Vrečke pod očmi so običajno kozmetično stanje, pri katerem se pod spodnjo veko tvorijo temni krogi. Čeprav niso posebej elegantne, so te torbe običajno neškodljive in jih povzročajo stvari, kot so starost, alergije in pomanjkanje spanja. Če se želite znebiti vrečk pod očmi, so vam na voljo številne kratkoročne, dolgoročne in kozmetične rešitve.
Koraki
Metoda 1 od 3: Hitri popravki
Korak 1. Pijte veliko vode
Vrečke pod očmi so pogosto posledica zadrževanja vode zaradi visoke koncentracije soli na tem območju. Po slani večerji ali joku se lahko zbudite z vrečkami; ne glede na to, ali gre za solze ali hrano, sol lahko pritegne vodo v obraz in povzroči, da se vam nabere pod očmi.
- Odvečno sol iz sistema izperite s pitno vodo. Preostanek dneva se izogibajte slani hrani.
- Izogibajte se pijačam, ki povzročajo dehidracijo, na primer kavi in alkoholu.
Korak 2. Pomirite oči z nečim hladnim
Verjetno ste že slišali, da bo polaganje kumar na oči pomagalo zmanjšati vrečke, a prav hladna temperatura pomirja območje. Kumare so idealne oblike, velikosti in teksture za nego vrečk pod očmi, zato jih razrežite - le prej se prepričajte, da se ohladijo v hladilniku.
- Če nimate kumar, namočite nekaj vrečk čaja in jih ohladite v zamrzovalniku ali hladilniku, preden jih položite na oči. Uporabite pomirjujoč čaj, na primer kamilico ali poprovo meto, da boste hkrati dobili prednosti aromaterapije.
- Delovale bodo tudi hladne žlice. 2 žlici pustite čez noč v zamrzovalniku in jih položite na oči za 10-15 minut.
Korak 3. Nanesite nekaj korektorja
Kratkoročno je prikrivanje vrečk in krogov pod očmi z malo ličila najhitrejša in najučinkovitejša rešitev. Prava ličila lahko močno zmanjšajo videz vrečk in ohranijo svežino ves dan. Za prikrivanje ličil sledite tem korakom:
- Izberite korektor, ki ustreza vašemu tonu kože. Če so vaše vrečke pod očmi temne, bi lahko postale tudi za odtenek svetlejše. Korektor nanesite s prstom ali vato. Namesto, da ga vtrete v kožo, ga rahlo vtrite. Ličila bodo učinkoviteje prikrila vaše vrečke, če ostanejo na površini kože.
- Sledite korektorju s čopičem v prahu, ki mu pomaga, da se nastavi in ostane na svojem mestu ves dan. Uporabite mat puder (ne tistega s šimrom) in čopič za rdečilo, da nanesete droben košček pudra pod oči.
Korak 4. Uporabite čajne vrečke
Tanin v vrečki čaja lahko včasih olajša vrečke pod očmi.
- Zavremo vodo in dve vrečki čaja potopimo v vročo vodo.
- Bob ga gor in dol, dokler se ne prepojijo.
- Odstranite in pustite, da se ohladi na krožniku. Po želji pokrijte obraz, nos, oči s papirnato brisačo ali podložko za obraz.
- Lezite na udobno mesto. Na vsako oko postavite eno namočeno vrečko čaja. Dvignite noge, sprostite se nekaj minut.
- Ko se malo ohladite, odstranite vrečke čaja. Upajmo, da bodo stvari, ko ponovno pogledate ogledalo, videti nekoliko manj zabuhle.
Metoda 2 od 3: Dolgoročne strategije
Korak 1. Zdravite svoje alergije
Vrečke pod očmi so pogosto posledica alergij, ki vodijo do vnetja obraza. Ker je koža okoli oči tanjša od kože na preostalem delu telesa, se tekočina tam nabira in izpira kožo.
- Za zdravljenje senenega nahoda in drugih sezonskih alergij uporabite zdravilo proti alergijam. Preizkusite zdravilo brez recepta ali pa dobite recept pri zdravniku.
- Izogibajte se preživljanju časa v bližini virov alergij, kot so rože, prah ali živali. Poskrbite, da bo vaša hiša dobro posesana in posteljnino pogosto perite.
Korak 2. Spremenite položaj spanja
Ljudje, ki spijo na trebuhu ali bokih, imajo večjo možnost, da se zbudijo z vrečkami pod očmi, saj ti položaji omogočajo, da se ponoči nabira tekočina pod očmi. Stranski pragovi lahko dejansko opazijo, da ima oko na strani, na kateri spijo, večjo vrečko kot oko na drugi strani.
- Poskusite postopoma spati na hrbtu pogosteje kot na trebuhu ali na boku. Menjati spalnih položajev ni lahko, zato se boste sprva morda rahlo navadili. Poskusite dodati blazine ob straneh, da boste lažje spali na hrbtu.
- Če spite na hrbtu, uporabite drugo blazino pod glavo. Z glavo pod rahlo navzdol se tekočina ponoči ne bo nabrala pod očmi.
Korak 3. Nežno ravnajte z obrazom
Ker je koža obraza, še posebej koža pod očmi, tanka in krhka, jo je enostavno poškodovati in oslabiti, kar vodi v še večje vrečke. Uporabite naslednje metode, da začnete bolj negovati kožo pod očmi:
- Ne pojdite spat z ličili. Nošenje ličil v postelji je ena najpogostejših stvari, ki povzročajo vrečke za oči. Kemikalije v ličenju lahko ponoči dražijo vaše oči. Umivanje obraza pred spanjem je pomemben del dobre higiene obraza.
