Raziskave kažejo, da je rak prostate eden najpogostejših rakov pri moških. Vaša prostata je žleza v obliki oreha, ki hrani in prenaša spermo, nekateri primeri raka prostate pa nikoli ne presežejo to žlezo. Strokovnjaki pravijo, da rak prostate sprva morda nima simptomov, lahko pa se pojavijo težave pri uriniranju, šibko ali prekinljeno uriniranje, pogosto uriniranje, težave pri praznjenju mehurja, bolečine ali pekoč občutek med uriniranjem, kri v urinu ali spermi, boleč spolni odnos in bolečine v hrbet, boke ali medenico. Če menite, da imate rak prostate, se posvetujte s svojim zdravnikom, da se boste lahko zdravili.
Koraki
Metoda 1 od 4: Prepoznavanje zgodnjih simptomov raka prostate
Korak 1. Ugotovite simptome zgodnjega raka prostate
Dokumentirajte vse simptome, ki jih opazite, da o tem obvestite svojega zdravnika. Ti simptomi niso dokončen dokaz, da imate raka na prostati, vendar bi vam morali biti signal, da morate na pregled pri zdravniku.
Korak 2. Zgodnje odkrivanje je ključnega pomena za vsako vrsto raka in znatno izboljša verjetnost, da bo rak prešel v remisijo
-
Eden najboljših načinov je genetsko testiranje dednega raka. Tako boste vedeli, ali je vaš rak deden ali okoljski, in če imate otroke, so te informacije neprecenljive, saj se vaši geni prenašajo nanje: lahko bi prejeli mutirani gen, ki je za vas povzročil raka, in vas bo nato imajo veliko večjo možnost, da se pri njih razvije rak
- Pogosta genska mutacija je v genih BRCA1 in BRCA2, ki povzroča rak dojk pri ženskah in rak prostate pri moških, kot primer zelo pogoste genske mutacije.
- Test je splošno znan kot CGx in je preprost bris z ličnicami
Korak 3. Bodite pozorni na cikle uriniranja
Spremembe ciklusov uriniranja - tako drastične kot postopne - lahko kažejo na rak prostate. Zaradi svoje lokacije se lahko rakava masa potisne proti sečnici ali mehurju, kar preprečuje normalen pretok urina. To imenujemo šibek ali počasen tok. Upoštevajte, če vam uriniranje traja dlje ali če urin počasi kaplja iz penisa. Druge spremembe, na katere morate biti pozorni, so:
- Želi iti v kopalnico, vendar urin ne izteka. Masa iz prostate je morda blokirala odprtino sečnice ali mehurja do sečnice. Če menite, da morate iti, a iz penisa ne pride nič ali zelo malo kaplja urin, imate lahko hujšo blokado sečnice/mehurja.
- Potreba po močnejšem uriniranju ponoči ali prebujanje z občutkom. Ker masa ovira odtok urina, se vaš mehur čez dan morda ne bo popolnoma izpraznil. Torej, ko spite, se mehur hitreje napolni zaradi prisotnega urina. Morda boste dobili tudi občutek, da želite urinirati, vendar ne morete zaradi mase, ki blokira sečnico/mehur.
- Druge spremembe v ciklu uriniranja lahko preverite z vprašalnikom, ki ga uporabljajo urologi in zdravniki primarne zdravstvene oskrbe.
Korak 4. Bodite pozorni na pekoč občutek pri uriniranju
Zaradi večjega nabiranja urina v mehurju in/ali sečnici zaradi nepopolnega uriniranja lahko pride do okužb, ki povzročajo vnetje. Ko urin prehaja skozi, draži in povzroča pekočo bolečino skozi sečnico. Ko se prostata vname zaradi okužbe, se to imenuje prostatitis.
Korak 5. Poiščite kri v urinu ali rožnato/rdečo barvo urina
Zaradi povečanja mase zaradi raka prostate lahko nastanejo nove krvne žile in mnoge druge se lahko poškodujejo. Povečanje prostate lahko povzroči tudi prostatitis (vnetje prostate) in poveča okužbe sečil, ki lahko povzročijo kri v urinu.
