Pljučni rak je ena najpogostejših vrst raka - in ena najtežjih za diagnosticiranje. Mnogi ljudje ne opazijo nobenih simptomov, dokler rak ne doseže napredne stopnje; drugi imajo simptome, a ker so ti simptomi tako nejasni, jih pomotoma pripišejo manjšim boleznim. Zato je pametno, da se čim več naučite o znakih in simptomih pljučnega raka, zlasti če kadite ali imate druge dejavnike tveganja. Ta priročnik vam bo pomagal vedeti, kaj iskati. Ne odlašajte z diagnozo pljučnih težav pri zdravniku, če imate resne simptome.
Koraki
1. del od 3: Prepoznavanje zgodnjih simptomov
Korak 1. Če imate vztrajen kašelj, obiščite zdravnika
Eden najpogostejših simptomov pljučnega raka je kašelj, ki ne mine. Obiščite zdravnika, če vaš kašelj traja več kot 2 tedna, če se sčasoma povečuje, ali če izkašljete kri (to se imenuje hemoptiza) ali veliko sluzi.
- Ironično je, da kadilci, ki imajo največje tveganje za pljučni rak, pogosto kašljajo in posledično ne iščejo zdravljenja za ta najpogostejši simptom. Če kadite, bodite pozorni na kakršne koli spremembe v kašlju in se redno posvetujte s svojim zdravnikom. Razmislite o pregledu pljučnega raka vsakih nekaj mesecev.
- Prav tako boste želeli opozoriti na kakršne koli spremembe v značaju kašlja. Skrbeti bi vas morali, če na primer suh kašelj nenadoma začne proizvajati veliko sputuma. Prav tako bi morali biti zaskrbljeni, če se spremeni barva sputuma. Bodite pozorni zlasti na čokoladno rjav, črn ali zelenkast sputum.
Korak 2. Pazite na težave z dihanjem
Zasoplost (dispneja) je pogost simptom pljučnega raka, vendar se pogosto pripisuje debelosti, starosti, srčnim boleznim ali vremenskim spremembam. Če imate težave z dihanjem, se posvetujte z zdravnikom, še posebej, če težko dihate zunaj naporne dejavnosti.
V nekaterih primerih bo bolnik s pljučnim rakom začutil bolečine v hrbtu, ki se poslabšajo globlje, ko vdihnejo
Korak 3. Ne zavračajte bolečin
Duha in vztrajna bolečina v prsih, prsih, ramenih ali rokah je lahko zgodnji simptom pljučnega raka. To nelagodje lahko napreduje tako, da vključuje mravljinčenje, odrevenelost in celo ohromelost.
Korak 4. Raziščite ponavljajoče se okužbe dihalnih poti
Če imate več epizod bronhitisa ali pljučnice, se posvetujte s svojim zdravnikom o možnosti raka. Tumorji lahko ovirajo vaše dihalne poti in postanejo nagnjeni k tovrstnim okužbam.
Korak 5. Poiščite izgubo apetita
Pljučni rak, tako kot drugi raki, lahko povzroči izgubo apetita. Če opazite, da se vam je apetit zmanjšal, se posvetujte z zdravnikom.
Korak 6. Bodite pozorni na svojo težo
Rakove celice porabijo prekomerno količino energije vašega telesa in lahko vplivajo na vaš metabolizem, kar vodi do izgube teže. To včasih poslabša izguba apetita pri nekaterih bolnikih. Če nenadoma ali brez diete izgubite 10 kilogramov (4,5 kg), se posvetujte z zdravnikom.
Korak 7. Zavedajte se utrujenosti
Vsi raki lahko povzročijo utrujenost, vendar je simptom tako nejasen, da ljudi ne pozove vedno k zdravljenju. Če imate dejavnike tveganja za pljučni rak, na primer kajenje ali izpostavljenost dražilnim snovem, kot sta premog ali azbest, ali če je vaša utrujenost izrazita, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.
2. del 3: Prepoznavanje kasnejših simptomov
Korak 1. Poiščite spremembe v svojem glasu
Ko pljučni rak napreduje, lahko tumorji poškodujejo glasilke in ovirajo dihalne poti, kar včasih vodi do hripavosti in piskanja.
Korak 2. Pazite na težave pri požiranju
Ko tumor napreduje v požiralnik, lahko povzroči težave pri požiranju (disfagija).
Korak 3. Raziščite mišično atrofijo in šibkost
Tumorji lahko prekinejo oskrbo živcev in povzročijo, da se počutite šibke. To lahko povzroči mravljinčenje, odrevenelost ali celo paralizo.
Korak 4. Zdravite se odvečne tekočine v pljučih
Kopičenje tekočine v pljučih (plevralni izliv) je lahko posledica pljučnega raka.
Korak 5. Poiščite zlatenico
Če opazite, da so vaša koža ali oči rumene, imate morda zlatenico. Ko se pljučni rak razširi, lahko vpliva na prebavni sistem in zlasti na jetra, kar povzroča to stanje zaradi kemičnega bilirubina, ki naj bi obarval vaše blato. Ko rak prizadene jetra, ne bo deloval pravilno in rdeče krvne celice, ki naj bi bile izločene, se preveč kopičijo in povzročijo zlatenico.
Korak 6. Pazite na oteklino
Tlak tumorja na prsno veno lahko povzroči otekanje v vratu, rokah in obrazu.
