Rak maternice (imenovan tudi rak endometrija) je resno stanje, ki letno prizadene milijone žensk. Najpogosteje se pojavi pri ženskah, ki so v menopavzi ali pa so bile že v njej. Z malo raziskave in razumevanjem tveganj in opozorilnih znakov lahko prepoznate simptome raka maternice.
Koraki
1. del od 3: Prepoznavanje fizikalnih simptomov raka maternice
Korak 1. Spoznajte dejavnike tveganja
Ker rak maternice prizadene maternico, je vsaka ženska v nevarnosti, da zboli za to vrsto raka (razen če ste imeli histerektomijo). Vendar je najpogostejša pri ženskah, starejših od 50 let, ki so doživele menopavzo.
- Eden glavnih dejavnikov tveganja za nastanek raka maternice je jemanje hormonov ali drugih zdravil. Ta hormonska tveganja vključujejo uporabo estrogena brez uporabe progesterona ali jemanje tamoksifena - zdravila, ki se uporablja za zdravljenje nekaterih oblik raka dojke.
- Obstajajo tudi nekateri fizični dejavniki, ki lahko prispevajo k povečanemu tveganju za nastanek raka maternice. Glavni telesni dejavniki vključujejo debelost, kajenje ali zgodovino raka maternice, debelega črevesa ali jajčnikov v vaši družini. Večje tveganje ste tudi, če ste imeli težave z zanositvijo ali če ste imeli manj kot pet menstruacij na leto pred začetkom menopavze. Drug dejavnik tveganja je hiperplazija endometrija.
Korak 2. Upoštevajte, če imate nenormalno krvavitev iz nožnice
Nenormalna krvavitev ali krvavitev po menopavzi je najpogostejši zgodnji simptom raka endometrija. Če opazite kakršno koli krvavitev iz nožnice, ki za vas in vaš mesečni cikel ni normalna, se morate spomniti svojih simptomov, da jih boste lahko priklicali pri zdravniku.
- Če se nenormalna krvavitev nadaljuje dalj časa (več kot nekaj dni) ali če se pojavi v več mesečnih ciklih zapored, razmislite o tem, da o tem obvestite svojega zdravnika.
- Med menstruacijo preverite krvavitev. Če opazite krvavitev med menstruacijo, je to lahko simptom raka maternice.
- Bodite previdni pri krvavitvah, ki trajajo dlje ali so težje kot običajno. Če se vaš menstrualni cikel kakor koli spremeni, je to lahko simptom težave z vašim reproduktivnim sistemom, vključno z rakom maternice. Poiščite spremembe, kot so težja obdobja kot običajno, daljša obdobja kot običajno ali povečani simptomi PMS (krči, utrujenost itd.).
- Zabeležite te dogodke v dnevniku.
Korak 3. Pazite na krvavitev po menopavzi
Krvavitev, tudi majhna (znana tudi kot madeži), po menopavzi je lahko problematična iz več razlogov. Eden od teh razlogov je možnost raka maternice. Če po menopavzi krvavite iz nožnice, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.
Ker menopavza odpravlja potrebo vašega telesa, da vsak mesec prehaja skozi menstrualni cikel, je lahko vsaka krvavitev po menopavzi problematična in jo je treba jemati resno
Korak 4. Sledite svojemu ciklu
Vzemite si čas in ugotovite, ali menstruacija traja dlje kot sedem dni. Menstrualni ciklus, daljši od povprečja, lahko kaže na težave z reproduktivnim sistemom, vključno z rakom maternice. Spremljajte, koliko dni menstruacija traja več ciklov zapored, da o tem obvestite svojega zdravnika.
Zdravnik vam lahko pomaga urediti menstruacijo, da bo lažje obvladljiva, in se prepričajte, da ni osnovnih težav, ki povzročajo daljša obdobja
2. del 3: Spremljanje vaše bolečine
Korak 1. Pazite na bolečino ali pritisk v medenici
Bolečina je pri zgodnjem raku maternice nekoliko redka. Običajno se pojavi šele kasneje v napredovanju bolezni. Vsaka ponavljajoča se bolečina v medenici je lahko znak različnih možnih zdravstvenih težav - vključno z rakom maternice, medenično vnetno boleznijo, endometriozo in cistami jajčnikov. Če imate kakršno koli bolečino ali pritisk v medenici, morate obvestiti svojega zdravnika in ga pregledati.
