Čistilne pene so sredstva za globinsko čiščenje obraza, ki na koži tvorijo penasto, penasto peno. Čistilne pene so lahko za nekatere vrste kože nekoliko ostre, vendar so odlična izbira, če imate mastno kožo, nagnjeno k aknam. Umivanje obraza s čistilno peno bo odstranilo odvečno umazanijo in olje z obraza, koža pa bo ostala sveža in čista. Pred uporabo čistilne pene pa je pomembno, da ugotovite, ali je čistilna pena prava vrsta umivanja obraza za vašo kožo.
Koraki
Metoda 1 od 2: Umivanje obraza s čistilno peno
![Uporabite čistilno peno 1. korak Uporabite čistilno peno 1. korak](https://i.how-what-health.com/images/005/image-13666-1-j.webp)
Korak 1. Obraz navlažite s toplo vodo
Najprej lase izvlecite z obraza s kravato za lase ali trakom za glavo. Vklopite toplo in hladno vodo in pustite, da deluje nekaj sekund, da se segreje, po potrebi prilagajajte, dokler voda ni topla. Nato z rokami razpršite vodo po obrazu.
Uporaba preveč vroče vode je ostra in škoduje vaši koži, zato poskrbite, da bo voda udobno topla
![Uporabite čistilno peno 2. korak Uporabite čistilno peno 2. korak](https://i.how-what-health.com/images/005/image-13666-2-j.webp)
Korak 2. Nežno masirajte 2 črpalki čistilne pene po obrazu
Najprej dvakrat pritisnite na črpalko, da v roke nanesete peno za čiščenje. Nato s krožnimi gibi nežno vmasirajte peno po obrazu in vratu, pri čemer se izogibajte očem. To bo pomagalo očistiti vašo kožo z odstranitvijo nečistoč, hkrati pa povečalo prekrvavitev, kar bo spodbudilo rast celic.
Čeprav odstranjujete plasti ličil ali sredstev za zaščito pred soncem, vas morda mika, da bi peno vmasirali v kožo, vendar lahko to draži kožo. Lahko tudi potisne nečistoče globlje v pore in poslabša akne
![Uporabite čistilno peno 3. korak Uporabite čistilno peno 3. korak](https://i.how-what-health.com/images/005/image-13666-3-j.webp)
Korak 3. Čistilno peno popolnoma sperite s toplo vodo
Ko je vaš obraz popolnoma penast, z rokami razpršite vodo po obrazu in sperite čistilno peno. Temeljito sperite, da odstranite preostalo umazanijo ali čistilo na obrazu, saj lahko to zamaši pore.
![Uporabite čistilno peno 4. korak Uporabite čistilno peno 4. korak](https://i.how-what-health.com/images/005/image-13666-4-j.webp)
Korak 4. Posušite obraz s čisto brisačo
S svežo, čisto brisačo nežno potrepljajte obraz, dokler se ne posuši. Izogibajte se drgnjenju kože z brisačo, saj lahko to draži kožo in povzroči rdečico.
Ko sušite kožo po uporabi čistilne pene, vedno uporabite svežo in čisto brisačo. Ponovna uporaba brisače lahko enkrat prenese bakterije v pore in povzroči izbruhe, draženje ali celo okužbo
![Uporabite peno za čiščenje 5. korak Uporabite peno za čiščenje 5. korak](https://i.how-what-health.com/images/005/image-13666-5-j.webp)
Korak 5. Nanesite nežno vlažilno kremo, da se vaša koža ne izsuši
Tudi če imate mastno kožo, nagnjeno k aknam, je pomembno, da vedno sledite umivalniku s čistilno peno, da obnovite naravno vlažnost kože. To je še posebej pomembno, če vaša čistilna pena vsebuje natrijev lavril sulfat (kot večina), ki bi se lahko posušil in razdražil kožo, če po uporabi ne navlažite.
Metoda 2 od 2: Ugotavljanje, ali je čistilna pena primerna za vašo kožo
![Uporabite čistilno peno 6. korak Uporabite čistilno peno 6. korak](https://i.how-what-health.com/images/005/image-13666-6-j.webp)
Korak 1. Poskusite s čistilno peno, če je vaša koža mastna in nagnjena k aknam
Čistilne pene se znebijo več odvečne maščobe v koži kot druge vrste umivalnikov za obraz. Zato je tovrstno čistilo na splošno priporočljivo za ljudi z mastno kožo, nagnjeno k aknam.
Večina čistilnih pen vsebuje sestavino, imenovano natrijev lavril sulfat, ki odstrani olja iz kože. Čeprav je to lahko dražilno za številne tipe kože, če imate zelo mastno kožo, vam bo morda delovalo in pustilo vašo kožo čisto in svežo
![Uporabite peno za čiščenje 7. korak Uporabite peno za čiščenje 7. korak](https://i.how-what-health.com/images/005/image-13666-7-j.webp)
Korak 2. S čistilno peno odstranite težko ličilo ali kremo za sončenje
Če uporabljate izdelke za ličenje ali zaščito pred soncem, ki jih je težko odstraniti, bi bila uporaba čistilne pene dobra izbira za vas. Čistilne pene ustvarjajo penasto peno, ki je običajno učinkovitejša pri razgradnji izdelkov in nečistoč na koži kot druge vrste umivalnikov za obraz, zato jih je lažje odstraniti.
Če imate občutljivo ali suho kožo, boste verjetno želeli uporabiti samo čistilno peno za odstranjevanje težkega ličila in kreme za sončenje ter se držati nežnejšega čistilnega sredstva za vsakodnevna umivanja
![Uporabite čistilno peno 8. korak Uporabite čistilno peno 8. korak](https://i.how-what-health.com/images/005/image-13666-8-j.webp)
Korak 3. Izberite vlažilno čistilno peno, če je vaša koža občutljiva
Medtem ko je večina čistilnih pen lahko preveč ostra za občutljive tipe kože, obstaja nekaj izdelkov, ki so oblikovani z vlažilnimi kremami. Te vlažilne čistilne pene so odlična možnost za ljudi, katerih koža je nagnjena k aknam, a hkrati občutljiva in zlahka razdražena. Formula pene odstrani kožo z umazanije in nečistoč, dodana vlaga pa prepreči izsušitev obraza.
Ko iščete vlažilno čistilno peno, poiščite možnosti z oznako »brez mila« ali »nevtralni pH«
![Uporabite čistilno peno 9. korak Uporabite čistilno peno 9. korak](https://i.how-what-health.com/images/005/image-13666-9-j.webp)
Korak 4. Izogibajte se uporabi čistilne pene, če je vaša koža zelo suha
Ker so čistilne pene oblikovane tako, da odstranijo olja iz kože, jih na splošno ne priporočamo ljudem, katerih koža je že suha in občutljiva. Čeprav je možno, da bi čistilna pena z dodanimi vlažilnimi sredstvi delovala za suho in občutljivo kožo, je verjetno bolje, da preizkusite drugo vrsto čistilnega sredstva.