Luščenje kože je dražilno stanje. Na srečo obstaja veliko preprostih načinov, kako se ga znebiti. Piling kože vsak dan namočite in zaščitite pred soncem. Uporabite aloe vero in druge izdelke za pomoč pri celjenju kože. Domača sredstva, kot so ovseni kosmiči in oljčno olje, delajo čudeže pri odpravljanju luščene kože. Vaša koža bo v kratkem spet zdrava in lepa.
Koraki
Metoda 1 od 3: Skrb za luščeno kožo
Korak 1. Oluščeno kožo namočite v topli vodi
Obstaja veliko načinov, kako namočiti kožo. Na primer, če se vam lušči hrbet ali celo telo, se kopajte. Če se le vaše roke lupijo, jih namočite v skledo s toplo vodo. Namočite približno 20 minut na dan, dokler ne opazite izboljšanja.
- Za dodatno korist dodajte dve skodelici sode bikarbone v vodo za kopanje. To lahko zmanjša rdečico in draženje, hkrati pa zmanjša verjetnost okužbe kože.
- Če se vaša koža lušči zaradi sončnih opeklin, se izogibajte prhanju in vroči vodi, saj lahko sila in temperatura vode proti luščeni koži povzroči bolečino.
Korak 2. Pijte približno 10 skodelic vode na dan
Za normalno nego kože je potrebno spiti vsaj osem kozarcev vode na dan. Če želite, da se vaša koža obnovi po začetku luščenja, boste potrebovali malo več.
Korak 3. Zaščitite kožo pred sončno svetlobo
Izpostavljenost neposredni sončni svetlobi lahko dodatno oslabi vašo kožo in oteži problem luščenja. Če morate biti na soncu, nanesite kremo za sončenje na vsako izpostavljeno kožo in se osredotočite zlasti na že poškodovana in luščena področja. Preden stopite ven, pokrijte čim več luščene kože s klobuki in oblačili.
Zaščitite kožo pred sončno svetlobo, ne glede na to, ali se vaša koža lušči zaradi sončnih opeklin ali zaradi suhosti
Korak 4. Ne odstranjujte luščene kože
Vlečenje ali nabiranje luščene kože lahko odtrga tudi zdravo kožo, ki je lahko boleča in vas izpostavi okužbi. Namesto tega pustite, da se koža naravno odlepi.
5. korak Po potrebi obiščite zdravnika
Če niste prepričani, zakaj se vaša koža lušči ali če je vaše stanje resno, poiščite zdravniško pomoč. Nekatera zdravstvena stanja - vključno s psoriazo, ekcemom in ihtiozo - lahko povzročijo luščenje kože. Če druga zdravila ne odpravijo vaše težave postopoma, obiščite zdravnika za diagnozo in ciljno zdravljenje.
- Na primer, morda imate resne težave, če luščenje kože spremlja huda srbenje ali pordelost.
- Poleg tega, če se odlepijo velike površine kože, se posvetujte z zdravnikom.
Metoda 2 od 3: Uporaba lokalnih sredstev
Korak 1. Kožo navlažite z gelom aloe vere
Aloe vera je običajno zdravilo za razdraženo kožo. Nežno vmasirajte gel v prizadeto kožo in pustite, da se popolnoma posuši.
- Gel aloe vere lahko najdete v večini lekarn.
- Gel aloe vere lahko običajno nanesete dva ali trikrat na dan, vendar preverite navodila proizvajalca za posebne smernice glede uporabe.
- Aloe vera lahko zmanjša vnetje, draženje in srbenje. Vaša luščena koža se lahko učinkoviteje zaceli, če jo navlažite z aloe vero.
Korak 2. Uporabite čistilo, da se znebite luščene kože na obrazu
Čistilna sredstva - znana tudi kot čistila za obraz ali sredstva za umivanje obraza - vam lahko pomagajo znebiti luščene kože. Obraz sperite s toplo vodo, nato pa uporabite čistilo v skladu z navodili proizvajalca. Čistilno sredstvo sperite s toplo vodo, potem ko ga nanesete na kožo.
- Če imate suho kožo, uporabite kremasto čistilo, če imate mastno kožo, pa čistilo.
