Akupresura je naravno zdravilo, ki lahko zdravi slabost, bruhanje in druge simptome z usmerjanjem pritiskov na zapestje. O učinkovitosti akupresure so bile izvedene študije, vendar so potrebne dodatne raziskave, da se preverijo njene možne koristi. Če želite preizkusiti akupresuro, pri tem pa imejte proste roke, lahko z nakupom Sea-Band pomagate pri akupresuri na poti. Pazljivo preberite navodila za uporabo vašega Sea-Band-a, da ga boste lahko izkoristili po svojih najboljših močeh. Uporabljajte Sea-Bands poleg drugih naravnih zdravil in kliničnih tretmajev, ne pa jih nadomeščajte, da hitro in varno olajšate želodčne težave.
Koraki
1. del od 3: Nameščanje in prilagajanje morskega pasu
Korak 1. Oblecite Sea-Band, preden začnete potovati ali se počutite slabo
Medtem ko lahko med bolečino v trebuhu nataknete svoj Sea-Band, so ti zapestni trakovi namenjeni preprečevanju slabosti. Če se boste vkrcali na prevoz ali se boste podvrgli zdravniškemu posegu, ki povzroča slabost, si vnaprej vklopite Sea-Band.
Korak 2. Poiščite svojo točko Nei-Kuan na svojem telesu
Po teoriji akupresure lahko pritisk na točko Nei-Kuan prepreči ali ublaži slabost. Točka Nei-Kuan se nahaja na zapestjih, neposredno pod prostorom med kazalcem in sredincem. Če ga želite poiskati, položite prve tri prste nasprotne roke na zapestje in pritisnite točko med prvima dvema kitema.
Če niste prepričani, ali ste našli točko Nei-Kuan, za primerjavo poiščite diagram zapestja, ki označuje točko Nei-Kuan
Korak 3. Postavite gumb nad točko Nei-Kuan
Gumb mora biti na tej točki obrnjen navzdol, nato pa pripet na zapestje. Če že čutite slabost in v nekaj minutah po namestitvi zapestja ne občutite olajšanja, ga nastavite v območju okoli točke, dokler ne najdete pravega mesta.
Korak 4. Postopek ponovite z obema rokama
En zapestni trak za vsako roko je idealen za lajšanje slabosti, tako da lahko pritisnete na obe točki Nei-Kuan. Če imate samo en morski pas, s prsti pritisnite na točko Nei-Kuan druge roke.
2 zapestnici sta zaželena, če morate imeti proste roke
2. del 3: Uporaba morskega pasu v ustreznih razmerah
Korak 1. Med prevozom nosite Sea-Band, da preprečite gibanje
Morski pasovi lahko lajšajo slabost, ki jo povzroča avto, vlak, čoln ali letalo. Na podlagi predpostavke, da bolezen pri gibanju ni psihološka, ampak fiziološka, zapestni trakovi preprečujejo omotico, slabost in bruhanje, ki jih povzroča bolezen gibanja.
Morski pasovi so bili sprva zasnovani za zdravljenje morske bolezni
Korak 2. Med počitnicami uporabite Sea-Band za lajšanje potovalne slabosti
Morski pasovi so lahko v pomoč tistim, ki zaradi slabosti curka, prevoza, ki ga običajno ne uporabljajo, ali čustvenega stresa trpijo zaradi slabosti. Preden začnete potovanje, nataknite Sea-Band, da preprečite simptome.
Zgodnji simptomi potovalne bolezni vključujejo tišino, letargijo, prepotene ali zlepljene dlani in glavobole
Korak 3. Oblecite si pas za preprečevanje jutranje slabosti
Akupresura lahko ublaži jutranje simptome slabosti, zlasti slabost in bruhanje. Spremljajte in zapisujte dnevne čase, ko vam je najpogosteje slabo, in nameravate v tem času nositi zapestnico.
- Morski pasovi so namenjeni zlasti zdravljenju Hyperemesis Gravidarum, redke oblike jutranje slabosti, ki prizadene majhen odstotek pričakovanih žensk. Simptomi hiperemeze Gravidarum vključujejo prekomerno bruhanje in celodnevno slabost.
- Ena študija je pokazala, da se je jutranja slabost zmanjšala pri 70% nosečnic, ki so uporabljale Sea-Bands.
