Kožni rak je najpogostejša vrsta raka, vendar ga je mogoče zlahka zdraviti, če ga odkrijete zgodaj. Kožni rak dejansko sestavlja skupina rakavih obolenj, ki izgledajo in rastejo drugače. Vsakdo, ki preživi čas na soncu, je v nevarnosti za kožni rak, ne glede na barvo ali tip kože. Če želite prepoznati kožnega raka, začnite s pregledom telesa, ali so na njem madeži, madeži ali izbokline. Nato si natančno oglejte te madeže in poiščite znake, da so lahko rakavi. Bodite pozorni na kakršne koli spremembe na koži in naj jih oceni zdravstveni delavec. Za uradno diagnozo se morate posvetovati z zdravnikom.
Koraki
1. del od 3: Preglejte svoje telo glede madežev, madežev ali izboklin
Korak 1. Uporabite veliko ogledalo
Olajšajte si, da boste na svojem telesu pregledali morebitne madeže, madeže ali izbokline, tako da se postavite pred veliko ogledalo celega telesa. To naredite v sobi z dobro svetlobo. Če imate dostop do ogledala za celo telo, ki je na stojalu, bi to najbolje delovalo.
- Morda boste želeli imeti v bližini tudi majhno ročno ogledalo, da boste lažje pregledali določena področja na telesu.
- Lahko tudi prosite nekoga, da vam pomaga od blizu pregledati vaše telo, na primer partnerja ali družinskega člana.
Korak 2. Poiščite madeže, madeže ali izbokline na telesu
Ko pregledujete svoje telo, poiščite madeže, madeže ali izbokline, ki bi lahko bile rakave. Moli so pogosto rjave ali črne barve in se lahko pojavijo kot eden ali v gruči. Pike in izbokline so lahko rdeče, rjave ali črne.
- Preverite, ali so na telesu nove lise ali izbokline, pa tudi madeže, madeže ali izbokline, ki ste jih imeli dolgo časa.
- Morda imate na telesu rojstne znamke, ki jim grozi nastanek raka, zato jih je treba tudi preveriti.
Korak 3. Preverite zgornji del telesa
Stojte pred ogledalom z dvignjenimi rokami ob straneh. Lahko ste goli ali nosite spodnje perilo. Oglejte si prsni koš in želodec za morebitne madeže, madeže ali izbokline. Upognite komolce in preverite podlakti. Nato dvignite roke in preglejte pazduhe in pazduhe. Preverite tudi zapestja, prste in dlani.
Prav tako morate pregledati obraz, vrat in lasišče. Pazite, da pogledate spredaj in zadaj na vratu. Z majhnim ročnim ogledalom preglejte lasišče in si pri tem ločite lase
Korak 4. Preglejte spodnji del telesa
Stojte pred ogledalom s hrbtom in poglejte čez ramo. Preglejte spodnji del hrbta in zadnjico. Nato se usedite na stol in preverite sprednji in zadnji del nog. Poglejte si vrhove nog.
Prav tako morate dvigniti noge in preveriti podplate. Oglejte si vsak prst in med prsti
2. del 3: Pozorno opazujte madeže, madeže ali izbokline
Korak 1. Oglejte si barvo madeža
Začnite tako, da na mestu pregledate odtenke rjave ali črne barve. Nekatere rakave pike bodo imele madeže rožnate, rdeče, bele ali modre barve. Običajno niso povsod iste barve.
Morda boste opazili tudi madež ali rojstni znak, kjer en del ni iste barve kot drugi del
Korak 2. Preverite obliko in velikost madeža
Poglejte mejo pike in preverite, ali so videti nepravilne, raztrgane, zamegljene ali zarezane. Upoštevajte, če je pika ¼ palca čez ali večja, približno velikosti radirke za svinčnik. Oblika pege se lahko sčasoma spremeni in postane večja.
Korak 3. Opazite, ali je mesto srbeče, boleče ali občutljivo
To mesto je lahko razdraženo ali oteklo ali sčasoma postane bolj. Lahko je tudi boleč ali občutljiv na dotik.
- Upoštevajte tudi, če madež začne curiti, krvaveti ali postane luskast.
- Včasih rakave lise postanejo rdeče ali nežne čez mejo madeža ali rojstnega znaka.
Korak 4. Bodite pozorni, če se madež ne zaceli
Bodite pozorni, če razvijete madež, ki se ne zaceli ali prelista. Pega se lahko tudi razlikuje po velikosti, barvi in teksturi kot druge lise na telesu, na primer madež ali rojstni znak.
5. korak Ugotovite, kakšen tip kožnega raka imate
Različni kožni raki se pojavljajo na različnih področjih in imajo drugačen videz. Na primer:
- Bazalnocelični karcinom se običajno pojavi na predelih kože, izpostavljenih soncu, na primer vratu ali obrazu. Pojavlja se kot biserna ali voskasta izboklina ali ploska mesnata ali rjava brazgotinasta lezija.
- Ploščatocelični karcinom se pojavi tudi na predelih kože, izpostavljenih soncu, kot so ušesa, obraz in roke. Pojavlja se kot trden, rdeč vozel ali ploska lezija z luskasto, skorjasto površino.
- Melanom se lahko pojavi kjer koli na telesu. Znaki vključujejo veliko rjavo liso s temnejšimi pegami; madež, ki se spremeni v barvi ali velikosti; majhna lezija z nepravilnimi obrobami in območji rdeče, bele, modre ali modro-črne barve; in temne lezije na dlaneh, konicah prstov, podplatih ali prstih.
3. del od 3: Govorite s svojim zdravnikom
Korak 1. Zdravniku dovolite, da pregleda vaše telo glede madežev
Če ste zaskrbljeni zaradi določenih madežev na telesu, se posvetujte z zdravnikom. Zdravnik lahko nato natančneje pregleda lise. Iskali bodo madeže, rojstne znamke ali madeže, ki bi lahko bili rakavi.
Odstraniti morate oblačila, da bo zdravnik lahko opravil fizični pregled celotnega telesa, od glave do pete
Korak 2. Naj zdravnik opravi teste na vseh mestih, madežih ali izboklinah
Zdravnik lahko opravi biopsijo na vseh sumljivih mestih, madežih ali izboklinah. Vzeli bodo majhen vzorec mesta in ga odnesli v laboratorij za testiranje.
Biopsija bo zdravniku omogočila, da ugotovi, ali so prisotne rakave celice, in če je, kakšna vrsta raka je prisotna
Korak 3. Pridobite diagnozo od zdravnika
Če zdravnik potrdi, da imate kožnega raka, bo naredil več testov za določitev stopnje raka. Zdravnik bo nato priporočil zdravljenje glede na stopnjo raka.
Glavna oblika zdravljenja kožnega raka je operacija za odstranitev rakave pike ali madežev. V nekaterih primerih, ko rak pokriva široko površino vaše kože, boste morda potrebovali tudi radioterapijo ali kemoterapijo
Nasveti
- Dejavniki tveganja za kožni rak vključujejo svetlo kožo, zgodovino sončnih opeklin, dolgotrajno ali pretirano izpostavljanje soncu, sončno ali nadmorsko podnebje, madeže in kožne lezije. Drugi dejavniki tveganja so družinska ali osebna anamneza ali kožni rak, oslabljen imunski sistem, izpostavljenost sevanju in izpostavljenost nekaterim snovem, kot je arzen.
- Ko ste izpostavljeni soncu, vedno nosite kremo za sončenje širokega spektra s SPF 15 ali več. Kožo lahko prekrijete tudi z lahkimi srajcami in hlačami z dolgimi rokavi ter s klobuki s širokimi polji.
