Čeprav olje na naši koži ščiti kožo in se bori proti znakom staranja, veliko ljudi trpi zaradi presežka olja. Pogosto si predstavljamo, da imajo najstniki to težavo, vendar lahko prizadene ljudi vseh starosti in povzroči madeže, mozolje in druge težave. Doma lahko in pod zdravniškim nadzorom izvajate različne tretmaje, ki vam bodo pomagali v boju proti presežku olja na obrazu.
Koraki
Metoda 1 od 4: Zdravljenje mastne kože z lokalnimi izdelki
Korak 1. Dvakrat na dan uporabite nežno čistilo za obraz
Večina dermatologov se strinja, da je čiščenje kože najboljši način za zmanjšanje olja. Namesto običajnega mila uporabite nežno, pH uravnoteženo čistilo. Večina mil je zelo alkalnih in odstrani naravni kislinski plašč s kože, zaradi česar je občutljiva na bakterije.
- Proizvodi, ki vsebujejo benzoil peroksid, salicilno kislino, glikolno kislino ali beta-hidroksi kislino, se pogosto štejejo za najboljše. Ti so rahlo kisli, zato začnite z majhno količino, da se prepričate, da vaša koža nima neželenih učinkov.
- Pri umivanju obraza uporabljajte toplo, ne vročo vodo. Vroča voda lahko dodatno draži kožo.
Korak 2. Uporabite toner brez alkohola ali acetona
Nanesite nekaj kapljic na čisto, naravno bombažno blazinico in jo nežno obrišite na prizadeto območje. Tonerji so lahko ostri na koži, zato dermatologi pogosto priporočajo, da jih uporabljate le na mastnih delih obraza in ne na celem obrazu.
Korak 3. Vlažite kožo
Čeprav se morda zdi kontraproduktivno, sta olje in vlaga dve različni stvari. Tudi mastna koža je lahko dehidrirana in potrebuje vlažilno kremo, da ostane zdrava. Uporabite lahkotno vlažilno kremo brez olja.
Korak 4. Uporabite blot papirje
To je hitra in učinkovita rešitev za vpijanje odvečnega olja. Vendar ne bodo zmanjšali proizvodnje olja v koži, zato je treba za najboljše rezultate to zdravljenje združiti s čistilnim režimom.
Pazite, da kože ne drgnete s papirnatimi papirji. To lahko razprši umazanijo in povzroči draženje. Namesto tega papir nežno pritisnite na kožo in ga držite 15 do 20 sekund
Korak 5. Uporabite glineno masko
Maske pomagajo odstraniti umazanijo in olje ter ohranjajo pore čiste. Ti izdelki lahko tudi izsušijo kožo, zato jih ne uporabljajte preveč. Največja uporaba naj bo enkrat na teden.
Korak 6. Nanesite dnevno olje za ličila brez mineralnega pudra v prahu
Namesto kremnega rdečila uporabite senčila v prahu in senčila v prahu namesto kremnih senčil. Prosojni prah lahko nanesete dvakrat ali trikrat na dan po tem, ko obraz obrišete s robčkom, da odstranite odvečno olje. Ocena
0 / 0
Metoda 1 Kviz
Zakaj bi se morali za umivanje obraza izogibati običajnemu pilingu za telo ali pranju telesa?
Navadno milo vsebuje benzoil peroksid.
Ne čisto! Običajno milo ali umivalnik za telo ne vsebuje benzoil peroksida. To kemikalijo boste dejansko našli v čistilih za obraz in jo želite uporabiti na koži, ker zmanjšuje proizvodnjo olja. Lahko pa draži vaš obraz, zato najprej uporabite majhno količino, da preizkusite reakcijo kože. Izberite drug odgovor!
Navadno milo je preveč kislo za vašo kožo.
Zagotovo ne! Navadno milo za umivanje ali umivanje telesa je pravzaprav zelo alkalno. Po drugi strani je vaša koža naravno kisla. Če nanesete alkalno na kožo, lahko povečate njen pH, zaradi česar se vaše telo težje zaščiti pred rdečico, suhostjo in draženjem. Obstaja boljša možnost!
Redno milo lahko preveč navlaži kožo.
Ne! Pravzaprav velja ravno obratno: uporaba običajnega mila ali umivalnika za obraz lahko povzroči, da se posuši. Ne pozabite, da morate pri umivanju obraza uporabljati toplo, ne vročo vodo. Vroča voda lahko dodatno draži kožo. Izberite drug odgovor!
Redno milo odstrani naravni kislinski plašč s kože.
Točno tako! Čeprav morate kožo očistiti, da zmanjšate olje, je običajno milo ali umivanje telesa preostro za vaš obraz. Odstrani naravni kislinski plašč vaše kože, zaradi česar je občutljiva na bakterije. Namesto tega uporabite nežno, pH-uravnoteženo čistilo. Preberite še eno vprašanje kviza.
