Ostati sam doma, še posebej, če gre za novo izkušnjo, je lahko strašljivo. Morda vaši starši veliko delajo pozno ali pa vas na avtobusu domov pokliče mama, češ da bo pozno domov. Ne glede na razlog, boste nekaj časa sami doma. Ne skrbite; z nekaj koraki boste pripravljeni sami obvladati situacijo.
Koraki
1. del od 2: V pripravi
Korak 1. Vedno imejte pri sebi ključ
Ne glede na to, ali ste doma pogosto ali redko sami, vedno imejte pri sebi ključ od hiše. Hranite ga na varnem, na primer v denarnici ali notranjem žepu v nahrbtniku, in ga ne izgubite. Ne želite, da bi bili zaprti iz hiše na dan, ko se vaši starši vrnejo šele pozno.
- Ključ imejte pri sebi. Ne puščajte ga zunaj hiše (npr. Pod preprogo) - nekdo bi ga lahko našel in vdrl v hišo.
- Izogibajte se pripenjanju ključa na obesek za ključe zunaj nahrbtnika ali na kosu nakita - tako ga lahko nekdo zlahka zgrabi ali pa ga izgubite.
- Nekatere hiše imajo poleg ključa vgrajen varnostni sistem. Običajno izginejo, ko odprete okno ali vrata. Če ima vaša hiša enega od teh sistemov, se prepričajte, da poznate kodo, da jo razorožite.
Korak 2. Imejte seznam zaupanja vrednih telefonskih številk
Če izgubite mobilni telefon ali se baterija izprazni, se ne želite zavedati, da se ne spomnite številke, s katero bi poklicali očeta v službi. Seznam postavite nekam pomembno, po možnosti tam, kjer hranite ključ.
Na splošno morate imeti na tem območju telefonsko številko svojih staršev (tako mobilnih kot službenih), zaupanja vrednih sosedov in zunanje družine (npr. Starih staršev, tet in stricev). Za število staršev, ki jih imate, bi morali imeti dodaten stik - na primer, če imate mamo, očeta in mačeho, bi morali imeti vsaj tri druge stike, ki niso ti starši
Korak 3. Denar za nujne primere imejte pri sebi
Morda boste morali domov priti z javnim prevozom in potrebujete avtobusna sredstva; ali pa ste po nesreči vzeli napačen avtobus in potrebujete taksi za domov. Včasih boste morda morali uporabiti tudi telefonsko govorilnico. Poskrbite, da boste imeli pri sebi dobro količino denarja - znesek bo verjetno odvisen od tega, kje živite - in poskrbite, da boste denar, če ga boste kdaj uporabili, nadomestili.
- Denar hranite v prostorih. Morda se vam zdijo računi bolj priročni, vendar pogosto ne morete uporabiti računov za stvari, kot je govornica, in ne želite preplačati vozovnice za avtobus.
- Ne imejte pri sebi preveč denarja. Dvajset dolarjev bi moralo biti v redu doma, vendar zunaj doma morda ne boste želeli nositi več kot pet. Vprašajte starše, koliko denarja bi morali imeti pri sebi.
Korak 4. Naredite načrte za srečanje bratov in sester
Če imate brate in sestre, ki hodijo iz šole hkrati z vami, boste želeli določiti čas sestanka in kraj z njimi, da se boste lahko čim prej zbrali in nato odšli domov. Enako storite za vse dejavnosti, pri katerih sodelujejo. Poskrbite, da bodo vaši starši seznanjeni s prostorom za sestanke, tako da bodo vaši bratje in sestre vedeli, da ne morejo nikamor zbežati, nato pa povejte, da niso vedeli, kje naj bi se srečali ti!
- Če mlajši brat ali sestra zapusti šolo ali dejavnost prej kot vi, pa vas ne morejo počakati, poglejte, če se lahko dogovorite, da jih prevzame zaupanja vredna odrasla oseba.
- Včasih si bratje in sestre morda želijo po šoli preživeti čas s prijatelji. S svojimi brati in sestrami skupaj s starši sestavite seznam prijateljev, ki jih lahko obiščete vi in vaši bratje in sestre in ki jih ne morete.
