Morda boste potrebovali klistir, če se spopadate s pogostim zaprtjem ali za zdravljenje črevesnih stanj, pomagate pri razstrupljanju ali se pripravite na operacijo črevesja. Če ste se pogovarjali s svojim zdravnikom in se odločili, da vam bo klistir pomagal, lahko varno zmešate raztopino, ki vam bo pomagala pri udobnem izločanju blata. Vse kar potrebujete je kuhinjska sol, topla voda in čiste zaloge.
Sestavine
Solna raztopina
- 2 žlički (11 g) kuhinjske soli
- 4 skodelice (0,95 L) vode iz pipe ali destilirane vode
- 2 do 6 žličk (9,9 do 29,6 ml) glicerina, neobvezno
- Zdravila na recept, če so priporočena
Naredi 4 skodelice (0,95 L) fiziološke raztopine
Koraki
Metoda 1 od 2: Mešanje klistira s solno raztopino
Korak 1. V veliko čisto steklenico nalijte 4 skodelice (0,95 L) tople vode
Poiščite sterilno steklenico, ki je dovolj velika, da zadrži vodo in vanjo nalijte 4 skodelice (0,95 L) tople vode iz pipe.
- Za sterilizacijo steklenice jo kuhajte 5 minut v vodi ali jo pustite skozi pomivalni stroj na najbolj vročem položaju.
- Čeprav je voda iz pipe varna za uporabo, lahko uporabite tudi destilirano vodo.
- Voda mora biti udobno topla, nekje med 98 in 104 ° F (37 in 40 ° C).
Korak 2. V steklenico dodajte 2 žlički (11 g) kuhinjske soli
Z merilno žlico spustite kuhinjsko sol naravnost v steklenico s toplo vodo. Pomembno je, da količine soli ne opazujete ali pa raztopina morda ni prave jakosti.
Opozorilo:
Nikoli ne smete pripraviti klistira s solno raztopino z uporabo Epsom soli. To lahko povzroči ekstremno neravnovesje magnezija v telesu, ki je lahko usodno.
Korak 3. Zaprite steklenico in jo pretresite, dokler se sol ne raztopi
Poskrbite, da bo pokrov tesno privit, da ne pušča vode, in steklenico močno pretresite, dokler ne vidite, da se sol raztopi v vodi. To bi moralo trajati približno 30 sekund.
Slana raztopina bo bistra, saj je v primerjavi z vodo zelo malo soli
Korak 4. V vrečko za klistir nalijte priporočeno količino tople fiziološke raztopine
Zdravnik vam mora povedati, koliko fiziološke raztopine morate uporabiti, vendar bodo odrasli na splošno morali v vrečko naliti 2 skodelici (470 ml) raztopine.
Otroci, stari od 6 do 12 let, bi morali dobiti 1 1⁄2 skodelice (350 ml) fiziološke raztopine, medtem ko naj uporabljajo otroci, stari od 2 do 6 let 3⁄4 skodelica (180 ml).
Različica:
Namesto slane raztopine lahko uporabite čisto mineralno olje, ki bo zmehčalo blato in namazalo debelo črevo. Kupite steklenico s prostornino 130 ml ali nalijte to količino v vrečko za klistir. Če je klistir za otroka, starega od 2 do 6 let, uporabite polovico te količine.
5. korak Vstavite glicerin ali zdravila na recept v vrečko za klistir, če vam to priporoči zdravnik
Za dodaten odvajalni učinek vam bo zdravnik morda priporočil dodajanje 2 do 6 žličk (9,9 do 29,6 ml) glicerina ali zdravil na recept za zdravljenje črevesnih stanj, kot so vnetna črevesna bolezen ali ulcerozni kolitis.
Pri dodajanju teh zdravil klistirju upoštevajte zdravnikova navodila. Morda jih boste morali držati dlje ali jih vzeti ob določenem času dneva
Metoda 2 od 2: Varno dajanje klistira
Korak 1. Preden opravite klistir, pridobite soglasje zdravnika
Obstaja več razlogov, zakaj bi zdravnik morda priporočil klistir. Lahko vam pomagajo, če imate hudo zaprtje, ker lahko spodbudijo črevesje, da izloča blato. Zdravnik vam bo morda predpisal klistir, če boste imeli operacijo črevesja.
