Odločitev za odlaganje eyelinerja je velika odločitev, zaradi katere se boste morda počutili nelagodno. Pomembno pa je vedeti, da ste lahko brez ličila videti popolnoma lepi, če skrbite za kožo, ohranite svoje zdravje in imate pozitiven odnos.
Koraki
Metoda 1 od 5: Skrb za vašo kožo
Korak 1. Določite svoj tip kože
Ko skrbite za svojo kožo, je pomembno upoštevati, kakšen tip kože imate, da boste lahko naredili vse, da jo ustrezno negujete. Različni tipi kože so: normalna, suha, mastna in občutljiva. Ne pozabite, da imate lahko določene madeže kože, ki so bolj mastne od drugih, in da se lahko vaš tip kože spremeni. Če želite ugotoviti, kakšno kožo imate, upoštevajte glavne značilnosti vsakega tipa kože:
- Ljudje z normalno kožo imajo majhne pore, nekaj pomanjkljivosti (na primer mozolje ali madeže), relativno neobčutljivo kožo in sijočo polt.
- Ljudje s suho kožo imajo drobne pore, ki jih je zelo težko videti, rdeče lise ali madeže na različnih delih kože, grobo polt in črte, ki jih je lažje videti kot pri ljudeh z drugimi tipi kože. Ljudje s suho kožo se pogosto spopadajo z luskavo ali razdraženo kožo.
- Ljudje z mastno kožo imajo zelo velike pore, sijočo polt in na splošno imajo nekaj napak (kot so mozolji) na najbolj mastnih delih kože.
- Občutljiva koža pomeni, da je vaša koža pogosto razdražena, srbeča, rdeča ali suha in razpokana.
Korak 2. Očistite obraz vsaj dvakrat na dan
Skrb za kožo je velik del odličnega videza brez ličila. Umijte si obraz z umivalnikom za obraz, ki ustreza vašemu tipu kože. Na splošno si umijte obraz enkrat zjutraj in enkrat zvečer. Poskusite si umiti obraz tudi po tem, ko ste se močno znojili, na primer pri vadbi.
- Ne pozabite, da lahko prekomerno umivanje obraza povzroči, da je koža suha in razdražena.
- Če imate težave pri iskanju ustreznega sredstva za umivanje obraza, se dogovorite za sestanek z dermatologom, da se pogovorite o vašem tipu kože in pranjih obraza, ki bodo nahranili vašo kožo.
Korak 3. Znebite se rdeče ali zabuhle kože, ko se prvič zbudite
Ko si umite obraz, si za trenutek oglejte kožo. Če so deli vašega obraza zabuhli od spanja ali rdeči, razmislite o drgnjenju kocke ledu po tem območju. Hladnost ledene kocke lahko pomaga zožiti krvne žile, zaradi česar je vaš obraz manj rdeč in otekel.
Korak 4. Vsak dan nosite vlažilno kremo
Vsakič, ko si umivate obraz, sledite nanosu vlažilca za obraz. Izberite kakovostno dnevno vlažilno kremo (po možnosti takšno, ki vsebuje SPF) in jo nanesite vsak dan po pranju. Odločite se za nekoliko bogatejšo vlažilno kremo, ki jo boste nosili ponoči.
- Še enkrat, ne pozabite izbrati vlažilca, ki ustreza vašemu tipu kože. Če imate občutljivo kožo, pojdite na nekaj nežnega in brez vonja. Če ste nagnjeni k mozoljem, poskusite nekaj lahkega, kar izrecno pravi, da ni mastno.
- Za bolj suho kožo je treba uporabiti močnejša vlažilna sredstva z pomirjujočimi, negovalnimi sestavinami, kot so karitejevo maslo ali aloe vera. Med lahko poskusite uporabiti tudi kot vlažilno kremo.
Korak 5. Piling kože enkrat na teden
Piling kože vključuje odstranjevanje odmrlih kožnih celic, tako da je vaš obraz svež in sijoč. To je še posebej koristno, če se ne boste ličili, saj lahko piling kože da lesk, ki bi ga sicer ustvarili z bronzerjem in podlago. Poiščite sredstva za umivanje obraza, ki vsebujejo piling delce.
- Druga možnost je, da kožo olupite s čisto krpo, namočeno v topli vodi. Nežno drgnite obraz s krpo, s počasnimi krožnimi gibi. Ta možnost je dobra za ljudi z občutljivo kožo.
