Osebna higiena je izredno pomembna za zdravo in čisto telo. S skrbjo za sramne dlake se lahko izognete in preprečite nelagodje, bakterije in klice v in okoli genitalij.
Koraki
Metoda 1 od 2: Ohranite čiste sramne lase
Korak 1. Sramne lase operite s toplo vodo
Uporaba mila ali parfumov lahko resno poslabša ali razdraži vašo sramnico. Vaša sramna regija ima določeno raven pH in določena mila lahko to zavržejo.
- Če morate uporabiti izdelek, uporabite posebne pH -uravnotežene izpiranje sramnic. Ta sredstva za pranje lahko najdete na pultu ali povprašate pri lokalnem farmacevtu.
- Za čiščenje sramnih las ne uporabljajte dezodoranta, smukca, šampona ali dišečih robčkov. To je lahko še posebej mamljivo, če iz sramne regije čutite neprijeten vonj.
Korak 2. Obrišite sramno območje z mokro brisačo ali papirnatim papirjem
Po uporabi stranišča lahko sramno območje obrišete z vlažno brisačo ali papirnatim papirjem. To vam bo pomagalo ohraniti čistost sramnih dlak.
Redno brisanje po uporabi stranišča je ključnega pomena pri preprečevanju širjenja škodljivih bakterij po sramnem predelu. Zlasti sramne dlake so odlično gojišče za te klice
Korak 3. Sramne lase naj bodo suhe
Vlaga lahko povzroči draženje. Ohranjanje suhih sramnih las lahko prepreči nelagodje in rast bakterij.
- Preden si oblečete oblačila po tuširanju, popolnoma posušite sramne lase.
- Nosite ohlapnejša oblačila in se izogibajte najlonskim, sintetičnim ali tesnim oblačilom, kjer se lahko zadrži vlaga. To je še posebej pomembno, kadar so temperature visoke in se tam spodaj pojavi znojenje.
Korak 4. Po želji obrežite sramne lase
Ni trdnih dokazov, da bi prekomerna količina sramnih dlak lahko ujela klice ali naplavine v vaši sramni regiji; če pa zmanjšate presežek, se boste morda počutili čistejše. Odvisno od vaših želja se lahko za bolj čist videz obrežete sramne lase.
- Morda vas bo sram ali sram, če imate veliko sramnih dlak. Vendar pa imajo sramne dlake znak zrelosti in veliko jih ni slaba stvar. Ohranjanje čistih in obvladljivih sramnih las je pomembna naloga za vzdrževanje vašega osebnega zdravja in higiene.
- Medtem ko je obrezovanje sramnih las v redu, se jim izogibajte, da jih redno redno brišete. Sramne dlake ščitijo pred nekaterimi škodljivimi bakterijami in virusi, kar otežuje njihov vstop v telo. Redno britje tega občutljivega območja lahko povzroči tudi povečano draženje kože.
Metoda 2 od 2: Odstranjevanje sramnih dlak
Korak 1. Previdno obrite svoje sramne lase
Če se odločite za odstranitev sramnih dlak, je britje manj boleče od voskanja in je najbolj ekonomična možnost. Za udobno britje:
- Pred britjem si obrežite sramne lase. S škarjami si lase skrajšajte čim krajše. To preprečuje, da bi se dlake prijele na britvico in potegnile za kožo.
- Izberite britvico, namenjeno britju sramnih dlak. Večina britvic bo delovala brezhibno, če pa se nameravate brititi na občutljivem in težko dostopnem mestu, na primer med zadnjico, lahko specializirana britvica prepreči nastanek zarez in ureznin. Na primer, nekatere britvice so opremljene s trimerjem ali so premazane s pomirjujočim losjonom.
- Pred britjem se kopajte ali tuširajte, da odprete pore in zmehčate grobe dlake. Običajno so sramne dlake debelejše od las na glavi.
- Za zaščito kože med britjem uporabite kremo za britje. Vendar pazite, da na področje genitalij ne nanesete kreme za britje, saj lahko povzroči draženje in vnetje.
- Po britju nanesite aloe vero ali otroško olje. Ne uporabljajte vlažilcev z dodatkom barvil ali dišav.
Korak 2. Napnite sramne lase
Lahko vas povozi strokovnjak ali pa to storite doma. Vendar pa pri voskanju sramnic obstaja element bolečine. Za lajšanje bolečin vzemite aspirin ali ibuprofen 30 minut pred depilacijo. Za udobno depilacijo z voskom:
- Preden depilirate, počakajte, da bodo vaši sramni lasje dolgi približno 1 cm. Vosek se bo prijel za lasne mešičke, zato jih bo lažje odstraniti.
- Pazljivo sledite navodilom kompletov voska za domačo uporabo. Nekateri kompleti bodo imeli lonec ali skodelico voska, ki jih boste ogreli in nanesli, drugi pa bodo imeli pripravljene trakove, ki jih boste lahko uporabili.
- Pred nanosom na sramnico preverite temperaturo vročega voska. Opeklina tam je lahko zelo neprijetna. Preizkusite temperaturo tako, da na notranjo stran zapestja nanesete malo voska. Vosek mora biti dovolj vroč, da se razlije po koži, vendar ne dovolj vroč, da bi ga opekel.
- Po depilaciji nosite bombažno spodnje perilo in oblačila, da koži omogočite dihanje in se izognete draženju.
Korak 3. Odstranite določene dele sramnih dlak
Spolni regiji lahko podarite različne videze in sloge. Nekateri priljubljeni slogi vključujejo:
-
Pristajalni pas:
Ta videz pušča ozek in navpičen trak las tik nad genitalijami. Širina in dolžina traku sta odvisna od vas.
-
Bikini vosek ali obloga:
Ta videz odstrani sramne dlake, ki bi bile vidne, če bi nosili spodnji del bikinija ali spodnje perilo.
-
Popolnoma goli ali brazilski vosek:
V tem videzu se odstranijo vsi lasje.