Korak 4. Uporabite Sea-Band po operaciji ali kemoterapiji
Morski pasovi in druge akupresurne naprave so bili klinično preizkušeni za lajšanje slabosti po operaciji ali kemoterapiji. Lahko so uporabni pri pomoči bolnikom, da se počutijo, kot da lahko obvladujejo in zdravijo svoje simptome. Če že jemljete zdravila za lajšanje bolečin, lahko Sea-Bands razbremeni slabost naravno in brez interakcije z drugimi zdravili.
V tem primeru lahko Sea-Band postavite pred ali po kemoterapiji ali operaciji, odvisno od vaših želja
Korak 5. Poskusite Sea-Bands, medtem ko ste bolni z želodčnim hroščem ali zastrupitev s hrano.
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) odobrava akupresuro kot način zdravljenja slabosti in bruhanja zaradi bolezni. Uporabite Sea-Band za lajšanje bolečin v želodcu skupaj z drugimi celostnimi zdravili in zdravljenjem, ki vam ga je predpisal zdravnik.
3. del 3: Uporaba naravnih tretmajev skupaj z morskimi pasovi
Korak 1. Jejte ali pijte ingver, da razbremenite razdražen želodec
Ne glede na to, ali je prebavljen surov, kandiran ali kot pijača, je ingver naraven način za preprečevanje slabosti. Izloča naravne encime, ki nevtralizirajo želodčno kislino. Če je mogoče, poskusite jesti svež ingver, ki vam lahko umiri želodec hitreje kot čaji in druge sorte.
Če vam je preveč slabo, da bi pojedli ingver, poskusite popiti ingverjev ale
Korak 2. Poskusite olje poprove mete pomiriti vnete želodčne obloge
Vonj poprove mete lahko prepreči slabost in krče z usmerjanjem na sluznico želodca. Na vato nanesite 1 ali 2 kapljici olja poprove mete in jo nanesite na dlesni.
Čaj iz poprove mete ima lahko podoben učinek, če ne morete kupiti olja poprove mete
Korak 3. Če bruhate, bodite hidrirani s tekočinami, napolnjenimi s hranili
Pitna voda, čaji, sokovi ali športne pijače lahko preprečijo dehidracijo in hujšanje med napadi slabosti. Med pitjem poskusite narediti majhne požirke, da preprečite preobremenitev želodca.
Držite se čiste tekočine, kot sta čaj ali sok. Težje tekočine na osnovi mleka lahko poslabšajo želodec
Korak 4. Uporabite domača zdravila skupaj z zdravljenjem
Naravno zdravljenje se najbolje obnese ob nasvetu zdravnika, saj imata oba edinstvene prednosti. Če simptomi trajajo več kot nekaj dni ali so dovolj hudi, da upravičujejo zdravljenje, se dogovorite za sestanek z zdravnikom.
- Naročite se pri zdravniku, če bruhanje traja več kot 2 dni (za odrasle), ste občasno bruhali več kot en mesec ali ste opazili nepojasnjeno hujšanje.
- Takoj poiščite nujno zdravniško pomoč, če poleg navzee opazite katerega od naslednjih simptomov: bolečine v prsih, hude bolečine v trebuhu ali krče, zamegljen vid, rektalno krvavitev, zmedenost, blato ali vonj po bruhanju ali visoko vročino.
Nasveti
- Previdno sledite navodilom, ki so priložena vašem Sea-Bandu, da čim bolje olajšate simptome.
- Sea-Bands se lahko uporablja tako za odrasle kot za otroke.
- Poleg lajšanja slabosti trdijo, da Sea-Bands zdravi bolečine v prsih, neredne ali boleče menstruacije, predmenstrualni sindrom, regurgitacijo kisline in kolcanje.
- Večina trgovcev na drobno Sea-Bands predlaga uporabo zdravil za zdravljenje bolezni brez recepta skupaj z zapestnicami.
Opozorila
- Če imate kakršna koli nerešena vprašanja, ki jih trdijo, da se zdravijo, vključno z močno krvavitvijo ali bolečimi menstrualnimi cikli, se posvetujte z zdravnikom.
- Ne uporabljajte Sea-Bands za zdravljenje nediagnosticiranih bolečin v prsih. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate bolečine v prsih.
- Preden v vsakodnevno rutino vključite kakršno koli zdravljenje, vključno z akupresuro, se posvetujte s svojim zdravnikom.