Korak 5. Nastavite urnik
Urnik lahko olajša stvari vam in vašim staršem - če imate vse za tipičen dan vnaprej načrtovan, bodo prehodi iz ene stvari v drugo potekali veliko bolj gladko. Upoštevajte morebitne izvenšolske programe ali zunanje dejavnosti, koliko domačih nalog dobite in če imate kakšnega brata ali sestro, tudi njihove dejavnosti. Nato okoli njih ustvarite osnovni urnik.
Nastavite rezervni urnik, če se ne počutite udobno pri odhodu od doma. Če imate na urniku kakšne dejavnosti, ki vključujejo zapuščanje hiše, vendar se zaradi kakršnega koli razloga ne počutite varno, uporabite rezervni urnik in o tem obvestite starše. Obvezno obvestite tudi koga drugega (na primer učitelje, trenerje, sosede), da se ne sprašujejo, kje ste
Vzorec urnika:
15:00: vrnitev domov iz šole; povej staršem
15.30: Nogometna vadba na igrišču
16.30: Vrnitev domov iz nogometa; povej staršem; začnite domačo nalogo
17.30: Starši so doma
Korak 6. Dogovorite se o osnovnih hišnih pravilih
Vsaka družina je drugačna in ima različne prioritete. Ko gre za vašo družino, se morate o tem pogovoriti z njimi. Kaj pravijo tvoji starši, ko se moraš vrniti iz šole? Poskrbite, da se o vseh osnovnih hišnih pravilih predhodno pogovorite in dogovorite. Tu je nekaj primerov vprašanj, ki jih morate obravnavati s starši.
- Kaj je treba storiti takoj po prihodu domov in zaklepanju vrat? Ali morate na primer opravljati določena opravila?
- Ali lahko kličete po stacionarnem ali mobilnem telefonu? Če pokliče kateri od telefonov in ne veste številke?
- Če zazvoni na vratih, ali odgovorite vsem ali samo, če gre za določene ljudi? Druga možnost je, da sploh ne odprete vrat?
- Ali lahko po prihodu domov zapustite hišo? Če je odgovor pritrdilen, kamor ste najbolj oddaljeni?
- Katera spletna mesta smete uporabljati, medtem ko vaših staršev ni doma? Katera spletna mesta lahko uporabljajo mlajši bratje in sestre?
- Koliko časa z elektroniko (televizijo, računalnikom, mobilnim telefonom itd.) Lahko imate vi in vaši bratje in sestre? Če morate deliti elektroniko, kakšen je rok za njeno uporabo, preden jo lahko uporabi drugi brat?
- Katere stvari v hiši so prepovedane? Na primer, vaši starši so v redu, če uporabljate mikrovalovno pečico, ne pa štedilnika.
- Kaj je zadnje, kar bi morali začeti z domačo nalogo?
Korak 7. Kartirajte svoj dom
Verjetno zelo dobro poznate svoj dom, vendar je še vedno pomembno, da določite območja, na katerih so stvari, ki bi jih morda potrebovali. Ustvarite zemljevid svoje hiše, postavite vse, kar boste morda potrebovali, na dogovorjeno mesto, ki ga lahko dosežete vi ali sorodnik, in v nujnih primerih seznam nekam pripnite. Poskrbite, da veste, kje so naslednje stvari v hiši, in da so označene na zemljevidu.
- Zaloge prve pomoči
- Zaloge za nujne primere - svetilka, radio na baterije, baterije, denar itd
- Mesta ali stvari, ki so prepovedane (npr. Garaža, električni aparati)
- Pot za pobeg iz hiše v primeru nevarnosti
- Kam iti v primeru naravne nesreče
Korak 8. Kartirajte svojo sosesko
Podobno kot vaš dom je pomembno, da tudi svojo sosesko preslikate. (Če hodite domov, boste morda želeli celo preslikati celotno pot, ki jo opravite!) Pomembno je vedeti, kaj je "varno območje" in kaj ne, še posebej, če vam je dovoljeno, da po hiši zapustite hišo ali če morate priti do dejavnosti. Ko preslikate svojo sosesko, preslikajte naslednja mesta:
- Vaš dom
- Hiše zaupanja vrednih sosedov
- Lokacije krajev, do katerih boste morda morali dostopati (npr. Polje ali park)
- Varne ceste (ceste, po katerih lahko hodite nekam)
- Nevarne ceste (ceste, ki jih nikoli ne smete uporabljati)
- Javna mesta, na katera je varno iti
- Ukrepi, ki jih potrebujete, če morate do svoje hiše prehoditi veliko razdaljo
Korak 9. Vedno imejte rezervni načrt
Na žalost stvari včasih gredo narobe in ujeti nepripravljenega je lahko strašljivo ali celo nevarno. S starši in sosedi se pogovorite o tem, kaj morate storiti v izrednih razmerah, ki se lahko pojavijo. Tukaj je nekaj vprašanj, ki vam lahko služijo kot navdih, da greste k staršem.
