Medtem ko so družinske počitnice zabavne, otrok z avtomobilom ni. Na srečo, če je vaš otrok postal avtomobilski, mu lahko pomagate, da se počuti bolj udobno. Če še niste odšli na potovanje in imate otroka, ki je nagnjen k avtomobilski bolezni, se pomaknite navzdol do 2. metode, če želite izvedeti, kako preprečiti nastanek avtomobilske bolezni.
Koraki
Metoda 1 od 2: Učinite svojega otroka bolj udobnim
Korak 1. Naj vaš otrok izstopi iz avtomobila in se uleže
Če je vašemu otroku zelo avtomobilsko, pojdite na najbližji izhod in se ustavite (kjer je to varno) in pustite otroku, da izstopi iz avtomobila. Naj vaš otrok leži; nekateri menijo, da jim lahko ležanje pomaga, da prenehajo čutiti slabost.
-
Če vaš otrok bruha, mu po prenehanju slabosti dajte dovolj hladne vode.
Pomagajte otroku s stresom 1. korak Krogla 1
Korak 2. Odprite okno, da v avto vdihnete svež zrak
Ko zavrtite okno in pustite nekaj svežega zraka, se lahko vašemu otroku počutite sveže. Če mu veter piha po obrazu, lahko otroku tudi pomaga prenehati razmišljati o tem, kako slabo se počuti.
-
Poleg tega, da odprete okno, se med vožnjo izogibajte nošenju kolonjske vode, kajenju ali prenašanju hrane z močnim vonjem. Zaradi teh predmetov je zrak zamašen, zaradi česar se lahko vaš otrok počuti bolj slabo.
Pomagajte otroku z avtomobilsko boleznijo Korak 2 Oznaka 1
Korak 3. Premaknite svojega otroka tako, da sedi proti sprednjemu delu avtomobila
Če je vaš otrok avtomobil in sedi v zadnjem delu avtomobila, ga premaknite na srednji del avtomobila ali na sprednji del avtomobila, če je dovolj star, da sedi spredaj. Avtomobili so zadaj bolj nestabilni, kar pomeni, da bo ob zavoju zavoj bolj prizadel vsakogar, ki sedi zadaj.
- Poleg tega pretiranega premikanja zadnjega dela avtomobila lahko sedenje daleč zadaj zmanjša interakcijo vašega otroka z ostalo družino. Ko ga vaš otrok nima kaj motiti, se bo morda lažje počutil avtomobilsko.
- Ne pustite, da vaš otrok sedi nazaj ali bočno; sedeti mora v smeri, v katero se premika avto.
Korak 4. Dvignite otrokov sedež
Ko vaš otrok sede višje, lahko lažje vidi skozi okno avtomobila. Če pogledate skozi okno, še posebej, če je okno nekoliko spuščeno, lahko otroka odvrnete od bolezni.
-
Naj vaš otrok pogleda skozi okno, namesto da mu otroku da knjigo, da bi jo prebrala. Branje v avtu lahko zelo hitro povzroči avtomobilsko bolezen. Če gledate stran, medtem ko je avto v gibanju, lahko preobremenite čute vašega otroka, zaradi česar se počuti bolj slabo.
Pomagajte otroku z avtomobilsko boleznijo Korak 4 Oznaka 1
Korak 5. Otroka odvrnite z igranjem iger ali pogovorom z njim
Če otroku za trenutek ne morete dati miru, ga poskusite odvrniti od tega, kako mu je slabo. Otroka lahko odvrnete na različne načine. Nekateri od teh načinov vključujejo:
-
Igranje očesnega vohuna z otrokom ali druge igre, kjer mora gledati skozi okno. Druga ideja je, da vaš otrok prešteje število živali, ptic ali dreves, ki jih vidi.
Pomagajte otroku z avtomobilsko boleznijo Korak 5 Oznaka 1 -
Pogovarjajte se z otrokom in mu postavljajte vprašanja. Vprašajte ga, kaj mu je všeč, ali mu povejte, kaj boste počeli, ko pridete na cilj.
