4 načini za pripravo na presejalni test glukoze

Kazalo:

4 načini za pripravo na presejalni test glukoze
4 načini za pripravo na presejalni test glukoze

Video: 4 načini za pripravo na presejalni test glukoze

Video: 4 načini za pripravo na presejalni test glukoze
Video: 10 самых опасных продуктов, которые можно есть для иммунной системы 2024, Maj
Anonim

Presejalni test glukoze meri vaš krvni sladkor in/ali odziv vašega telesa na sladkor in se uporablja za diagnosticiranje sladkorne bolezni. Priznane so tri vrste sladkorne bolezni (tip 1, tip 2 in gestacijski), čeprav so vse nekoliko drugačne, je skupna značilnost vseh treh stanj višja od normalne ravni sladkorja v krvi. Glukozo v krvi lahko preverite na več različnih načinov. Če vam zdravnik predlaga, da opravite presejalni test glukoze, je način priprave odvisen od vrste testa, ki se izvaja.

Koraki

Metoda 1 od 4: Priprava na preskus A1C

Pripravite se na presejalni test glukoze 1. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 1. korak

Korak 1. Pred preskusom jejte običajno

Test A1C meri vaš nadzor krvnega sladkorja v zadnjih dveh do treh mesecih in pomaga pri odkrivanju sladkorne bolezni tipa 2 in preddiabetesa.

Nedavni vnos hrane ne vpliva na ta krvni test, zato vam pred preskusom ni treba postiti

Pripravite se na presejalni test glukoze 2. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 2. korak

Korak 2. Prinesite obrazec, ki ste ga prejeli od zdravnika, na sestanek

Če vam je zdravnik priporočil test A1C, vam bo dal obrazec, v katerem bo podrobno opredeljen, kateri test je treba opraviti. Obrazec prinesite v laboratorij, kjer boste testirali.

  • Morda se boste želeli dogovoriti tudi za test. Nekateri laboratoriji ali preskusni centri se bodo sestali, kar bi moralo skrajšati čas, ki ga morate čakati v vrsti.
  • Uporabite laboratorij, ki je primarni ponudnik vašega zdravstvenega zavarovanja.
Pripravite se na presejalni test glukoze 3. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 3. korak

Korak 3. Pripravite se na dajanje krvi

Test A1C je preprost krvni test, ki ga je mogoče narediti na dva različna načina, bodisi z uporabo venepunkture ali s prstnim testom.

  • Med venepunkcijo se v veno na roki vstavi igla, kri pa potegne v epruveto.
  • Med preskusom prstnega prsta bo konica prsta prebodena z iglo (lanceto). Laboratorijski tehnik lahko tudi nežno stisne prst, da tvori kapljico krvi, ki jo bo nato zbrala.
  • Po odvzemu krvi se vzorec pošlje v laboratorij za testiranje
Pripravite se na presejalni test glukoze 4. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 4. korak

Korak 4. Razumeti rezultate

Test A1C meri, koliko odstotkov vašega hemoglobina je prevlečenega s sladkorjem, imenovanega tudi glikirani hemoglobin. Ko je raven A1C višja od običajne, to kaže na slab nadzor krvnega sladkorja, kar pomeni večje tveganje za sladkorno bolezen.

  • Normalna raven A1C se giblje od 4,5 do 5,7% glikiranega hemoglobina. 5% raven A1C pomeni 97 mg/dl (5,4 mmol/L) raven sladkorja v krvi.
  • Šteje se, da so rezultati v razponu od 5,7 do 6,4% v preddiabetični fazi in kažejo na večje tveganje za razvoj sladkorne bolezni.
  • Rezultati, ki kažejo raven A1C 6,5 odstotka ali več, se štejejo za sladkorne.
  • Če so vaši rezultati pozitivni na sladkorno bolezen, vam bo zdravnik lahko potrdil rezultate s peroralnim ali plazemskim testom glukoze (glejte spodaj) in/ali bo za vas začel načrt zdravljenja. Ljudem s sladkorno boleznijo pogosto rečejo, naj poskušajo ohraniti HBAC1 pod 7%.
Pripravite se na presejalni test glukoze 5. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 5. korak

Korak 5. Spoznajte omejitve testa A1C

Zavedati se morate, da je lahko učinkovitost testa A1C omejena, vključno z:

  • Lažno nizek A1C je lahko posledica nedavne hude ali kronične krvavitve, transfuzije krvi ali če imate občasno obliko hemoglobina ali hemolitično anemijo.
  • Če vaš krvni obtok ne vsebuje dovolj železa ali če imate nenavadno obliko hemoglobina, lahko pride do lažno visokega A1C.
  • Normalno območje za rezultate A1C se lahko razlikuje tudi med laboratoriji.

