Glikolna kislina je alfa-hidroksi kislina, ki lušči kožo. V različnih koncentracijah ga boste našli v komercialnih izdelkih za nego kože, vključno z dnevnimi čistili in toniki. Toda ali je ta sestavina dejansko varna za uporabo vsak dan? Tu smo zbrali odgovore na nekatera vaša najpogostejša vprašanja o vključevanju glikolne kisline v vašo rutino za nego kože.
Koraki
Vprašanje 1 od 12: Ali lahko glikolno kislino uporabljam kot del svoje vsakodnevne nege kože?
Korak 1. Da, če uporabljate komercialne izdelke z nizkimi koncentracijami
Komercialni izdelki za nego kože, ki se prodajajo javnosti, ne morejo imeti koncentracije več kot 10% glikolne kisline. Izdelki, ki so oblikovani kot stalni del vaše rutine nege kože, kot so čistila in toniki, imajo na splošno še nižje koncentracije 5% ali manj.
- Bodite pozorni na svojo kožo in prekinite vsak drugi dan ali le nekaj dni na teden, če opazite pordelost ali drugo draženje ali če je koža na obrazu napeta, tudi po nanosu vlažilca.
- Da bi se izognili draženju kože, uporabite najnižjo koncentracijo, ki jo najdete, kar bo prineslo želene rezultate. To lahko traja nekaj poskusov in napak, da najdete pravi izdelek za vas.
Vprašanje 2 od 12: Kako lahko poskrbim, da je glikolna kislina varna za mojo kožo?
Korak 1. Na hrbtni strani roke naredite test obliža
Ko dobite nov izdelek, ga vtrite v kožo na hrbtni strani roke. Če po 24 do 48 urah ni reakcije, je na splošno varna za uporabo kjer koli drugje na koži.
- Ne pozabite, da je koža na obrazu lahko občutljivejša od kože na hrbtni strani vaše roke. Če naredite obližni test, ne jamčite, da ne boste opazili rdečice ali draženja, če ga uporabite na obrazu.
- Vsekakor hranite izdelke z glikolno kislino stran od kože okoli oči, ki je najbolj občutljiva in občutljiva koža na obrazu.
Vprašanje 3 od 12: Katere kožne bolezni zdravi glikolna kislina?
Korak 1. Glikolna kislina se običajno uporablja za zdravljenje aken
Tako kot druge alfa hidroksi kisline se lahko tudi glikolna kislina uporablja za zmanjšanje znakov staranja, na primer drobnih linij in rjavih madežev ali madežev na koži. Pilingi z večjo koncentracijo lahko stabilizirajo tudi mastno kožo in izboljšajo celoten ton kože.
Pilingi z višjo koncentracijo glikolne kisline se uporabljajo tudi za posvetlitev tona kože ali razbarvanje kože ter zbledijo ali odstranijo brazgotine
Vprašanje 4 od 12: Kako naj uporabljam izdelke z glikolno kislino?
Korak 1. Dvakrat na dan uporabljajte čistila ali tonike z glikolno kislino
Če imate eno od sestavin čistilo ali tonik z glikolno kislino, si zjutraj in zvečer preprosto umijte obraz kot običajno. Nadaljujte z vlažilno kremo in kremo za sončenje.
Če uporabljate piling, masko, serum ali drug izdelek za zdravljenje z glikolno kislino, je običajno najbolje, da izdelek uporabljate le enkrat ali dvakrat na teden, ne pa vsak dan. Za posebna priporočila glede uporabe preberite navodila, ki so priložena izdelku
Vprašanje 5 od 12: Ali je varno uporabljati izdelke z glikolno kislino in retinolom?
Korak 1. Da, varno jih je kombinirati, lahko pa dražijo vašo kožo
Pogosto je napačno prepričanje, da nikoli ne smete mešati izdelkov z glikolno kislino in retinolom-vendar to ni vedno tako. Ker sta oba pilinga, se lahko dejansko dopolnjujeta, če se uporabljata skupaj. Toda en ali dva udarca dvojnega pilinga lahko resno razdražita vašo kožo. Ko uporabljate oboje hkrati, je vaša koža še bolj občutljiva na sončne žarke, zato se lahko zelo enostavno opečete, če ne nosite kreme za sončenje vsakič, ko greste ven.
- Druga stvar, ki jo je treba upoštevati, je učinek "čiščenja kože". Izdelki z retinolom in glikolno kislino ponavadi povzročijo izbruhe, ko jih prvič začnete uporabljati, saj vaša koža sprošča nečistoče, ki so vam zamašile pore. Ti izbruhi so lahko intenzivnejši, če kombinirate oba izdelka.