Pomagajte otroku s stresom, korak 5, krogla 2 -
Predvajajte otrokovo najljubšo glasbo in mu zapojte.
Pomagajte otroku s stresom, korak 5, krogla 3
Korak 6. Poskusite voziti čim bolj gladko
Če je vaš otrok le zmerno avtomobilen, naredite vse, da lahko vozite nemoteno, da ne postane bolj avtomobilen.
Poskusite se izmenjati počasi in se izogibajte udarcem in udarcem, kadar je le mogoče
Korak 7. Nosite dodaten komplet oblačil, če je vaš otrok nagnjen k avtomobilski bolezni
Če vaš otrok pogosto zboli in bruha, poskusite biti pripravljeni na to, tako da v avtu hranite dodaten komplet oblačil za svojega otroka. Če se po bruhanju preoblečete v svež komplet oblačil, se lahko vaš otrok počuti bolj udobno.
-
Nosite tudi mokre robčke ali brisačo in vrečke, v katere lahko vaš otrok vrže.
Pomagajte otroku s srčnim utripom Korak 7 Oznaka 1
Korak 8. Otroku dajte dimenhidrinat
To zdravilo se uporablja za zdravljenje simptomov bolezni gibanja. Lahko ga dajemo otrokom, starim dve leti ali več. Za pravilen odmerek preberite etiketo. Običajni odmerek je:
-
Otroci od 2 do 6 let: Otroku dajte 12,5 do 25 mg dimenhidrinata skozi usta vsakih 6 do 8 ur. Ne prekoračite 75 mg v 24 urah.
Pomagajte otroku z avtomobilsko boleznijo Korak 8 Oznaka 1 -
Otroci od 6 do 12 let: Otroku dajte 25 do 50 mg peroralno vsakih 6 do 8 ur. Otroku ne dajte več kot 150 mg v 24 urah.
Pomagajte otroku z avtomobilsko boleznijo Korak 8 Krogla 2 -
Otroci, stari 12 let in več: dajte svojemu otroku 25 do 100 mg vsakih 4 do 6 ur. Ne prekoračite 400 mg na dan.
Pomagajte otroku s Carsickom Korak 8 Krogla 3
Korak 9. Poiščite zdravniško pomoč, če vaš otrok še vedno trpi zaradi gibalne bolezni dolgo po tem, ko je stopil iz avtomobila
Če vašega otroka ni več v avtu in ga že nekaj ur ni bilo v avtu, vendar še vedno kaže simptome gibalne bolezni, morate poiskati zdravniško pomoč.
-
Še posebej, če vaš otrok težko vidi, sliši, govori, hodi ali ima hud glavobol, morate takoj poiskati zdravniško pomoč. Vaš otrok ima morda osnovno stanje, ki povzroča te simptome.
Pomagajte otroku z avtomobilsko boleznijo Korak 9 Oznaka 1
Korak 10. Vedite, na katere simptome morate biti pozorni, če se vaš otrok ne more izraziti
Zelo majhni otroci bodo morda težko izrazili, kaj čutijo. Če je vaš otrok nagnjen k avtomobilski bolezni, poiščite naslednje simptome:
- Bleda koža.
- Pogosto zehanje.
- Prekomerno potenje.
- Razdražljivo ali nemirno vedenje.
Metoda 2 od 2: Preprečevanje avtomobilske nesreče v prihodnosti
Korak 1. Razumeti, kako se razvija avtomobilska bolezen
Ko je vaše telo v gibanju, bodo različni deli telesa pošiljali različna sporočila v možgane. Če pogledate navzdol v knjigo ali preprosto ne pogledate skozi okno, bodo deli vašega telesa v možgane poslali sporočilo, da se premikate naprej, medtem ko bodo vaše oči poslale sporočilo, da berete in da ste pri miru. To lahko povzroči občutek avtomobilske bolezni. Simptomi utrujenosti vključujejo:
-
Vrtoglavica.
Pomagajte otroku z avtomobilsko boleznijo Korak 11 Oznaka 1 -
Razdražen želodec.