Metoda 2 od 4: Priprava na preskus glukoze v plazmi na tešče

Pripravite se na presejalni test glukoze 6. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 6. korak

Korak 1. Hitro med osmimi in 14 urami

Plazemski krvni test na tešče se uporablja za merjenje ravni sladkorja v krvi za diagnosticiranje sladkorne bolezni ali preddiabetesa. Običajno se test glukoze v plazmi na tešče opravi zjutraj, potem ko bolnik približno 12 ur ne je in ne pije. Post je potreben, ker:

  • Oseba brez sladkorne bolezni proizvaja odziv na povečano raven glukoze. Po nočnem postu bi bila raven sladkorja v krvi nizka.
  • Oseba s sladkorno boleznijo ne bo proizvedla insulina, zaradi česar bo raven glukoze po testu čez noč še vedno visoka.
Pripravite se na presejalni test glukoze 7. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 7. korak

Korak 2. Pojdite v laboratorij na test

Če ste se postili čez noč, pojdite zjutraj v preskusni center.

  • Ne pozabite prinesti obrazca, ki vam ga je dal zdravnik in v katerem je podrobno opisano, kateri test je treba opraviti.
  • Če laboratorij sprejema sestanke, ga boste morda želeli skrajšati, da počakate v vrsti.
  • Preverite tudi svoje zavarovanje in uporabite laboratorij, ki je primarni ponudnik vašega zdravstvenega zavarovanja.
Pripravite se na presejalni test glukoze 8. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 8. korak

Korak 3. Pripravite se na venepunkturo

Za merjenje ravni glukoze v plazmi na tešče morate dati vzorec krvi. Med odvzemom krvi:

  • V veno na roki bo vstavljena igla.
  • Kri se vzame v epruveto.
  • Ko je test končan, se lahko odpravite domov in vzorec krvi pošljete v laboratorij za testiranje.
Pripravite se na presejalni test glukoze 9. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 9. korak

Korak 4. Razumeti rezultate testa glukoze v plazmi na tešče

Vaš test se šteje za normalen (brez sladkorne bolezni), če je raven glukoze pod 100 mg/dl.

  • Šteje se, da je rezultat testa 100–125 mg/dl v preddiabetični fazi in imate večje tveganje za razvoj sladkorne bolezni.
  • Rezultat testa 126 mg/dl ali več velja za diabetičnega.
  • Če so vaši rezultati pozitivni na sladkorno bolezen, vam bo zdravnik dal načrt zdravljenja.
Pripravite se na presejalni test glukoze 10. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 10. korak

Korak 5. Spoznajte omejitve testa glukoze v plazmi na tešče

Zavedati se morate, da je učinkovitost tega testa lahko omejena, vključno z:

  • Lažno nizke ravni glukoze v plazmi lahko nastanejo, če se kri odvzame popoldne namesto zjutraj ali če med odvzemom krvi in laboratorijsko obdelavo vzorca krvi preteče preveč časa.
  • Na rezultate lahko vplivajo tudi zdravstvena stanja, kajenje in telesna vadba.

Metoda 3 od 4: Priprava na peroralni test glukoze

Pripravite se na presejalni test glukoze 11. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 11. korak

Korak 1. Dogovorite se za sestanek

Ker peroralni test glukoze traja eno uro po zaužitju raztopine glukoze, je priporočljivo, da se naročite, da skrajšate čas čakanja v vrsti, preden začne ura teči (glejte naslednje korake).

  • Če želite opraviti test in se dogovoriti za termin, pokličite nekaj dni prej. Nato postite noč pred sestankom.
  • Uporabite laboratorij, ki je primarni ponudnik vašega zdravstvenega zavarovanja.
Pripravite se na presejalni test glukoze 12. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 12. korak

Korak 2. Hitro med 10 in 16 urami

Ta vrsta testa glukoze se uporablja za razumevanje, kako vaše telo obdeluje glukozo.

  • Ta test zahteva post, običajno 10–16 ur pred izvedbo testa.
  • Jejte običajno nekaj dni pred peroralnim testom glukoze, nato pa postite prejšnjo noč.
  • Edino, kar lahko zaužijete med postom, je voda.
  • Če jemljete zdravila, se posvetujte z zdravnikom, ali bo zdravilo vplivalo na rezultate testa.
Pripravite se na presejalni test glukoze 13. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 13. korak

Korak 3. S seboj vzemite knjigo ali pametni telefon

Peroralni test glukoze bo trajal nekaj ur. Zato lahko s seboj prinesete knjigo ali igrate igro ali gledate film na pametnem telefonu, prenosnem računalniku ali tabličnem računalniku.

