Bakterijska vaginoza zveni kot nekaj strašnega, vendar je to precej rutinska okužba, ki jo v določenem trenutku zboli veliko žensk, zato ne skrbite! Vendar je še vedno nadležno in stresno. Prekomerna rast bakterij lahko povzroči bolečino, pekoč občutek, srbenje in izcedek iz nožnice. Na srečo je okužbo enostavno zdraviti in zanjo bi morala poskrbeti vrsta antibiotikov. Če želite namesto tega poskusiti z naravnimi zdravili, jih je nekaj, vendar jih zdravniki ne priporočajo in niso tako učinkoviti kot zdravljenje z zdravili. Najbolje je, da obiščete zdravnika, da se izognete zapletom in se čim prej znebite okužbe.
Koraki
Metoda 1 od 3: Nepreverjeni naravni tretmaji
Normalno je, če se počutite nekoliko nerodno in se želite izogniti obisku zdravnika zaradi okužbe. Vendar ne pozabite, da naravna zdravila nimajo velike uspešnosti in nimajo dovolj raziskav, ki bi dokazale, da delujejo. Lahko poskusite s temi koraki, da vidite, ali delujejo. Na splošno pa je za najboljše zdravljenje najbolje obiskati zdravnika.
Korak 1. Za boj proti okužbi vzemite tablete česna
To se morda sliši čudno, vendar obstajajo dokazi, da se tablete česna lahko borijo proti bakterijski vaginozi, pa tudi nekatera zdravila. Če želite to preizkusiti sami, poskusite vzeti 500 mg dodatka česna dvakrat na dan 7 dni, da vidite, ali vam to pomaga.
Nikoli ne uporabljajte nerazredčenih eteričnih olj na koži. To lahko povzroči draženje in vnetje
Korak 2. V prehrano vnesite več probiotikov
Vaša vagina potrebuje dobre bakterije, zlasti laktobacile, da ostane zdrava, pomanjkanje te bakterije pa lahko sproži bakterijsko vaginozo. Čeprav ni dokončno, obstajajo dokazi, da lahko več probiotikov v vaši prehrani pomaga pri boju in preprečevanju okužb. Več probiotikov nima veliko stranskih učinkov, zato lahko poskusite preveriti, ali vam to ustreza.
- Dobra probiotična živila vključujejo jogurt, miso, kefir, tempeh, kislo zelje, kimchi in kisle kumarice.
- Za večji odmerek lahko jemljete tudi probiotične dodatke z zdravilom Lactobacillus.
Korak 3. Vprašajte svojega zdravnika o uporabi vaginalnega pesarja, ki vsebuje olje čajevca
Olje čajevca je naravni antibakterijski in nekateri dokazi kažejo, da lahko ubije škodljive bakterije, ne da bi pri tem poškodoval zdrave bakterije v vagini. Vprašajte svojega zdravnika o premazu pesarja ali vaginalnega vložka, ki podpira strukturo vaše nožnice, s šibko 0,5% koncentracijo olja čajevca in ga vstavite v nožnico, da vidite, ali to pomaga ubiti bakterije.
- Ne poskušajte tega, ne da bi prej vprašali zdravnika. Uporaba napačnih zdravil v vagini je lahko škodljiva.
- Morda boste potrebovali zdravnika, da vam naredi pesar po meri, ki vam bo ustrezal.
Metoda 2 od 3: Odobrene terapije
Čeprav je bakterijska vaginoza lahko zelo neprijetna, je dobra novica, da se je z ustreznim zdravljenjem znebiti precej enostavno. Zdravniki te okužbe vidijo ves čas in so vzpostavili načine za njihovo zdravljenje. Če se pojavijo simptomi bakterijske vaginoze, je najbolje, da čim prej obiščete zdravnika za najboljše zdravljenje.
Korak 1. Obiščite zdravnika za diagnozo
Bakterijska vaginoza se lahko zdi podobna drugim okužbam, zato je pomembno, da obiščete svojega zdravnika ali ginekologa, če imate kakršno koli vaginalno okužbo. Glavni simptomi bakterijske vaginoze so sivi, beli ali zeleni izcedek, pekoč občutek in srbenje ter ribji vonj. Možna je tudi vročina. Pokličite svojega zdravnika in se dogovorite za sestanek, če opazite katerega od teh simptomov.
- Bakterijska vaginoza včasih nima večjih simptomov. Ribji vonj boste morda opazili šele po seksu.
- Med izpitom vam bo zdravnik verjetno vzel kulturo iz nožnice in jo preizkusil. To bi moralo potrditi, če imate bakterijsko vaginozo.
