, suha koža ali drugi blagi simptomi, lahko poskusite z različnimi medicinskimi in domačimi sredstvi v upanju, da očistite kožo. Če imate hudo reakcijo, je zelo pomembno, da takoj poiščete ustrezno zdravniško pomoč.
Koraki
Metoda 1 od 3: Uporaba zdravil
Korak 1. Če imate hude simptome, takoj ukrepajte
Alergijske reakcije so pogosto blage, včasih pa lahko povzročijo smrtno nevarno alergijsko reakcijo, imenovano anafilaksija. Če zaradi diagnosticirane alergije nosite predpisani injekcijski peresnik, ga po potrebi uporabite takoj. Ne glede na to, ali imate peresnik in ga uporabljate ali ne, takoj poiščite zdravniško pomoč, če opazite naslednje simptome:
- Otekanje grla ali ust, ki povzroča težave pri govorjenju, dihanju ali požiranju
- Omotica, omotica, zmedenost, omedlevica ali padec krvnega tlaka
- Hude bolečine v trebuhu, slabost ali bruhanje
Korak 2. Poskusite antihistaminik brez recepta (OTC) za zmanjšanje blažjih simptomov
Če je vaša alergijska reakcija omejena na blago otekanje in/ali pojav rdečih madežev ali madežev, je lahko antihistaminik brez recepta učinkovit pri zdravljenju vaših simptomov. Antihistaminiki so v različnih oblikah, vključno s tabletami, tekočinami in pršili za nos, zato pri uporabi zdravila natančno upoštevajte navodila za odmerjanje na embalaži.
- Pred uporabo antihistaminikov se pogovorite s svojim zdravnikom, če je le mogoče. Lahko sodelujejo z drugimi zdravili, na primer z nekaterimi zdravili za sladkorno bolezen, in lahko povzročijo neželene učinke.
- Znaki blage alergijske reakcije lahko vključujejo: koprivnico ali izpuščaj; suha ali razpokana koža; rahlo zabuhle površine kože; rahlo otekle ustnice, oči ali jezik; majhne rdeče lise, ki se lahko dvignejo; srbenje kože in/ali oči; ali solzne oči.
Korak 3. Nanesite losjon iz kalamina, da zmanjšate manjšo suhost in srbenje
Losjon iz kalamina je koristen izdelek za številne vrste suhe in srbeče kože, vključno z alergijskimi reakcijami na obrazu. Če uporabljate losjon, ga nanesite na vato ali brisačo in jo vtrite na prizadeto območje. Če uporabljate kalaminsko mazilo, ga lahko s čistim prstom nanesete na kožo.
- Če vam zdravnik ne svetuje drugače, lahko običajno uporabljate losjon s kalaminom tako pogosto, kot je potrebno ves dan. Vendar pa kožo izsuši.
- Pred uporabo steklenico pretresite, saj se usedlina lahko usedne na dnu.
Korak 4. Posvetujte se s svojim zdravnikom o uporabi kreme za hidrokortizon brez recepta OTC
OTC kreme ali losjoni, ki vsebujejo 1% hidrokortizona, so lahko zelo učinkoviti pri lajšanju srbenja alergijske reakcije. Vendar jih ne smete nanašati na obraz brez predhodnega dovoljenja zdravnika. Če ste v redu, da ga uporabite, izdelek uporabite po navodilih in ga ne uporabljajte pogosteje kot je navedeno.
Čeprav ta izdelek običajno pomaga pri zmanjševanju srbenja, povezanega z alergijskimi reakcijami, lahko v redkih primerih povzroči alergijsko reakcijo
5. korak Za lajšanje bolečin, povezanih z reakcijo, uporabite analgetik brez recepta
OTC analgetiki, kot so aspirin, acetaminofen in ibuprofen, lahko pomagajo zmanjšati bolečino, ki jo povzroči vaša alergijska reakcija. Vendar pa imajo lahko različne vrste analgetikov različne stranske učinke in interakcije z zdravili, zato jih je treba jemati vedno previdno.
