Misliti, da imate revmatoidni artritis, je verjetno strašljivo in premočno. Ne skrbite, čeprav-s pomočjo zdravnika lahko ustvarite trden načrt zdravljenja za učinkovito obvladovanje simptomov.
Koraki
Vprašanje 1 od 5: Ozadje
Korak 1. RA je avtoimunska in vnetna bolezen
Revmatoidni artritis ali RA povzroči, da vaš imunski sistem pomotoma napade zdrave celice v telesu, kar povzroči boleče otekanje v prizadetih delih telesa. To je pravzaprav najpogostejša vnetna bolezen, ki prizadene celotne sisteme v telesu.
Korak 2. V glavnem prizadene več sklepov hkrati
RA običajno napada več sklepov hkrati in pogosto prizadene sklepe v rokah (prstih), zapestjih in kolenih. V bistvu se v katerem koli sklepu z RA vname obloga, ki obdaja sklep, kar poškoduje tkivo in povzroči bolečino. Lahko vpliva na ravnotežje in v hudih primerih povzroči, da so sklepi videti deformirani.
Korak 3. RA lahko vpliva tudi na druga tkiva, kot so pljuča, srce in oči
Ker je RA sistemski, to pomeni, da je lahko prisoten skoraj povsod v telesu. Včasih lahko poškoduje ali vname druga tkiva in lahko povzroči težave v vaših organih. Običajno, ko se to zgodi, lahko RA prizadene pljuča, srce ali oči.
Korak 4. RA se lahko pojavi v kateri koli starosti, vendar običajno doseže vrh med 30 in 50
Včasih se verjame, da je artritis bolezen, ki prizadene samo starejše, vendar ni vedno tako. Pravzaprav lahko mnogi ljudje, ki imajo RA, simptome pokažejo že pri tridesetih letih.
Vprašanje 2 od 5: Vzroki
Korak 1. RA se zgodi, ko imunski sistem napade sinovij
Synovium je medicinski izraz za oblogo membran, ki obdajajo vaše sklepe. Ko imate RA, se imunski sistem vašega telesa zavede, da napade te zdrave celice, kar povzroči vnetje, oteklino in bolečino.
Korak 2. Natančen vzrok ni znan, vendar obstajajo dejavniki tveganja
Zdravniki niso prepričani, kaj začne proces, ki vodi do RA, vendar obstajajo stvari, ki lahko povečajo tveganje za njen razvoj. Ženske pogosteje razvijejo RA. Zdi se, da so ljudje s prekomerno telesno težo tudi bolj ogroženi. Kajenje povečuje tudi tveganje za razvoj RA, še posebej, če ste po naravi bolj dovzetni za to.
Korak 3. RA ima lahko genetsko komponento, ki povečuje tveganje
Čeprav ni jasno, kako in zakaj, obstaja nekaj dokazov, da se RA lahko pojavi v družinah. Vendar to ne pomeni nujno, da ga boste podedovali. Vaši geni dejansko ne povzročajo RA, lahko pa vas naredijo bolj dovzetne za okoljske dejavnike, ki lahko sprožijo bolezen, na primer okužbo z nekaterimi virusi in bakterijami.
Vprašanje 3 od 5: Simptomi
Korak 1. Bolečina v sklepih in togost sta najpogostejša simptoma
RA bolečina je običajno utripajoča, boleča bolečina v sklepih. Morda imate tudi togost, zaradi katere je gibanje boleče ali oteženo. Na primer, če imate RA v rokah, vam bo morda težko popolnoma upogniti prste. Po obdobju neaktivnosti se lahko počutite slabše, na primer, ko se zjutraj prvič zbudite ali vstanete s stola, na katerem ste sedeli že nekaj časa.
Korak 2. Morda imate tudi oteklino okoli prizadetih sklepov
Ko se zaradi vaše RA vnamejo sluznice okoli vaših sklepov, lahko nabreknejo in postanejo vroče in nežne na otip. Lahko se pojavijo tudi trdne otekline, imenovane revmatoidni vozlički. Lahko se razvijejo pod kožo okoli prizadetih sklepov.
Korak 3. Drugi simptomi vključujejo utrujenost, zvišano telesno temperaturo in izgubo apetita
Ker je RA sistemski, lahko imate druge težave, ki niso povezane s sklepi. Lahko se počutite zelo utrujeni in imate slab apetit, kar lahko privede do izgube teže. Lahko imate tudi visoko temperaturo in se zaradi tega močno znojite. Nekateri ljudje imajo lahko tudi suhe oči, če so prizadete oči, ali bolečine v prsih, če sta prizadeta srce in pljuča.
