Voda ali tekočina v ušesih je lahko moteča, vendar vam ni treba živeti s tem. Medtem ko se tekočina običajno izteče sama, lahko postopku pomagate skupaj z nekaj preprostimi triki. Izpraznite tekočino s preprostimi manevri, ki jih lahko naredite sami. Druga možnost je, da tekočino posušite z ušesnimi kapljicami ali sušilcem za lase. Če sumite, da imate okužbo, pojdite namesto k zdravniku.
Koraki
Metoda 1 od 3: Sušenje ušes
Korak 1. Očistite ušesa z vodikovim peroksidom
Napolnite polovico kapalke za ušesa z vodikovim peroksidom. Obrnite glavo tako, da je prizadeto uho na vrhu. Vodikov peroksid spustite v uho. Ko prasketanje preneha (običajno v 5 minutah), nagnite glavo tako, da je prizadeto uho obrnjeno navzdol. Za lažje odtekanje ušesa vlecite ušesno mečko.
Nasvet:
Vodikov peroksid lahko pomaga pri izhlapevanju tekočin, medtem ko očisti ušesni vosek, ki bi lahko zadrževal tekočine.
Korak 2. Na ušesa nanesite kapljice za sušenje ušes
Te izdelke brez recepta lahko kupite v lekarnah in trgovinah z živili. Rešitev bo običajno priložena kapalki za ušesa, če pa ne, so običajno na voljo za nakup v lekarnah. Lahko pa tudi sami naredite sušilne kapljice z enakimi deli belega kisa in izopropilnega alkohola.
Kako uporabljati kapljice za ušesa
Segrejte jih na sobno temperaturo:
Preveč vroče ali prehladne kapljice za ušesa lahko povzročijo omotico. Ušesne kapljice za 30 minut položite v žep hlač in se sprehodite, da dosežejo pravo temperaturo.
Preberite navodila:
Vedno preglejte navodila na ovojnini, vključno z morebitnimi neželenimi učinki.
Preverite datum poteka:
Nikoli ne uporabljajte kapljic, ki jim je potekel rok uporabe.
Prosite prijatelja za pomoč:
Ušesne kapljice si težko daš v svoje uho, zato prosi nekoga, da ti pomaga.
Za odrasle in najstnike:
Položite glavo na brisačo tako, da je prizadeto uho obrnjeno navzgor. Prijatelj naj nežno potegne vašo ušesno školjko navzgor in ven, nato pa v ušesni kanal vnese pravilno število kapljic. Pritisnite na ušesno loputo, da tekočina pošlje v uho, nato pa počakajte 1-2 minuti.
Za otroke:
Otrok naj položi glavo na brisačo z obolelim ušesom navzgor. Nežno izvlecite otrokovo ušesno čepko navzven in navzdol, da poravnate slušno cev, in dajte pravo količino kapljic. Potisnite loputo ušesa in počakajte 2-3 minute.
Če imate tekočino v obeh ušesih:
Počakajte približno pet minut ali pa začnite prvo uho z vato, preden začnete z drugim ušesom.
Korak 3. Napihnite uho s sušilcem za lase
Sušilnik za lase vklopite na najnižjo temperaturo in nastavite ventilator. Sušilnik za lase postavite približno 15 cm od ušesa. Naj vam hladen zrak piha v uho. Zrak lahko pomaga izsušiti nekaj tekočine, ki se ujame v uho.
Korak 4. Po plavanju in prhanju posušite zunanja ušesa z brisačo
Brisače ne dajajte v uho. Samo obrišite vodo na zunanji strani, da preprečite nabiranje več tekočine v ušesih.
Korak 5. Izogibajte se uporabi bombažnih palčk ali robčkov v ušesih
Ti lahko dražijo in praskajo ušesa, kar poveča vaše možnosti za okužbo. Namesto tega, če vode ne morete odstraniti sami, obiščite zdravnika.
