Kaj je boljšega kot preživeti dan na plaži, se sprostiti na soncu in se potopiti v toplo vodo? Seveda dobro izgledaš, medtem ko to počneš! Izberite kopalke, ki poudarjajo lepoto vašega telesa, in preden se odpravite na plažo, nekaj časa pripravite kožo na sonce.
Koraki
Metoda 1 od 3: Izbira kopalk
Korak 1. Izberite obleko s širokimi naramnicami in spodnjo žico, če ste v obliki jabolka
Poiščite obleke, ki bodo dovolj podprle vaš prsi, da boste udobni in modni, medtem ko ste na plaži. Odločite se za obleko z debelimi naramnicami in ne z vrvicami ali brez naramnic. Poskusite najti obleko s podrobnostmi na pasu za dodatno definicijo.
Če ste v obliki jabolka, poiščite tudi visoko porezane noge, ki bodo pomagale poudariti vaše noge in podaljšati telo
Korak 2. Poudarite svoj pas in obline, če imate telo v obliki peščene ure
Izberite obleko, ki ima po potrebi dovolj podplata ali oprsja, in obleko, ki poudari vaš pas, da opozorite na svojo ukrivljeno, sorazmerno postavo.
Tudi obleke s podstavki lepo izgledajo na telesu v obliki peščene ure, prav tako obleke s pasovi
Korak 3. Kupite enobarvno ali navpično črtasto obleko, če ste drobni
Izberite športno enodelno obleko za podaljšanje telesa. Navpične črte bodo ustvarile tudi iluzijo podaljšanja trupa. Poiščite obleke z visokimi nogami, da bodo vaše noge videti daljše.
Biti "droben" na splošno pomeni, da imaš 5'2 "ali manj in da imaš manjše uokvirjeno telo
Korak 4. Nosite obleko z blokirano barvo ali vzorcem, če ste hruškaste oblike
Poiščite obleko s trdnim dnom in svetlečim ali vzorčastim vrhom. To bo pritegnilo oko in ustvarilo bolj uravnotežen videz med vašim oblikovanim pasom in vrhom.
Lahko bi celo dobili dvodelno obleko in mešali ter se ujemali z vrhovi in dnom, da bi ustvarili različne obleke za plažo. Osredotočite se na črno ali mornarsko modro dno in se nato zabavajte pri izbiri vrhov z drugačnim vzorcem
Korak 5. Pridobite obleko, ki ustvarja krivulje, če ste pravokotne oblike
Izberite obleke z asimetričnimi naramnicami, naboranimi vrhovi, razgibanimi pasovi in vodoravnimi črtami. Te podrobnosti bodo pritegnile oko in ustvarile iluzijo krivulj ter naredile vaše telo mehkejše.
- Pravokotna oblika pomeni, da vaše telo ni zelo ukrivljeno, ker sta vaša boka in pas približno enake velikosti.
- Fantovske kratke hlače dobro izgledajo tudi pri ljudeh s pravokotno obliko telesa.
Metoda 2 od 3: Izbira kopalnih hlač
Korak 1. Če ste kratki, si privoščite kratke do srednje dolge kratke hlače brez dolgih vrvic
Izogibajte se izbiri širokih ali širokih kratkih hlač na nogah ali tistih, ki segajo mimo območja do sredine stegna. Zaradi daljših kratkih hlač na krajših nogah boste videti krajši, kot ste v resnici, prav tako pa lahko zaradi dolgih vrvic.
Če najdete kratke hlače, ki so vam všeč, vendar z dolgimi vrvicami, poskusite z njimi privezati večji vozel ali pa jih celo vtakniti v kratke hlače, da se jim ne umaknete
Korak 2. Izberite daljše kratke hlače z vrvico, če imate večji trebuh
Izberite kratke hlače, ki segajo do sredine stegna ali do kolen, da podaljšate telo in odmaknete pozornost od trebuha. Vlagajte v kratke hlače z vrvico in ne v tiste z elastičnim pasom, da lahko prilagodite pas tako, da se udobneje prilega.
Izogibajte se kratkim hlačam z oznako »prilagojeno« ali »zoženo«
Korak 3. Poiščite kratke hlače s širokimi nogami, če imate debele štirikolesnike
Izogibajte se krojenim ali zoženim kratkim hlačam in izberite tiste, ki imajo vrvice ali sproščen elastični trak. Kratke hlače so dobra izbira, če imate širše noge, saj so ponavadi prostornejše vse do nog.
Kar zadeva dolžino, nosite kratke do srednje do dolge kratke hlače-v katerem se vam zdi najbolj udobno
Korak 4. Kupite kratke kopalke, če ste visoki in vitki
Poudarite svoje dolge noge in trup tako, da na plaži nosite krajša debla. Poskusite izbrati obleko z vzorcem, ki bo vašemu telesu prinesel nekaj kontrasta, in se odločite za par z vrvicami, da boste lahko enostavno prilagodili pas.
Za hlače poiščite 15 cm šiv
Metoda 3 od 3: Skrb za kožo
Korak 1. Piling kože za zdrav sijaj
Nekaj tednov, preden se odpravite na plažo, dodajte piling v svojo rutino za nego kože. Pri pilingu z nežnimi krožnimi gibi odstranite odmrlo kožo od stopal do nog in vse do ramen.
Hidratacija in piling vam bosta pomagala razvedriti kožo, preden se odpravite na sonce
Korak 2. Za britje poskrbite za dlake na telesu, obrezovanje in voskanje.
