Namakanje stopal poprove mete je lahko lepa, osvežilna poslastica. Če ne želite plačati visokih cen v veleblagovnici, jih lahko naredite sami. Namakanje stopal poprove mete lahko naredite z epsom soljo, mlekom v prahu ali sladkorjem.
Sestavine
Namakanje soli Epsom
- 3/4 skodelice epsom soli
- 1/4 skodelice sode bikarbone
- 2 vrečki čaja poprove mete
- 6 do 8 kapljic eteričnega olja poprove mete
Mleko v prahu namočite
- 1/2 skodelice mleka v prahu
- 1/2 skodelice epsom soli
- 2 žlici čaja iz poprove mete
- 10 kapljic eteričnega olja poprove mete
Namočite sladkor
- 1 skodelica granuliranega sladkorja
- Oljčno olje ali kokosovo olje
- Eterično olje poprove mete
Koraki
Metoda 1 od 3: Namakanje z Epsom soljo
Korak 1. Odrežite vrečke čaja iz poprove mete
Za začetek s škarjami ali rokami razrežite obe vrečki čaja. Vsebino vrečk čaja prelijte v posodo za mešanje. Izberite srednje do veliko mešalno posodo, saj bo ta verjetno dovolj velika, da bo vsebovala vse vaše sestavine.
Korak 2. Zmešajte epsom sol, sodo bikarbono in eterično olje
Mešanico zmešajte z žlico. Želite, da se sestavine enakomerno združijo. To bi trajalo le nekaj minut mešanja.
Za mešanje sestavin lahko uporabite leseno ali veliko srebrno žlico
Korak 3. Shranite v kozarcu, dokler niste pripravljeni za uporabo
Zidarski kozarec ali drug kozarec s tesno prilegajočim se pokrovom bo pomagal shranjevati sestavine. Mešanico prenesite v kozarec in jo položite v kopalnico, dokler je ne boste pripravljeni uporabiti za čiščenje nog.
Poskrbite, da boste izbrali kozarec s tesno prilegajočim se pokrovom. Kozarec brez pokrova ne bo varno shranil vaših sestavin
Korak 4. Uporabite piling
Ko ste pripravljeni za uporabo pilinga, uporabite 1/2 do 1/3 kozarca. Piling zmešajte v kadi, napolnjeni z vročo vodo. Nato noge namakajte 15 do 20 minut. To bi moralo zmanjšati vsako bolečino in navlažiti noge.
Metoda 2 od 3: Uporaba mleka v prahu in čaja poprove mete
Korak 1. Sestavine skupaj premešajte v skledi
Izberite srednjo do veliko mešalno posodo. Prepričajte se, da je dovolj velik, da vsebuje vse sestavine. Za mešanje sestavin uporabite žlico za mešanje ali veliko srebrno žlico. Želite, da je zmes gladka in enakomerna.
Korak 2. Uporabite namakanje
Če želite uporabiti ta piling, postavite 1/2 skodelice mešanice v skledo z vročo vodo, ki je dovolj velika, da zadrži vaša stopala. Nato postavite noge v skledo in uživajte v namakanju.
- S tem pilingom lahko noge namakate toliko časa, kot želite.
- Ta piling naj vaše noge počuti navlažene in osvežene.
Korak 3. Preostalo mešanico shranite v nepredušni posodi
Mešanico je treba hraniti v nepredušni posodi, da se ohrani. V svojem domu lahko uporabite zidarski kozarec, posodo Tupperware ali katero koli drugo nepredušno posodo.
Posodo dobro zaprite. Izpostavljenost zraku bo uničila vaše noge
Metoda 3 od 3: Namakanje s sladkorjem
Korak 1. Sladkor dajte v posodo za mešanje
Izberite posodo za mešanje, ki je dovolj velika, da vaše sestavine udobno zadržijo. Izmerite sladkor in ga nalijte v posodo.
Korak 2. Dodajte oljčno olje ali kokosovo olje, dokler ne dobite zrnate konsistence
S to mešanico boste dobili zrnato konsistenco. Izgledati mora kot morska sol ali epsom sol. Koliko olivnega ali kokosovega olja potrebujete, se razlikuje.
- Začnite tako, da dodate majhno kapljico izbranega olja in ga vmešate. Dodajte malo več naenkrat.
- Ko dobite zrnato zmes, nehajte dodajati olje. Želite, da je mešanica nekoliko groba. Če vaša mešanica začne dobivati olje ali podobno tekočini, ste dodali preveč olja.
Korak 3. Uporabite piling
To namakanje stopal je bolj piling. Lahko ga vtrete v stopala, zlasti na grobe predele, kot so pete, da odstranite odmrle kožne celice in zgladite stopala. Za seboj bo pustil tudi prijeten vonj poprove mete.
Korak 4. Piling shranite v steklenici
Če imate v bližini prazen razpršilnik mila, parfum ali drugo steklenico, shranite piling tukaj. Steklenico tesno zaprite. Lahko ga odložite, dokler ga ne želite uporabiti.
