Operacija je lahko težavna, lahko pa tudi izboljša vaše življenje, ko okrevate. Kot starejša oseba želite zagotoviti, da bo vaša operacija čim lažja. Pred operacijo se morate seznaniti s svojimi željami in upoštevati vsa predoperativna navodila. Po operaciji bi morali zmanjšati padce, se izogniti zmedi in se zaščititi.
Koraki
Metoda 1 od 5: Obvladovanje predoperativnih skrbi
Korak 1. Zdravnikom in negovalcem sporočite svoje preference pri zdravljenju
Pred operacijo se morate o zdravstvenih željah in negovalcih pogovoriti o svojih željah glede zdravljenja. Dokumentirati morate, kaj soglašate z zdravniki in česa se ne strinjate. Če že imate vnaprejšnjo direktivo, jo posodobite, da bo odražala tveganja vaše operacije.
Na primer, vi in vaš zdravnik in negovalci bi se morali pogovoriti o vseh predhodnih smernicah. Predhodne direktive so vaše preference glede tega, kakšno oskrbo ob koncu življenja želite prejemati, na primer, če želite, da vam dajo življenjsko podporo in če želite oživljanje
Korak 2. Določite svoje pooblastilo
Pred operacijo se morate pogovoriti z negovalcem ali zaupanja vrednim družinskim članom ali prijateljem, da bo vaš pooblaščenec. Pooblaščenec je nekdo, ki mu zaupate svoje želje, da se za vas odloča, kadar ne zmorete. Izberite osebo, ki ji zaupate in za katero veste, da bo sledila vašim ukazom.
- O vseh scenarijih se morate pogovoriti s svojim pooblaščencem in svojimi željami. Na primer, povedati jim morate, s kakšnimi postopki ste zadovoljni in s katerimi ne. Pogovoriti se morate tudi o tem, kakšne so vaše življenjske želje.
- Vaš pooblaščenec ali oseba, ki je odgovorna za izvajanje vaših želja, mora imeti podpisan dokument. Bolnišnica ali zdravniška pisarna vam lahko pomagata pri tem.
Korak 3. Sledite vsem predoperativnim navodilom
Zdravnik vam bo dal seznam stvari, ki jih morate storiti pred operacijo. Hrano in pijačo morate odrezati določeno število ur pred operacijo. Pred operacijo bodo tudi nekatera zdravila, ki jih ne boste mogli jemati. Prenehajte z jemanjem, vendar jemljite zdravila, ki jih morate vzeti.
Če vam zdravnik pred operacijo predpiše zdravila, jih vzemite
Korak 4. Opravite fizični pregled
Pred operacijo morate iti k zdravniku in opraviti fizični pregled. Ta pregled bo zdravniku pomagal ugotoviti vaše zdravstveno stanje, da bo lahko določil ustrezno in najvarnejšo anestezijo za vas.
Med tem obiskom vam bo zdravnik odvzel tudi anamnezo bolečin, ki vam bo pomagala oblikovati pravi načrt protibolečinskega zdravila za vas
Metoda 2 od 5: Dogovorite se za svojo nego
Korak 1. Uredite prevoz
Pred operacijo se pogovorite z družino, prijatelji ali negovalci o prevozu v bolnišnico in iz nje. Ne boste se mogli peljati z javnim prevozom, zato bi morali poiskati nekoga, ki vam bo pomagal priti do bolnišnice in iz nje.
Oseba, ki se strinja, da vas odpelje domov, bi morala biti na voljo, da vas pokliče v nekaj urah po odpustu. Prav tako bi vas morali peljati, da izpolnite svoje recepte
Korak 2. Načrt pomoči na domu
Pogovorite se z družino, prijatelji ali skrbniki, da vam bodo pomagali po operaciji. Količina oskrbe, ki jo potrebujete, je lahko odvisna od vrste operacije, ki jo imate, in od tega, kako dolgo po operaciji ostanete v bolnišnici. Ugotovite, kdo vam bo pomagal in kako dolgo lahko ostanejo. Po potrebi nastavite urnik.