Poleg tega otekanja lahko ta pritisk povzroči tudi povešanje vek, pri čemer je ena zenica manjša od druge
Korak 7. Zavedajte se kakršnih koli težav s kostmi ali sklepi
V naprednih primerih pljučnega raka se lahko rak razširi na kosti, kar povzroči bolečino in možne zlome. Nepojasnjene bolečine ali zlomi vsekakor zahtevajo popolno zdravniško preiskavo.
8. korak Če opazite nevrološke težave
Ko se pljučni rak razširi na možgane ali stisne zgornjo veno cavo (veliko veno, ki oskrbuje srce s krvjo), lahko povzroči glavobol, zamegljen vid, paralizo in epileptične napade. To so resne zdravstvene težave, ki zahtevajo takojšen zdravniški poseg.
Korak 9. Razumeti, da lahko pljučni rak povzroči hormonske simptome
Pljučni tumorji izločajo hormone in lahko povzročijo simptome, ki se zdijo nepovezani s pljuči. Tej vključujejo:
- Srce in tresenje
- Zabuhlost v obrazu
- Napihnjen videz
- Povečanje prsi pri moških (ginekomastija)
Korak 10. Upoštevajte vse druge čudne simptome
Pljučni rak lahko povzroči tudi visoko vročino in spremembo oblike nohtov. Če opazite te ali kakršne koli druge nepojasnjene simptome, še posebej, če imate druge simptome ali imate visoko tveganje, pojdite k zdravniku.
3. del 3: Ocena tveganja za izogibanje pljučnemu raku
Korak 1. Spremljajte uporabo tobaka
Ljudje, ki kadijo dlje časa ali kadijo več kot 2 zavitka cigaret na dan, imajo veliko večje tveganje za nastanek pljučnega raka. Žvečenje tobaka in njuhanja prav tako povečata tveganje.
Korak 2. Zavedajte se pasivnega kajenja
Tudi če sami ne kadite, pogost stik z rabljenim (na primer izpostavljenost kemikalijam in dimu) znatno poveča tveganje, še posebej, če živite s kadilcem.
Korak 3. Razumeti učinke medicinskega sevanja
Če ste imeli obsevanje za zdravljenje preteklih rakov ali katere koli druge bolezni, se poveča tveganje za nastanek pljučnega raka. Na splošno pa v teh okoliščinah koristi zdravljenja odtehtajo tveganja.
Korak 4. Upoštevajte vsako izpostavljenost kemikalijam, ki povzročajo raka
Pare bencina, hlapi dizla, gorčični plin, vinil klorid in premogovni izdelki lahko povečajo tveganje za nastanek pljučnega raka. Ta dejavnik pojasnjuje, zakaj imajo ljudje na določenih delovnih mestih večjo pojavnost bolezni.
- Izpostavljenost drugim kemikalijam, vključno z arzenom, premogom, silicijevim dioksidom, kromom in azbestom, lahko povzroči tudi večjo dovzetnost za pljučni rak. Teh kemikalij pa večinoma ni mogoče zaznati, zato se jim je težko izogniti.
- Rudniki kamnolomov, ki delajo s rudo ali premogom, imajo povečano tveganje za pljučni rak.
Korak 5. Poznajte svojo družinsko anamnezo
Če imate sorodnika, pri katerem je bil diagnosticiran pljučni rak, imate lahko tudi večje tveganje.
Korak 6. Dejavnik pri vaši starosti in spolu
Stopnja pljučnega raka se s starostjo povečuje, pri čemer so ljudje, starejši od 60 let, najbolj ogroženi. Moški pogosteje kot ženske razvijejo pljučni rak.
Nasveti
- Preprečevanje pljučnega raka je očitno boljše od diagnosticiranja in zdravljenja. Življenjski slog šteje! Če kadite, razmislite o prenehanju. Kadar je mogoče, zmanjšajte izpostavljenost rabljenemu dimu in drugim kemikalijam.
- Zavedajte se, da pljučni rak v zgodnjih fazah sploh ne povzroča nobenih simptomov. To pomeni, da je poznavanje dejavnikov tveganja in iskanje redne zdravstvene oskrbe ključnega pomena.
- Zavedajte se poklicne izpostavljenosti kemikalijam ali onesnaževal, ki povzročajo raka.
- Zgodnje odkrivanje je ključnega pomena za povečanje možnosti preživetja kakršne koli vrste raka. Ne čakajte, da simptomi postanejo neznosni, da poiščete zdravljenje.
- Redno obiščite zdravnika, tudi če nimate simptomov. Redni pregledi so bistveni za ohranjanje dobrega zdravja, še posebej, če ste starejši od 40 let. Ti pregledi bodo povečali tudi verjetnost zgodnje diagnoze raka: strokovnjaki ocenjujejo, da je 25% vseh primerov pljučnega raka ugotovljenih med rutinskimi zdravniškimi pregledi.
- Če imate razlog za zaskrbljenost zaradi pljučnega raka, raziščite nekaj običajnih diagnostičnih orodij. Rentgenski žarki prsnega koša ne odkrijejo vedno pljučnega raka v zgodnjih fazah, običajno pa to lahko storijo CT. Če imate večje tveganje za pljučni rak, se boste morda želeli pogovoriti s svojim zdravnikom o možnosti CT-skeniranja. Prav tako lahko zahtevate citološki test izpljunka, ki preprosto preizkusi vzorec vašega sputuma, ali bronhoskopijo, ki vključuje postavitev cevi in kamere v sapnik, da poiščete kakršne koli tumorje ali ovire.