Metoda 2 od 3: Izločanje tekočine
Korak 1. Med nagibom glave povlecite zunanji del ušesa
Prizadeto uho usmerite navzdol na tla. Potegnite ušesno mečko in zunanji hrustanec v različne smeri, da odprete uho. Morda boste čutili odtekanje tekočine. Po potrebi ponovite na drugem ušesu.
To je dober način, da se znebite vode po plavanju ali prhanju
Korak 2. Ustvarite vakuum z roko, da sprostite tekočino
Dlan svoje roke tesno položite na uho. Nekajkrat pritisnite, preden odstranite roko. Nagnite uho navzdol, da lahko voda odteče.
Korak 3. Sprostite pritisk z nežnim Valsalvinim manevrom
Vdihnite in zadržite. Zamašite nos z dvema prstoma in s pihanjem prisilite zrak v evstahijeve cevi v ušesih. Če deluje, bi morali čutiti pop. Nagnite glavo navzdol, tako da je prizadeto uho obrnjeno proti tlom, da izteče tekočina.
- Ne delajte tega, če mislite, da imate okužbo ušesa.
- Med pihanjem bodite nežni. Če pihate premočno, lahko povzroči krvavitev iz nosu.
Korak 4. Stisnite nos in zehajte, da bi tekočina stekla v grlo
Nosnice držite zaprte s prsti. Nekaj globokih zehanja zaporedoma. To lahko povzroči, da tekočina zdrsne nazaj v grlo in jo odstrani iz ušes.
Korak 5. Lezite tako, da je prizadeto uho obrnjeno navzdol
Počivajte na boku, tako da je prizadeto uho navzdol ob brisači, blazini ali krpi. Po nekaj minutah se lahko uho začne iztekati. Lahko celo zadremate ali poskusite to čez noč med spanjem.
Korak 6. Žvečite žvečilni gumi ali hrano
Žvečenje pogosto odpira Eustahijeve cevi. Med žvečenjem nagnite glavo, da spodbudite odtekanje tekočine iz ušes. Če pri sebi nimate žvečilk ali hrane, se poskusite pretvarjati, da žvečite.
Za enak učinek lahko poskusite sesati trde sladkarije
Korak 7. Z obdelavo s paro razrahljajte tekočino
Včasih je dovolj dolg, vroč tuš, da se sprosti tekočina v ušesu. V nasprotnem primeru lahko enostavna obdelava s paro razredči tekočino in olajša odtekanje. V posodo nalijte vročo vodo. Nagnite se nad skledo in položite brisačo na glavo. Vdihnite paro 5-10 minut. Nato nagnite prizadeto uho na stran, da izteče tekočina.
Zdravljenje s paro na domu
Napolnite skledo z vročo, paro vodo. Dodajte nekaj kapljic protivnetna olja, kot je kamilica ali čajno drevo, po želji. Na glavo položite brisačo in se nagnite nad skledo, pri tem pa vdihnite paro 5-10 minut.
Nato prizadeto uho nagnite na stran in pustite, da tekočina odteče v posodo.
Bodi previden:
S paro bodite vedno previdni, saj se lahko zelo segreje. Preden se obraz približate, poskusite položiti roko nad paro, da preverite, ali je ugodna temperatura.
Metoda 3 od 3: Zdravljenje zdravstvenih vzrokov
Korak 1. Vzemite dekongestiv, če imate okužbo sinusov ali prehlad
Dekongestiv bo vašim ušesom omogočil naravno odtekanje. Zdravilo jemljite v skladu z navodili na etiketi. Uporabite lahko dekongestiv brez recepta, na primer Sudafed ali Afrin, v obliki tablet ali razpršil.
Dekongestivi: Ni za vsakogar
Žal dekongestivi niso varni za določene skupine ljudi. Če vi ali ljubljena oseba spadate v eno od teh kategorij in potrebujete dekongestiv, se pred nadaljevanjem posvetujte z zdravnikom.