- Preden izberete analgetik brez recepta, se pogovorite s farmacevtom v lekarni o drugih zdravilih, ki jih jemljete. Če imate obstoječe zdravstvene težave (bolezni srca, sladkorna bolezen itd.), Se pred uporabo analgetika pogovorite s svojim zdravnikom.
- Upoštevajte navodila za uporabo ali navodila zdravnika za uporabo.
Korak 6. Za trajne ali ponavljajoče se alergijske reakcije obiščite zdravnika
Če imate na obrazu blago alergijsko reakcijo, ki traja 2-3 tedne, se dogovorite za sestanek z alergologom. Podobno, če imate reakcije, ki trajajo nekaj dni, vendar se ponavljajo, pojdite na pregled. Po pregledu vam lahko alergolog predpiše zdravljenje, kot so:
- Antihistaminik na recept za dnevno ali občasno uporabo
- Steroidna krema, ki jo boste morda morali uporabiti dvakrat na dan 2-4 tedne ali več
- Antibiotiki, če je koža okužena
- Nadaljnje testiranje alergij za ugotavljanje vzroka vaših reakcij
- Napotitev k dermatologu
Metoda 2 od 3: Pomirjanje nelagodja brez zdravil
Korak 1. Za lajšanje bolečin večkrat na dan nanesite hladne obkladke
Čisto brisačo položite pod hladno vodo iz pipe, jo nežno iztisnite in držite 15-30 minut na obrazu. Ta postopek po potrebi večkrat ponovite čez dan, da ublažite bolečino ali nelagodje, ki ga povzroči vaša alergijska reakcija.
Hladni obkladki dodajo vlago tudi prizadeti koži, ki je pogosto izsušena
Korak 2. Nežno umijte obraz z blagim milom brez parfumov
Vsakič, ko se umivate, obraz navlažite z nežnim brizganjem po čisti, mlačni vodi. Nato na mehko krpo nanesite blago milo brez dišav in parfumov. Krpo nežno nanesite na prizadeto območje, nato pa območje v celoti sperite s čistejšo vodo.
- Obraz posušite tako, da ga nežno potegnete s čisto, mehko brisačo.
- Obraza si ne umivajte več kot dvakrat na dan, sicer se boste dodatno izsušili in razdražili kožo.
- Vroča voda bo dodatno posušila vašo kožo. Ko se tuširate ali kopate, namesto vroče uporabite tudi toplo ali mlačno vodo.
Korak 3. Zmešajte dnevno masko za obraz iz ovsenih kosmičev priskrbeti pomirjujoče olajšanje.
Za alergijske reakcije na telesu mnogi trdijo, da si olajšajo namakanje v kopelih, posutih s fino mleto ovseno kašo. Medtem ko lahko poskusite zadržati dih in potopiti obraz v ovseno kado, namesto tega razmislite o ovseni maski za obraz:
- Zdrobite staromodni oves v droben prah v mlinčku za začimbe ali predelovalcu hrane ali kupite koloidno ovseno kašo (ki je že fino zmleta za kopeli in maske)
- Zmešajte 1 žlico (15 g) mletih ovsenih kosmičev, 1 žličko (5 g) medu in 1 žličko (5 g) navadnega jogurta.
- Masko nežno vmasirajte v obraz takoj po umivanju in sušenju.
- Po 15-20 minutah masko sperite s čisto vodo.
- Po potrebi postopek ponovite enkrat na dan.
Korak 4. Zaščitite svoj obraz pred soncem s klobuki in hipoalergenimi kremami za sončenje
Izpostavljenost soncu lahko poslabša rdečico, suhost, srbenje ali bolečino, povezano z vašo alergijsko reakcijo. Kadar koli greste ven, si oblecite klobuk s širokim robom, da zaščitite obraz pred sončnimi žarki. Poleg tega uporabite hipoalergensko kremo za sončenje širokega spektra, ki je namenjena občutljivi koži.