- Z pilingom nikoli ne drgnite obraza preveč močno ali ga uporabljajte prepogosto. S tem lahko kožo izsušite in jo občutite razdraženo.
Korak 6. Poskusite uporabiti toner
Toner je izdelek za nego kože, ki je bil pogosto spregledan, vendar lahko naredi čudeže, ko gre za izboljšanje videza vaše kože. Toner obnovi naravno ravnovesje pH vaše kože, zaradi česar bo vaša koža videti enakomerna in sijoča. Poiščite tonike brez alkohola-ti bodo na splošno manj izsušili vašo kožo in vam lahko pomagajo izenačiti ton kože.
- Toniki, ki so namenjeni za mastno kožo ali kožo, nagnjeno k aknam, lahko pomagajo odstraniti odvečno maščobo in zožiti pore, tonerji za suho kožo pa lahko pomirjajo draženje in zadržijo dodatno vlago.
- Večino tonikov lahko uporabljate vsak dan, po čiščenju in pred vlaženjem.
Korak 7. Preizkusite naravne tehnike nege kože
Če raje ne kupujete izdelkov za umivanje obraza na kemični osnovi, lahko poskusite z naravnimi izdelki, ki vam lahko dajo obraz svež. Poskusite uporabiti milo iz aloe vere ali mila iz neema za naravno čiščenje obraza.
Naravno masko za obraz lahko ustvarite tudi tako, da združite kurkumo, dve čajni žlički limoninega soka, med, mleko, paradižnikovo mezgo in pol skodelice bezanove moke (ki je znana tudi kot elegantna grahova moka). Masko nanesite na kožo, pustite nekaj minut, nato pa jo sperite
Korak 8. Odstranite ličila, ko jih nosite
Čeprav je ta članek vodnik, kako izgledati dobro brez ličila, obstaja velika verjetnost, da se boste vseeno želeli obutiti in se občasno nositi ličila. To je povsem v redu, vendar se prepričajte, da se, ko se nosite, ličite, da si jo pred spanjem popolnoma slečete. Ličila, ki ostanejo čez noč, lahko zamašijo pore in povzročijo mozolje.
Namesto običajnega umivanja obraza uporabite poseben izdelek za odstranjevanje ličil, na primer penasto čistilo ali kremo. Za čiščenje maskare, senčil in črtala za oči uporabite poseben odstranjevalec ličil za oči
Korak 9. Poskrbite za vse mozolje
Misel, da bi se izognili, hkrati pa bi imeli tudi mozolje, je lahko strašljiva. Zaradi tega vam lahko znebitev mozoljev pomaga, da se odrečete ličenju. Prejšnji koraki bodo pomagali odpraviti mozolje in druge madeže, ki jih imate. Poskusite uporabiti sredstva za umivanje in vlaženje, ki so namenjeni mastni koži ali koži, nagnjeni k aknam, in poiščite druge izdelke, kot so sredstva za zaščito pred soncem, ki vam ne bodo zamašili pore (to se imenuje nekomedogeno).
- Poiščite kreme in gele za prodajo brez recepta, ki vsebujejo sestavine, kot sta benzoil peroksid ali salicilna kislina, ki sta zelo učinkoviti pri odpravljanju aken.
- Če imate težave s čiščenjem kože, poiščite pomoč dermatologa. Vaš dermatolog bo morda priporočil medicinske kreme in čistila ali antibiotike, ki bi lahko pomagali odstraniti vse preostale madeže.
Korak 10. Kadar koli greste ven, nosite kremo za sončenje
Poskusite vsak dan nositi kremo za sončenje, tudi če je hladno, oblačno ali snežno, saj lahko UVA/UVB žarki še vedno poškodujejo vašo kožo. Poškodbe sonca lahko povzročijo prezgodnje staranje kože, v skrajnih primerih pa lahko povzročijo kožni rak in druga kožna obolenja.
Poskusite uporabiti zaščitni faktor 30 ali višji in po možnosti poiščite kremo za sončenje, ki deluje tudi kot vlažilna krema. Tako si boste kremo za sončenje enostavno zapomnili, saj lahko postane del vašega jutranjega režima
Korak 11. Nehajte se dotikati obraza
To je navada, za katero so krivi mnogi ljudje, kar lahko resno vpliva na kakovost kože. Pobiranje na mestih, drgnjenje čela ali preprosto polaganje brade na roko so vse, kar lahko koži doda olje in bakterije, zaradi česar izbruhne in postane mastna.