Pomagajte otroku s stresom, korak 11, krogla 2 - Bruhanje.
- Izguba apetita.
- Slabost.
2. korak Otroka spodbudite, naj pogleda skozi okno
Ko vaš otrok pogleda skozi okno, bodo vsi njegovi različni deli telesa v njegove možgane poslali isto sporočilo: da potuje naprej. Zaradi tega se bo manj verjetno počutil avtomobilen.
Če pogledate skozi okno, lahko otroka tudi odvrnete od morebitnih prihajajočih občutkov avtomobilske bolezni
Korak 3. Načrtujte vožnjo ponoči
Če je mogoče, daljše vožnje z avtomobilom prihranite za noč. Ko vozite ponoči, bo vaš otrok pogosteje zaspal, kar pomeni, da ne bo razvil avtomobilske bolezni.
Korak 4. Izogibajte se hranjenju otroka s hrano, ki bi mu lahko razburila želodec
Ko ste na dolgem potovanju z avtomobilom, se izogibajte hranjenju otroka z mastno ali začinjeno hrano, kar bi lahko obolelo želodec. Namesto tega si privoščite lahke in zdrave večerje za daljše vožnje z avtomobilom, namesto da se ustavite na mastnih mestih s hitro hrano.
Če greste le na kratko vožnjo z avtomobilom, se izogibajte hranjenju svojega otroka tik pred vstopom v avto. Če ste res polni, lahko vaš otrok pogosteje zboli za avtomobilom
Korak 5. Preden začnete svojo pot, dajte svojemu otroku dramamin
Če ima vaš otrok pogosto avtomobilsko težavo, mu dajte dramin, da olajša potovanje. To zdravilo se lahko daje otrokom, starim dve leti ali več. To je zdravilo proti slabosti, ki lahko otrokovemu telesu pomaga pri boju proti morebitnim občutkom avtomobilske bolezni. Otroku dajte to zdravilo eno uro pred vstopom v avto.
- Otroci, stari od 2 do 6 let: Otroku dajte 12,5 mg vsakih šest ur. Ne prekoračite 75 mg v 24 urah.
- Otroci, stari od 6 do 12 let: Otroku dajte od 12,5 do 25 mg vsakih 6 ur. Ne prekoračite 150 mg v 24 urah.
- Otroci, stari 12 let ali več: dajte svojemu otroku 50 do 100 mg vsakih šest ur. Ne prekoračite 400 mg v 24 urah.
Korak 6. Otroku dajte benadryl, če je star šest let ali več
Benadryl (difenhidramin) lahko dajemo otrokom, starim šest let ali več. To je antihistaminik, ki lahko otrokovemu telesu pomaga pri boju proti slabosti. Deluje tudi zaspano, kar lahko otroku pomaga, da zaspi v avtu. Otroku dajte to zdravilo eno uro pred začetkom potovanja. To zdravilo se daje vašemu otroku glede na njegovo težo. Daj:
- ¾ čajne žličke za otroka, ki tehta od 20 do 24 kilogramov.
- 1 čajna žlička za otroka, ki tehta 25 do 37 kilogramov.
- 11/2 čajne žličke za otroka, ki tehta od 38 do 49 kilogramov.
- 2 žlički za otroka, ki tehta več kot 50 kilogramov.
Nasveti
- Zdravila za gibanje pri otrocih spadajo predvsem v kategorijo antihistaminikov. Najpogostejši stranski učinek tega zdravila je zmanjšana proizvodnja sline. Zato je pomembno, da svojemu otroku dajete pogoste majhne požirke vode, da preprečite dehidracijo.
- Če vaš otrok bruha, mu dajte hladno vodo in lahek prigrizek za hitrejše okrevanje.
- Če je gibalna bolezen redna težava vašega otroka, se o tem pogovorite s svojim pediatrom. Najbolje je, da pridobite strokovni nasvet glede avtomobilske bolezni vašega otroka.
- Pridobite čim več informacij o avtomobilski bolezni. To vam bo pomagalo izvedeti več o tem, kako najbolje obvladati otroško bolezen.