- Kam greste, če hiša ni varna, ko prispete? (Hiša na primer diši po plinu ali pa je okno razbito.)
- Kdo je "stik v sili" za šolo? Če je v šoli nujna evakuacija in vaši starši ne morejo oditi po vas, se prepričajte, da obstaja določena odrasla oseba, ki vas lahko pobere.
- Kakšni so postopki v primeru naravnih nesreč, kot so potresi, tornadi ali hude nevihte?
- Kaj storite v primeru manjših situacij, ki ne zahtevajo zapustitve doma, na primer izpada električne energije?
- Kaj storite, če se vi ali sorojenec izgubite ali če se brat ali sestra ne vrneta domov v dogovorjenem času? (Ne pozabite vzeti časa za počitek - brat ali sestra, ki pride domov pet minut pozno, ni nič posebnega, razen če je temno.)
- Če vaša mama ali oče zamujata domov, koliko časa lahko počakate, preden se obrnete na vas? (Na primer, če vaš oče zamuja petnajst minut, vas kontaktira in vam pove?) Če vas ne kontaktirajo, koga pokličete?
- Ali obstaja "signal v sili", ki bi pomenil "dvigni telefon"? Na primer, če samo enkrat pokličete starša, bi to pomenilo, da to ni nujno stanje, če pa dvakrat zaporedoma pokličete, pomeni, da je v sili.
2. del od 2: Ko sam doma
Korak 1. Mobilni telefon imejte vedno pri sebi in s seboj
Ne glede na to, kje ste, boste imeli telefon pri sebi. (Če nimate mobilnega telefona, ga prosite - navsezadnje ostanete sami doma.) Prepričajte se, da je vklopljen - če šolska politika pravi, da ga med šolskimi urami ne morete vklopiti, ga vklopite po šolo - in ne utišani, tako da lahko slišite klice ali besedila. Poskrbeti boste morali, da boste lahko dosegli svoje starše in da bodo oni lahko dosegli vas.
- Telefon naj bo napolnjen - če se kaj prikaže in je telefon mrtev, se morda ne boste mogli obrniti na starše ali službe za nujno pomoč, če ste sami. Za vsak slučaj v šolo prinesite rezervni polnilnik za telefon.
- Izogibajte se igranju s telefonom ali poslušanju glasbe v javnosti. Igranje na telefonu ali poslušanje glasbe vas odvrne od dogajanja, kar pomeni, da bi lahko pomotoma stopili na ulico ali postali tarča slabih ljudi, ki vas želijo prizadeti. Tudi v najboljšem primeru boste morda izgubili avtobus, ker niste opazili, da je tam!
Korak 2. Če je potrebno, se srečajte z vsemi brati in sestrami
Če imate brata in sestre, se pred odhodom domov sestanite na ustaljenem mestu za sestanke. Ne zapustite brez mlajših bratov in sester in se prepričajte, da ste stari ali starejši, preden odidete brez njih. Brat ali sestra podobne starosti bi morda želeli (ali bi morali) ostati dlje v šoli ali njihovi dejavnosti. Upoštevajte to in načrtujte.
- Če je vaš brat ali sestra invalid, bodisi telesno ali razvojno, ga ne pustite zadaj, ne glede na njihovo starost. Počakajte jih ali pojdite domov, nato pa jih poberite, ko končajo s svojo dejavnostjo. Nekdo v invalidskem vozičku ali na berglah ima lahko težave pri obrambi ali na določeni poti domov, avtistični brat ali sestra z Downovim sindromom pa morda ne razume, da bi jih tujci morda želeli poškodovati.