Upoštevajte tudi, da lahko drgnjenje obraza razrahlja kožo in povzroči prezgodnje gube
Metoda 2 od 5: Izvajanje dobre higiene
Korak 1. Redno se tuširajte.
Ohranjanje čistega telesa je nujen del privlačnosti. Hoja naokoli z umazanijo na rokah in mastnimi lasmi lahko ustvari podobo, ki ni vročina, ki jo želite. Na splošno se poskusite tuširati enkrat na dan in si umijte z milom za telo, ki je posebej prilagojeno vašemu tipu kože.
Če imate suho ali občutljivo kožo, raje uporabite toplo vodo kot vročo vodo, saj lahko vroča voda draži kožo in povzroči, da postane še bolj suha
2. korak. Umijte si lase vsak drugi dan.
Čeprav je pomembno, da si telo redno umivate, se poskusite omejiti na umivanje las največ vsak drugi dan. Čeprav je pomembno, da si pogosto umivate lase, da preprečite, da bi lasje in koža postali mastni, razen če imate zelo mastne lase, je verjetno, da si lase ne umivate vsak dan. Ko si vsakodnevno umivate lase, lahko lasje izsušijo in se na dotik počutijo krhke.
- Uporabite šampon in balzam, ki ustrezata vašemu tipu las. Na splošno poskusite med umivanjem las uporabiti kozarec balzama v velikosti grozdja.
- Nekateri menijo, da lahko izpiranje las s hladno vodo pripomore k temu, da postanejo lasje bolj sijoči in mehki.
3. korak. Pljuskajte ali voskajte obrvi.
Naj bodo vaše obrvi urejene, tako da odstranite morebitne zalutale dlake. Popolnoma oblikovane obrvi lahko naredijo čudeže za vaš obraz, tako da uokvirite oči, zato postanejo v središču pozornosti, tudi brez ličil. Dobro negovane obrvi so lahko zelo vpadljive in dodajo definicijo vašim značilnostim. Odtrgajte z dna obrvi, blizu njegovega korena, namesto da ga poskušate izvleči z vrha las.
Če ste nervozni zaradi čupanja in niste prepričani, katera oblika obrvi bi najbolj ustrezala vašemu obrazu, pojdite k kozmetičarki, da jih prvič odtrga ali povoska. Vprašajte kozmetičarko o ohranjanju oblike obrvi doma in vlagajte v dober par pincete
Korak 4. Boj proti telesnim vonjavam
Med rednim tuširanjem vam bo zagotovo pomagal vonj, kljub temu pa je pomembno, da poskusite premagati telesne vonjave, kot so tisti, ki se lahko pojavijo pod pazduhami. Vlagajte v kakovosten dezodorant in razmislite o nakupu parfuma, ki ga lahko nosite s seboj, da bo vaš vonj ostal svež in prijeten.
Korak 5. Bodite pozorni na zobno higieno
Bel, zdrav nasmeh lahko naredi čudeže za vaš celoten videz, zato poskrbite, da svojim zobem zagotovite nego in pozornost, ki si jo zaslužijo. Umijte zobe vsaj dvakrat na dan, najmanj dve minuti, z nežnimi krožnimi gibi. Osredotočite se na vsak zob posebej in ne zanemarjajte težko dostopnih zob zadaj.
- Ko si umivate zobe, poskusite vsak dan uporabljati zobno nitko. Zobna nit odstranjuje nakopičene bakterije, delce hrane in zobne obloge med zobmi ter tako preprečuje nastanek votlin.
- Prav tako si morate vsakič, ko si umivate zob, poskušati umiti jezik. Ko ste počistili in očistili zobno nitko, izperite usta z ustno vodo, da odstranite morebitne dolgotrajne bakterije in da dihu dišite.
Metoda 3 od 5: Ustvarjanje vaših funkcij brez ličila
Korak 1. Zavihajte trepalnice
Dolge, kodraste trepalnice se lahko počutijo zelo ženstvene, vendar za dosego tega videza ne potrebujete kilogramov maskare. Namesto tega uporabite kodralnik trepalnic, da povečate volumen trepalnic. Za uporabo kodralnika trepalnic:
- Navijte navijalko okoli trepalnic in držite napravo na mestu 10 do 20 sekund.
