Zob je nenormalno povečanje ščitnice. Ščitnica je žleza v obliki metulja, ki se nahaja v vratu, tik pod Adamovim jabolkom. Medtem ko so nekatere golše neboleče, lahko postanejo dovolj velike, da povzročijo kašelj, vneto grlo in/ali težave z dihanjem. Različni osnovni vzroki lahko povzročijo razvoj golše. Obstaja veliko možnosti zdravljenja, ki se priporočajo za zdravljenje golš, odvisno od njihovega vzroka in resnosti.
Koraki
Metoda 1 od 3: Diagnosticiranje golše
Korak 1. Spoznajte golše
Če želite diagnosticirati in nato zdraviti golšo, se morate najprej naučiti, kaj je golša. Zob je nenormalna, a običajno benigna rast ščitnice. To je lahko povezano z normalno, zmanjšano ali povečano proizvodnjo ščitnice.
- Zlade so običajno neboleče, lahko pa povzročijo kašelj, težave z dihanjem, težave pri požiranju, paralizo diafragme ali sindrom zgornje vene (SVC).
- Zdravljenje je odvisno od velikosti vaše golše in simptomov, pa tudi od razlogov za nastanek golše.
Korak 2. Spoznajte simptome golše
Če želite ugotoviti, ali imate golšo, poznajte simptome. Če imate kaj od naslednjega, obiščite svojega zdravnika za uradno diagnozo:
- Vidna oteklina na dnu vratu, ki je lahko zelo očitna pri britju ali ličenju
- Občutek tesnosti v grlu
- Kašelj
- Hripavost
- Težave pri požiranju
- Težko dihanje
Korak 3. Pripravite se na sestanek
Ker so golše nekoliko nejasna zdravstvena stanja - lahko jih povzročijo številna stanja in obstajajo različne možnosti zdravljenja - pridite s seznamom vprašanj. Vprašanja naj vključujejo:
- Kaj povzroča to golšo?
- Je resno?
- Kako naj obravnavam njene osnovne vzroke?
- Ali lahko poskusim kakšno alternativno zdravljenje?
- Ali lahko uporabim pristop ure in čakanja?
- Bo golma postala večja?
- Ali bom morala jemati zdravila? Če da, kako dolgo?
Korak 4. Obiščite svojega zdravnika
Zdravnik bo opravil različne teste za diagnosticiranje golše. Ti testi so odvisni od vaše anamneze in od tega, za kar zdravnik sumi, da povzroča golšo.
- Zdravnik bo morda opravil preskus hormonov, da bi ugotovil količine hormonov, ki jih proizvajajo ščitnica in hipofiza. Če so ravni prenizke ali previsoke, je to verjetno vzrok za golšo. Kri se odvzame in pošlje v laboratorij.
- Lahko se opravi test protiteles, saj lahko nenormalna protitelesa povzročijo golšo. To se naredi s krvnimi preiskavami.
- Pri ultrazvoku je naprava nameščena nad vratom in zvočni valovi iz vratu in hrbta tvorijo slike na računalniškem zaslonu. Možno je ugotoviti nepravilnosti, ki povzročajo golšo.
- Lahko se opravi tudi pregled ščitnice. Radioaktivni izotop se injicira v veno v komolcu, nato pa ležite na mizi. Kamera na računalniškem zaslonu prikaže slike vaše ščitnice, ki zagotavljajo informacije o tem, kaj povzroča golšo.
- Lahko se opravi biopsija, ki se običajno uporablja za izključitev raka, pri kateri se tkiva vzamejo iz ščitnice za testiranje.
Metoda 2 od 3: Poiščite zdravniško pomoč
Korak 1. Z radioaktivnim jodom zmanjšajte povečano ščitnico
V nekaterih primerih lahko radioaktivni jod uporabimo za zdravljenje povečane ščitnice.
- Jod se jemlje peroralno in skozi krvni obtok doseže ščitnico in uniči ščitnične celice. Ta možnost zdravljenja je pogosta v Evropi, njena uporaba pa sega v devetdeseta leta prejšnjega stoletja.
