Natrij je bistveni elektrolit v telesu. Pomaga uravnavati krvni tlak in je potreben za pravilno delovanje mišic in živčnih celic. Nizek serumski natrij ali hiponatremija je izraz, ki se uporablja za opis ravni natrija v krvi, nižjega od 135 mmol/L, na osnovni presnovni plošči. Pogosti vzroki so opekline, driska, prekomerno znojenje, bruhanje in nekatera zdravila, ki povečajo izločanje urina, na primer diuretiki. Brez ustreznega zdravljenja lahko nizek natrij v krvi povzroči mišično oslabelost, glavobol, halucinacije in v najslabšem primeru celo smrt. Pokličite svojega zdravnika, če imate simptome nizkega natrija v krvi, ali poiščite nujno pomoč za hude simptome. Za zvišanje ravni natrija v krvi je morda potrebna le preprosta sprememba zdravil ali zdravljenje osnovne težave.
Koraki
Metoda 1 od 3: Poiščite zdravniško pomoč za simptome nizkega natrija
Korak 1. Pazite na simptome, če imate stanje, ki povečuje tveganje
Če imate diagnosticirano stanje, povečate tveganje za nizek natrij v krvi. To pomeni, da boste morali biti še posebej previdni in paziti na simptome. Nekatera zdravstvena stanja, ki ogrožajo nizko koncentracijo natrija v krvi, so:
- Bolezen ledvic, bolezen srca ali ciroza jeter
- Biti starejši, na primer starejši od 65 let
- Redno se ukvarjajte z intenzivno vadbo, kot so triatloni, maratoni in ultramaratoni
- Jemanje nekaterih zdravil, kot so antidepresivi, diuretiki (zdravila za krvni tlak) in nekatera zdravila za lajšanje bolečin
Korak 2. Če opazite simptome nizkega natrija, pokličite svojega zdravnika
Blagi ali zmerni primeri nizkega natrija običajno niso nujni primeri, vendar je pomembno, da pazite na simptome, če obstaja nevarnost nizke ravni natrija v krvi. Vendar ne pozabite, da so simptomi nizkega natrija lahko tudi simptomi druge zdravstvene težave. Pokličite svojega zdravnika, če opazite:
- Slabost
- Glavoboli
- Krči
- Slabost
Korak 3. Takoj poiščite zdravniško pomoč za hude simptome nizkega natrija
Zmanjšana vsebnost natrijevih elektrolitov v telesu je lahko za vas škodljiva, še posebej, če je huda. Stanje je lahko celo usodno, če se ne zdravi. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če opazite kaj od naslednjega:
- Slabost in bruhanje
- Zmedenost
- Napadi
- Izguba zavesti
Korak 4. Preverite raven natrija v krvi, če menite, da je morda nizka
Če imate simptome nizkega natrija ali drugače sumite, da so vaše ravni nizke, obiščite zdravnika. Edini način, da potrdite nizko raven natrija v krvi, je test krvi ali urina.
Nizek natrij v krvi je lahko resno stanje, zato je pomembno, da se takoj posvetujete, če sumite na težavo
Metoda 2 od 3: Zdravljenje nizkega krvnega natrija
Korak 1. Prenehajte jemati zdravila, če vam tako naroči zdravnik
Obstaja več zdravil, ki lahko povzročijo nizko koncentracijo natrija v krvi, zato je za odpravo težave morda dovolj le prekinitev zdravljenja. Povejte svojemu zdravniku o vseh zdravilih, ki jih jemljete na recept, brez recepta ali prepovedano. Nekatera zdravila, ki pogosto povzročajo hiponatriemijo, so:
- Tiazidni diuretiki
- Selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI)
- Karbamazepin (tegretol)
- Klorpromazin (torazin)
- Indapamid (Natrilex)
- Teofilin
- Amiodaron (Cordarone)
- Ekstazi (MDMA)
Korak 2. Zdravite vsa osnovna stanja, ki lahko povzročijo nizek natrij
Če je vaša nizka raven natrija posledica drugega stanja, bo potrebno zdravljenje. Zdravljenje osnovne težave lahko odpravi nizke ravni natrija. Če pa se stanje ne zdravi, boste potrebovali zdravila. Zdravstvene težave, ki lahko povzročijo nizek krvni tlak, vključujejo:
- Bolezni ledvic
- Srčna bolezen
- Ciroza jeter
- Sindrom neprimernega anti-diuretičnega hormona (SIADH)
- Hipotiroidizem
- Hiperglikemija (visok krvni sladkor)
- Hude opekline
- Bolezni prebavil, ki povzročajo drisko in bruhanje
Korak 3. Vprašajte o zdravilih za zdravljenje nizke ravni natrija
Če se vaše nizke ravni natrija ne izboljšajo z drugimi možnostmi zdravljenja ali če drugih možnosti ni, vam bo zdravnik morda predpisal zdravilo, ki bo zvišalo raven natrija v krvi. Uporabite ga natančno po navodilih in ne vzemite več kot priporočeni odmerek.
Tolvaptan (Samsca) je običajno zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje nizkega natrija. Povejte svojemu zdravniku o vseh drugih zdravilih, ki jih jemljete, in upoštevajte zdravnikova navodila, kako jemati to zdravilo. Če jemljete Tolvaptan, se posvetujte z nefrologom, da ne boste preveč zvišali ravni natrija v krvi
Korak 4. Vzemite intravensko tekočino za hudo nizke ravni natrija
Intravenska izotonična fiziološka raztopina bo morda potrebna, če oseba pride v šok zaradi izčrpanosti volumna zaradi pomanjkanja natrija. To bi bil akutni ali hud primer nizkega natrija. Takojšnje intravenske tekočine bi morale pomagati pri vzpostavitvi ravnovesja, vendar bo v tem primeru običajno potrebno tudi bivanje v bolnišnici.
Sepsa ali okužba krvi lahko povzroči močno znižanje ravni natrija v krvi
Metoda 3 od 3: Uravnoteženje vnosa in iztoka tekočine
Korak 1. Omejite vnos vode na 1–1,5 L (34–51 fl oz) na dan, če vam to svetuje zdravnik
Če pijete preveč vode, lahko razredčite natrij v krvnem obtoku, kar povzroči znižanje ravni natrija. Morda bo mogoče zvišati raven natrija v krvi z zmanjšanjem vnosa tekočine. Vendar se pred tem posvetujte s svojim zdravnikom.
- Omejitev porabe vode se običajno zgodi le, če imate zaradi sindroma neprimerne antidiureze (SIADH) nizko vsebnost natrija.
- Raven urina in žeja sta dobra pokazatelja, ali dobivate dovolj vode ali ne. Če je vaš urin bledo rumen in niste žejni, ste dobro hidrirani.
2. korak Če ste aktivni, pijte športne pijače
Če ste športnik ali oseba, ki opravlja veliko dejavnosti in se veliko znoji, vam bodo športne pijače morda pomagale pri vzdrževanju normalne ravni natrija. Pitje športnih pijač vam bo pomagalo obnoviti izgubljene natrijeve elektrolite v krvnem obtoku. Pred, med ali po vadbi popijte športno pijačo.
Športne pijače vsebujejo bistvene elektrolite, kot sta natrij in kalij
3. korak Izogibajte se jemanju diuretikov, razen če vam tako svetuje zdravnik
Ne jemljite diuretikov, razen če imate že obstoječe zdravstveno stanje in imate zdravniški recept. Te so bolj znane kot "tablete za vodo", ker spodbujajo nastajanje urina in tako preprečujejo zadrževanje vode v telesu. Vendar pa lahko ta zdravila povzročijo tudi dehidracijo.