- Sprejmite te ukrepe, tudi če je zunaj oblačno. Še vedno ste izpostavljeni sončni svetlobi!
- Za priporočila za zaščito pred soncem se posvetujte s svojim zdravnikom ali farmacevtom.
Korak 5. Nanesite naravni gel aloe vere kot vlažilno kremo in protivnetno
Aloe je naravno vlažilno in protivnetno sredstvo, ki lahko pomaga zmanjšati nekaj nelagodja, ki ga povzroča alergijska reakcija. Gel naberite neposredno iz rezanih listov aloe ali pa kupite steklenico 100% gela aloe vere. Nanesite enkrat na dan na prizadeta območja.
Čeprav aloe lahko deluje kot vlažilno kremo, lahko tudi izsuši kožo, če jo uporabljate prepogosto. Uporabite ga enkrat na dan in ga popolnoma prenehajte uporabljati, če povzroča dodatno suhost
Korak 6. Naj bo vaša koža vlažna s pitno vodo in vlažilcem
Alergijske reakcije pogosto povzročijo, da koža na obrazu postane suha in razpokana. Povečanje vlage, ki je na voljo vaši koži-tako znotraj kot zunaj-lahko pomaga ublažiti to nelagodje.
- Med obroki pijte vodo in popijte požirek vode ves dan, namesto da čakate, da ste žejni.
- Še posebej, če je zrak suh, uporabite vlažilec v svoji spalnici ali kateri koli drugi sobi, kjer preživite veliko časa.
Metoda 3 od 3: Preprečevanje alergijskih reakcij na obrazu
Korak 1. Preizkusite nove izdelke za zdravje in lepoto na majhnem predelu kože
Preden uporabite novo čistilo, vlažilno kremo, ličila ali drug izdelek, ga nekaj dni preizkusite na majhnem, neopaznem mestu. Če na tem področju ali drugje ne opazite nobenih simptomov, je uporaba verjetno varna.
Ni nujno, da je mesto za testiranje na obrazu. Lahko uporabite na primer nadlaket
2. korak, če sumite, da povzroča reakcijo
Tudi če že nekaj let uporabljate določen izdelek, ga prenehajte uporabljati vsaj 1-2 tedna, da preverite, ali simptomi izginejo. Sčasoma se lahko razvijejo alergije, zato lahko izdelek, ki na vas prej ni vplival, povzroči reakcijo.
Izdelki pogosto doživijo tudi subtilne ali nenavedene spremembe v formulah, ki lahko sprožijo alergijsko reakcijo
Korak 3. Če potrebujete pomoč pri odkrivanju težave, opravite alergijski preizkus
Pogosto je težko ugotoviti vir alergijske reakcije na obrazu. To je lahko izdelek za obraz, ki ga uporabljate, hrana, ki jo jeste, okoljski dejavnik ali kaj drugega. Obiščite svojega zdravnika in se pogovorite o testiranju na alergije, da ugotovite svoje alergene.
Zdravnik vam bo morda priporočil testiranje obližev, pri katerem je več majhnih madežev kože (običajno na hrbtu) izpostavljenih majhnim količinam običajnih alergenov. Zdravnik bo preveril znake reakcije pod vsakim obližem
Korak 4. Če sumite na alergijo na hrano, poskusite z izločilno dieto
Če menite, da hrana, ki jo jeste, lahko povzroči simptome alergije na obrazu, vendar niste prepričani, za katero hrano gre, se posvetujte s svojim zdravnikom o poskusu izločilne diete. Nekaj dni boste prenehali jesti določeno vrsto hrane (na primer mlečne izdelke), nato pa spremljali, ali se simptomi spremenijo ali izginejo. Če ni sprememb, se premaknite na drugo hrano.
