Ustvarjanje vezi s sramežljivo osebo je lahko težavno in težko razumljivo, še posebej, če ste ekstrovertni. Sramežljivi ljudje so pogosto introvertirani in se raje držijo zase. Pomembno je, da prepoznate potrebe sramežljive osebe, medtem ko delate na ustvarjanju močne vezi z njimi. Preden poskušate zgraditi močno vez, morate razviti trdno prijateljstvo in zgraditi njihovo zaupanje. Bolj kot vam zaupajo in se v vaši bližini počutijo udobno, močnejša bo vaša vez.
Koraki
Metoda 1 od 3: Razvijanje prijateljstva
Korak 1. Poiščite vse skupne interese
Uporabite te skupne interese za oblikovanje vezi. Pogosto se pogovarjajte o svojih skupnih interesih in jih uporabite za pogovor, ko ni ničesar.
- Ko najdete skupni interes, poskusite raziskati to temo, da boste imeli več informacij za naslednji pogovor.
- Če imate na primer ljubezen do glasbe, razmislite o tem, kaj osebo poslušate v zadnjem času. Morda jih boste želeli povabiti tudi na koncert ali večer mikrofona.
2. korak Pripravite se na večino govora
Nekaj časa bo trajalo, da se ogrejejo za vas. Tudi ko se vam ogrejejo, morda med pogovorom nimajo vedno veliko povedati. Sprejmite, da ste morda vi tisti, ki govorite večino.
- Poskusite se izogniti majhnim pogovorom. Namesto da bi spraševali o vremenu ali njihovih načrtih za konec tedna, poskusite nekaj globlje. Oseba se lahko odzove na pogovore o temah, kot so osebne vrednote, morala, filozofija itd.
- Izogibajte se temam, o katerih se ne strinjate ali so zelo sporne.
- Ko se vam oseba ogreje, se lahko bolj odpre za majhne pogovore ali govorjenje o sebi.
Korak 3. Zmanjšajte družbeni pritisk
Ne postavljajte jih na mesto pred kopico ljudi. Izogibajte se postavljanju vprašanj v velikih skupinah. Izogibajte se jim tudi, da bi šli z vami na zabavo, v klub ali na veliko družabno srečanje. Ko jih povabite na nova mesta, ne pozabite na njihove družbene potrebe. Sramežljivi ljudje običajno ne uživajo v bližini velikih skupin ljudi.
Na primer, če ste s to sramežljivo osebo na večerji z veliko skupino prijateljev, ne recite nekaj takega: "Kakšen je bil danes vaš dan v službi?" pred vsemi. Če je mogoče, poskusite z osebo opraviti bolj zaseben stranski pogovor
Korak 4. Postopoma povečujte svoja družabna srečanja
Prijateljstvo gradite počasi in postopoma povečujte čas, ki ga preživite skupaj. Sramežljivi ljudje so pogosto introvertirani, ki so preobremenjeni s socialnimi interakcijami in potrebujejo čas zase ali za počitek, da si povrnejo energijo. Naj vas spoznajo in vzpostavijo osebno vez, preden jih predstavite prijateljem ali družini.
- To ne pomeni, da sramežljiva oseba občasno ne želi iti na zabavo, v bar ali na gnečo, vendar verjetno ne bo želela ostati tam celo noč. Morda jih tudi ne zanima druženje več dni zapored - če so vase vase zaprti, bodo potrebovali čas zase, da se raztegnejo in napolnijo.
- Ne preživite celega dneva z njimi. Sramežljivi ljudje imajo radi nekaj časa sami. Namesto tega jih povabite v mirno kavarno ali na sprehod po parku.
Metoda 2 od 3: Gradnja zaupanja
Korak 1. Izkoristite interakcije ena na ena
Sramežljivi ljudje pogosto ne uživajo v velikih ali celo majhnih skupinah ljudi. Uporabite interakcije ena na ena s sramežljivo osebo kot način za oblikovanje globlje vezi-verjetno bodo cenili čas z nekom, ki si vzame čas, da prisluhne temu, kar imajo povedati.