- Če morate v šoli ostati pozno - na primer, sodelujete v klubu ali ste v priporu - se za mlajše brate in sestre dogovorite drugače, tako da ne čakajo sami ali ne gredo sami domov.
Korak 3. Ob prihodu domov obvestite starše
Ko pridete domov, staršem pošljite sporočilo, da ste prispeli domov. Ne kliči jih, razen če so ti rekli, da jih pokličeš, ko prideš domov; klicanje je lahko moteče, še posebej, če opravljajo izredno zahtevno delo ali so na sestanku.
Takoj po prihodu domov zaklenite vrata, skozi katera ste prišli. Ne želite se tako ujeti pri prihodu domov, da pustite vrata odklenjena
Korak 4. Ko pridete domov, se zaščitite
Vaša varnost ni nekaj, kar želite prepustiti naključju. Držite se prej razpravljanega hišnega reda in če pride kaj novega, o tem vprašajte svoje starše za prihodnost, ko pridejo domov. Izkoristiti varnost z zanemarjanjem prejšnjih pravil ni dobra ideja.
- Vsa vrata in okna, ki vodijo zunaj, naj bodo zaklenjena. Če želite odpreti okno, ostanite v isti sobi kot odprto okno in zaprite okno, ko zapustite sobo.
- Ne puščajte mladih bratov in sester samih doma. Če so tvoji starši rekli, da je v redu, če se družiš v soseščini s prijateljem, a tvoj mali brat ali sestra ne bo šel z vami, ostani pri sorojencu. Mlajši otroci se lahko zaradi radovednosti poškodujejo ali povzročijo težave (npr. Prižgejo peč in jo nato prižgejo).
Nikoli nikomur ne povejte, da ste sami doma
Tudi če ste na telefonu s svojim najboljšim prijateljem, nikoli nikomur ne recite, da vaših staršev ni zraven. Če vas kdo po telefonu vpraša za starše, recite, da so zaposleni in ne morejo priti do telefona, ne pa da so v službi.
Korak 5. Bodite odgovorni
Tvoji starši so menili, da si dovolj odgovoren, da ostaneš doma, ne da bi te opazovala odrasla oseba; dokaži jim to, čeprav niso z vami! Poskrbite za osnovne odgovornosti doma, ko vaših staršev ni. Če bi presegli in presegli, bi lahko bili vaši starši ponosni na vas! Ko gre za odgovornost, upoštevajte naslednje:
- Naredi svojo domačo nalogo. Ni vam treba dokončati ali sploh ne potrebujete pomoči, ampak naredite vse, kar lahko. Pomagajte tudi mlajšim bratom in sestram pri domačih nalogah, ko končate.
- Očistite za seboj. Če igrate igro, očistite kose igre in jih postavite nazaj, kjer ste jih našli. Če jeste prigrizek, očistite morebitne razlitje, vrzite smeti v smeti in posodo položite v umivalnik ali pomivalni stroj. Ne puščajte nereda za čiščenje svojih staršev.
- Potrudite se, da mladih bratov in sester ne bo v težavah. Čeprav ne morete (in ne smete) helikopterja nad vsakim gibom vašega malega brata ali sestre, se potrudite, da veste, kje so v hiši. Izogibajte se tudi gospodinjskim nevarnostim; ne želite, da bi mlajši brat ali sestra prižgal peč ali podrl kaj nevarnega.
Korak 6. Bodite pozorni
Pomembno je, da lahko opazite, če se zdi kaj narobe, še posebej, če ste sami doma. Ne bodite tako previdni, da boste zbežali, ko boste slišali, da mačka skoči na tla, vendar si ne nadenite slušalk in ne zadušite sveta. Bodite dovolj budni in pozorni, da boste lahko opazili vse, kar se vam ne zdi prav.
Če se ne morete osredotočiti brez glasbe ali hrupa iz okolice, glasbo predvajajte tiho na zvočniku in ne v slušalkah. Prepričajte se, da ga še vedno lahko slišite, in zaprite vrata, če to draži brate in sestre
Korak 7. Vedite, kaj storiti v primeru poškodbe ali bolezni
Dogajajo se nesreče - morda ste med plezanjem na drevo strgali roko ali pa ste se po nesreči porezali pri delu na svojem znanstvenem projektu. Poleg tega lahko včasih vi ali sorodnik zbolite; vročina, prehlad, bruhanje, gripa in druge bolezni ali tegobe so precej pogoste. Ne pozabite vedeti, kaj storiti v vsakem od teh primerov in kje hranite medicinsko opremo, če jo potrebujete.
