Branje je lahko tako obogaten hobi, ne glede na to, ali poskušate pridobiti znanje, se zabavati, študirati ali opravljati življenjsko nalogo, kot je plačevanje računov. Slabost vida vam ne sme preprečiti branja. Če izbirate med različnimi orodji in tehnikami, ki vam bodo pomagale pri obvladovanju slabosti vida, boste še vedno lahko brali kot vsaka druga vidna oseba.
Koraki
1. del od 2: Iskanje materialov za pomoč
Korak 1. Izberite knjige z veliko pisavo
Če ste slabovidni, lahko izbiranje knjig z velikimi pisavami olajša videnje črk in jih oteži branje. V nekaterih knjižnicah ali knjigarnah bo objavljenih več istih knjig z različnimi velikostmi pisav. Izberite knjige z največjimi pisavami ali pisavami, ki so vam bolj vidne.
- Vse vrste pisanja niso objavljene v različnih velikostih ali pisavah, vključno z revijami, časopisi ali stripi. Včasih boste morda morali uporabiti orodja, kot so lupa, slabovidna naprava ali aplikacije za pretvorbo besedila v govor.
- Izberite knjige s preprosto pisavo, na primer Ariel ali APHont. Modne pisave otežujejo branje z okvaro vida.
Korak 2. Izberite knjige, napisane v Braillovi pisavi, če jih lahko berete
Ta metoda je zelo uporabna, če ste popolnoma slepi ali ste izgubili večino vida. Brailleova pisava je pisani jezik za slepe in slabovidne in uporablja vaš občutek za dotik. Številne današnje knjige so napisane v brajici za slabovidne. Na spletu lahko najdete veliko Braillovih knjig, veliko pa jih lahko brezplačno najdete v knjižnicah za slepe in slabovidne.
Korak 3. Poiščite knjige s kontrastnimi barvami
Nekatere knjige so objavljene v kontrastnih barvah (npr. Črno ozadje z belim besedilom), zato jih je lažje brati. Knjige z visokim kontrastom lahko najdete v knjižnicah ali knjigarnah, če pa ne najdete knjig, ki jih želite v tej obliki, lahko uporabite rumeno prevleko iz acetata ali filter. Večino besedil lahko na spletu barvno kontrastirate. Obstaja veliko različnih nastavitev in programov, ki vam omogočajo barvno kontrast zaslona, da boste lažje brali.
Običajno so najboljše kontrastne barve pri branju knjige črno -bele. Ozadje strani je lahko črno, besedilo pa belo ali obratno. Druge kontrastne barve je morda težje videti in vam otežijo branje
Korak 4. Poskusite prenesti aplikacije za pretvorbo besedila v govor
Obstaja veliko programov in aplikacij z besedilom v govor, ki vam omogočajo, da zgodbo poslušate na glas. Mnoge naprave, kot so računalniki, telefoni in tablični računalniki, imajo običajno program za pretvorbo besedila v govor, ki ga lahko v nastavitvah najdete s pomočjo vidne osebe. Poslušanje zgodbe na glas vam bo morda lažje, če ste popolnoma slepi ali ste izgubili večino vida ali če morate prebrati veliko besedila.
Korak 5. Preberite s povečevalnim steklom ali drugim podobnim orodjem
Če ste slabovidni, je lahko uporaba orodja, kot je ročno povečevalno steklo ali naprava za slabovidnost, zelo koristna in vam pomaga videti natančneje. Lupa z gosjim vratom je lahko uporabna tudi, če sedite na mizi ali mizi, saj se lupa zlahka upogne in premika, ko poskušate prebrati besede.
Upoštevajte, da lupa z gosjim vratom morda ni popolno orodje za vsako situacijo, ko berete. Če poskušate brati na kavču ali na postelji, je lahko uporaba težka, saj zahteva gladko površino. Najbolje ga je uporabiti, če delate na mizi ali mizi
Korak 6. Poiščite spletna mesta za branje
Spletni svet ima veliko romanov, knjig poglavij, pesmi, knjig zgodb in člankov, ki jih je mogoče brati na spletu z računalnikom ali drugimi elektronskimi napravami. Mnoge od teh naprav vključujejo orodja, ki lahko povečajo velikost pisave besedila, barvni kontrast s stranjo, glasno berejo z besedilom v govor, preklopijo besedilo v krepko besedilo in vključujejo druge funkcije, ki olajšajo branje z vašim vidom invalidnost.
