Mnogi ljudje poleti uživajo na soncu, pri tem pa dobijo lepo porjavelost. Ker pa se letni časi spreminjajo, se dnevi skrajšajo in količina sončne svetlobe se zmanjša. V zimskih mesecih porjavitev začne bledeti in jo je težko vzdrževati. Še vedno pa lahko ukrepate, da ohranite porjavelost, tudi v zimskih mesecih.
Koraki
Metoda 1 od 3: Dolgotrajnejše porjavelost
Korak 1. Tuširajte se
Tuširanje pred porjavitvijo lahko kožo pripravi tako, da jo navlaži. Navlažena koža bo omogočila, da proces porjavitve ustvari temnejšo in dolgotrajnejšo porjavelost. Pred sončenjem se vedno prepričajte, da ste se stuširali in navlažili, da bo vaša porjavitev trajala dlje.
Korak 2. Piling kože
Ko navlažite kožo, je čas za piling. Želite, da bi vam proces porjavitve čim globlje v kožo. Odstranitev zgornje plasti kože s pilingom lahko pomaga UV žarkom prodreti globlje, zato vaša porjavitev traja dlje. Pred porjavitvijo vedno piling, da bo vaša porjavitev čim dlje.
Nočete porjaviti kožnih celic, ki bodo kmalu odpadle. Piling bo odstranil stare kožne celice in pustil, da sveže kožne celice porjavijo
Korak 3. Naj bo vaša koža navlažena
Ko dobite dobro porjavelost, je pomembno, da kožo navlažite. Suhe kožne celice bodo odpadle veliko hitreje kot navlažene, zaradi česar bo vaša porjavitev hitro zbledela. Če bo vaša koža navlažena, bo vaša porjavelost zdržala skozi zimske mesece.
- Zima je še posebej suha in bo kožo hitro izsušila.
- Hladni vetrovi in zrak bodo kožo posušili hitreje kot toplejše temperature.
- Za zaščito kože pogosto uporabljajte vlažilne losjone. Pozimi poskusite uporabiti težje losjone.
Metoda 2 od 3: Pridobite porjavelost pozimi
Korak 1. Uporabite losjone za porjavitev
Losjoni za porjavitev delujejo tako, da koži dajo temnejši videz in trajajo dlje kot druge metode lokalnega porjavitve. Te losjone je enostavno nanesti in so lahko odličen način, da ohranite porjavelost v zimskih mesecih.
- Če opazite, da vaš porjavelost zbledi, poskusite znova uporabiti losjon.
- Tanki iz losjonov za porjavitev bodo po nekaj dneh zbledeli.
- Če nanesete preveč losjona za porjavitev, lahko vaša koža postane zelo temna ali oranžna.
- Nekateri losjoni za porjavitev lahko navlažijo tudi vašo kožo.
Korak 2. Uporabite solarij
Mnogi ljudje radi obiščejo svoje solarije za uporabo solarija. Solarije z UV -žarnicami porjavijo celotno površino vaše kože. Te postelje so lahko dobra ideja, če morate v zimskih mesecih izboljšati porjavelost. V lokalnem okolju poiščite salone ali podjetja, ki ponujajo solarije.
UV -žarki so lahko škodljivi za vašo kožo in lahko povzročijo kožni rak. Izogibajte se solariju pogosto, da se izognete temu tveganju
Korak 3. Poskusite bronasti prah ali serume
Bronasti puder ali serum za porjavitev se nanese na površino vaše kože in začasno naredi vašo kožo temnejšo. Ti bronasti pudri so lahko odličen način za hitro zagorelo podobo v zimskih mesecih.
- Te bronaste pudre boste verjetno želeli uporabiti na obrazu ali vratu ali okoli njih.
- Bronasti serumi lahko pomagajo tudi pri vlaženju obraza.
- Pred nanosom ličila nanesite bronaste serume.
Metoda 3 od 3: Kako ohraniti porjavelost pozimi
Korak 1. Izogibajte se pilingu
Piling lahko s seboj prinese določene koristi. Ko pa poskušate ohraniti porjavelost, je piling lahko slaba ideja. Ko piling odstranite kožne celice in lahko s seboj vzamejo vaš zagorel videz. Vedno se izogibajte pilingu, ko poskušate ohraniti porjavelost v zimskih mesecih.
Korak 2. Ostanite hidrirani
Pomembno je, da ohranite dobro hidracijo, ko poskušate ohraniti porjavitev pozimi. Brez ustrezne hidracije se bo vaša koža izsušila in ne bo tako zdrava, kot bi lahko bila. To lahko povzroči, da kožne celice odpadejo hitreje kot običajno, zaradi česar se vaša porjavitev hitro zbledi. Vedno poskrbite, da v sušnih zimskih mesecih pijete veliko vode, da bo vaša porjavitev trajala dlje.
- Kadar začutite žejo, pijte vodo.
- Nekatera živila lahko pomagajo tudi pri hidraciji. Poskusite jesti kumare, melone in zeleno za zdravo povečanje hidracije.
Korak 3. Jejte zdravo hrano
Del zdrave kože je tudi zdrava prehrana. Vaša koža potrebuje določene vitamine, minerale in prehrano, da lahko pravilno deluje in prepreči, da bi kožne celice odpadle hitreje, kot bi sicer. Da bo vaša porjavelost trajala tudi v zimskih mesecih, poskrbite, da bo vaša prehrana zdrava in da jeste veliko hrane, ki je dobra za vašo kožo.
- Za ohranjanje porjavelosti so priporočali živila, bogata z beta-karotenom. Špinača, korenje in ohrovt so lahko okusne možnosti.
- Dodatki ali živila, ki vsebujejo antioksidante, lahko pomagajo, da vaša koža ostane zdrava.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Naj bo vaša koža navlažena.
- Pred porjavitvijo naredite piling.
- Izogibajte se pilingu po porjavelosti, da traja dlje.
- Ostanite hidrirani in hranite hranljivo prehrano, da bo vaša koža zdrava.
- Poskusite uporabiti losjone za sončenje, bronaste pudre ali solarije, da ohranite ali povečate porjavitev pozimi.
Opozorila
- Ne izpostavljajte se preveč UV -žarkom. Čeprav so videti lepe, so porjavelosti pravzaprav vaše telo, ki se poskuša zaščititi pred nadaljnjo škodo, ki jo povzročijo ti svetlobni žarki.
- Prekomerna izpostavljenost ultravijoličnim žarkom lahko povzroči raka in prezgodnje staranje kože.