Korak 2. Vzemite peroralne antibiotike, ki vam jih je predpisal zdravnik
En krog antibiotikov je najpogostejše zdravljenje bakterijske vaginoze. To odpravi večino okužb brez dodatnih težav. Pogosta zdravila, ki vam jih lahko predpiše zdravnik, so metronidazol in tinidazol. Predpisana zdravila jemljite natančno po navodilih zdravnika.
- Antibiotiki lahko povzročijo motnje v želodcu, če med jemanjem pijete alkohol, zato ne pijte od trenutka, ko začnete jemati zdravilo, do 1-3 dni po prenehanju.
- Ne prenehajte jemati antibiotikov, preden bi morali, tudi če se počutite bolje.
3. korak, če vam tako naroči zdravnik, v nožnico vstavite antibakterijsko kremo
Nekatera druga zdravila za bakterijsko vaginozo so v obliki kreme ali mazila. Pogost je klindamicin. Kremo vstavite v nožnico v skladu z navodili zdravnika za boj proti okužbi.
- Tako kot pri peroralnih antibiotikih ne prenehajte uporabljati kreme, preden bi morali.
- Klindamicin lahko oslabi kondome do 3 dni po koncu zdravljenja.
Korak 4. Spodbujajte vse spolne partnerke, naj obiščejo svojega zdravnika
Čeprav se bakterijska vaginoza ne širi z žensk na moške, se lahko razširi na druge ženske. Če imate spolne partnerke, bi lahko okužile tudi njih, zato jih spodbudite, naj obiščejo svojega zdravnika za pregled.
Korak 5. Spremljajte se zaradi druge okužbe
Na žalost je običajno, da se bakterijska vaginoza vrne 3-12 mesecev po začetni okužbi, tudi če se zdravi. Nadaljujte s spremljanjem simptomov in če se vrnejo, ponovno obiščite zdravnika, da opravite še en krog zdravljenja.
Če imate ponavljajoče se okužbe, vam bo zdravnik morda priporočil dolgotrajno jemanje metronidazola
Metoda 3 od 3: Preprečevanje več okužb
Na žalost zdravniki niso povsem prepričani, kako se bakterijska vaginoza širi ali začne. To je vsekakor frustrirajuće, če se želite izogniti prihodnjim okužbam. Čeprav natančni vzroki niso jasni, na srečo lahko nekaj storite, da zmanjšate tveganje za novo okužbo.
Korak 1. Operite nožnico s toplo toplo vodo
Morda mislite, da bo čiščenje vagine preprečilo okužbe, vendar to ni vedno res. Vsako draženje bi vas lahko ogrozilo zaradi bakterijske vaginoze, celo blago milo bi lahko povzročilo draženje. Za umivanje genitalij uporabite samo toplo vodo.
Korak 2. Izogibajte se uporabi dišečih mil ali dezodorantov v bližini vagine
Vsi ti izdelki imajo dišave in lahko povzročijo draženje. Najbolje je, da jih držite stran od nožnice.
Korak 3. Pri vsakem spolnem odnosu uporabite kondom
Čeprav se bakterijska vaginoza ne šteje za spolno prenosljivo bolezen, se zdi, da vas seks ogroža. Vsakič nosite kondom, da zmanjšate tveganje za okužbo, vključno s spolno prenosljivimi boleznimi.
Če imate spolno partnerko, se lahko izognete neposrednemu vaginalnemu stiku z zobozdravnikom
Korak 4. Obrišite od spredaj nazaj
Tako boste izločili vse iztrebke ali bakterije iz nožnice.
Korak 5. Operite vse skupne spolne igrače, če imate spolno partnerko
Bakterijska vaginoza se lahko razširi med ženskami, zato pozorno operite vse skupne igrače, ki jih uporabljate za preprečevanje okužb.
Korak 6. Izogibajte se prhanju, da ohranite zdrave bakterije v vagini
Umivanje odstrani bakterije iz nožnice. Težava je v tem, da odstranjuje tudi zdrave bakterije, zaradi česar obstaja večje tveganje za bakterijsko vaginozo. Izogibajte se popolnoma prhanju, da zmanjšate tveganje okužbe.
Korak 7. Nosite spodnje perilo iz bombaža ali bombaža
Bakterije bolje rastejo na vlažnih mestih. Bombaž absorbira vlago, kar otežuje rast bakterij v vagini.
Zdravstvene jedi
Bakterijska vaginoza je nadležna okužba, a na srečo jo lahko zlahka zdravite z antibiotiki. Na žalost naravna in domača zdravila nimajo velikega uspeha pri odpravljanju okužbe. Bolje je, da obiščete zdravnika, ki vam bo predpisal zdravila na recept. To bi moralo očistiti okužbo in omogočiti nadaljevanje življenja.
