Talkum je anorganska spojina, ki jo tvorijo minerali, predvsem magnezij in silicijev dioksid, skupaj z vodikom in kisikom, fino zmleti v prah. Ker lahko absorbira vodo, se smukec uporablja predvsem kot sredstvo za sušenje in preprečevanje drgnjenja. Smukec se uporablja tudi za absorpcijo vlage v kozmetiki in drugih izdelkih za osebno nego in se lahko uporablja za preprečevanje zlepljanja pri proizvodnji farmacevtskih tablet. Naučite se varno uporabljati smukec, da boste lahko sami in vaša družina zdravi.
Koraki
Metoda 1 od 3: Iskanje varnih načinov uporabe talkumovega prahu
Korak 1. Uporabite ga za moško draženje
Zdi se, da je smukec varen za moške, ki se uporabljajo za znojenje in drgnjenje genitalij. Ni bil povezan z nobenim rakom moških spolnih organov. Talk v prahu vas lahko posuši, če imate težave z drgnjenjem ali drugim draženjem zaradi trenja.
Če ste moški, ki na svojih genitalijah uporablja smukec, ga ne uporabljajte pred spolnim odnosom z žensko. Talkum je lahko povezan z rakom jajčnikov, zato se prepričajte, da mu partnerja ne izpostavljate. Pred spolnim odnosom sperite prašek ali razmislite o uporabi drugega izdelka
Korak 2. Nosite kozmetiko na osnovi smukca
Malo dokazov kaže na negativne stranske učinke, ki se pojavijo pri nošenju kozmetike ali ličil s smukecem. FDA ureja uporabo smukeca v kozmetiki.
- Nedavne študije FDA niso odkrile azbesta v kozmetičnih izdelkih s smukecem.
- Talk lahko najdemo v pudrih za obraz, senčilih in rdečilih.
Korak 3. Zmerno uporabljajte smukec
Če na telo uporabljate smukec, ga uporabljajte zmerno. Ne pihajte ga po telesu v debelih plasteh. Uporabljajte ga v izdelkih, kjer alternativa ni na voljo, vendar ga uporabljajte previdno.
Ne pozabite stresati prahu v majhnih odmerkih. Ne stresite veliko naenkrat, ker lahko v zrak vnesejo tropske trose. Vdihavanje smukca lahko povzroči dihalne težave
Korak 4. Izogibajte se uporabi smukca v spodnjem perilu, če ste ženska
Talkum je pri ženskah povezan z rakom jajčnikov. Tveganje nastane, ko prašek vstopi v nožnico in se prebije do jajčnikov. Raziskave so poročale o mešanih ugotovitvah, vendar večina zdravstvenih delavcev svetuje previdnost pri uporabi smukca na genitalijah. Zdi se, da je dolgotrajna izpostavljenost največji dejavnik tveganja za raka jajčnikov; zato, če ste ženska, se izogibajte uporabi smukeca v spodnjem perilu, ker bo dolgo časa na koži.
Ženske se morajo vzdržati tudi nanašanja smukca na higienske vložke, diafragme, kondome ali genitalije
5. korak Izogibajte se vdihavanju prahu
Talk lahko pri vdihavanju povzroči številne zdravstvene težave, vključno z dihalnimi. Če ga želite uporabiti, ga poskusite ne vdihavati.
- To je lahko težko, saj je smukec lahko zelo fin prah. Da ne bi vdihnili, uporabite majhne količine.
- Izogibajte se močnemu stresanju posode s smukecem. Bodite nežni in se izogibajte razmazu smukca okoli njega in ga razpršite po zraku.
- Vdihavanje znatnih količin smukca lahko povzroči vrsto kemične pljučnice in velja za nujno medicinsko pomoč.
Korak 6. Izogibajte se neposrednemu škropljenju smukca po otroku
Talk v prahu najdemo v številnih otroških izdelkih. Če se odločite za uporabo na svojem dojenčku, ga ne poškropite neposredno po dojenčku. Namesto tega se odmaknite od svojega otroka in si puder nanesite na roke. Nato ga vtrite v svojega otroka.
Prepricajte se, da puder stresete stran od otrokovega obraza. Največja skrb za dojenčke so negativni stranski učinki zaradi vdihavanja
Korak 7. Ves prah hranite v posodi, varni za otroke
Če v svojem domu hranite smukec, ga zaščitite pred otroki. Shranite ga lahko nekje izven dosega s trdno pritrjenim vrhom. Če ga najdejo tudi vaši otroci, ga lahko postavite v ločeno posodo, zaščiteno pred otroki.
Otroci lahko zlahka razlijejo ali stresejo smukec iz posode. S tem se v zrak sproščajo delci, ki jih lahko vdihnejo. Zaščita pred njimi zmanjšuje tveganje njihove izpostavljenosti
Metoda 2 od 3: Uporaba alternativ za smukec
Korak 1. Poskusite koruzni ali tapiokin škrob
Koruzni in tapiokin škrob sta možni alternativi za smukec. Pomagajo absorbirati vlago in ščitijo pred drgnjenjem. Koruzni in tapiokin škrob sta tako na voljo v supermarketih. Mnoge blagovne znamke prodajajo celo varnejše pudre za otroke in telo na osnovi koruznega škroba.
