Preeklampsija je resen nosečniški zaplet, ki ga sestavljajo visok krvni tlak in beljakovine v urinu, ki se začne po 20. tednu. Preeklampsijo lahko diagnosticiramo tudi, če imate nov pojav visokega krvnega tlaka po 20. tednu nosečnosti brez beljakovin v urinu, vendar z disfunkcijo končnih organov ali če ste pred tem imeli visok krvni tlak pod nadzorom. Preeklampsijo lahko prepoznate tako, da opazujete simptome in poznate dejavnike tveganja, vendar morda nimate opaznih simptomov. Če menite, da imate preeklampsijo, se nemudoma posvetujte z zdravnikom, še posebej, če imate težave z dihanjem ali težave z vidom. Če se ne zdravi, je preeklampsija zelo nevarna za vaše zdravje.
Koraki
Metoda 1 od 3: Opazovanje simptomov
Korak 1. Razmislite, če vas redno boli glava
Občasni glavoboli običajno niso razlog za preplah, vendar so pogosti glavoboli lahko simptom preeklampsije. Vaš glavobol je lahko topa bolečina ali pa čutite stalno, utripajočo bolečino. Vaši glavoboli se bodo verjetno pojavljali pogosto in lahko postanejo hudi. Poleg tega vaši glavoboli morda ne bodo izginili, ko vzamete zdravilo za lajšanje bolečin brez recepta.
- Če vas skrbijo glavoboli, se pogovorite s svojim zdravnikom.
- Glavoboli so bolj zaskrbljujoči, če imate tudi druge simptome.
Korak 2. Opazite slabost in bruhanje pozno v nosečnosti
Čeprav je v začetku nosečnosti občutek nelagodja ali "jutranja slabost" normalna, je v poznejših mesecih manj pogosta. Če ste prenehali s slabostjo in bruhanjem, a ste začeli znova, je to lahko znak preeklampsije.
Nekatere ženske imajo v celotni nosečnosti "jutranjo slabost", zato je to za vas lahko normalno. Zagotovo vam lahko pove le vaš zdravnik
Korak 3. Razmislite, ali čutite bolečine v trebuhu, zlasti na desni strani
Normalno je, da imate med nosečnostjo nekaj bolečine v trebuhu, saj boste verjetno doživeli plin, zgago in prebavne motnje. Vendar pa lahko preeklampsija povzroči trajno bolečino pod rebri, najpogosteje na desni strani. Če imate takšno bolečino, je najbolje, da obiščete zdravnika.
Brez panike samo zato, ker imate bolečine v trebuhu. Lahko je samo plin, vendar je najbolje, da se prepričate
Korak 4. Pazite na nepojasnjeno oteklino, zlasti na obrazu in rokah
Pogosto pri preeklampsiji otečejo roke, obraz, noge in stopala. Vendar je to tudi zelo značilen del nosečnosti, zato je res težko ugotoviti, ali je oteklino povzročila preeklampsija. Če opazite otekanje, je najbolje, da obiščete zdravnika, da se prepričate, da je med nosečnostjo le normalno povečanje telesne mase.
Oteklina je bolj zaskrbljujoča, če se pojavi zelo nenadoma, na primer, če se zbudite zelo otekli
Korak 5. Opazite, če se nenadoma zredite
Normalno in zdravo je pridobivanje teže med nosečnostjo, ko hranite rastočega otroka. Vendar zdravo povečanje telesne mase običajno ne presega 1-2 kilogramov na teden. Če nenadoma pridobite več kot 2 kilograma v enem tednu ali manj, se obrnite na svojega zdravnika, da opravite pregled.
- Vprašajte svojega zdravnika, koliko bi morali pridobiti vsak teden. Vsaka nosečnost je drugačna, zato boste morda morali pridobiti več.
- Ne skrbite, da boste preveč pridobili na teži, razen če vas zdravnik prosi, da naredite spremembe. Če imate pomisleke, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Korak 6. Pazite na bolečine v križu in nizko proizvodnjo urina
To so znaki, da so vaša jetra lahko okvarjena, kar je simptom preeklampsije. Ker so bolečine v križu lahko običajen del nosečnosti, morda niso razlog za skrb. Vendar pa je najbolje, da se obrnete na zdravnika, če tudi ne proizvajate veliko urina.