- Lahko pa tudi naredite trepalnice gostejše tako, da na trepalnice nanesete plast vazelina, nato pa jih s čopičem razčesate.
- Če nimate kodralnika, lahko poskusite tudi z zadnjo stranjo žlice zviti trepalnice.
Korak 2. Naj bodo vaše ustnice gladke in sijoče
Gladke, polne ustnice so veliko bolj privlačne kot suhe, razpokane, zato poskrbite za svoje s kombinacijo pilinga in vlaženja. Izperite ustnice tako, da jih nežno podrgnete z navlaženo zobno ščetko ali krpo, nato pa jih navlažite s svojim najljubšim balzamom za ustnice.
- Ustnice zaščitite pred ekstremnimi vremenskimi razmerami tako, da na soncu nosite balzam za ustnice s SPF ali pozimi zaščitno krtačo.
- Druga možnost je, da z vazelinom ohranite ustnice zdrave in brez razpok.
Korak 3. Uporabite kapljice za oko, da bodo vaše oči bele in zdrave
Za osvetlitev oči in splošen vtis zdravja in pozornosti uporabite nekaj kapljic za oči, ki zmanjšujejo rdečico. Ti so na voljo v vaši lokalni lekarni in so hiter in enostaven način za izboljšanje vašega videza. Vsako jutro preprosto dodajte kapljico ali dve v vsako oko za svetlost in jasnost.
4. korak. Dodajte nekaj barve svojim licem.
Dodajanje kančka rožnate barve na lica vam lahko da zdrav, sijoč videz. Za dosego te barve pa vam ni treba rdečila; lahko nežno stisnete ali tapkate lica, da jim dodate nekaj barve.
Tudi lica bodo seveda videti rožnata, če boste na soncu in pogosto telovadili
Metoda 4 od 5: Zapomnite si svoj splošni videz
Korak 1. Dobro se oblecite
Če se oblečete v oblačila, zaradi katerih se počutite samozavestno in laskate svoji postavi, boste lažje dosegli naravno lep videz, ki ga želite. Ko vam ni več treba porabiti časa za ličenje, lahko ta čas izkoristite za izdelavo morilskih oblek, s katerimi boste videti super in se počutili samozavestno.
Korak 2. Oblikujte lase
Izbira frizure, ki bo laskala vašemu obrazu, vam lahko pomaga, da se počutite samozavestno, da ne nosite ličil. Nekatere pričeske lahko celo pritegnejo pozornost na določene dele obraza, zaradi česar je ličenje še manj potrebno (na primer, šiške z obrobjem bodo pomagale pritegniti pozornost na vaše oči).
- Pri izbiri frizure ne pozabite na obliko obraza. Za več informacij o tem, kako to storiti, kliknite tukaj.
- Brez panike, če imate slab dan za lase; neurejene lase lahko prikrijete z modnim šalom ali elegantnim klobukom. Če nimate časa za umivanje, preden se odpravite iz hiše, lahko lase uporabite tudi za suhe šampone.
Korak 3. Odločite se med očali in stiki
Če nimate najboljšega vida, boste verjetno morali nositi očala ali stike. Ko preklopite na način življenja brez ličil, nekaj časa poskusite z očali ali nosite stike, da vidite, kateri videz vam je najbolj všeč.
Če se odločite za očala, izberite par, ki bo uokviril vaš obraz in naredil obrazne poteze (zlasti oči)
Korak 4. Lakirajte nohte
Če se ne želite nositi ličila, lahko svojemu slogu še vedno dodate nekaj barv brez pisane maskare ali šminke. Nohte in nohte pobarvajte v svetle, funky barve, ki pritegnejo pozornost ljudi.
Če ne želite sami barvati nohtov, pojdite v salon za manikuro in pedikuro
Korak 5. Pridobite zdravo porjavelost
Zdrav sijaj lahko spremeni vaš videz, koža postane bolj sijoča, polt pa bolj gladka in enakomerna. Nanesite nizko kremo za sončenje in preživite čas na prostem; vaša koža bo seveda začela dobivati zdrav, porjavljen videz.
- Izogibajte se uporabi solarijev in drugih sredstev za pridobivanje ponaredka; znano je, da ti povzročajo raka. Namesto tega uporabite bronzer, da dosežete naraven sijaj.