Ne pozabite prinesti obrazca, ki ste ga prejeli od zdravnika, na sestanek, da laboratorijsko osebje ve, kateri test naj opravi

Pripravite se na presejalni test glukoze 14. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 14. korak

Korak 4. Pripravite se na osnovni krvni test

Prvi vzorec krvi se odvzame, ko prispete, da izmerite izhodišče (preden dodate sladkor v krvni obtok).

Laboratorijski tehnik vam bo naredil venepunkturo za odvzem krvi

Pripravite se na presejalni test glukoze 15. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 15. korak

Korak 5. Popijte raztopino glukoze

Po prvem odvzemu krvi boste morali piti 8-unčno raztopino glukoze. Raztopina spominja na gaziran napitek z večjo vsebnostjo sladkorja (približno 75 gramov).

Ko spijete raztopino, morate sedeti in počakati. Sprostite se ob branju knjige ali ogledu filma na pametnem telefonu

Pripravite se na presejalni test glukoze 16. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 16. korak

Korak 6. Pripravite se na dajanje krvi večkrat po raztopini glukoze

Po absorpciji raztopine glukoze v krvni obtok vam odvzamejo kri tri do štirikrat. Tako bo zdravnik bolje razumel, kako vaše telo obdeluje glukozo v pijači.

  • Prvo venepunkcijo naredimo 30 minut po zaužitju raztopine.
  • Preostala dva ali tri teste opravite eno in dve uri, včasih pa celo tri ure po tem, ko ste porabili raztopino.
  • Vsak test se analizira, da se pokaže zvišanje in znižanje ravni sladkorja v krvi skozi čas.
  • Upoštevajte, da morate med testom ostati mirni in ne biti aktivni.
  • Med preskusom se lahko počutite tudi slabo, znojeno, omotično, težko dihate ali omedlevate. Če opazite katerega od teh simptomov, se pogovorite z laboratorijskim osebjem in vprašajte, ali lahko ležete.
Pripravite se na presejalni test glukoze 17. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 17. korak

Korak 7. Razumeti rezultate ustnega testa glukoze

Običajen rezultat testa bo znižal raven glukoze med preskusom.

  • Normalna vrednost na tešče je med 60 in 100 mg/dl.
  • Normalna raven glukoze po eni uri je manjša od 200 mg/dl
  • Normalna raven glukoze po dveh urah je manjša od 140 mg/dl
  • Če so vaši rezultati višji od zgornjih vrednosti, ste pozitivni na sladkorno bolezen, zdravnik pa bo za vas pripravil načrt zdravljenja.
Pripravite se na presejalni test glukoze 18. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 18. korak

Korak 8. Spoznajte omejitve ustnega testa glukoze

Rezultati vaših testov so lahko napačni iz nekaterih razlogov, med drugim:

  • Višje ravni glukoze so možne zaradi nekaterih zdravil, stresa ali travme, kot so možganska kap, srčni napad ali operacija.
  • Znižanje ravni glukoze je lahko posledica vadbe ali nekaterih zdravil.

Metoda 4 od 4: Priprava na test gestacijske glukoze

Pripravite se na presejalni test glukoze 19. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 19. korak

Korak 1. Pred preskusom jejte običajno

Presejalni test glukoze je rutinski postopek, ki se izvaja med 24. in 28. tednom nosečnosti. Ta test vam pomaga preveriti raven glukoze, da ugotovite, ali imate gestacijski diabetes.

  • Med nosečnostjo vaši hormoni povečajo količino insulina, ki je potrebna za nadzor ravni glukoze. Če vaše telo ne zmore te povečane potrebe po insulinu, lahko v poznih fazah nosečnosti razvijete gestacijski diabetes.
  • Zdravnik vam bo morda naročil, da tri dni pred preskusom zaužijete vsaj 150 gramov ogljikovih hidratov na dan.
Pripravite se na presejalni test glukoze 20. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 20. korak

Korak 2. Pokličite in se dogovorite za sestanek

Test traja eno uro po tem, ko ste porabili raztopino glukoze (glejte naslednje korake), zato je bolje, da se skrajšate čakanje, da se dogovorite za sestanek.

  • Izberite laboratorij, ki je primarni ponudnik vašega zdravstvenega zavarovanja, in pokličite nekaj dni, preden želite opraviti test.
  • Obrazec, ki ste ga prejeli od zdravnika, prinesite na sestanek. Tako kot pri drugih testih glukoze prinesite obrazec, v katerem je podrobno opisano, kakšen test je treba opraviti, v laboratorij, kjer boste testirali.
Pripravite se na presejalni test glukoze 21. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 21. korak

Korak 3. Popijte raztopino glukoze

Ko prispete na dan testiranja, boste prejeli sladkorno raztopino, ki vsebuje 50 gramov glukoze. Rešitev ima podoben okus kot gazirana pijača in pogosto lahko celo izberete svoj okus iz kole, pomaranče ali limete.