Ker je normalno, da med nosečnostjo veliko urinirate, bo morda lažje opaziti, če vam nenadoma ni treba hoditi zelo pogosto
Korak 7. Prepoznajte, če se počutite tesnobno ali panično
Morda boste opazili, da se počutite tresenje ali da vam srce utripa. Zaradi tega se lahko počutite zaskrbljeni ali panično, kot da je nekaj narobe. Čeprav so ti simptomi lahko le normalna reakcija na spremembo vašega življenja, je najbolje, da jih oceni zdravnik.
Če menite, da je nekaj narobe, ne oklevajte in obiščite zdravnika
Nasvet:
Poslušajte svojo intuicijo, če čutite, da je nekaj narobe. Možno je, da imate preeklampsijo brez opaznih simptomov. Lahko pa imate še vedno visok krvni tlak in visoko raven beljakovin v urinu, kar vam lahko diagnosticira zdravnik.
Korak 8. Če imate spremembe vida, se nemudoma obrnite na svojega zdravnika
Ker povzroča visok krvni tlak, lahko preeklampsija povzroči zamegljen vid, občutljivost na svetlobo ali celo začasno izgubo vida. Čeprav so ti simptomi lahko strašljivi, bo pravočasno zdravljenje pomagalo. Za isti dan pokličite svojega zdravnika ali obiščite ambulanto za nujno oskrbo.
Prosite nekoga, naj vas odpelje v zdravniško pisarno ali na kliniko. Ne vozite sami, če imate težave z vidom
Korak 9. Če pride do zasoplosti, poiščite nujno medicinsko pomoč
V nekaterih primerih lahko preeklampsija povzroči zasoplost, saj se lahko v pljučih nabira tekočina. Vendar je to resen simptom, ne glede na to, kaj ga povzroča. Če imate težave z dihanjem, takoj poiščite pomoč.
Metoda 2 od 3: Poznavanje dejavnikov tveganja
Korak 1. Zavedajte se, da imajo ženske, mlajše od 20 in starejše od 40 let, večje tveganje
Vsakdo lahko zboli za preeklampsijo in za to ni znanega vzroka. Verjetneje pa je, da se to zgodi, če ste mlajši od 20 let ali starejši od 40 let.
Če ste v teh starostnih skupinah, ne pomeni, da se vam bo razvila preeklampsija. Če imate pomisleke, se posvetujte s svojim zdravnikom
Korak 2. Preverite svojo osebno in družinsko anamnezo glede nekaterih zdravstvenih težav
Družinska ali osebna anamneza preeklampsije ali visokega krvnega tlaka je dejavnik tveganja za to stanje. Vaša osebna zgodovina je še posebej pomembna. Če ste kdaj imeli avtoimunsko motnjo, sladkorno bolezen, lupus ali sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), je tveganje za preeklampsijo večje.
Pogovorite se s svojim zdravnikom o svoji anamnezi
Opozorilo:
Če imate gestacijski diabetes, imate večje tveganje za razvoj preeklampsije. Obiščite vse obiske zdravnika, da bodo lahko spremljali vaše zdravje.
Korak 3. Če ste morda debeli, se posvetujte s svojim zdravnikom
Če nosite veliko dodatne teže na telesu, se poveča tveganje za nastanek preeklampsije. Pogovorite se o svoji teži s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali ste ogroženi. Poleg tega lahko ponudijo nasvete, prilagojene vašim potrebam.
Če ste zaskrbljeni zaradi svoje teže, ne poskušajte zdaj na dieti. Vaš otrok potrebuje hranila za rast. Namesto tega vprašajte svojega zdravnika, koliko bi morali pridobiti vsak teden, in se hranite zdravo, uravnoteženo
Korak 4. Razmislite, če je to vaša prva nosečnost
Preeklampsija je pogostejša pri prvih materah. Ni jasno, zakaj se to zgodi. Vendar se lahko težavam izognete, če pogosto obiskujete zdravnika.
Nasvet:
Če imate otroka z novim partnerjem, imate večje tveganje za preeklampsijo, tudi če ste pred nosečnostjo imeli druge otroke.
Korak 5. Pazljivo si oglejte večplodne nosečnosti
Nosečnost z več dojenčki je še en velik dejavnik tveganja za razvoj preeklampsije. Na srečo bo zdravnik skrbno spremljal vaše zdravje, da ga bodo lahko začeli zdraviti zgodaj, če ga imate.