- Če je vaša koža že nagnjena k aknam, je verjetno dobro, da te izdelke uporabljate ločeno, namesto da jih kombinirate.
Vprašanje 6 od 12: Ali moram po uporabi glikolne kisline navlažiti?
Korak 1. Da, po uporabi glikolne kisline morate vedno nanesti vlažilno kremo
Glikolna kislina je piling in lahko pusti kožo nekoliko surovo. Prav tako lahko povzroči, da zgornja plast vaše kože postane suha in luskasta, če ne spremljate vlažilca.
Vlažilec lahko pomaga tudi pri prekrivanju in zmanjševanju znakov luščenja, ki so pogosti po pilingu z visoko koncentracijo z glikolno kislino. Piling lahko pričakujete še nekaj dni, ko se vaša koža odvrže od zgornje plasti
Vprašanje 7 od 12: Ali bo moja glikolna kislina bolj občutljiva na sonce?
Korak 1. Da, glikolna kislina poveča tveganje za sončne opekline
Iz tega razloga morate po vlažilni kremi vedno nanesti kremo za sončenje (ali uporabiti vlažilno kremo z vgrajeno zaščito pred soncem), da zaščitite obraz. Če dobite piling z visoko koncentracijo, nosite kremo za sončenje in klobuk, da zaščitite obraz, kadar koli greste ven.
Vprašanje 8 od 12: Ali lahko doma naredim piling z glikolno kislino?
Korak 1. Ne, pilinge z visoko koncentracijo lahko uporablja le dermatolog
Vsaj v ZDA izdelki, ki se prodajajo neposredno ljudem za uporabo doma, ne morejo imeti koncentracije več kot 10% glikolne kisline (ali katere koli druge alfa hidroksi kisline). Dermatologi imajo izdelke z do 70% koncentracijo, vendar jih je mogoče uporabiti le v pisarni.
Morda boste našli izdelke, ki se tržijo kot "pilingi", vendar so le nekaj več kot lepilne maske za obraz in ne bodo vsebovali več kot 10% glikolne kisline. Ti izdelki niso nadomestek za piling v ordinaciji, ki ga nanese dermatolog, zato ne pričakujte podobnih rezultatov
Vprašanje 9 od 12: Kako pogosto lahko dobim piling z večjo koncentracijo?
Korak 1. Med luščenjem počakajte vsaj 2 tedna, da si koža opomore
Večina dermatologov ne bo načrtovala pilinga z glikolno kislino pogosteje kot enkrat na 2 tedna. To je res minimalni čas med pilingi-če imate veliko občutljivost, jih boste morda želeli razporediti še bolj narazen.
Vprašanje 10 od 12: Kako dolgo traja glikolna kislina, da zbledi brazgotine po aknah?
Korak 1. Pri pilingih z visoko koncentracijo bo trajalo vsaj 10 tednov
Zdravljenje z glikolno kislino brez recepta ni dovolj močno, da bi učinkovito zbledelo brazgotine. Če pa enkrat na 2 tedna obiščete dermatologa za 70% piling glikolne kisline, bodo vaše brazgotine po 5 sejah manj opazne.
Na splošno traja 4-6 lupin, preden sploh opazite kakršne koli spremembe. Bodite pripravljeni, da bo trajalo dlje, odvisno od tega, kako temne so vaše brazgotine in kakšne rezultate želite
Vprašanje 11 od 12: Kaj se zgodi, če uporabite preveč glikolne kisline?
Korak 1. Vaša koža bo postala rdeča in razdražena, če prekomerno uporabljate glikolno kislino
To se lahko zgodi tudi, če uporabljate izdelke z več različnimi alfa hidroksi kislinami hkrati. Nanašanje kislin na ta način je pogosto preveč za vašo kožo.
To se ne bi smelo zgoditi, če uporabljate tonike brez recepta ali čistila z glikolno kislino, ker je koncentracija nizka in ne ostanejo na koži zelo dolgo. Morda pa boste opazili nekaj draženja, če na primer doma uporabljate čistilo ali tonik z glikolno kislino, potem ko ste od dermatologa dobili piling glikolne kisline
Vprašanje 12 od 12: Ali lahko uporabljam glikolno kislino, če sem noseča ali dojim?
Korak 1. Da, glikolna kislina na splošno velja za varno za uporabo med nosečnostjo
Ni bilo nobenih znanstvenih študij, ki bi ocenjevale uporabo glikolne kisline med nosečnostjo pri ljudeh. Ko pa se nanese na kožo, se zelo malo absorbira v vaš sistem, zato to ni pravi razlog za zaskrbljenost. Enako velja za dojenje.