- Nega, ki jo potrebujete doma, lahko vključuje vstajanje iz postelje, gibanje po hiši in obroke.
- Spoznajte podjetje za oskrbo na domu. Pogovorite se z medicinsko sestro in pripravite nekoga, ki ste ga že spoznali, če ga potrebujete.
Korak 3. Pripravite svoj dom
Preden greste v bolnišnico, bi morali v hiši pripraviti stvari za operacijo. To lahko vključuje čiščenje, namestitev postelje in premikanje potrebnih stvari v sobo v bližini postelje. V svojem domu bi morali postaviti tudi kakršne koli pripomočke za mobilnost, kot so oprijemi ali varni kosi pohištva.
- Če se vam po stopnicah ne bo uspelo, si v pritličju uredite prostor za spanje. Poskrbite, da boste imeli dostop do kopalnice spodaj. Če tega ne storite, se boste morali dogovoriti, da dobite komodo.
- Če morate po hiši nastaviti varnostne ukrepe, na primer nedrseče preproge v kadi ali nočne luči, to storite.
Korak 4. Kupite živila za vašo postoperativno prehrano
Po nekaterih operacijah boste morda morali upoštevati posebno prehrano. Pojdite v trgovino z živili in si založite hrano, ki jo boste morali jesti med okrevanjem. Če je mogoče, pripravite obroke, na primer pranje in sekanje zelenjave ter zamrzovanje posod.
Korak 5. Uredite kakršno koli strokovno oskrbo
Glede na potrebe po operaciji boste morda morali po operaciji najeti zdravstvenega delavca na domu. Zdravnik in negovalci vam lahko pomagajo ugotoviti, ali med okrevanjem potrebujete medicinsko sestro, fizioterapevta ali drugega strokovnjaka.
Pred operacijo se posvetujte z zdravniki na domu, tudi če niste prepričani, da jih boste potrebovali. Če boste na koncu potrebovali oskrbo, bo veliko lažje, če bo nekdo, ki ste ga že spoznali, prišel na dom
Metoda 3 od 5: Odpravljanje pooperativne zmede
Korak 1. V bližini naj bodo negovalci
Po operaciji obstaja nevarnost pooperativne zmede in spremembe duševnega stanja. To lahko povzroči, da ste vznemirjeni, zaspani, agresivni ali neaktivni. Če želite pomagati pri tem, prosite negovalca ali zaupanja vrednega družinskega člana ali prijatelja, da je poleg vaše postelje. Ob prisotnosti osebe lahko zmanjšate simptome zmede.
Zmedenost je začasna in običajno nastane zaradi bolečine in pomanjkanja tekočine
Korak 2. Vadite dobro higieno spanja
K zmedi lahko prispeva tudi premalo spanja ali kakovosten spanec. S svojim zdravnikom se morate pogovoriti o najboljšem protokolu za spanje po operaciji. Spanje brez pripomočkov za spanje, kot so tablete, lahko pomaga zmanjšati tveganje zmede.
Poskusiti morate tudi dobro higieno spanja. Na primer, poskusite vsak dan iti spat in vstati ob istem času. Spite v sobi z malo motenj, kot sta svetloba in televizija. Poskusite spati vsaj sedem ur, če je mogoče
Korak 3. Spodbujajte mirno okolje
Stres lahko povzroči zmedo. Morali bi biti v mirnem okolju. Tudi če ste v bolnišnici, mora biti območje brez glasnih zvokov in preveč aktivnosti. Število ljudi, ki prihajajo in odhajajo, je treba omejiti, dokler niste zmedeni.
- Morali bi imeti omejene naprave, ki vas zadržujejo.
- Obkroženi bi morali biti z znanimi in tolažilnimi predmeti. To lahko vključuje fotografije, blazine, odeje ali drobnarije.
- Koledarje in ure morate postaviti blizu sebe, da se boste lahko orientirali. Če ga imate, je najboljša ura z datumom, dnevom in uro. To vam pomaga ohraniti mir, ker vas opomnijo, kje ste in kdaj je.