Če imate operacijo črevesja, boste običajno morali narediti klistir približno 2 uri pred posegom
Korak 2. Vprašajte svojega zdravnika, da vam priporoči odmerek in pogostost
Če vaš zdravnik meni, da bi imeli koristi od klistiranja doma, jih prosite, naj vam predpišejo določeno vrsto. Prav tako vam morajo povedati, koliko tekočine uporabiti in kako pogosto izvajati klistir.
Pomembno je, da natančno sledite svojemu receptu, ker lahko pogosti klistir poškoduje debelo črevo ali povzroči odvisnost od klistirja
Korak 3. Uporabite komplet sterilnih klistir, da preprečite okužbo
Pomembno je, da za vsak klistir uporabite sterilna orodja. Lahko kupite komplet, ki vsebuje sterilno vrečko za klistir in cevko s šobo. Odvisno od kompleta lahko vsebuje tudi mazivo.
Komplete za klistir lahko kupite v lekarnah, trgovinah z medicinsko opremo ali na spletu
Korak 4. Dajte klistir
Vrečko za klistir obesite na trnek približno 30–46 cm nad trnkom ali naj ga nekdo drži na tej ravni namesto vas. S tako namestitvijo klistirne vrečke tekočina lahko prosto teče. Kožo okoli anusa in šobo klistirne cevi podrgnite z mazivom za anal ali vazelinom. Lezite na bok in noge dvignite proti prsim. Nato vstavite šobo v anus, dokler ni globoka približno 3 palca (7,6 cm) in sprostite objemko na cevi. Rešitev bo začela teči v črevesje.
Če imate težave z vstavljanjem šobe, jo poskusite upogniti
Korak 5. Klistir s fiziološko raztopino držite največ 15 minut
Ostanite v istem položaju in počakajte vsaj 5 minut. Ko začne klistir delovati, bi morali začeti čutiti željo po blatu. Poskusite se sprostiti in počasi dihajte, če čutite krče v trebuhu.
Če ste raztopini dodali glicerin, boste morda morali klistir držati do 60 minut
Korak 6. Iztisnite klistir in blato v stranišče
Ko se boste počutili pripravljene na črevesje, pojdite v stranišče in se usedite na stranišče. Morda bo trajalo nekaj časa, da odstranite klistir in izločite blato, zato ne skrbite, če nekaj časa sedite, preden se premaknete.
Ostanite na stranišču, dokler ne čutite več želje po iztrebljanju
Korak 7. Prepoznajte tveganja uporabe klistirja doma
Pogosti neželeni učinki klistir so slabost, bruhanje, driska in krči ali bolečine v trebuhu. V redkih primerih lahko prebodite luknjo v debelem črevesu ali povzročite hudo neravnovesje elektrolitov, zato morate klistir narediti le, če vam to svetuje zdravnik.
Če se ne počutite prijetno, če tvegate, da boste klistir naredili doma, se posvetujte z zdravnikom, ali je mogoče klistir narediti v bolnišnici
Korak 8. Izogibajte se uporabi domačih zdravil kot klistir, ker lahko poškodujejo debelo črevo
Verjetno ste že slišali za klistiranje s kavo, mlekom ali kisom. Žal lahko te vnesejo škodljive bakterije v debelo črevo ali povzročijo neravnovesje elektrolitov, zato jih nikoli ne uporabljajte. Izogibajte se tudi klistiranju s katero koli od naslednjih sestavin:
- Limonin sok
- Alkohol
- Česen
- Aloe
- Thistle
- Mineralna voda
- Divja zelišča
- Terpentin
Opozorilo:
Čeprav ste morda videli klistirje z milnico, so raziskave pokazale le, da je varna za uporabo v ekstremnih razmerah na urgenci.
Nasveti
Če vam ne gre za pripravo lastne raztopine za klistir, lahko pripravljeno fosfatno klistir kupite v lokalni lekarni. Raztopine fosfatov so varne za uporabo pri otrocih, če upoštevate priporočeni odmerek proizvajalca
Opozorila
- Pomembno je, da za klistir ne uporabljate živil ali domačih sredstev, kot so mleko, limona, zeliščni čaj ali kava, saj lahko povzročijo resne zdravstvene težave.
- Izogibajte se klistiranju s čisto vodo, ker potrebujete sol, da potegne vodo v črevesje. To bo blato zmehčalo, da ga boste lahko prestavili.