Kri v urinu je znana kot hematurija
Korak 6. Bodite pozorni na boleče ejakulacije (orgazem)
Dobro je dokumentirano, da obstaja povezava raka prostate s prostatitisom (vnetje prostate zaradi okužbe). V tem primeru lahko vnetje prostate draži žlezo ob ejakulaciji in povzroči boleče orgazme.
Metoda 2 od 4: Prepoznavanje simptomov napredovalega raka prostate ali metastaz
Korak 1. Poiščite simptome napredovalega raka prostate ali metastaz (širjenje raka na druga mesta)
Okužbe sečil, BPH in prostatitis ne bodo imeli metastatskih znakov raka. Obstajajo različni simptomi, ki so lahko povezani z napredovalim rakom prostate. Če imate tveganje za nastanek raka prostate ali ste ga imeli v preteklosti, bodite pozorni na to.
2. korak Bodite pozorni na nepojasnjeno slabost, bruhanje, zaprtje in zmedenost
Rak prostate se lahko pritrdi na kost, kar povzroči globoke bolečine v kosteh, šibkost in sčasoma zlomljene kosti. Kalcij iz kosti se lahko izprazni v krvi, kar povzroči zvišanje ravni, kar povzroči slabost, bruhanje, zaprtje in zmedenost.
Korak 3. Zavedajte se, da so otekle okončine (roke ali noge) ali šibkost nog, rok ali bokov lahko znak raka prostate
Rak prostate se lahko razširi na bezgavke. Ta vozlišča se nahajajo po vsem telesu, vključno z medeničnim predelom. Pomagajo filtrirati in izprazniti tekočino v kri. Ko jih rakavo tkivo blokira, se povečajo in povzročijo otekanje območja. Poiščite otekline v okončinah, kot so noge ali roke. Če menite, da je prizadeta ena stran, jo primerjajte z drugo.
Korak 4. Bodite pozorni na nepojasnjeno zasoplost, bolečine v prsih in/ali izkašljevanje krvi
Rak prostate se lahko razširi na pljuča. Poiščite kašelj, ki ga ni mogoče zdraviti z zdravili brez recepta ali antibiotiki, bolečino v prsih, ki je lahko celotna ali na določenem območju, težko dihanje in izkašljevanje krvi. Rak moti normalno delovanje pljuč, kar vodi do poškodb in vnetja tkiva in arterij. Vnetje bo povzročilo kopičenje tekočine v sluznici pljuč (plevralni izliv) in lahko povzroči zasoplost in bolečine v prsih.
5. korak Pazite na kombinacijo simptomov, ki lahko kažejo na rak prostate
Težave pri hoji, glavoboli, izguba občutkov na določenih delih telesa, izguba spomina in težave z zadrževanjem urina - če jih doživimo skupaj - so lahko znaki napredovalega raka. Najpogostejši rak, ki se iz prostate širi v možgane, se imenuje leptomeningealna karcinomatoza. Lahko se pojavi z glavoboli, izgubo občutkov na telesu, težavami pri hoji, nezmožnostjo zadrževanja urina (inkontinenca) in težavami s spominom.
Korak 6. Bodite pozorni na bolečine v hrbtu in občutljivost na dotik
Rak prostate se lahko razširi na hrbtenjačo. To lahko povzroči stiskanje hrbtenjače, kar povzroči bolečine v hrbtu, občutljivost in mišično oslabelost z izgubo občutka ali brez nje. Lahko se pojavijo nevrološke težave, kot so zadrževanje urina ali redkeje inkontinenca mehurja ali črevesja.
Korak 7. Med odhodom v kopalnico pazite na krvavitev iz danke
To je lahko znak, da se je rak razširil na danko. Študije primerov so pokazale, da se lahko rak prostate zaradi bližine razširi na danko. Pri odvajanju blata poiščite krvavitev in/ali bolečine v trebuhu iz danke.