- Nekaj vlažilcev za obraz, ki jih lahko kupite, vam bo pomagalo zgraditi naravno porjavelost.
Metoda 5 od 5: Projiciranje privlačnega odnosa
Korak 1. Nasmehnite se
Nasmeh vam lahko pomaga razsvetliti obraz in prepustiti notranjo lepoto. Nasmeh daje tudi vtis sreče in samozavesti, hkrati pa se vam zdi bolj dostopen. Pogosto nasmeh vam bo pomagal videti najbolje, ne glede na to, ali ste ličeni ali ne.
Korak 2. Projicirajte svojo srečo
Če niste srečni, se bo vaša nesreča vsekakor pokazala, ali ste ličeni ali ne. Nasmeh je del načrtovanja vaše sreče. Drugi načini, kako pokazati svojo notranjo srečo, so preživeti čas z ljudmi, ki vas nasmejijo, početi stvari, ki so vam všeč, in ohraniti pozitiven odnos.
Biti pozitiven je lahko zelo privlačna lastnost. Prijeten odnos in pozitiven pogled na življenje ter prinašajo dobre stvari v vaše življenje
Korak 3. Bodite samozavestni
Resnična lepota sije od znotraj, zato nehajte verjeti, da maskara potrebujete, da se počutite samozavestno in začnete verjeti vase. Vstanite visoko, z rameni nazaj in z brado navzgor. Vzpostavite očesni stik z ljudmi in se pogosto nasmejte.
Ne pozabite, da je ličila preprosto orodje za poudarjanje določenih lastnosti-vaša naravna lepota je bila tam ves čas
Korak 4. Veliko spite
Če veliko spite, lahko izboljšate svoj splošni videz in olajšate ohranjanje pozitivnega odnosa. Medtem ko vsakdo potrebuje drugačno količino spanca, na splošno otroci v srednji in srednji šoli običajno spijo od 9 do 11 ur, odrasli nad 18 let pa običajno spijo od 7 do 8 ur.
Če iz nekega razloga ne morete spati polno noč in se zbudite z vrečkami pod očmi, se ne sekirajte. Dve kovinski žlici za deset minut postavite v zamrzovalnik. Ko mine deset minut, pritisnite eno žlico pod vsako oko, nad vrečke pod očmi. To bo pomagalo zmanjšati zabuhlost
Korak 5. Ostanite hidrirani
Če pijete veliko vode vsak dan, lahko pomagate odstraniti toksine iz telesa, kar lahko pomaga ohranjati vašo kožo sijočo in sijočo. Na splošno je količina vode, ki jo potrebujete vsak dan, odvisna od tega, kako aktivni ste.
- Dekleta, stara od 9 do 13 let, običajno potrebujejo 2,1 litra vode, medtem ko fantje iste starosti potrebujejo 2,3 litra.
- Dekleta, stara od 14 do 18 let, običajno potrebujejo 2,3 litra (0,6 US gal) vode, medtem ko dečki iste starosti potrebujejo 3,3 litra (0,9 US gal).
Korak 6. Dobro jejte
Videz in počutje zdravega imata veliko opraviti s tem, kar vnesete v svoje telo. Na kožo lahko vpliva predvsem slaba prehrana. Poskusite odstraniti čim več mastne, maščobne, sladke hrane in namesto tega naložite sadje, zelenjavo, polnozrnate izdelke in pusto meso.
Vzemite vitaminsko dopolnilo, če menite, da samo s prehrano ne zadoščate za vse dnevne potrebe. Vitamini A, C in E so še posebej koristni za kožo
Korak 7. Zmanjšajte količino stresa v svojem življenju
Ko se vsakodnevno spopadate s stresom, obstaja večja verjetnost, da boste na koži ustvarili madeže. Poskusite zmanjšati količino stresa, s katerim se spopadate vsak dan. Nekateri načini za zmanjšanje stresa, ki ga čutite, vključujejo:
- Vadba joge.
- Izvajanje dihalne vaje.
- Poskus posredovanja.
Nasveti
- Ponoči zavežite lase v nizek čop, da preprečite, da bi vam mast prišla na obraz.
- Vazelin pomaga, če si malo nanesete trepalnice in obrvi
- Pijte veliko vode. Tako bo vaša koža čudovita brez ličila. Tudi zaščita pred soncem bo pomagala ohraniti kožo v odličnem stanju.