Nosečnice in doječe ženske:
Za mnoge dekongestive ni ugotovljeno tveganje za nosečnice/doječe ženske s kratkotrajno uporabo. Vendar niso vsi dekongestivi enaki. Vprašajte svojega zdravnika o dekongestivu, ki je pravi za vas.
Ljudje, ki jemljejo druga zdravila:
Vedno je možno, da bo dekongestiv vplival na drugo zdravilo na škodljiv način.
Diabetiki:
Dekongestivi ponavadi povzročijo zvišanje krvnega sladkorja.
Ljudje z visokim krvnim tlakom:
Dekongestivi delujejo tako, da zožijo krvne žile in zmanjšajo otekanje v nosu, vendar lahko to vpliva na druge krvne žile in povzroči zvišanje krvnega tlaka. Odločite se za zdravilo proti prehladu, namenjeno ljudem z visokim krvnim tlakom.
Ljudje s hipo ali hipertiroidizmom:
Psevdoefedrin, učinkovina v številnih pogostih dekongestantih, lahko poslabša številne simptome hipo in hipertiroidizma.
Ljudje z glavkomom:
Dekongestivi na splošno nimajo velikega učinka na glavkom odprtega zakotja, ki je pogostejši. Ljudje z glavkomom zaprtega zakotja morajo biti previdni, saj lahko dekongestivi povzročijo razširitev zenic in zaprtje kota.
Korak 2. Obiščite svojega zdravnika, če se vam ušesa ne očistijo po 3-4 dneh
Zdravnik vam bo morda predpisal tablete s kortizonom, na primer prednizon ali medrol. To zdravilo jemljite po navodilih zdravnika. Ušesa se običajno očistijo po 3-4 dneh.
Ta tabletka bo zmanjšala vnetje v vaših Eustahijevih ceveh v ušesih, da bo tekočina lahko naravno odtekala
Korak 3. Vzemite antibiotike, kot vam je predpisal zdravnik
Antibiotiki so še posebej pomembni za otroke, čeprav jih lahko uporabljajo tudi odrasli. Antibiotiki bodo zdravili vsako trenutno okužbo in preprečili razvoj novih.
Korak 4. Naj zdravnik preveri izrastke, če se v enem ušesu pojavi tekočina brez prehlada
Če imate nenadoma nepojasnjeno tekočino le v enem ušesu, je to lahko simptom rasti, na primer benigni tumor ali rak. Prosite svojega zdravnika za napotnico k zdravniku za ušesa, nos in grlo (ENT). ORL bo opravil pregled raka.
ORL se bo začel z vizualnim pregledom ušesa in krvnimi preiskavami. Če mislijo, da imate rastlino v ušesu, vam bodo dali lokalni anestetik in odvzeli vzorec tkiva za testiranje. Lahko se uporabi tudi slikanje z magnetno resonanco
Korak 5. Odločite se za operacijo, če tekočine ni mogoče odstraniti drugače
Ker lahko traja nekaj časa, da se uho popolnoma izcedi, vam lahko v uho položijo cevko. Ko se vam ušesa zacelijo, vam bo zdravnik odvzel cevko v njihovi pisarni. Občasno vas bodo tudi spremljali, da se prepričajo, da so vaša ušesa v dobrem stanju po operaciji.
- Cevke v ušesih bodo otroci morda potrebovali med 4 in 6 meseci. Odrasli lahko potrebujejo epruvete le 4-6 tednov.
- Prva operacija bo zahtevala anestezijo v bolnišnici kot ambulantni postopek. Cevke pogosto same izpadejo ali pa jih odstranite brez uporabe anestezije pri zdravniku.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Če sumite, da ima vaš otrok ali dojenček tekočino v ušesih, ga odpeljite k zdravniku.
- Večino časa bo tekočina naravno zapustila vaša ušesa. Če se to ne zgodi po 3-4 dneh, pojdite k zdravniku, saj se zastala tekočina lahko spremeni v okužbo ušesa.