Korak 8. Razumeti, da so simptomi, povezani z rakom prostate, lahko simptomi druge bolezni
Na primer, okužba sečil se lahko pojavi z izgorevanjem pri uriniranju in zvišano telesno temperaturo, vendar ne bo imela nobenih drugih simptomov raka prostate. V vsakem primeru, ne glede na to, ali sta pekoč občutek in zvišana telesna temperatura simptomi raka prostate ali okužbe sečil, se morate posvetovati z zdravnikom. Najboljša praksa je, da poiščete strokovno zdravniško pomoč in opravite rutinske preglede in teste za pravilno diagnozo.
- Prostatitis se lahko pojavi z enakimi simptomi kot rak prostate, vendar je ponavadi bolj boleč v spodnjem delu trebuha, spodnjem delu hrbta in medenični regiji. Prostatitis je lahko posledica okužbe in se lahko pojavi z vročino, kjer raka ni.
- Benigna hiperplazija prostate (BHP) lahko posnema simptome raka prostate do točke, ko le diagnostični testi in pregledi pomagajo izključiti raka. Čeprav se BPH najpogosteje pojavlja s simptomi spodnjih sečil, kot so nagnjenost k uriniranju, šibek tok urina, ponoči se prebujate, da greste v kopalnico (nokturija) in se naprežete, da urinirate. Prav tako lahko skoraj 50% moških, starih od 50 do 80 let, ima težave z erekcijo ali ejakulacijo.
- Nokturija (nočno uriniranje) je pogosta v starosti. S starostjo mehur izgubi elastičnost in sposobnost zadrževanja več urina. Poleg tega naše telo sčasoma proizvaja manj hormonov, kar ponoči upočasni delovanje ledvic, kar povzroči večjo proizvodnjo urina kot običajno. Ta kombinacija vodi do pogostega prebujanja in nočnega uriniranja ter več uriniranja podnevi. BPH in rak prostate lahko povzročita nokturijo, vendar se običajno pojavita s šibkim tokom urina, pomanjkanjem uriniranja, pekoč občutek v penisu zaradi uriniranja, bolečo ejakulacijo in težavami pri erekciji.
- Pogosto dnevno in nočno uriniranje je lahko tudi simptom sladkorne bolezni (visok krvni sladkor), ki ima lahko tudi resne zaplete. Če imate čez noč in podnevi uriniranje, se posvetujte z zdravnikom. Vodite dnevnik izločanja, to je dvodnevni zapis o tem, koliko pijete, kako pogosto morate hoditi v kopalnico in izločanje urina, vsa zdravila, ki jih jemljete, vse okužbe sečil in vse povezane simptome. Vaš zdravnik bo pregledal dnevnik, da bi ugotovil možne vzroke in zdravljenje nokturije.
Korak 9. Zavedajte se, da pri raku prostate morda ni simptomov
Mnogi moški z rakom prostate pogosto sploh nimajo simptomov. Če ste v nevarnosti za nastanek raka prostate, je dobro, da redno pregledujete, ne glede na to, ali imate simptome ali ne.
Metoda 3 od 4: Diagnosticiranje raka prostate
Korak 1. Obiščite svojega zdravnika
Če imate katerega od simptomov raka prostate, je priporočljivo poiskati zdravniško pomoč. Obstaja veliko drugih možnih diagnoz, kot so prostatitis, okužba sečil in benigna hiperplazija prostate, ki lahko posnemajo raka, vendar je najbolje, da raka prostate čim prej izključimo. Vaš zdravnik bo opravil podrobno anamnezo in fizični pregled, da bo naročil ustrezno preiskavo, ter vas vprašal o vaših simptomih, družinski anamnezi, prehrani, spolni anamnezi in uporabi kakršnih koli snovi, kot so zdravila ali tobak.