- Zapomnite si govorico svojega telesa. Ne stojite jim preblizu in ne zadržujte očesnega stika predolgo. Naj bo naravno in udobno.
- Na primer, sprehod v paru ena na ena je idealen čas, da svojega sramežljivega prijatelja vprašate: "Kako je bilo na vašem delovnem dnevu?"
Korak 2. Sprejmite njihovo sramežljivo osebnost
Ne morete in ne smete jih spremeniti. Sramežljivi ljudje imajo veliko odličnih lastnosti in lahko veliko prinesejo v prijateljstvo. Pogosto so dobri poslušalci in se v težkih časih odlično naslonijo na njih.
- Izogibajte se izpostavljanju njihove sramežljivosti z besedami: »Zakaj ste tako tihi? Ali si jezen name?" Sramežljiva oseba verjetno ve, da je sramežljiva in se morda celo zaveda tega.
- Ne potiskajte jih prehitro iz cone udobja.
Korak 3. Bodite iskreni
Ne lažite in se ne opravičujte. Bodite iskreni glede svojih občutkov, misli in mnenj. Introverti pogosto počasi dajejo zaupanje. Morate zaslužiti in ohraniti njihovo zaupanje. Če vas ujamejo, da lažete ali ste nepošteni, imate možnost izgubiti njihovo zaupanje, kar je težko dobiti nazaj.
Na primer, če vas prosijo, da greste jutri na večerjo in vas ne zanima, ne lažite in jim povejte, da imate druge načrte. Namesto tega vljudno zavrnite njihovo povabilo in predlagajte, da se dobite kdaj drugič
Metoda 3 od 3: Ohranite prijateljstvo
Korak 1. Bodite zanesljiv prijatelj
Poslušajte jih, ko se morajo pogovarjati. Pomagajte jim, ko gredo skozi težavno težavo. Bodite v stiku in načrtujte redni čas, da jih vidite. Bodite tak prijatelj, ki bi ga radi imeli.
- Zapomnite si pomembne datume in se na ta datum obrnite na njih. Če na primer veste, da imajo v petek razgovor za službo, jim obvezno pošljite besedilo, v katerem jim želite srečo ali jih vprašajte, ali želijo govoriti o tem, kako je bilo.
- Uskladite obroke zanje, če preživljajo težke čase, kot je smrt v družini.
Korak 2. Cenite njihovo prijateljstvo
Vsakdo rad prejema afirmacije. Prepoznajte, kdaj sta dobra prijatelja, in poiščite načine, kako to ceniti. Svojo zahvalo lahko izrazite ustno ali pisno.
- Podarite jim smiselno darilo. Tudi majhno darilo lahko nekomu resnično pokaže, da ga cenite.
- Ne pozabite poslati čestitke, ko vam naredijo nekaj zelo lepega.
Korak 3. Podpirajte jih vse življenje
Spodbujajte jih, da bodo najboljša oseba. Delite njihove čustvene izkušnje. Dajte jim čustveno podporo, ko so padli. Smej se z njimi, ko naredijo napako. Pokažite jim, da jih boste podpirali skozi vse zabavne in težke čase v njihovem življenju.
Spodbudite jih k tveganju. Sramežljivi ljudje običajno ne tvegajo. Na primer, potisnite jih, da sprejmejo zahtevo za zmenek od nekoga, ki jih resnično zanima
Nasveti
- Izogibajte se stalnemu stiku z očmi. Naj bo vaš očesni stik naraven in manj zastrašujoč.
- Ne razumite napačno njihove sramežljivosti za nesramnost.
- Če lažete, ne poskušajte kasneje reči boljšega zvoka, saj je večina sramežljivih opazovalcev in ima odlične spomine, spomnili se bodo vaše prejšnje laži in vam morda ne bodo toliko zaupali.