- Pred spanjem obvezno sperite ličila. Maskara in eyeliner se lahko čez noč razmažejo, zaradi česar so krogi videti temnejši. Nežno obrišite ličila z dobrim odstranjevalcem ličil za oči, nato obraz nekajkrat sperite z vodo in posušite z mehko brisačo. Bodite nežni - preveč drgnjenja lahko oslabi kožo okoli oči.
- Vsak večer navlažite obraz. Poskrbite, da bo vaš obraz, predvsem pa okoli oči, dovolj vlažen, pomaga koži ohraniti elastičnost in moč. Vsak večer pred spanjem uporabite vlažilni losjon ali olje za obraz.
- Vsak dan uporabljajte kremo za sončenje. Sončni žarki lahko povzročijo, da postane tanka koža okoli oči še bolj krhka. Tam vsak dan, tudi pozimi, zaščitite svojo kožo.
Korak 4. Spremenite svoje prehranske navade
Slana večerja, združena z nekaj koktajli, je vsake toliko v redu, če pa vsak dan jedo sol in pijete alkohol, lahko to dolgoročno vpliva na vaše očesne vrečke. Leta zadrževanja vode na obrazu lahko povzročijo trajno raztegnjene vrečke. Da se to ne bi zgodilo, poskusite narediti naslednje spremembe:
- Zmanjšajte količino soli, ki jo uporabljate pri vsakodnevnem kuhanju. Poskusite ga prepoloviti ali popolnoma razrezati - presenečeni boste, kako okusna je lahko hrana brez dodajanja soli. Poskusite zmanjšati količino soli, ki jo uporabljate v pekovskih izdelkih, in se med večerjo popolnoma izogibajte soli, saj vaše telo ne bo imelo časa za uravnoteženje pred spanjem.
- Pijte manj alkohola. Pitje alkohola povzroča zadrževanje vode, zato manj ko pijete, manj bodo napihnjene vrečke pod očmi zjutraj. V noči, ko pijete, vsakemu napitku sledite z enako količino vode. Poskusite nehati piti zgodaj zvečer, namesto da bi imeli zadnjo pijačo tik pred spanjem.
Metoda 3 od 3: Kozmetične raztopine
Korak 1. Pridobite polnilo
Vrečke ali krogi, ki nastanejo zaradi staranja, se ne bodo odzvali na spremembe v življenjskem slogu, vendar lahko s hialuronskim polnilom izboljšate videz predela pod očmi. Polnilo se injicira pod oči, da postanejo konture očesne votline bolj mladostne.
- Ta postopek je lahko nevaren, če ga ne opravi strokovnjak. Preden se odločite za nakup polnila, opravite raziskavo.
- Polnila običajno stanejo nekaj sto dolarjev in lahko povzročijo negativne stranske učinke, kot so modrice in otekline.
Korak 2. Idite na operacijo
Ko se ljudje starajo, se maščobne obloge premaknejo navzdol iz zrkla in se kopičijo v predelu pod očmi, kar vodi v vrečke. Blefaroplastika je postopek odstranjevanja ali spreminjanja položaja nakopičene maščobe, čemur sledi laserska obdelava za zategovanje kože na tem območju.
- Postopki blefaroplastike običajno stanejo med 2000 in 5000 USD.
- Obdobje okrevanja lahko traja več tednov.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Poskusite, da pred spanjem ne pijete veliko vode, saj se med spanjem nabira tekočina.
- Kumare položite na oči.
- Namesto tega uporabite zeleni čaj. Pomaga pri ponovni hidraciji kože!
- Ne drgnite pod očmi. To lahko povzroči temnejše kroge pod očmi.
- Spite dlje. Prenehajte gledati te pozne nočne oddaje ali igrati igre na svojem iPadu v majhnih urah. Po enem tednu priseganja poznih noči boste ugotovili resnično razliko.
- 2 žlici (ne plastični) postavite v zamrzovalnik za približno 15 minut. Odstranite jih in jih položite na vsako oko z žlico navzdol. Ko so žlice nad očmi, zaprite oči. Pustite jih, dokler se spet ne segrejejo.
- Žlice lahko postavite tudi v hladilnik in ko se ohladijo, jih položite na oči. To deluje enako kot kumare in vrečke hladnega čaja.
- Globoko vdihnite. Pomanjkanje kisika lahko povzroči temnejše vrečke za oči.
- Pod vsako oko položite hladno žlico.
- Zamrznite vrečke ledu. Nato nanesite na oči čez tanko brisačo.
- Če ostanete pozni in uporabljate luči ali elektroniko, boste morda težko spali. Poskusite si določiti čas za spanje vsako noč in se ga držite. Če morate pred spanjem uporabljati elektroniko, na telefon namestite filter modre svetlobe.
- Približno 25% svetovnega prebivalstva ima pod očmi naravno temno senco, običajno ljudje, pri katerih se to zgodi, ne dobijo dovolj vitamina D v svoje telo. Običajno so to tudi dekleta, večinoma med 6. in 14. letom starosti.
Opozorila
- Če nastanejo velike vrečke ali podočnjaki brez očitnega razloga, jih lahko povzroči zdravstveno stanje. Posvetujte se z zdravnikom, če sprememba vaših navad ne odpravi težave.
- Nikoli ne uporabljajte surovega mesa za ravnanje s črnimi očmi ali očesnimi vrečkami. Lahko dobite okužbo oči.