Korak 2. Vedite, kako bo zdravnik diagnosticiral rak prostate
Zdravniku lahko poveste o svojih simptomih, vendar je mogoče jasno diagnozo postaviti le s posebnimi zdravniškimi testi. Če je rak verjeten ali ga je treba raziskati, lahko zdravnik opravi različne presejalne preglede ali teste:
- Digitalni rektalni pregled (DRE). Zdravnik bo z rokavico in podmazanim kazalcem skozi rektum čutil vašo prostato. Zdravnik bo nato otipal del vašega danke, obrnjen proti popku; prostata leži zgoraj/spredaj. Zdravnik čuti kakršne koli nepravilne oblike (grudice in izbokline), konturo (gladko ali ne gladko), velikost in občutljivost. Nenormalne ugotovitve vključujejo čvrsto, grbato, nemoteno in povečano prostato. Normalni DRE žal ne izključuje raka prostate.
- Krvni test za specifičen antigen prostate (PSA). Zdravnik vam bo v roko vstavil iglo, odvzel kri in jo poslal na odkrivanje PSA. To je specifična beljakovina, ki jo najdemo v prostati. Večina zdravnikov ugotavlja, da je raven 4 ng/ml ali nižja normalna. Moški z ravnijo PSA med štirimi in desetimi imajo približno eno četrtino možnosti za nastanek raka prostate. Če je PSA več kot 10, je verjetnost za nastanek raka prostate več kot 50% (10). Ravni PSA povzročajo lažno pozitivne ali lažno negativne rezultate. Povišane ravni morda ne kažejo na rak prostate ali težave - služi kot vodilo. Normalne ravni ne kažejo, da nimate raka. Ejakulacija (nedavna spolna aktivnost), okužba prostate, digitalni rektalni pregled in vožnja s kolesom (to pritiska na prostato) lahko povzročijo zvišanje PSA. Tisti brez simptomov prostate in povišanega PSA bodo morda morali po dveh dneh ponoviti testiranje. Ponavljajoče se povišane ravni PSA lahko zahtevajo DRE in/ali biopsijo prostate (vstavljeno iglo, da vzame kos tkiva prostate za analizo), če so prisotni simptomi. Rak se lahko pojavi tudi pri normalnih rezultatih testa PSA.
- TransRectal ultrazvok (TRUS). Majhna mazana sonda bo vstavljena v danko in oddajala zvočne valove, ki lahko ustvarijo sliko na zaslonu. Zdravnik išče povečano velikost, nenormalno obliko in konturo. Ta metoda ne more vedno razlikovati med normalnim in rakom prostate.
- Biopsija. To vključuje uporabo TRUS -a za vodenje igle v prostato in odvzem vzorca tkiva za analizo. Vaš zdravnik bo za analizo odvzel več kot eno področje prostate. To je dokončen test za BPH in rak prostate. Vaš zdravnik se lahko odloči, da bo to opravil, če obstaja velik sum, vendar so se prejšnje študije pokazale negativne/normalne. Patolog bo uporabil Gleasonov sistem ocenjevanja za analizo biopsije tkiva prostate. Ocena od enega do pet se lahko dodeli, pri čemer je pet prisotnih rakavih celic, ena pa normalno tkivo. Če je rak prisoten, je večina biopsij tretje stopnje ali višja, prve in druge stopnje pa se ne uporabljata pogosto.
3. korak. Zavedajte se, da vam bo zdravnik morda naročil druge teste, če sumi na drugačno diagnozo
Na primer, vaš zdravnik lahko naroči analizo urina, če sumi na okužbo sečil. Analiza urina bo pokazala visoke bele krvne celice (imunske celice) in morda nitrite, če je prisotna bakterijska okužba.
- Benigna hiperplazija prostate - za določitev BHP bodo opravljeni enaki testi in pregledi kot pri raku prostate, pri čemer se lahko številni rezultati prekrivajo; biopsija pa ne bo pokazala rakavih celic.
- Prostatitis - Prostata bo občutljiva na DRE za razliko od raka.
