Ta viseča stvar v grlu ima ime - to je vaša uvula! Včasih lahko oteče, kar povzroči težave pri požiranju, željo po bruhanju ali zadušitvi in celo slinjenje pri mladih vrstah. Nekaj stvari lahko povzroči otekanje v uvuli, vključno z bakterijskimi in virusnimi okužbami, alergijami, suhimi usti, refluksom kisline ali celo vašo genetiko. Če odkrijete, da je vaša uvula rdeča ali otekla, lahko za lajšanje simptomov nekaj naredite doma, na primer grgranje s toplo vodo, sesanje pastil za grlo in žvečenje ledenih sekancev. Če se simptomi ne izboljšajo ali če opazite oteklino v otrokovi uvuli, obiščite zdravnika.
Koraki
Metoda 1 od 3: Zdravljenje otekline uvule
Korak 1. Grgrajte s toplo vodo in kuhinjsko soljo
Topla voda je lahko pomirjujoča, sol pa lahko potegne vnetje v uvuli. Ne segrevajte vode - to vam lahko opeče grlo in povzroči več škode. Dodajte približno 1/4 do 1/2 čajne žličke namizne soli v 8 unč tople vode in premešajte skupaj, dokler se sol ne raztopi.
Lahko grgrate s toplo slano vodo do trikrat na dan, le da slane vode ne pogoltnete. Preveč soli v telesu lahko povzroči druge težave
Korak 2. Sesajte pastilo za grlo
Uporabite lahko katero koli vrsto, ki pa vam je všeč, če pa se počutite res neprijetno ali težko požirate, bi lahko bila najboljša vrsta pastile, ki ima odrevenele učinke.
V trgovinah lahko poiščete pastile za grlo brez sladkorja-običajno so precej jasno označene na sprednji strani vrečke ali škatle, če so pastile brez sladkorja. To je super, če se počutite slabo, vendar imate druge zdravstvene težave, kot je sladkorna bolezen
Korak 3. Pijte vroč čaj in ostanite hidrirani
Vroča tekočina lahko pomirja vaše grlo in vam pomaga pri hidrataciji, medtem ko delate za zmanjšanje otekline. Če mu dodate malo medu, lahko dejansko malce prekrije grlo in olajša požiranje.
- Zeliščni čaj je še posebej dober za zdravljenje vnetja grla. Čaj iz kamilice z malo medu vam bo pomagal pri lajšanju bolečin.
- Poskusite lahko tudi domač cimetov čaj za pomiritev grla. V 10 skodelic (24 unč) vode zmešajte po 10 gramov drsečega lubja lubja in korenine marshmallowa, 8 gramov posušenih cimetovih žetonov, 5 gramov posušene pomarančne lupine in 3 cele nageljnove žbice ter kuhajte 20 minut. Odcedite zelišča in po želji dodajte malo medu. V 36 urah morate popiti ves čaj.
Korak 4. Žvečite ledene sekance
Led lahko nekoliko zmanjša oteklino v uvuli. Mraz v grlu lahko pomaga, da se počuti nekoliko otrplo in olajša požiranje.
Korak 5. Obiščite svojega zdravnika
Otekla uvula ima lahko veliko vzrokov. Obiščite svojega zdravnika in mu povejte o celotnem seznamu simptomov. Lahko vam predpišejo zdravila za lajšanje simptomov in zdravljenje osnovnega vzroka.
Zdravnik vam bo morda moral vzeti bris grla, da bo v celoti ugotovil, kaj povzroča oteklo uvulo. Čim bolj sprostite grlo - poskusite se sploh ne napeti - in prehod bi moral biti razmeroma enostaven
Korak 6. Vzemite antibiotik
Zdravnik vam bo morda predpisal antibiotik, če je otekla uvula posledica okužbe. Prepričajte se, da natančno sledite navodilom za recept. Vsak dan morate jemati antibiotike točno ob istem času, kolikor je priporočljivo, da se popolnoma znebite okužbe.