Raztopino morate popiti v 5 minutah

Pripravite se na presejalni test glukoze 22. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 22. korak

Korak 4. Počakajte eno uro

Po porabi raztopine glukoze boste morali počakati eno uro, da se absorbira v krvni obtok.

Test bo zdravniku pomagal razumeti, kako učinkovito lahko vaše telo predeluje sladkor

Pripravite se na presejalni test glukoze 23. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 23. korak

Korak 5. Tehničarju dovolite, da vam vzame kri

Po eni uri bo laboratorijski tehnik z venepunkturo odvzel vzorec krvi:

Iglo bo vstavljeno v veno v vaši roki, kri pa bo odvzeta v epruveto

Pripravite se na presejalni test glukoze 24. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 24. korak

Korak 6. Vprašajte svojega zdravnika, če morate opraviti triurni test glukoze

Če 1-urni krvni test pokaže, da je vaš krvni sladkor previsok, se boste morali vrniti na tri urni test glukoze, da ugotovite, ali imate gestacijski diabetes.

  • Če je raven glukoze nad 140 mg/dl (glejte naslednji korak), boste morali opraviti triurni test glukoze.
  • Če je bil vaš enourni rezultat glukoze pod 140 mg/dl, se vam za nadaljnje testiranje ni treba vračati.
Pripravite se na presejalni test glukoze, korak 25
Pripravite se na presejalni test glukoze, korak 25

Korak 7. Dogovorite se za sestanek

Tri urni test traja (kot že ime pove) ogromno tri ure po tem, ko ste porabili raztopino glukoze. Zato je bolje, da se dogovorite za sestanek, da lahko začnete takoj, ko prispete v center za testiranje.

Pokličite nekaj dni, preden želite opraviti test. Nato postite noč pred preskusom

Pripravite se na presejalni test glukoze Korak 26
Pripravite se na presejalni test glukoze Korak 26

Korak 8. Hitro med osmimi in 14 urami

To je nujno, preden opravite triurni test glukoze, ker morajo biti ravni sladkorja v mirovanju, da lahko primerjate rezultate po zaužitju raztopine glukoze.

Post med nosečnostjo se lahko zdi oster, vendar je potreben. Naročite se na pregled zgodaj zjutraj, da ga čim prej opravite

Pripravite se na presejalni test glukoze Korak 27
Pripravite se na presejalni test glukoze Korak 27

Korak 9. Na sestanek prinesite knjigo ali film

Ker triurni gestacijski test glukoze traja tako dolgo, boste morda želeli s seboj prinesti knjigo, igrati igro ali gledati film na pametnem telefonu ali tabličnem računalniku, da bo čas hitreje minil.

Pripravite se na presejalni test glukoze 28. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 28. korak

Korak 10. Odvzem krvi

Preden popijete raztopino glukoze, bo opravljen prvi krvni test za merjenje izhodiščne ravni glukoze v krvi na tešče. Ta rezultat se bo uporabljal kot nadzorovana spremenljivka v primerjavi z drugimi krvnimi preiskavami.

Tehnik vam bo odvzel kri s pomočjo venepunkcije

Pripravite se na presejalni test glukoze 29. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 29. korak

Korak 11. Popijte raztopino glukoze

Po tem, ko boste preverili raven glukoze v krvi na tešče, boste morali piti raztopino glukoze, podobno tisti, ki ste jo pili med 1-urnim testom. Vendar bo ta raztopina večja in vsebuje dvakrat sladkor (100 gramov) kot prejšnja raztopina.

Med triurnim preskusom boste morda občutili slabost, ker je raztopina sladka, ima večji volumen in se vzame na tešče. Če vam je slabo, prosite, da se uležete

Pripravite se na presejalni test glukoze 30. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 30. korak

Korak 12. Pripravite se na odvzem krvi vsakih 30 do 60 minut

Ko boste porabili raztopino glukoze, vam bodo kri odvzeli tri do štirikrat vsakih 30-60 minut.

Vsakič, ko boste preverili raven glukoze v krvi

Pripravite se na presejalni test glukoze 31. korak
Pripravite se na presejalni test glukoze 31. korak

Korak 13. Razumeti rezultate triurnega presejalnega testa glukoze

Ravni v krvi se štejejo za nenormalne, če je več kot en rezultat testa višji od običajnega, kar kaže, da imate gestacijski diabetes. Za triurni presejalni test glukoze so rezultati nenormalni:

  • Rezultati na tešče so> 95 mg/dl.
  • Enourni rezultati so> 180 mg/dl.
  • Dvo urni rezultati so> 155 mg/dl.
  • Tri urni rezultati so> 140 mg/dl.
  • Če je le eden od rezultatov testa višji od običajnega, vam bo zdravnik morda naročil, da spremenite svojo prehrano.

Priporočena: