Antihistaminiki delujejo tako, da blokirajo histamin, snov, ki jo vaše celice proizvajajo kot odziv na vnetno ali alergijsko reakcijo. Običajno je histamin odličen obrambni mehanizem. Če pa ga sproži neškodljiva snov, kot je cvetni prah, lahko povzroči neprijetne in dražilne simptome, znane kot alergije. Na srečo lahko vzamete antihistaminike za lajšanje simptomov. Antihistaminiki so koristni pri določenih alergijah, vendar imajo tudi druge namene, zato je pomembno vedeti, kdaj jih morate vzeti.
Koraki
Metoda 1 od 4: Razumevanje antihistaminikov
Korak 1. Zavedajte se pogostih stranskih učinkov antihistaminikov
Pogosti neželeni učinki uporabe antihistaminikov so zaspanost, omotica, suha usta, občutki razburjenja ali živčnosti, zmanjšan apetit, bolečine v trebuhu, zaprtje in zamegljen vid. Poznavanje možnih stranskih učinkov vam bo pomagalo predvideti in se nanje pripraviti.
Če na primer veste, da vas bo antihistaminik zaspal, se med uporabo ne izogibajte vožnji avtomobila ali upravljanju težkih strojev
2. korak Izogibajte se jemanju antihistaminikov z nekaterimi zdravili in alkoholom
Antihistaminiki lahko negativno vplivajo na druga zdravila, zato se posvetujte s svojim zdravnikom, kateri antihistaminiki so za vas najboljši, če že jemljete zdravila. Alkohol lahko okrepi stranski učinek zaspanosti in je lahko potencialno nevaren, če pijete med jemanjem antihistaminikov.
- Antihistaminiki lahko medsebojno delujejo z mišičnimi relaksanti, kot sta karizoprodol in ciklobenzaprin, pa tudi s spalnimi tabletami in pomirjevali, kot sta zolpidem in benzodiazepini.
- Če imate glavkom, prekomerno aktiven mehur ali težave z uriniranjem, težave z dihanjem, kot so astma, težave s srcem ali visokim krvnim tlakom, težave z ledvicami ali jetri ali bolezni ščitnice, se pred jemanjem antihistaminikov posvetujte z zdravnikom.
Korak 3. Izbirajte med antihistaminiki brez recepta (OTC) in na recept
Za blage do zmerne simptome alergije, kot so kihanje, srbeče ali solzne oči, izcedek iz nosu ali blag koprivnica, uporabite antihistaminike brez recepta. Če antihistaminiki brez recepta niso učinkoviti ali imate neprijetne stranske učinke, se posvetujte s svojim zdravnikom o receptu, ki vam bo pomagal pri zdravljenju simptomov.
Korak 4. Vzemite antihistaminike po navodilih, da se izognete zapletom
Vedno upoštevajte navodila in vzemite priporočeni odmerek, naveden na nalepki antihistaminika, ali v skladu z navodili zdravnika, da zmanjšate tveganje zapletov ali prevelikega odmerjanja. Če se simptomi po nekaj dneh ne izboljšajo, se posvetujte z zdravnikom.
Če ste starejši, imate druga zdravstvena stanja, jemljete zdravila ali dodatke ali zdravite otroka zaradi alergij, se pred jemanjem antihistaminika brez recepta posvetujte z zdravnikom. Zdravnik bo morda ugotovil, da so za vas morda boljša druga zdravila ali zdravljenja
Korak 5. Uporabite otroški antihistaminik za otroke
Na voljo je več antihistaminikov v različicah, ki so posebej zasnovane tako, da so varne za otroke. Vaš pediater ali farmacevt vam lahko svetuje, kaj je primerno za vašega otroka. Nikoli ne dajajte majhnim otrokom antihistaminikov za odrasle, sicer bi jim to lahko škodilo.
Otroški antihistaminiki so na voljo v kapsulah, sirupih, žvečilkah in talilnih zavihkih za enostavno odmerjanje
Opomba:
Vedno sledite navodilom na etiketi. Na splošno so antihistaminiki za otroke odobreni za uporabo pri otrocih, starejših od 2 let. Nekateri so odobreni že pri 6 mesecih. Posvetujte se s svojim pediatrom, če je vaš otrok mlajši od 2 let.
Metoda 2 od 4: Izbira pravega antihistaminika za vaše simptome
Korak 1. Za simptome alergije vzemite peroralni antihistaminik
Če imate simptome, kot so kihanje, srbeče in solzne oči ali izcedek iz nosu, imate morda alergijski rinitis, znan tudi kot seneni nahod. Antihistaminiki lahko ublažijo vaše simptome in naredijo vaše alergije veliko lažje obvladljive. Za zdravljenje simptomov alergije vzemite priporočeni odmerek na embalaži.
- Pogosti antihistaminiki brez recepta vključujejo difenhidramin Benadril in klorfeniramin.
- Številni peroralni antihistaminiki lahko povzročijo zaspanost.
- Če niste prepričani, kateri antihistaminik uporabiti, se posvetujte s svojim zdravnikom ali se posvetujte s farmacevtom.
Korak 2. Razpršite antihistaminik za pršilo za nos za simptome prehlada in alergije
Antihistaminski pršila za nos se uporabljajo za neposredno zdravljenje prehlada in alergijskih simptomov v nosu. Uporabite antihistaminsko pršilo za nos za simptome, kot so srbenje ali izcedek iz nosu, kihanje, zamašen sinus ali postnazalno kapljanje. Uporabite lahko različico OTC ali prosite zdravnika, naj vam predpiše močnejši antihistaminik.
- Številni antihistaminični pršila za nos vključujejo kortikosteroid, ki je učinkovit tudi pri zdravljenju prehlada in sinusnih težav, povezanih z alergijami.
- Neželeni učinki pršila za nos so podobni peroralnim histaminom, vendar vključujejo tudi grenak okus v ustih in morda pekoč občutek v nosnicah
Korak 3. Uporabite antihistaminske kapljice za oči pri srbečih, vodnih očeh, ki jih povzroča alergija
Antihistaminske kapljice za oko so zelo učinkovite pri lajšanju alergijskih simptomov v očeh, kot so pordelost, srbenje in solzne oči. Za olajšanje nanesite kapljice za oko po navodilih neposredno v oči.
- Antihistaminske kapljice za oko so v lekarni na voljo brez recepta.
- Možni neželeni učinki vključujejo glavobol in pekoč občutek v očeh.
- Roke si najprej umijte z milom in toplo vodo.
- Odstranite kontaktne leče, če jih nosite.
Korak 4. Za lajšanje simptomov kombinirajte antihistaminik z zdravilom proti prehladu
Če imate prehlad z veliko težavami s sinusi, kot so zastoji, kihanje in izcedek iz nosu, vam lahko lajšanje simptomov pomaga jemanje zdravil proti prehladu, ki vsebujejo antihistaminik. Poiščite zdravilo proti prehladu, ki vključuje antihistaminik za lajšanje prehlada.
- Zdravilo vzemite po navodilih s kozarcem vode.
- Feksofenadin in psevdoefedrin ali loratadin in psevdoefedrin so primeri zdravil proti prehladu v kombinaciji z antihistaminiki.
- Nekatera zdravila so na voljo kot 12 ali 24-urno zdravljenje za dolgotrajno olajšanje.
Korak 5. Poskusite antihistaminik za suh kašelj
Če imate suh kašelj, ki ga ne morete obvladati, lahko antihistaminiki pomagajo razbiti sluz, da bo vaš kašelj bolj produktiven in pomaga izločiti sluz. V lokalni lekarni poiščite antihistaminik brez recepta in ga vzemite po navodilih za zdravljenje suhega kašlja.
Za zdravljenje suhega kašlja poskusite z difenhidraminom, cetirizinom ali feksofenadinom
Korak 6. Preprečite gibalno bolezen z nekaterimi antihistaminiki
Nekatere antihistaminike lahko uporabite za zdravljenje slabosti in bruhanja, povezanih z gibalno boleznijo. Če vzamete antihistaminik, preden letite na letalu ali plujete na čolnu, lahko preprečite, da bi zboleli za gibanjem. Za izboljšanje simptomov lahko vzamete tudi antihistaminik, če ste že gibalno bolni.
- Antihistaminiki, ki so učinkoviti pri zdravljenju gibalne bolezni, vključujejo dimenhidrinat (Dramamine, Gravol, Driminate), meklizin (Bonine, Bonamine, Antivert, Postafen in Sea Legs) in ciklizin (Marezine, Bonine For Kids, Cyclivert).
- Prometazin (Phenergan) se lahko predpiše tudi za zdravljenje slabosti ali bruhanja, gibalne slabosti in alergijskih reakcij, lahko pa povzroči večjo zaspanost.