- Morda boste želeli opraviti tečaj prve pomoči ali varuške, še posebej, če imate mlajše brate in sestre. Ti tečaji učijo, kako zdraviti poškodbe, včasih pa tudi CPR (za otroke in dojenčke) in Heimlichov manever, ki ga lahko v nujnih primerih opravite tudi sami. Vprašajte svoje starše, če lahko najdejo enega od teh razredov za vas.
- Če ste vi (ali bratje in sestre, ki jih imate) zelo hudo poškodovani - na primer imate zvišano telesno temperaturo nad 40 ° C ali če vam je sestra udarila v glavo in ne more hoditi - pokličite rešilce in nato pokliči svoje starše in jim povej, kaj se je zgodilo. Ne pišite jim - vaši starši morda ne bodo opazili besedila in se bodo želeli prepričati, da ste v redu!
Korak 8. Naredite načrt, če vas bo kdo poskušal poškodovati
Na žalost na svetu obstaja nekaj slabih ljudi, ki želijo prizadeti otroke, zlasti dekleta. Če bi se kdaj znašli v slabi situaciji, boste želeli vedeti, kaj storiti in kako se zaščititi. Največja stvar, ki si jo morate zapomniti, je to nihče se te nima pravice dotakniti nekam, kamor se nočeš dotakniti, ali te odpeljati nekam, kamor nočešin vsak, ki vam pove drugače, vas poskuša prizadeti. Vedno imejte pri sebi razum.
- Prepričajte se, da poznate osnovne spretnosti v slabih situacijah: veste, kako poklicati reševalno službo, kako poslati sporočilo 911, če klic ni varen, kako najti in uporabiti telefonsko govorilnico, če ne morete uporabljati mobilnega telefona, kako zbirati denar pokličite, če ste brez denarja, in kako pobegniti od tujcev.
- Vedite, kaj storiti, če nekdo vdre v vaš dom, kako preprečiti, da vas nekdo odpelje nekam, ki ga ne poznate, in kaj storiti, če vas nekdo, ki ga ne poznate, spremlja domov. In zapomni si: če se vas nekdo dotakne na način, ki vam povzroča nelagodje, je v redu, da nanj zavpijete, da se umaknejo od vas!
- Morda se boste želeli naučiti tehnik samoobrambe, če se morate boriti (vendar nikoli ne napadajte nekoga, razen če se vas poskuša dotakniti). Razmislite o razredu samoobrambe, kot sta karate ali taekwondo.
- Če imate brata in sestre, se prepričajte, da poznajo tudi te sposobnosti. Čeprav se ne morejo naučiti samoobrambe čez noč, se prepričajte, da skupaj z njimi opravite nujne postopke in da se razumejo, da se izognejo neznancem, ki jih ne poznajo. Če ste kdaj z brati in sestrami in se vam poskuša približati slab tujec, jih usmerite stran - tudi vi ne želite, da bi se vaši bratje in sestre poškodovali.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Ostati sam doma ni nujno dolgočasno; ne pozabite igrati nekaj iger (bodisi na spletu ali osebno), da boste zasedeni! Samo ne prepirajte se s svojimi brati in sestrami, ker vam je dolgčas.
- Pogovorite se s starši, če se ne počutite pripravljeni sami ostati doma. V redu je, če se ne počutite pripravljene. Morda vam bodo lahko ponudili rešitve.
- Če morate hitro pobegniti iz hiše, pojdite skozi okno, če je to varno (npr. Ni visok padec in se vam ni treba prebiti).
- Če v vašem domu vidite neznanca, pojdite v sobo s telefonom, ki ga lahko uporabljate. Zabarikadirajte vrata in pokličite rešilce. Bodite tiho in se za vsako ceno izognite obvestilom.
Opozorila
-
Nikoli ne uporabljajte strelnega orožja proti vsiljivcu, če ga še niste uporabili!
Nepravilna uporaba strelnega orožja lahko nekoga resno poškoduje ali ubije. Če ne veste, kako uporabljati strelno orožje, ga ne uporabljajte - namesto tega pokličite policijo.