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
Metoda 2 od 4: Izogibanje sprožilcem
Korak 1. Izogibajte se trdim milom in kremam
Vsi izdelki, ki vsebujejo alkohol ali druge ostre kemikalije, lahko dražijo vaš obraz. To draženje bi lahko povzročilo večjo proizvodnjo olja in poslabšalo problem.
Korak 2. Izogibajte se pretiranemu umivanju obraza
Čeprav morda mislite, da bolj ko si umivate obraz, tem bolje. Tako kot pri ostrih kemikalijah bo pretirano pranje povzročilo draženje in poslabšalo vaše simptome. Umijte si obraz največ dvakrat na dan.
Korak 3. Nehajte uporabljati težko kozmetiko
Ti izdelki lahko zamašijo pore, kar zadrži olje in umazanijo v koži ter poslabša simptome aken.
Korak 4. Vsak dan zamenjajte brisače ali blazinice, ki jih uporabljate na obrazu
Olje, umazanija in bakterije se ujamejo na te izdelke, nato pa jih lahko razmažete po obrazu. Ocena
0 / 0
Metoda 2 Kviz
Kako pogosto si morate umiti obraz?
Čim pogosteje.
Ne ravno! Čeprav se morda zdi, da si morate čim pogosteje umivati obraz, da odstranite nadležno olje, to ni tako! Vaš obraz potrebuje nekaj olja, da navlaži in zaščiti vašo kožo, pogosto umivanje pa lahko draži vašo kožo, kar poslabša vaše mastne simptome. Kliknite na drug odgovor in poiščite pravega…
Dvakrat na dan.
Pravilno! Morda se vam bo zdelo najbolje, da si umivate obraz zjutraj, ko se zbudite, in zvečer pred spanjem kot del svoje rutine pred spanjem. Izogibajte se umivanju obraza z izdelki, ki vsebujejo alkohol, ki lahko draži kožo. Preberite še eno vprašanje kviza.
Enkrat na dan.
Ni nujno! Če imate mastno kožo, si boste verjetno želeli umiti obraz pogosteje kot enkrat na dan. Ko se zjutraj zbudite, morate odstraniti olja, ki so se nabrala čez noč, in ko greste spat, morate odstraniti vso umazanijo in olje, ki se je zbralo čez dan! Kliknite na drug odgovor in poiščite pravega…
Čim manj pogosto.
Ne! Medtem ko olje našega telesa ščiti in vlaži našo kožo, jo moramo občasno sprati, da se izognemo morebitnim drugim težavam s kožo. Poskusite si redno umivati obraz! Kliknite na drug odgovor in poiščite pravega…
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
Metoda 3 od 4: Medicinsko zdravljenje mastne kože
Korak 1. Obiščite svojega dermatologa
Zdravljenje brez recepta morda ne bo delovalo pri vseh in morda boste potrebovali nekaj močnejšega. Pogovorite se s svojim dermatologom in razložite svoje simptome in kaj ste že poskusili. Nato vam lahko priporoči različne druge tretmaje.
Korak 2. Uporabite lokalno zdravljenje na recept
Če topiki brez recepta ne pomagajo vaši mastni koži, so na recept močnejša zdravljenja. Te kreme običajno vsebujejo tretinoin, adapalen ali tazaroten in delujejo tako, da skrčijo pore in zmanjšajo proizvodnjo olja.
Pri uporabi krem na recept upoštevajte vsa navodila. Nepravilno uporabljeni lahko dodatno razdražijo kožo
Korak 3. Poskusite lasersko zdravljenje
Z laserji lahko zmanjšate pore in zmanjšate proizvodnjo olja.
Korak 4. Vzemite Accutane
To je peroralno zdravilo na recept. Deluje tako, da skrči oljne žleze in zmanjša proizvodnjo sebuma. Najpogosteje je predpisan za zdravljenje resnih aken, ki se ne odzivajo na druga zdravljenja.
Korak 5. Poskusite s kemičnim pilingom
S tem tretmajem se na obraz nanese kemikalija, ki odstrani zgornjo plast kože. Uporablja se za zdravljenje gub, poškodb zaradi sonca in nekaterih oblik aken. Ocena
0 / 0
Metoda 3 Kviz
Kako zdravilo Accutane deluje?
Zmanjšuje oljne žleze.
Ja! Accutane je peroralno zdravilo na recept, ki ga lahko dobite pri dermatologu. Zmanjša velikost oljnih žlez in zmanjša njihovo proizvodnjo olja. Preberite še eno vprašanje kviza.
Odstrani zgornjo plast vaše kože.
Poskusi ponovno! To počne kemični piling. Accutane je peroralno zdravilo na recept, ki se uporablja za zdravljenje resnih aken, ki se ne odzivajo na druga zdravljenja. Izberite drug odgovor!
Lokalno se uporablja za blokiranje proizvodnje olja.