Odstranite neželene dlake z nog, pazduh in območja bikinija. Ta področja lahko obrijete sami ali si rezervirate termin voskanja. 2 do 3 dni pred odhodom na plažo se poskusite obriti, podrezati ali z voskom, da bo vaša koža imela čas, da se pozdravi pred vsakim draženjem.
Po britju nanesite vlažilni losjon, da zmanjšate draženje in možnost, da se pojavijo nadležne vraščene dlake
Korak 3. Nanesite samoporjavitveno sredstvo ali dobite a sprej za porjavelost za boj proti pastozni koži.
Če imate bledo kožo ali neenakomeren ten kože, vlagajte v dober losjon ali olje za samoporjavitev ali se dogovorite za termin za pršenje. Pri nanosu samoporjavilnega sredstva za najboljše rezultate upoštevajte navodila na steklenički. Če se boste razpršili, se dogovorite za nekaj dni pred prvim izletom na plažo.
- Piling pred nanosom sredstva za samoporjavitev pomaga odstraniti odmrlo kožo in naredi nanos bolj enakomeren.
- Nekateri dobro pregledani stroji za sončenje so: Tan-Luxe Wonder Oil, tonirana samoporjavitvena meglica za telo Sephora, poletni barvni losjon za samoporjavitev Banana Boat in komplet za potovanje TanTowel.
Korak 4. Vlažite kožo, da se znebite luskastih, suhih madežev
V tednih pred izletom na plažo si vzemite nekaj minut, da po vsakem tuširanju na celotno telo nanesete vlažilni losjon. Ne pozabite navlažiti tudi stopal, komolcev in kolen!
- Obiščite lokalno lekarno ali pojdite v salon, da preverite različne vlažilce. Poiščite ocene na spletu, če niste prepričani, kateri losjoni so najboljši.
- Ne pozabite ostati hidrirani! Zadostna količina vode pomaga hidrirati kožo in jo ohranja zdravo.
Korak 5. Celulit zdravite z vadbo in posebnimi losjoni
Vlažite v losjon za zmanjšanje celulita 4-6 tednov pred sezono na plaži in ga redno nanašajte po tuširanju. Prav tako lahko začnete izvajati nekaj ciljno usmerjenih vaj za telesno težo, ki pomagajo tonizirati prizadeta območja.
Pri vajah s telesno težo jih izvajajte približno 4 tedne pred poletjem in jih ponovite vsak drugi dan za največje rezultate
6. korak. Skrij pajkove žile z vodoodpornim korektorjem.
Na vrhu rumenih ali oranžnih vodoodpornih korektorjev prikrijte njihov videz. Poskusite to uporabiti, preden se odpravite na plažo, da se ima čas posušiti. Za trajnejšo rešitev bi lahko razmislili celo o skleroterapiji, ki je injekcija, ki pomaga razčistiti krčne žile.
Po nanosu korektorja se prepričajte, da se ličila zlijejo s preostalo kožo in da ni očitnih linij ličila
Korak 7. Uporabite kakavovo maslo za zmanjšanje strij
Po prhanju po potrebi nanesite kakavovo maslo ali druga lokalna olja na želodec, stranice, noge in roke. Pazite, da ostanete tudi hidrirani, saj bo voda pomagala pri celjenju kože. Na strije lahko nanesete tudi vodoodporno ličilo, preden se odpravite na plažo.
Ne pozabite, da ima večina ljudi strije, bodisi zaradi rasti, vadbe, rojstva otrok ali pridobivanja teže. Če jih imate, vedite, da z njimi ne boste edini na plaži
Korak 8. Izberite ličila naravnega videza ali pojdite bosi na plažo
Zjutraj, preden greste na plažo, na obraz nanesite tonirano vlažilno kremo s SPF. Sonce je dobro za vašo kožo in lahko pomaga odpraviti tudi akne, zato ga ne želite preveč prekrivati s korektorjem ali podlago. Če si redno urejate obrvi, jih še vedno nanesite, preden greste na plažo, da boste videti sveži in budni.
- Če želite nositi senčilo za oči in maskaro, poiščite nepremočljive možnosti, da vam ne bo treba skrbeti, da se boste umazali, če greste v vodo.
- Če vas skrbi, da bo vaša koža preveč sijoča, medtem ko ste zunaj, nanesite nekaj pudra na območje t.
Korak 9. Ne pozabite nanesti kreme za sončenje pred in med potovanjem
Na obraz in vsa področja telesa, ki bodo izpostavljena soncu, nanesite debelo plast kreme za sončenje. Kremo za sončenje začnite nanašati vsaj 20 minut, preden se boste dejansko sončili za maksimalno zaščito. Kremo za sončenje osvežite vsakih 90 minut ali prej, če greste v vodo in ne uporabljate vodoodporne kreme za sončenje.
Pri nakupu kreme za sončenje poiščite losjon ali razpršilo širokega spektra, ki ščiti pred UV-A in UV-B žarki. Pridobite vsaj 15 zaščitnih faktorjev, če pa le, priporočamo zaščitni faktor 30 ali 45
Nasveti
- Oblačenje glede na obliko telesa vam lahko pomaga, da se med plažanjem počutite bolj udobno, vendar ne pozabite, da je na koncu najpomembneje, da vam je všeč in se dobro počutite v tem, kar nosite! Če je to nekaj drugačnega od tistega, kar predlagajo stilski vodniki, je to v redu!
- Preden se odpravite na plažo, si privoščite manikuro in pedikuro ali pa jo naredite doma.
- Vložite v nekaj zabavnih dodatkov za na plažo, kot so sončna klobuk, pokrov kopalk, sončna očala in zabavni sandali, ki vam bodo pomagali videti dobro na plaži.
