Za veliko število ljudi odhod od hiše ni tako preprost, kot se zdi. Seveda lahko vzamete denarnico ali torbico, avtomobilske ključe ali avtobusno vozovnico in preprosto odidete. Za večino ljudi pa je pred odhodom na vrsto stvari, o katerih je treba razmišljati in narediti. Nekaterim ljudem lahko tesnoba ali strah preprečijo, da bi z lahkoto odšli od doma, tudi pri takšnih dnevnih rutinah, kot sta delo in študij. Če menite, da zapuščanje hiše predstavlja stisko, uporabite predlagane organizacijske in pripravljalne dejavnosti, ki vam bodo pomagale pri lažjem izhodu vsakič.
Koraki
1. del od 3: Prepričajte se, da imate vse
Korak 1. Izogibajte se tesnobi tako, da ste pripravljeni
Če vas običajno skrbi, da za seboj puščate pomembne stvari, od ključev do dokumentov, potem takšne predmete zapakirajte vnaprej. To bi lahko bil prejšnji večer ali pa bi pomenilo vstajanje preveč zgodaj; pojdite v čas, ki vam najbolj ustreza.
Za vse svoje predmete imejte dostojno torbo. Uporabite žepe, predelke itd. Notranjost torbe vas lahko opomni, kaj morate iti, da se spomnite, kdaj nekaj manjka
Korak 2. Uporabite sezname
Ali so v računalniku ali digitalni napravi vtipkani stalni seznami? Za lažji dostop do teh seznamov jih postavite v njihovo mapo. Vsakič, ko zapustite hišo, preverite ustrezen seznam in se prepričajte, da ste vzeli tisto, kar potrebujete. Pomembno je, da se seznami spreminjajo glede na dan, nalogo ali dejanje. Na primer:
- Imejte seznam svojega rutinskega dela ali študija
- Imejte seznam športnih in hobi dejavnosti
- Vodite seznam svojih hišnih ljubljenčkov, na primer, kaj morate vzeti, ko psa peljete na plažo ali lokalno pohodniško pot itd.
- Imejte poseben seznam za vikende, počitnice in druga potovanja (za spodaj si oglejte več o seznamih počitnic)
- Imejte seznam posebnih obiskov, na primer obisk ljubljene osebe v bolnišnici ali negi, obisk zabave, odhod na delovno mesto itd.
Korak 3. Pomembne stvari hranite blizu vhodnih vrat
Če pozabite na stvari, kot so ključi, telefon, denarnica itd., Jim naredite posebno območje v bližini sprednjega dela in jih hranite na enem mestu, da bodo lažje dostopni. Predmete vedno vrnite na to mesto, da vam nikoli ne bo treba skrbeti, kje so, preden zapustite hišo.
Korak 4. Na sprednjem vhodnem prostoru imejte ogledalo
Tako lahko končno preverite, kako ste oblečeni in urejeni. Če opazite karkoli, kar ni videti dobro, si lahko to zapišete in se hitro vrnete k odpravi. Naj se vsi družinski člani tega navadijo.
Korak 5. Poiščite pomoč drugih
Poskrbite, da bodo vsi vedeli, da imajo odgovornost, da zagotovijo, da vzamejo tisto, kar potrebujejo. S tem se odstrani pritisk na vsako osebo, ki se počuti odgovorno tudi za stvari in potrebe drugih.
Spomnite vse družinske člane, da ko pozabijo, je to učna izkušnja in ne izgovor, da jih nekdo drug lovi namesto njih (z izjemami za bistvene stvari in resnične napake, seveda)
2. del 3: Preverjanje vaše hiše
Korak 1. Vstopite v običajno rutino preverjanja hiše pred odhodom
Odvisno od tega, kaj ima vaša hiša, in od posebnih zahtev za dom, je tu nekaj vprašanj, ki si jih boste morda morali zastaviti vsakič, ko zapustite hišo:
- Je peč/pečica izključena?
- Ali so hišni ljubljenčki dan hranjeni in odloženi tam, kjer naj bi bili?
- Ali so vsa okna zaprta/zaklenjena/napol odprta itd.?
- Ali so vsa zunanja vrata zaklenjena?
- Ali so električni elementi, ki jih je treba izklopiti, izklopljeni?
- Ali so zapiski za otroke, ogrevanje obrokov ali druge potrebščine nameščeni tam, kjer bi morali biti?
2. korak Pred odhodom imejte kontrolni seznam stvari, ki jih morate preveriti
Če ste pozabljivi ali zaskrbljeni, priporočamo uporabo kontrolnega seznama. Označite vsako dejanje, ko ga izvajate; to vam bo pomagalo usmeriti vaša dejanja na stvari, za katere veste, da jih morate narediti, in vas osvobodilo, da boste brez skrbi zapuščali hišo.
Korak 3. Zaklenite izhodna vrata
Razen če je nekdo doma, vedno zapustite vrata, ko odidete. Če ne zaklenete vrat, ko ni nikogar drugega doma, jih lahko pustite odprtih za vsiljivce.
V pomoč vam je lahko, če imate ob vhodnih vratih na zunanji strani stojalo za torbo, da lahko odložite vse, kar nosite, in zaklenete vrata, ne da bi vam uteži visele z rok
3. del 3: Priprava pred dopustom
Korak 1. Začnite znova uporabljati sezname
Te so zelo pomembne, še posebej, če trpite zaradi potovalne tesnobe, ponavadi hitite v zadnjem trenutku ali pa vas pri pakiranju zlahka odvrnejo potrebe drugih ljudi itd.
- Imejte seznam stvari, ki jih je treba zapakirati. Prosite druge družinske člane, naj naredijo svoje; če ponavadi pozabijo stvari, zgodaj preberite njihov seznam in podajte vse manjkajoče predloge.
- Imejte seznam opravil v zadnji minuti s stolpcem za odjavo.
- Imejte seznam stvari, ki jih je treba preveriti po hiši, spet s potrditveno kolono. O vrstah stvari, ki jih je treba iskati in preveriti, si oglejte prejšnji razdelek.
Korak 2. Pakirajte dobro pred odhodom
To vam daje dovolj časa, da se osredotočite na pomembne stvari, na primer preverjanje potnih listin, pospravljanje hiše, zagotovitev, da je hiša varno zaklenjena itd.
Korak 3. Metodično pojdite po hiši in preverite, kako varna je
To vam bo zagotovilo mir in vam pomagalo, da pravočasno odidete iz hiše. Preverite, ali so okna in vrata zaklenjena, dragocenosti niso vidne in proč, pipe izklopljene, nepotrebni električni predmeti izklopljeni itd.
- Prepričajte se, da je sef pravilno zaprt.
- Prepričajte se, da so vse vaše naprave izklopljene ali delujejo pravilno.
Korak 4. Pustite zaupanja vrednim sosedom navodila, kaj storiti in kako se v nujnih primerih obrniti na vas
Nekomu, ki mu zaupate, dajte ključ do svojega kraja in ga prosite, naj vstopi in preveri, ali je vse v redu, če se kaj zgodi, na primer izpad električne energije ali videnje nečesa, kar je narobe.
Korak 5. Preverite tudi svoj zunanji/dvoriščni prostor
Preverite varnost ograj, vrat itd. In odstranite vrtno orodje in druge predmete. Vse to bo pomagalo zavarovati vašo hišo in nemoteno oditi iz hiše.
Korak 6. Potni dokumente hranite v potovalni denarnici
Tako boste zagotovili, da je vse na enem mestu in da boste z lahkoto našli vse, kar potrebujete. Pred odhodom to obvezno zapakirajte.