Korak 7. Srbeče izpuščaje ali koprivnico zdravite s peroralnimi antihistaminiki
Izpuščaji in koprivnica so lahko posledica proizvodnje preveč histamina ali alergijske reakcije, zato so antihistaminiki učinkovit način za njihovo zdravljenje. V lokalni lekarni vzemite nekaj antihistaminikov brez recepta in jih vzemite po navodilih za zdravljenje izpuščaja ali koprivnice.
Korak 8. Nanesite antihistaminsko kremo za srbeče izpuščaje ali pike žuželk
Lokalni antihistaminiki so kreme ali losjoni, ki se lahko nanašajo neposredno na prizadeto območje za zdravljenje izpuščaja, koprivnice ali če vas srbijo ugrizi hroščev. V lokalni lekarni poiščite antihistaminsko kremo in jo uporabite po navodilih. Če izpuščaji ali koprivnica po uporabi kreme ne izginejo, se posvetujte z zdravnikom, da se prepričate, da ni osnovnega problema.
- Če se po piku žuželke pojavijo bolečina, pordelost, oteklina, koprivnica ali težave z dihanjem, se takoj obrnite na službo za nujno pomoč.
- Če imate gnoj, oteklino ali če se vaš izpuščaj poveča, spremeni barvo ali v nekaj dneh ne izgine, se posvetujte z zdravnikom. To je lahko znak drugačnega stanja kože ali okužbe, ki morda potrebuje zdravila na recept.
- Ne uporabljajte lokalnih antihistaminikov s peroralnimi antihistaminiki, ki lahko povečajo koncentracijo antihistaminikov v telesu.
- Ne nanašajte lokalnih antihistaminikov na zelo veliko površino kože ali kožo, ki je zlomljena ali na mehurjih.
- Če imate ugrize žuželk ali izpuščaj na velikem delu telesa, raje uporabite peroralni antihistaminik. Če so ugrizi ali izpuščaj zelo hudi, se obrnite na svojega zdravnika.
Korak 9. Poiščite antihistaminik, zaradi katerega boste zaspani, če imate težave s spanjem
Mnogi histamini povzročajo zaspanost, zato jih lahko vzamete, če imate težave z zaspanjem. Izberite peroralni histamin brez recepta, ki navaja zaspanost kot stranski učinek in ga uporabite kot blago pomoč pri spanju.
- Lahko razvijete toleranco do zaspanosti, ki jo povzročajo antihistaminiki, zato bodo bolj ali dlje uživali, manj učinkoviti bodo.
- Možnosti vključujejo difenhidramin (Benadryl, Unisom SleepGels) ali doksilamin sukcinat (Unisom).
Opozorilo:
Pred spanjem vzemite le antihistaminike, ki povzročajo zaspanost. Po jemanju antihistaminikov, ki povzročajo zaspanost, ne vozite in ne upravljajte strojev.
Metoda 3 od 4: Preventivni ukrepi
Korak 1. Izogibajte se alergenom, ki sprožijo vaše simptome
Pogosti sprožilci alergij so nekatera živila, prah, ugrizi žuželk, prhljaj hišnih ljubljenčkov, zdravila, lateks, plesen in ščurki. Upoštevajte stvari, ki sprožijo vaše alergije, da se jim lahko izognete.
- Ko jeste zunaj, povejte strežniku o morebitnih alergijah na hrano. Običajno imajo restavracije stroge politike za preprečevanje alergijskih reakcij.
- Če delate na dvorišču, nosite masko za obraz in zaščito za oči. Takoj zatem se tuširajte, da odstranite prah ali cvetni prah.
- Ko greste ven, uporabite repelent proti žuželkam, da se izognete ugrizom žuželk.
Korak 2. Naj bo vaš dom čist, da zmanjšate število alergenov v njem
Redno prašite in sesajte svoj dom, da cvetni prah, umazanija in drugi alergeni ne vplivajo na vas. Ko se vrnete domov, se preoblecite in se stuširajte, da ne bi sledili alergenom. Redno menjajte tudi rjuhe in prevleke za blazine.
- Za kuhinjo in kopalnico uporabite antibakterijska čistila. Prezračite svojo kuhinjo in kopalnico tako, da odprete kuhinjske nape in ventilatorje, da se izognete rasti plesni.
- Enkrat na teden kopajte svoje dlakave hišne ljubljenčke, da zmanjšate prhljaj. Če imate hudo alergijo na hišnega ljubljenčka, ne spite z njim.
- Vsak teden ali dva operite posteljnino v vroči vodi, da pomagate ubiti pršice.