Na primer, imate večje tveganje za preeklampsijo, če ste noseči z dvojčki, trojčki ali višjimi večkratniki
Korak 6. Razmislite, če ste za zanositev uporabili oploditev in vitro (IVF)
Nosečnost z IVF poveča tveganje za preeklampsijo. Kadar koli je darovalec jajčeca ali sperme, ste bolj ogroženi. Če imate pomisleke, se posvetujte s svojim zdravnikom.
To velja tako za samske dojenčke kot za večkratne
Metoda 3 od 3: Poiščite zdravniško pomoč
Korak 1. Če se pojavijo simptomi preeklampsije, nemudoma obiščite zdravnika
Ker je preeklampsija resno stanje, ki zahteva zdravljenje, morate takoj, ko opazite simptome, obiskati zdravnika. Za isti dan pokličite svojega zdravnika ali pojdite v center za nujno oskrbo.
Če ne morete priti k zdravniku in na vašem območju ni centrov za nujno oskrbo, pojdite na urgenco. Resnično morate takoj pregledati, da se prepričate, da ste z otrokom v redu. Vendar ne skrbite, saj boste verjetno v redu
Nasvet: Jemanje majhnih odmerkov aspirina med nosečnostjo lahko skromno zmanjša tveganje pri ženskah, pri katerih obstaja tveganje za razvoj preeklampsije, vendar nikoli ne začnite z zdravljenjem z aspirinom, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom.
Korak 2. Obiščite redne prenatalne obiske, da bo zdravnik preveril vaše vitalne lastnosti
Morda ne boste opazili simptomov preeklampsije, tudi če jo imate. Vendar pa bo zdravnik med prenatalnimi obiski ujel simptome, kar vam zagotavlja ustrezno zdravljenje. Ne zamudite priporočenih sestankov.
Zdravnik bo spremljal vaš krvni tlak in se prepričal, da ni visok, kar je simptom preeklampsije
Korak 3. Naj vam zdravnik naredi diagnostične teste za postavitev diagnoze
Na srečo so testi, ki jih bo opravil vaš zdravnik, neboleči, čeprav boste morda doživeli manjše nelagodje. Vaš zdravnik bo v svoji pisarni verjetno opravil naslednje preproste teste:
- A popolna krvna slika (CBC) za preverjanje delovanja jeter, delovanja ledvic in ravni trombocitov.
- A 24-urne beljakovine v urinu ali razmerje beljakovine: kreatinin. Za ta test boste verjetno morali 24 ur zbrati ves urin. Urin hranite v zaprti posodi v hladilniku, dokler ga ne dostavite zdravniku.
- An ultrazvok da preverite svojega otroka.
- A preizkus brez stresa ali biofizikalni test preveriti srčni utrip in razvoj vašega otroka.
Korak 4. Upoštevajte zdravnikova priporočila za obvladovanje preeklampsije
Edini način za identifikacijo preeklampsije je rojstvo, kar morda že nekaj časa ni možnost, odvisno od tega, kdaj ste preeklampsijo razvili. Zdravnik pa vam lahko predpiše zdravila za znižanje krvnega tlaka in za preprečevanje napadov.
- Zdravila jemljite natančno po navodilih in takoj obvestite svojega zdravnika, če opazite kakršne koli nove ali poslabšanje simptomov.
- V nekaterih primerih bo morda potrebna hospitalizacija, da boste vi in vaš otrok zdravi do poroda.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Za nosečnice je vedno najbolje, da se zdravo prehranjujejo z beljakovinami in vitamini. Poleg tega dnevno jemljite multivitamine. Te navade ne bodo nujno preprečile preeklampsije, vendar vam bodo pomagale pri čim bolj zdravi nosečnosti.
- Redno prenatalno nego. Poleg tega, da vam pomaga pri čim bolj zdravi nosečnosti, bo zdravniku pomagal pri diagnosticiranju preeklampsije, tudi če ne kažete simptomov.
- Če imate preeklampsijo, vam bo zdravnik predpisal načrt zdravljenja, ki ga morate natančno upoštevati.
- Redko se lahko preeklampsija razvije do 6 tednov po porodu, zato se posvetujte z zdravnikom, če se pojavijo simptomi tudi po porodu.
- Če ste imeli visok krvni tlak pred 20. tednom, je to znano kot kronična ali že obstoječa hipertenzija.