- Občutek pritiska v medenici je lahko tudi znak raka maternice.
- Intenzivnost občutkov se lahko razlikuje od osebe do osebe. Morda boste v medeničnem predelu začutili ostro, zbadajočo bolečino ali morda lažji, bolj stalen občutek pritiska.
Korak 2. Opazite, če je uriniranje težko ali boleče
Nikoli ne bi smelo boleti, ko urinirate. Če med uriniranjem čutite bolečino, je to lahko simptom več težav, vključno z rakom maternice ali okužbo sečil. Ne glede na to se morate v primeru te težave nemudoma posvetovati z zdravnikom.
Korak 3. Bodite previdni pri bolečinah med spolnim odnosom
Spolni odnos večinoma ne bi smel biti boleč. Če med seksom občutite bolečino, še posebej, če gre za nedavni razvoj dogodkov, o tem obvestite svojega zdravnika, da se prepričate, da ni nič narobe.
Zdravnik vam bo morda lahko priporočil tudi nekaj za lajšanje bolečin
3. del 3: Pogovor s svojim zdravnikom
Korak 1. Pripravite se na sestanek
Posvetujte se z zdravnikom, če imate katerega od naštetih znakov ali simptomov ali ste zaskrbljeni, da imate raka maternice. Vedno je bolje biti varen kot žal.
- Morda bi bilo dobro, da prijatelja povabite, da gre z vami na sestanek. Lahko vam pomagajo pri moralni podpori, vam pomagajo zapomniti podatke, ki vam jih daje zdravnik, in vam postavljajo vprašanja, ki jih v tem trenutku morda pozabite.
- Na sestanek se pripravite vnaprej, tako da raziščete svoje simptome, spremljate simptome in zapišete morebitna vprašanja.
Korak 2. Postavite vprašanja
Pomembno je, da zdravniku zastavite vprašanja, ko se posvetujete z njim glede pomislekov glede raka maternice. Samostojno raziskovanje je odličen način, da ugotovite nekaj predhodnih informacij, vendar je pridobivanje informacij neposredno od zdravnika bolj koristno.
- Če si pogosto ne morete zapomniti vseh vprašanj, ki jih želite zastaviti, jih vnaprej zapišite, ko jih boste pomislili, da boste zagotovo vprašali vse prave stvari, ko se o tem pogovorite s svojim zdravnikom.
- Med sestankom z zdravnikom si lahko tudi beležite, da se boste pozneje lahko natančno spomnili vseh informacij.
Korak 3. Vedite, kaj lahko pričakujete
Prav tako ni preprostega in zaupanja vrednega načina za testiranje raka maternice pri ženskah brez simptomov. Papa test (znan tudi kot Papa bris) ne preveri raka maternice. Če imate znake ali simptome raka, lahko vaš zdravstveni delavec opravi enega ali več naslednjih testov:
- Medenični izpit
- Transvaginalni ultrazvok
- Biopsija endometrija
- Papa test (za preverjanje drugih možnih vzrokov)
Korak 4. Postavite diagnozo
Ko sledite vsem svojim simptomom, se o njih pogovorite s svojim zdravnikom in opravite vse teste, za katere zdravnik meni, da so potrebni, vam bo zdravnik lahko dal natančno diagnozo, ali imate raka maternice ali ne.
Ne pozabite, da bo zdravnik morda moral opraviti nekaj testov, preden se lahko dokončno odloči o vaših simptomih
Nasveti
- Ni možnosti za preprečevanje raka maternice. Na srečo obstajajo stvari, ki lahko zmanjšajo možnosti za nastanek te vrste raka:
- Uporaba kontracepcijskih tablet.
- Ohranjanje telesne teže.
- Jemanje progesterona.
- Redni pregledi raka maternice.