Metoda 4 od 4: Razumevanje raka prostate
Korak 1. Spoznajte prostato
Prostata je žleza, ki se nahaja pod mehurjem in pred rektumom pri moških. Pri mladih moških se začne v velikosti oreha, nato pa s starostjo postopoma raste. Funkcija prostate je, da naredi nekaj tekočine, ki hrani naše spermije, ki sestavljajo moško seme. Sečnica, kanal, skozi katerega uriniramo in iz katerega izhaja moški, prehaja skozi prostato na poti iz mehurja.
Korak 2. Razumeti, kako se razvija rak prostate
Rak prostate je maligni tumor prostate. Ko se pojavi rak, celice prostate prehitro rastejo (maligne celice) in povzročijo nastanek mase v prostati. Zaradi svoje lokacije so prizadeti mehur, sečnica in mišice okoli tega območja. Rak prostate ima več stopenj:
- Zgodnji rak prostate je znan tudi kot lokaliziran rak prostate. Rak se nahaja v prostati in je lahko prisoten celo več let, ne da bi povzročil težave.
- V napredni fazi raka prostate se je rak razširil izven prostate in je prišel v druge dele telesa in tkiva. Rak prostate se lahko po krvnem obtoku, kot so pljuča in kosti, razširi na bezgavke v medenici in na druge dele telesa.
Korak 3. Spoznajte dejavnike tveganja za raka prostate
Nekatere dejavnike tveganja, na primer tiste, povezane s življenjskim slogom, lahko nadzirate; vendar večine dejavnikov tveganja ne morete obvladati. Čeprav jih ne morete nadzorovati, je dobro vedeti, da ste morda bolj ogroženi. Dejavniki tveganja za raka prostate so:
- Starost. Lahko se pojavi pri mladih ali starejših, tveganje pa je pri mlajših od 40 let minimalno. Tveganje se drastično poveča po 50. letu. 6 od 10 primerov raka se pojavi po 65. letu.
- Rasa/narodnost. Čeprav razlogi še vedno niso jasni, se rak prostate pogosteje pojavlja pri afroameriških moških kot pri belih moških. Afroameriški moški v življenju pogosteje zbolijo za rakom prostate in dvakrat pogosteje umrejo zaradi tega.
- Geografija. Čeprav niso jasni, lahko pa sta dejavnika kulturna prehrana in okolje, Severna Amerika, severozahodna Evropa, Avstralija in karibski otoki so bolj ogroženi kot tisti v Aziji, Afriki, Srednji Ameriki in Južni Ameriki.
- Genetika. Oče ali brat z rakom prostate več kot podvoji tveganje moškega. Tisti, ki imajo več prizadetih sorodnikov, še posebej, če so bili mladi, so še bolj ogroženi.
- Prehrana. Zdi se, da imajo moški, ki jedo veliko rdečega mesa ali mlečnih izdelkov z visoko vsebnostjo maščob, nekoliko več možnosti za nastanek raka prostate. Tudi ti moški ponavadi jedo manj sadja in zelenjave. Zdravniki niso prepričani, kateri od teh dejavnikov je odgovoren za povečanje tveganja.
- Debelost. Nekatere študije, ne vse, so odkrile povezavo z rakom prostate in povečanjem indeksa telesne mase. Povezava je bila večja z rakom višje stopnje ali napredovalim rakom. Nedavna študija je tudi pokazala, da debelost pri afroameriških moških vodi do povečanega tveganja za raka prostate nizke in visoke stopnje.
- Kajenje. Številne študije so pokazale, da kajenje tobaka povečuje stopnjo raka prostate. Čeprav po podatkih Ameriškega združenja za boj proti raku nekatere študije ne kažejo povezave. Nekatere raziskave povezujejo kajenje z možnim majhnim povečanjem tveganja smrti zaradi raka prostate, vendar bodo to ugotovitev morale potrditi druge študije.
- Vnetje prostate (prostatitis). Študije so pokazale povezave s prostatitisom in rakom prostate, vendar povezava še ni jasna ali dokončna. Poleg tega mnogi vzorci tkiv raka prostate pri mikroskopiji kažejo vnetje.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