- Koruzni in tapiokin škrob sta lahko "hrana" za kožne bakterije in kvas, zlasti Candido. Če imate vi ali vaš otrok kvasni izpuščaj, ne uporabljajte te možnosti, ker lahko poslabša glivično okužbo. Ti kvasni izpuščaji se ponavadi pojavijo v gubah med stegni in dimlje.
- Če vas skrbi ličila na osnovi smukca, se lahko celo soočite s pudrom, senčili in rdečili, narejenimi s koruznim škrobom.
Korak 2. Poskusite druge vrste prahu
Če ne želite uporabljati koruznega škroba, poskusite z drugo vrsto prahu. Kot alternativo smukec lahko uporabite tudi nekatere vrste moke.
- Rižev prah in čičerika v prahu absorbirajo vlago in vam pomagajo ostati suhi. So dobra alternativa koruznemu škrobu ali smukecu.
- Poskusite koruzno moko ali ovseno moko. Dobro delujejo tudi pri absorpciji vlage.
- To moko in prah najdete v trgovini z živili. Poskrbite, da jih hranite v nepredušnih posodah, da ostanejo sveže.
Korak 3. Dodajte nekaj zelišč v prahu
Če uporabljate alternativni prašek, dodajte nekaj zelišč v prahu, kot so sivka, cvetni listi vrtnic in cvetovi kamilice. Ta zelišča lahko pomagajo dezodorirati in pomiriti kožo.
Zelišča zmeljemo v fin prah. Uporabite lahko mlinček za kavo ali začimbe. Pred uporabo presejte mleta zelišča, da ločite večje kose
Korak 4. Naredite si prah sami
Lahko kombinirate katero koli od teh alternativ in naredite lasten puder. Poleg tega lahko za podlago uporabite maronov prah in beli kaolinski glineni prah.
- Uporabite enake količine gline in kaolinske gline. Dodajte tri kapljice eteričnega olja sivke na vsake štiri žlice mešanice manikure in gline ter dobro premešajte.
- Za manikuro ali glino lahko nadomestite katero koli izmed alternativ smukeca, naštetih. Poskusite na primer zmešati ½ skodelice riževega prahu s ½ skodelice ovsene moke.
- Eterično olje lahko nadomestite z eteričnim oljem, če imate majhnega otroka ali če ima vaš otrok občutljivo kožo.
Metoda 3 od 3: Razumevanje tveganj v prahu
Korak 1. Spoznajte povezavo smukca z rakom jajčnikov
Nedavna študija je pokazala, da je pogosta uporaba smukca okoli genitalnega področja ženske redka, čeprav je redka, vendar lahko povezana s povečanim tveganjem za nastanek raka jajčnikov za približno 20-30%. Enako je sklenilo mnenje, pripravljeno za civilno tožbo.
- Na splošno je uporaba smukeca manjše tveganje za raka jajčnikov v primerjavi z debelostjo, uporabo hormonskega nadomestnega zdravljenja in družinsko anamnezo, vendar se zdi resnična.
- Mednarodna agencija za raziskave raka, oddelek Svetovne zdravstvene organizacije, ima smukec na seznamu možnih rakotvornih snovi.
Korak 2. Spoznajte nevarnosti smukca pri dojenčkih
Talk v prahu najdemo v številnih otroških pudrih in lahko predstavlja tveganje za vašega otroka. Glavna nevarnost za otroke je vdihavanje prahu smukca, ki lahko povzroči težave. Posebno ogroženi so dojenčki.
- Vdihavanje smukca lahko povzroči kašelj, draženje oči in grla, težave z dihanjem, piskanje, plitko vdihavanje, bolečine v prsih, odpoved pljuč, drisko, bruhanje in celo težave z uriniranjem ali cirkulacijo. V hudih primerih se lahko pojavi koma ali zvišana telesna temperatura.
- Lahko kupite otroške pudre brez smukca, uporabite alternativo ali pa vse skupaj preskočite in uporabite kreme ali mazila.
Korak 3. Razumeti povezavo med smukecem in azbestom
Pred desetletji so nekateri izdelki iz smukca vsebovali tudi azbest, znano rakotvorno snov. Danes izdelki, ki se prodajajo v ZDA in v mnogih drugih delih sveta, ne smejo vsebovati azbesta kot sestavine in se preskušajo, da ugotovijo, ali je azbest onesnaževalec.
- Od šestdesetih let prejšnjega stoletja obstaja zaskrbljenost, da je azbest kontaminiran smukec lahko povezan z rakom, zlasti rakom jajčnikov pri ženskah, ki so uporabljale smukec okoli genitalij.
- Nedavno je FDA izvedla študijo, da bi raziskala "trenutno na trgu kozmetične izdelke, ki vsebujejo smukec, in nekatere kozmetične izdelke, ki vsebujejo smukec", da bi ugotovili kontaminacijo z azbestom. Študija je trajala eno leto, rezultati pa niso ugotovili, da so izdelki iz smukca kontaminirani z azbestom.
- FDA je lahko preizkusila le štiri ločene dobavitelje smukca in večje število izdelkov za osebno nego. Rezultati so veljali za informativne, vendar niso dokončni.