Ne! Lokalni tretmaji na recept, ki vsebujejo tretinoin, adapalen ali tazaroten, se nanesejo neposredno na kožo. Ne blokirajo proizvodnje nafte, vendar jo zmanjšujejo. Accutane pa je peroralno zdravilo. Obstaja boljša možnost!
Uporablja laserje, da zapre pore.
Ne ravno! Lasersko zdravljenje sicer obstaja, vendar se bolj skrči kot zapira pore. Accutane je zdravilo na recept, ki se jemlje peroralno. Kliknite na drug odgovor in poiščite pravega…
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
Metoda 4 od 4: Zdravljenje mastne kože z domačimi zdravili
Korak 1. Na obraz nanesite aloe vero
Rastlina aloe vere ima številne terapevtske lastnosti, vključno z zdravljenjem opeklin, ureznin in okužb. Učinkovit je tudi pri mastni koži in aknah.
- List aloe prerežite na pol in iztisnite gel.
- Gel enakomerno nanesite na obraz.
- Pustite, da se gel posuši. Ko se posuši, ga sperite s hladno vodo.
- To se lahko ponovi dva ali trikrat na dan.
2. korak Nanesite jogurt na obraz
Jogurt pomaga odpreti pore, luščiti kožo in absorbirati odvečno maščobo.
- Vzemite eno žlico navadnega jogurta in ga enakomerno razporedite po obrazu.
- Jogurt pustite delovati 15 minut, nato sperite s hladno vodo.
- Ponovite enkrat na dan.
Korak 3. Na obraz vtrite kumare
Kumare se zaradi pomirjujočih lastnosti pogosto uporabljajo med nego obraza in zdravilišči. Vsebujejo vitamine in minerale, ki lahko pomagajo v boju proti oteklinam, pordelosti in odvečni maščobi.
- Narežemo svežo kumaro in rezine podrgnemo po obrazu.
- To pustite na obrazu čez noč, zjutraj sperite s toplo vodo.
- Ponavljajte vsak dan.
Ocena
0 / 0
Metoda 4 Kviz
Katero domačo odstranitev olja lahko pustite delovati čez noč?
Aloe vera
Ne čisto! Aloe vera zdravi mastno kožo in akne tako, da zoži pore in zmanjša vnetje, vendar je ne pustite čez noč. Za nanos prerežite list aloe na pol in iztisnite gel. Nanesite ga enakomerno na obraz in pustite, da se posuši. Nato sperite s hladno vodo. To lahko storite 2 ali 3 -krat na dan. Poskusi ponovno…
Jogurt
Ne ravno! Medtem ko jogurt odpira pore, lušči kožo in absorbira odvečno olje, ga ne smete pustiti čez noč. Za nanos enakomerno razporedite 1 žlico navadnega jogurta po obrazu. Pustite delovati 15 minut, nato sperite s hladno vodo. Naredite to vsak dan. Obstaja boljša možnost!
Kumare
Vsekakor! Kumare so priljubljene za nego obraza in zdravilišča, ker vsebujejo vitamine in minerale, ki lahko pomagajo zmanjšati oteklino, pordelost in odvečno maščobo. Za nanos narežite svežo kumaro in si rezine podrgnite po obrazu. Ostanke pustite na obrazu čez noč in zjutraj sperite s toplo vodo. To naredite vsak dan za najboljše rezultate. Preberite še eno vprašanje kviza.
Mleko
Ne! Mleko vlaži in napolni kožo, vendar ga ne smete pustiti čez noč. Poskusite ga uporabiti kot toner. Nanesite tanko plast mleka z vato in po 15 minutah sperite. To lahko počnete vsak dan. Izberite drug odgovor!
Nič od naštetega
Poskusi ponovno! Obstaja več načinov zdravljenja na domu, ki jih lahko poskusite zmanjšati. Enega od teh odgovorov lahko pustite čez noč. Izberite drug odgovor!
Želite več kvizov?
Nadaljujte s testiranjem!
Nasveti
- Fullerjevo zemljo lahko zmešate z rožno vodo, da naredite učinkovito masko za mastno kožo. To masko lahko uporabljate dvakrat na teden.
- Bodite zelo skladni s svojim režimom nege kože. Ne upokojite se za noč, ne da bi opravili svoj program. Vaša koža je med spanjem zelo aktivna- popravlja se in proizvaja nove celice hitreje kot ko smo budni. Pomagajte si tako, da imate ponoči čisto in dihajočo kožo.
Opozorila
- Ne poskušajte odstraniti vsega olja z obraza. Olje je namenjeno zaščiti kože. Če odstranite vse, lahko poškodujete kožo in celo povzročite znake prezgodnjega staranja.
- Preden jih nanesete na obraz, se prepričajte, da raziščete izdelke ali tretmaje. Koža vsakogar je drugačna in tisto, kar nekomu ustreza, lahko koga drugega razdraži.
- Previdno upoštevajte navodila za lokalno zdravljenje. Mnogi izdelki so učinkoviti v pravem odmerku, vendar škodljivi, če jih uporabite preveč.