Korak 7. Poslušajte zvočne knjige
Če ste popolnoma slepi ali ste izgubili večino vida, vam lahko zvočne knjige še posebej pomagajo, če uživate v branju knjig ali romanov z dolgimi poglavji. Zvočna knjiga je zvočni posnetek, CD ali kaseta, ki vsebuje posneto besedilo celotne zgodbe. Veliko teh lahko najdete na spletu ali v lokalni knjigarni ali knjižnici.
Mnoge današnje zvočne knjige lahko prenesete tudi v računalnik ali predvajalnik MP3. Obstaja tudi veliko aplikacij za zvočne knjige, ki jih lahko najdete v napravah iPhone, iPad ali iPod Touch
2. del od 2: Priprava na branje
Korak 1. Poiščite udobno mesto za branje
Preden začnete brati, poiščite udobno mesto, kjer se lahko med branjem zgodbe sprostite in udobno namestite. Če sedite na mizi, imejte hrbet naravnost in stran naj bo na dobri razdalji za branje. Če ležite na kavču ali postelji, se prepričajte, da je knjiga pred vami in da jo udobno držite.
Če uporabljate zvočno knjigo ali elektronsko napravo, se prepričajte, da je glasnost pravilno zvišana in da lahko slišite na udobni ravni
Korak 2. Preberite na območju, kjer ni motenj
Prepričajte se, da je območje, v katerem se nahajate, dovolj tiho, da se lahko osredotočite na branje. To je še posebej pomembno, če za branje uporabljate zvočne različice. Če pričakujete, da boste jasno slišali zgodbo, če je v ozadju kopica kričečih in glasnih zvokov? To ne samo, da otežuje razumevanje zgodbe, ampak tudi izgublja fokus.
Knjižnica je dobra izbira za mirno območje za branje. Veliko ljudi bere tudi vi in boste lahko brali v miru
Korak 3. Poleg sebe imejte svetilko z gosjim vratom in drugo orodje
Če ste slabovidni, lahko olajšate branje z orodji, kot so svetilka z gosjim vratom, povečevalno steklo ali povečevalno steklo z gosjim vratom. Te materiale pripravite poleg sebe, da jih boste z lahkoto brali.
Če je potrebno, ob sebi imejte bralno stojalo. Bralno stojalo pomaga ohranjati knjigo pod dobrim kotom in razdaljo za branje
Korak 4. Po želji si privoščite prigrizek ali pijačo
Če berete dolgo zgodbo ali se učite, vam lahko ob majhnem prigrizku in/ali pijači pomagate, da se vključite v zgodbo, in vas ohrani mirnega v želodcu. Izberite zdrave prigrizke, kot so narezano sadje, zelenjava s prelivom, rozine, granole, sir s krekerji in slane kokice. Pijače, kot so čaj, voda, 100% sadni sok, napitki in mleko, so dobre pijače, ki jih morate upoštevati med branjem.
- Vse pijače hranite v menzi ali kovinski steklenici s pokrovčkom, da se ne razlijejo po knjigi. Po tem, ko ste požrli, steklenico tesno zaprite; Ne želite, da se razlije po knjigi ali elektronski napravi.
- Izogibajte se neumnim prigrizkom, ki bi lahko uničili knjigo ali gradivo. Izogibajte se uživanju lepljivih ali drobljivih prigrizkov, saj bi te vrste prigrizkov lahko poškodovali vašo knjigo ali material.
Korak 5. Odložite material za drug čas
Ko končate z branjem, material shranite še kdaj na ustrezno mesto. To je še posebej pomembno, če uporabljate elektronske naprave. Vsa orodja (na primer svetilka z gosjim vratom, povečevalno steklo, slušalke itd.) Hranite na določenem območju, kjer jih ne boste izgubili.
Korak 6. Organizirajte svoje knjige na ustreznem mestu
Če hranite veliko knjig, jih je pomembno shraniti na primernem in urejenem mestu, da jih ne izgubite. Knjigo lahko postavite na polico in uporabite taktilne oznake, Velcro trakove in/ali lepljive gumbe za lažje prepoznavanje knjige.
Če imate veliko knjig, lahko vsako organizirate tako, da jih postavite v določen vrstni red. Na primer, vse znanstvene knjige imajo lahko na sebi delce Velcro, vse zemljepisne knjige pa imajo taktilne oznake. Tako je knjige lažje prepoznati z vašo motnjo vida
Nasveti
- Ne puščajte svojih knjig ali bralnih materialov naokoli. Morda pozabite, kje so. Vsa orodja hranite na varnem, da jih lahko uporabite kdaj drugič.
- Razmislite o branju s povečevalnimi očali za branje, imenovanim tudi "mikroskopi". Ta očala lahko pomagajo povečati slike majhnih besed in predmetov.
- Obrnite se na svojega vizualnega terapevta za več možnosti, kako brati z motnjami vida.