Metoda 4 od 5: Izogibanje padcu
Korak 1. Naj bodo potrebni predmeti na dosegu roke
Po operaciji obstaja povečano tveganje padca. Vse stvari, ki jih potrebujete, postavite blizu sebe, da jih boste lahko dosegli, ne da bi vstali. Postavite mizo ali pladenj poleg postelje, da bo bolj priročno.
Morda boste želeli na mizo dati telefon, daljinski upravljalnik, pijačo, zdravila, kozarce ali knjigo, da boste do njega zlahka prišli
Korak 2. Postavite stvari okoli sebe
Po operaciji se boste morali premikati, na primer, ko greste v kopalnico. Če lahko hodite, na pot, po kateri boste hodili, postavite stvari, kot so oprijemi ali varne stvari. Lahko prosite negovalca, družinskega člana ali prijatelja, da vam pomaga vzpostaviti pot za hojo.
Prosite fizioterapevta, da obišče vaš dom in se prepričajte, da so vaše poti varne
Korak 3. Nosite varna oblačila
Oblačila lahko prispevajo tudi k tveganju padca. Da bi bili čim bolj varni, se izogibajte nošenju preveč velikih ali dolgih oblačil, na katera bi se lahko spotaknili ali nanje stopili. Prav tako morate nositi nedrsečo obutev, ki ustreza vašim nogam.
Še vedno se lahko udobno oblečete; samo ne nosite ničesar, zaradi česar bi lahko padli
Korak 4. Naj bodo steze dobro osvetljene
Poskus hoje v temi lahko povzroči tudi padec. Prepričajte se, da so ob hodnikih ali v temnih prostorih, na primer kopalnicah, nočne luči. Lahko se odločite tudi, da ponoči v vseh prostorih prižgete svetilke, da se boste lahko pomikali po poti.
Metoda 5 od 5: Skrb zase
Korak 1. O vseh novih zdravilih se pogovorite s svojim zdravnikom
Vi ali vaš skrbnik se morate z zdravnikom pogovoriti o novih zdravilih, ki jih je treba nadaljevati, ko greste domov. Zavedati se morate, koliko novih zdravil imate, kako se imenujejo in zakaj jih jemljete. Prepričajte se, da razumete, kako morate jemati vsako novo zdravilo, in če ne razumete, postavite vsa vprašanja.
O morebitnih stranskih učinkih se posvetujte z zdravnikom
Korak 2. Pridobite sestanke za spremljanje seznama
Ko ste odpuščeni, preverite seznam vseh prihodnjih sestankov. To lahko vključuje sestanke pri zdravniku ali kirurgu. Morda boste potrebovali tudi dodatno zdravljenje ali laboratorijske teste.
Osebo, odgovorno za vaš odpust, prosite, naj vam zapiše vse, da se boste zlahka spomnili. Preberite seznam nazaj medicinski sestri, da se prepričate, da razumete
Korak 3. Po operaciji ostanite povišani
Da bi zmanjšali morebitne pljučne zaplete, poskusite po operaciji ostati čim bolj pokonci. Glava postelje naj bo dvignjena na različnih višinah. Če je mogoče, vstanite iz postelje, da bi pojedli obroke, in se premikajte.
Med jedjo sedite, da se izognete težavam pri požiranju in prebavi. Prav tako morate ostati pokonci vsaj eno uro po koncu obroka
Korak 4. Pridobite oceno medicinske sestre, da se prepričate, da se lahko zamenjate
Vsakih nekaj ur se boste morali obrniti, da se izognete ranam in razjedam zaradi pritiska, ki se lahko pojavijo po operaciji. Da bi se izognili tem težavam, boste morali vi ali negovalec vsake dve do dve uri zamenjati stran, da zmanjšate pritisk na svoje telo.
- Medicinska sestra vas lahko oceni in preveri, ali potrebujete pomoč pri predaji. Če to storite, vam lahko pomagajo vzpostaviti oskrbo prek zdravstvene nege ali drugega negovalca, na primer družinskega člana. Zelo pomembno je, da dobite to oceno, ker se morda ne boste mogli obrniti tako pogosto, kot je potrebno.
- Zavarovanje običajno krije oceno zdravstvene nege po operaciji.