- Zdravljenje je učinkovito, ker ima 90% bolnikov po 12 do 18 mesecih zmanjšanje velikosti in volumna golše za 50-60%.
- To zdravljenje lahko povzroči pomanjkljivo delovanje ščitnice, vendar je takšna težava redka in se ponavadi pojavi v prvih dveh tednih po zdravljenju. Če vas skrbi tveganje, se o tej možnosti predhodno pogovorite s svojim zdravnikom.
Korak 2. Uporabite zdravila
Če imate diagnozo hipotiroidizem, to je premalo delujoča ščitnica, bodo za zdravljenje tega stanja predpisana zdravila.
- Nadomestki ščitničnih hormonov, kot sta Synthroid in Levothroid, pomagajo pri simptomih hipotiroidizma. To tudi upočasni sproščanje hormonov iz hipofize, kompenzacijski odziv vašega telesa, ki lahko zmanjša velikost golše.
- Če se vaša golša ne zmanjša s hormonskimi nadomestki, boste še vedno ostali na zdravilih za zdravljenje drugih simptomov. Zdravnik pa vam lahko predlaga aspirin ali kortikosteroidno kremo.
- Nadomestni hormoni ščitnice običajno dobro prenašajo bolniki, vendar se lahko pojavijo nekateri stranski učinki. Neželeni učinki lahko vključujejo bolečine v prsih, povečan srčni utrip, znojenje, glavobole, nespečnost, drisko, slabost in neredne menstrualne cikle.
Korak 3. Razmislite o operaciji
Zlato lahko odstranimo kirurško. Na sredini vratu, na vrhu ščitnice, bo narezan rez od 3 do 4 palca (7,6 do 10 cm), ki ga odstranimo v celoti ali delno. Operacija traja približno štiri ure in večina ljudi gre domov na dan operacije.
- Če je vaša golša dovolj velika, da povzroči stiskanje vratu in požiralnika, kar povzroči oteženo dihanje in epizode nočnega zadušitve, se običajno priporoča operacija.
- Čeprav je redko, lahko golšo povzroči rak ščitnice. Če obstaja sum na malignost, bo zdravnik verjetno želel kirurško odstraniti golšo.
- Manj pogost razlog za operacijo so kozmetični pomisleki. Včasih je velika golša preprosto kozmetični problem in se lahko bolniki v tem primeru odločijo za operacijo. Če pa gre za kozmetični problem, zavarovanje morda ne krije stroškov operacije.
- Ista vrsta nadomestnega hormonskega zdravljenja, ki se uporablja pri premalo aktivni ščitnici, običajno postane potrebna za življenje po odstranitvi ščitnice.
Metoda 3 od 3: Poskusite domačo nego
Korak 1. Opazujte in počakajte
Če vaš zdravnik ugotovi, da ščitnica normalno deluje in vaša golša ni dovolj velika, da bi povzročila zdravstvene težave, vam bo morda priporočila, da preprosto opazujete in počakate. Zdravniška intervencija lahko povzroči neželene učinke, in če ni druge težave, razen majhne količine draženja, počakajte in preverite, ali se sčasoma težava odpravi. Če se golša poveča ali začne povzročati težave, se lahko odločite drugače.
Korak 2. Vzemite več joda
Včasih lahko golše povzročijo težave v vaši prehrani. Pomanjkanje joda je povezano z golšami, zato lahko večja količina joda v vaši prehrani zmanjša njihovo velikost.
- Vsakdo potrebuje vsaj 150 mikrogramov joda na dan.
- Kozice in druge školjke imajo veliko joda, prav tako morska zelenjava, kot so alge, hiziki in kombu.
- Ekološki jogurt in surovi sir vsebujeta veliko joda. Ena skodelica jogurta vsebuje 90 mikrogramov, unča surovega cheddarja pa 10 do 15 mikrogramov.
- Brusnice vsebujejo veliko joda. V 4 unčah brusnic je 400 mikrogramov. Jagode so še ena odlična izbira jagodičja. Ena skodelica ima 13 mikrogramov.
- Mornarski fižol in krompir vsebujeta tudi velike količine joda.
- Poskrbite, da boste dobili jodirano sol.