Vprašanje 4 od 5: Zdravljenje
Korak 1. Če menite, da imate RA, dobite diagnozo pri zdravniku
Če opazite, da se vam sklepi pogosto počutijo nelagodno ali otekle, se naročite na zdravnika. Lahko vas bodo pregledali in izvedli teste, da potrdijo, ali imate RA ali ne. Prav tako vam bodo lahko pripravili načrt zdravljenja, ki vam bo pomagal, če ga imate.
Korak 2. Čim prej lahko začnete zdravljenje z DMARD, tem bolje
Čeprav za RA ni zdravila, študije kažejo, da se bodo vaši simptomi veliko bolj verjetno izboljšali ali celo izginili, če boste zdravljenje začeli zgodaj. Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje RA, se imenujejo antirevmatična zdravila, ki spreminjajo bolezen (DMARD). Lahko upočasnijo napredovanje RA in pomagajo preprečiti dolgotrajno poškodbo sklepov in tkiv. DMARD lahko imajo nekatere stranske učinke, kot so poškodbe jeter, supresija kostnega mozga in hude pljučne okužbe, lahko pa vam pomagajo pri obvladovanju RA.
Korak 3. Za zmanjšanje bolečine in vnetja lahko uporabite nesteroidna protivnetna zdravila
Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) zmanjšujejo vnetje okoli sklepov, kar lahko zmanjša bolečino in olajša gibanje. Nekateri pogosti nesteroidni protivnetni zdravili vključujejo ibuprofen (Advil), acetaminofen (Tylenol) in naproksen (Aleve). Čeprav dejansko ne zdravijo vašega RA, vam lahko pomagajo obvladati bolečino in oteklino, ki jo povzroča.
Korak 4. Zdravnik vam lahko predpiše kortikosteroide za pomoč pri obvladovanju RA
Kortikosteroidi lahko pomagajo pri bolečinah in vnetjih in so še posebej uporabni pri zgodnjem zdravljenju skupaj z DMARD. Prav tako lahko pomagajo okrepiti vaš imunski sistem, če nesteroidna protivnetna zdravila ne zadostujejo za lajšanje bolečin in oteklin. Lahko jih jemljete peroralno ali pa vam bo zdravnik morda dal injekcije kortikosteroidov.
5. korak Poleg zdravil je lahko v veliko pomoč tudi fizikalna terapija
Fizioterapevt lahko sodeluje z vami, da vam pomaga izboljšati moč in narediti sklepe bolj prožne, kar vam lahko pomaga pri boljšem obvladovanju simptomov. Na primer, če so prizadete vaše roke ali zapestja, lahko terapevt ustvari program vadbe za roke, ki mu lahko sledite, da izboljša gibanje in zmanjša bolečino. Poleg tega vas lahko delovni terapevt nauči, kako prilagoditi, da boste lahko delali z RA.
Korak 6. Obstajajo tudi strategije obvladovanja artritisa, ki jih lahko uporabite
Učenje, kako obvladati simptome RA, ne vključuje le zdravil. Raziskave kažejo, da lahko vadba pomaga pri lajšanju bolečin in izboljšanju delovanja sklepov. Poleg tega lahko vzdrževanje zdrave teže zmanjša obremenitev sklepov. S svojim zdravnikom pripravite strategijo, ki je varna in učinkovita za vas.
Korak 7. Vaš zdravnik lahko razmisli o operaciji, če zdravila ne delujejo
Zdravnik lahko razmisli o nekaj različnih kirurških posegih, ki pomagajo popraviti poškodovane sklepe, če zdravila ne morejo preprečiti ali upočasniti poškodbe. Operacija bi lahko pomagala obnoviti sposobnost uporabe sklepa in potencialno zmanjšala bolečino.
Vprašanje 5 od 5: Prognoza
Korak 1. Z zdravljenjem lahko upočasnite napredovanje RA
Čeprav za RA morda ni zdravila, lahko simptome odpravite in upočasnite njeno napredovanje, še posebej, če ga odkrijete zgodaj. Nekateri ljudje lahko celo preidejo v popolno remisijo, kar pomeni, da sploh nimajo simptomov, drugi pa lahko postanejo invalidi. Če delate s svojim zdravnikom in se držite načrta zdravljenja, lahko obvladate in potencialno izboljšate simptome RA.