Korak 3. Obiščite alergologa, da opravite alergijski test
Če simptomov ne morete ublažiti ali pa so alergije prehude, poiščite na spletu alergologa v vaši bližini ali pa se za napotnico obrnite na svojega zdravnika. Alergolog vas bo lahko preizkusil, da bo natančno ugotovil, na kaj ste alergični, da boste lahko naredili injekcije za lažje obvladovanje simptomov in njihovo zmanjšanje.
Alergijske teste lahko opravimo kot kožne ali krvne preiskave. Kožni testi so hitri in omogočajo testiranje številnih alergenov hkrati. Krvne preiskave se pogosto uporabljajo, če imate hudo kožno bolezen ali obstaja verjetnost hude alergijske reakcije na kožni test
Korak 4. Preizkusite zeliščna zdravila za naraven način zdravljenja simptomov
Dokazano je, da nekatera zeliščna zdravila pomagajo pri zdravljenju simptomov alergije. Preden poskusite katero koli zeliščno zdravilo, se pogovorite s svojim zdravnikom, da se prepričate, da so varna za vas. Nekatera zeliščna zdravila lahko negativno vplivajo na nekatera zdravila in lahko povzročijo nevarne zaplete.
- Dodatki vitamina C (2000 mg na dan) lahko pomagajo izboljšati simptome alergije.
- Spirulina, vrsta modro-zelenih alg, lahko pomaga zmanjšati simptome, kot so izcedek iz nosu, kihanje in zamašenost. Vzemite 4-6 500 mg tablete na dan.
- Butterbur (Petasites hybridus) se je izkazal za učinkovitega pri zmanjševanju simptomov alergije, kot so srbeče oči. Lahko tudi lajša nosne alergije. Nosečnice in doječe ženske in majhni otroci ne smejo uporabljati masla. Vzemite 500 mg na dan ali po navodilih zdravnika.
- Biminne je zeliščna formulacija v tradicionalni kitajski medicini. Izkazalo se je, da je učinkovit pri izboljšanju simptomov alergije. Preden vzamete biminne, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Korak 5. Poskusite akupunkturo za zdravljenje simptomov alergije
Akupunktura vključuje vstavljanje drobnih igel na določena mesta in lahko pomaga pri zdravljenju simptomov. Na spletu poiščite licenciranega in certificiranega akupunkturista na vašem območju, ki ga lahko obiščete za zdravljenje.
Metoda 4 od 4: Poiščite zdravniško pomoč
Korak 1. Če po jemanju antihistaminikov opazite neželene učinke, pokličite svojega zdravnika
Ko začnete jemati antihistaminike, se posvetujte z zdravnikom, če so simptomi hudi ali se poslabšajo. Prav tako morate poklicati svojega zdravnika, če se vam pojavi krvavitev iz nosu ali drugi nazalni simptomi. Povejte svojemu zdravniku, če se simptomi ne zmanjšajo ali izginejo. Pogosti simptomi vključujejo:
- Vrtoglavica
- Suha usta
- Občutek razdražljivosti, vznemirjenosti ali navdušenja
- Spremembe vida, vključno z zamegljenim vidom
- Izguba apetita
- Če začnete težko dihati ali imate težave z dihanjem, se takoj obrnite na reševalno službo. Morda imate anafilaktično reakcijo.
Korak 2. Vprašajte svojega zdravnika o uporabi antihistaminikov za zdravljenje Parkinsonove bolezni
Antihistaminiki lahko pomagajo pri nenormalnih gibanjih pri bolnikih s Parkinsonovo boleznijo. Včasih se lahko uporablja difenhidramin, ker blokira nevrotransmiterje. To pomaga nadzorovati nenormalne gibe, povezane s Parkinsonovo boleznijo v zgodnji fazi ali kot stranski učinek zdravil. Pogovorite se s svojim zdravnikom o uporabi antihistaminikov za pomoč pri vaši Parkinsonovi bolezni.
Korak 3. Če vaš otrok pokaže znake prevelikega odmerjanja, poiščite nujno zdravniško pomoč
Otroci so še posebej nagnjeni k prevelikemu odmerjanju zdravil. Če opazite katerega od naslednjih simptomov, potem ko ste otroku dali antihistaminike, jih nemudoma odpeljite na urgenco. Znaki prevelikega odmerjanja antihistaminikov vključujejo:
- Izredna zaspanost
- Zmedenost
- Vznemirjenost
- Mišična šibkost
- Konvulzije
- Halucinacije
