Obraz je sestavljen iz več tretmajev, ki se začnejo z globinskim čiščenjem in pilingom, preidejo na soparjenje in masažo, nato pa se zaključijo z maskami. Aloe vera je čudovita rastlina, polna koristnih lastnosti. Pomaga lahko pri vlaženju in vlaženju kože ter blaži draženje in akne. Ko naslednjič, ko si privoščite nego obraza, zakaj ne uporabite gela aloe vere v vseh sestavinah?
Koraki
1. del od 3: Čiščenje in piling obraza
Korak 1. Naredite čistilo
Zmešajte ¼ skodelice (60 mililitrov) gela aloe vere, ¼ skodelice (90 gramov) medu in 1 žlico (15 mililitrov) ekstra deviškega oljčnega olja ali olja jojobe. Tako boste dobili vlažilno, vlažilno in antibakterijsko čistilo. Čistilno sredstvo nalijte v kozarec. Ostanke shranite v hladilniku.
- Uporabite lahko preprosto vrtno vodo ali čistilo, kupljeno v trgovini.
- Lahko pa naredite tudi preprosto čistilo, namesto tega uporabite 2 žlički gela aloe vere in 1 čajno žličko glicerina.
Korak 2. Umijte obraz
Čistilno sredstvo nežno vmasirajte v kožo 1 do 2 minuti. Ne pozabite na vrat! Ko končate, sperite čistilo, nato pa obraz nežno posušite z mehko, čisto brisačo.
Ostanke čistilnega sredstva shranite v zaprti posodi v hladilniku
Korak 3. Pripravite preprost piling
Zmešajte ¼ skodelice (50 gramov) rjavega sladkorja, 1 žlico (15 mililitrov) ekstra deviškega oljčnega olja in 1 žlico gela aloe vere. Če imate občutljivo ali suho kožo, namesto rjavega sladkorja poskusite mlete ovsene kosmiče.
- Za bolj zapleten piling za posvetlitev kože zmešajte skupaj: 4 žličke mleka, 1 čajna žlička riževe moke, 1 čajna žlička limoninega soka in 1 čajna žlička gela aloe vere.
- Izogibajte se uporabi belega ali granuliranega sladkorja. Zrnca so večja od rjavega sladkorja in so preveč ostra za občutljivo kožo na obrazu.
Korak 4. Masirajte piling na obrazu 1 do 2 minuti
Obraz najprej navlažite z vodo. Piling masirajte po obrazu z nežnimi, krožnimi gibi. Masirajte 1 do 2 minuti. Pazite, da se izognete občutljivi koži okoli oči.
Korak 5. Piling sperite s hladno vodo
Nežno posušite obraz z mehko, čisto brisačo. Zdaj ste pripravljeni na naslednji korak na obrazu!
2. del 3: Parjenje in masaža obraza
Korak 1. Napolnite skledo, napolnjeno z vročo, parno vodo
Če želite, lahko v vodo dodate nekaj eteričnega olja ali posušenih zelišč, na primer kamilice, cvetnih listov vrtnice ali sivke. Ne samo, da bo tako lepše dišalo, ampak se lahko nekatera olja in zelišča izkažejo za koristna za vašo kožo!
Korak 2. Nagnite se nad skledo 1 minuto
Obraz naj bo 30,48 centimetrov (12 palcev) nad vodo in z glavo položite brisačo, da zadrži paro. V tem času vam bo para pomagala odpreti pore in sprostiti umazanijo ter olajšati čiščenje. Parite se lahko dlje, do 3 minute, vendar ne pozabite vzeti odmora in po vsaki minuti globoko vdihniti.
Nato obraz sperite s hladno vodo. To bo pomagalo zožiti in zatesniti pore ter kožo pripraviti na naslednji korak
Korak 3. Pripravite preprosto kremo za masažo
Zmešajte 2 žlički gela aloe vere in 1 čajno žličko medu. Odprite 2 kapsuli vitamina E in ju vmešajte tudi v kremo.