Metoda 2 od 3: Prepoznavanje simptomov
Korak 1. Preverite težave pri požiranju
Če težko požirate, pa naj gre za hrano, tekočino ali slino, je vaša uvula morda otekla. Poskusite nekaj vaj lastovk, da se prepričate, da vam je težko in da to ni bil le kos hrane, ki je večji od običajnega, ali prevelika pijača česa.
Če težko požirate in dihate, se takoj posvetujte z zdravnikom
Korak 2. Opazite, ali pride do zadušitve ali zamašitve
Če je vaša uvula otekla, se boste morda zadušili ali gahali, tudi če v grlu ni ničesar. Ker vaša uvula visi v zadnjem delu grla, se lahko zaradi kakršnega koli otekanja počutite, kot da bruhate.
Korak 3. Poiščite slinjenje
To je še posebej pomemben simptom, na katerega morate biti pozorni pri majhnih otrocih, ki vam morda ne bodo mogli povedati, kako se počutijo. Če opazite, da se jim slinijo bolj kot običajno, imajo morda otečeno uvulo in bi morali nemudoma poiskati nujno zdravniško pomoč.
Korak 4. Izmerite temperaturo
Otečeno uvulo običajno povzroči bakterijska okužba, ki običajno prihaja z vročino. Če imate težave pri požiranju in se zadušite ali bruhate, izmerite temperaturo, da preverite, ali imate vročino. Normalne temperature se razlikujejo od osebe do osebe, toda vse, kar je več kot stopinjo ali dve nad 98,6 stopinj Fahrenheita (ali 37 stopinj Celzija), je zvišana telesna temperatura.
Če imate zvišano telesno temperaturo, takoj pojdite k zdravniku. Povišana telesna temperatura lahko kaže na to, da je nekaj resnejšega narobe, vročine - tudi rahle - pri otrocih pa so lahko zelo nevarne
Korak 5. Poiščite rdečico ali oteklino
Če sumite, da imate otečeno uvulo, jo morate preveriti v ogledalu. Stojte pred ogledalom, ki je dovolj visoko, da vidite celoten obraz, ali dvignite ročno ogledalo. Odprite usta, kolikor je le mogoče, in poglejte svojo uvulo - kos kože v obliki kapljice v zadnjem delu grla. Če je videti rdeč ali otekel, morate obiskati zdravnika.
Metoda 3 od 3: Preprečevanje otekle uvule
Korak 1. Izogibajte se alkoholu
Prekomerno pitje alkohola lahko povzroči oteklost uvule. Če opazite, da nabrekne in nato izgine sam, poskusite zmanjšati vnos alkohola.
Če to ne deluje in vaša uvula še naprej nabrekne, obiščite zdravnika
Korak 2. Prenehajte kaditi
Cigareta in dim cigareta je dražilno in če vam grlo veliko pade, lahko povzroči oteklost uvule. Če imate težave z oteklo uvulo, prenehajte kaditi.
Korak 3. Vzemite zdravila proti alergijam
Ker je otekla uvula lahko znak alergijske reakcije, se prepričajte, da jemljete katerokoli zdravilo proti alergijam, ki bi ga morali jemati. Če še nikoli niste bili diagnosticirani z alergijo, vendar opazite, da vaš uvula nabrekne, ko jeste določeno hrano, se takoj posvetujte z zdravnikom. Vsako alergijsko reakcijo na hrano, ki povzroči otekanje v grlu, je treba takoj zdraviti, saj lahko vpliva na vašo sposobnost dihanja.
Korak 4. Odpravite težave pri refluksu kisline
Če refluks kisline prispeva k vaši otečeni uvuli, poskusite obvladati simptome. Poleg jemanja antacidov, ko čutite težavo, poskusite jesti manjše obroke in se izogibajte živilom, ki sprožijo vašo reakcijo. Če ne morete sami obvladati refluksa kisline, se posvetujte s svojim zdravnikom, da sestavi osebni načrt zdravljenja.