- Ne glede na vrsto čistilnega sredstva, ki ga uporabljate, poskrbite, da bo nežno, saj bodo abrazivna čistila samo izsušila kožo in povzročila dodatno draženje. Nato nadaljujte z nekomedogeno vlažilno kremo brez dišav.
- Za podrobnosti o tem, kako pogosto lahko uporabljate čistila, se obrnite na navodila proizvajalca.
Korak 3. Uporabite topikalne kortikosteroide za hujše primere luščenja kože
Lokalni kortikosteroidi so vrsta zdravil, ki se nanesejo neposredno na kožo, zmanjšujejo vnetje ali luščenje. Preprosto iztisnite priporočeno količino lokalnega kortikosteroida iz cevi in na prst. Snov razpršite po prizadetem območju.
- Količina topikalnega kortikosteroida, ki ga uporabljate, je odvisna od tega, kje ga nanesete na telo, saj je vaša koža na nekaterih področjih tanjša.
- Za več informacij o tem, kako pogosto uporabljate lokalni kortikosteroid, preberite navodila proizvajalca.
- Če uporabljate vlažilno ali mehčalno sredstvo in lokalni kortikosteroid, najprej uporabite vlažilno kremo.
- Kortikosteroidov ni mogoče uporabiti, če imate rozaceo, akne ali odprte rane. Čeprav verjetno lahko kupite topikalne kortikosteroide v prosti prodaji (odvisno od lokalnih predpisov), se morate pred njihovo uporabo pogovoriti s svojim zdravnikom. Nekateri niso sprejemljivi za nosečnice ali doječe ženske ali za majhne otroke.
Metoda 3 od 3: Uporaba domačih sredstev
Korak 1. Ovseno kašo nanesite na luščeno kožo
Skodelico ovsenega ovsa namočite v dveh skodelicah tople vode za približno 20 minut. Ovsene kosmiče nanesite na olupljeno kožo in počakajte približno 20 minut. Ovsene kosmiče sperite s toplo vodo in suho kožo očistite z nežno krpo.
- Po uporabi ovsene kaše nanesite rahlo vlažilno kremo.
- Količina ovsene kaše, ki jo potrebujete, je odvisna od tega, koliko kože se lušči. Pripravite več ovsenih kosmičev, če imate obsežen piling in manj ovsenih kosmičev, če imate manjše površine kože.
- To zdravilo uporabljajte vsak dan, dokler se ne znebite luščene kože.
Korak 2. Mešanico enakih delov toplega mleka in medu nanesite na luščeno kožo
Med je odličen vlažilec. Zmes nežno vtrite na področja luščene kože, nato počakajte 10 do 20 minut. Med sperite s toplo vodo.
To zdravljenje uporabite dvakrat na dan približno en teden
Korak 3. Pokrijte kožo z drobtino iz banan
Eno banano pretlačite v 1/2 skodelice (118 ml) kisle smetane, dokler ne nastane grudasta zmes. Kremo nanesite na luščeno kožo in pustite stati približno 20 minut, preden jo sperite s čisto vodo.
- Kislo smetano lahko nadomestite s 1/4 skodelice (60 ml) jogurta.
- Za banano lahko zamenjate papajo ali jabolko.
- To zdravilo uporabljajte enkrat ali dvakrat na teden, dokler težava ne odpravi.
Korak 4. Narezano kumaro podrgnite po luščeni koži
Naj vaša koža pride v stik s svetlo zelenim mesom kumar, ne s temno zeleno lupino. Rezine držite ob koži približno 20 minut in sperite s toplo vodo. Ponavljajte, kolikor želite, dokler se vaša luščena koža ne izboljša.
- Druga možnost je, da kumaro naribate v fino pasto ali drobne koščke. Naribano kumaro nanesite na kožo in pustite na mestu 15 do 20 minut. Ko končate, sperite s toplo vodo.
- Kumara bo hidrirala in ohladila razdraženo, luskasto in luščeno kožo. Vsebuje tudi vitamin C, ki lahko pomaga naravni sposobnosti vaše kože, da se sama pozdravi.