Za kremo za posvetlitev zmešajte 1 žlico (15 mililitrov) gela aloe vere, ½ žlice (11 gramov) medu in 2 do 3 ščepce tume
Korak 4. Kremo masirajte po obrazu 5 do 10 minut
S prsti nežno masirajte čelo, brado, templje in lica. Izogibajte se predelu okoli oči in bodite nežni okoli nosu.
Korak 5. Kremo sperite s toplo vodo
Če ostanejo ostanki, jih obrišite z vlažno krpo. Nežno posušite obraz z mehko, čisto brisačo.
3. del 3: Dokončanje obraza
Korak 1. Pripravite zaključno masko
Zmešajte 2 čajni žlički gela aloe vere, 2 žlički rožne vode in 1 čajno žličko sandalovine v prahu ali polnilo zemlje. Čist prah sandalovine je odličen za zdravljenje aken in čiščenje kože. Fullers zemlja je odlična za absorpcijo odvečnih olj, zato je idealna za tiste z mastno kožo.
Uporabite lahko tudi drugačen recept za masko na osnovi aloe vere, če ga imate raje
Korak 2. Nanesite masko na obraz s prsti
Za bolj razkošno nego uporabite masko s čisto krtačo za podlago. Nanesite ga po licih in čelu ter navzdol po nosu. Vodite ga vzdolž linije čeljusti in čez brado. Pazite, da se izognete ustnicam in očem.
Ta maska se lahko zmeša. Lase zavežite nazaj in na ramena položite brisačo
Korak 3. Masko pustite delovati 15 do 20 minut
V tem času se lahko uležete na posteljo ali naslonite na udoben stol. Zaprite oči in se sprostite. Razmislite o izvajanju nekaterih globokih dihalnih vaj.
Korak 4. Masko sperite s toplo vodo
Če ostane kakšen ostanek, ga nežno obrišite z vlažno krpo. Po tem si obraz posušite z mehko, čisto brisačo.
Korak 5. Nanesite toner z bombažno blazinico
Uporabite lahko najljubši tonik za obraz ali rožnato vodo. Lahko tudi zmešate nekaj rožnate vode in gela aloe vere ter to nanesete na obraz; deluje kot tonik in vlažilec.
Rožna voda je odličen, naraven toner. Pomaga uravnotežiti pH kože in je primeren za kožna stanja, kot sta dermatitis in ekcem
Korak 6. Nanesite vlažilno kremo
Nanesite lahko svojo vlažilno kremo ali pa jo naredite sami, tako da zmešate skupaj 1 žlico (15 mililitrov) gela aloe vere, 1 žlico (15 mililitrov) rožne vode in ½ žlice (7,5 mililitrov) glicerina. Če imate suho kožo, dodajte ½ žlice olivnega olja. Če imate mastno kožo ali akne, dodajte ½ žlice limoninega soka. Vse skupaj premešamo.
Rožna voda je naravni antiseptik, medtem ko je glicerin odličen za vlaženje kože, ne da bi jo naredil mastno
Nasveti
- Aloe vera je naravna vlažilna krema, zato je odlična za tiste s suho kožo.
- Aloe vera ima protivnetne lastnosti, ki pomagajo pri zdravljenju aken.
- Aloe vera je napolnjena z antioksidanti in vitamini, ki pomagajo v boju proti staranju, saj ohranjajo kožo čvrsto in navlaženo.
- Z mehkimi, puhastimi belimi brisačami naredite obraz bolj razkošen-tako kot v pravem salonu.
- Dajte tiho glasbo in prižgite nekaj sveč. Tako se boste na obrazu počutili še bolj sproščujoče.
- Vzemite si čas in ne hitite. Delajte nego obraza, ko imate veliko prostega časa, ne pa, ko poskušate spoštovati urnik.
- Najbolje je, če naberete svež gel aloe vere. Če ga ne dobite, lahko uporabite izdelek, kupljen v trgovini, vendar se prepričajte, da je čist in brez dodanih sestavin.
