Na koncu dolgega dne bo ženska v vašem življenju (ali takšna, kot bi si želela biti v svojem življenju) morda nestrpno sprejela vašo ponudbo masaže stopal. Če upate, da se bo masaža spremenila v nekaj več, nastavite čutno razpoloženje in poskrbite za temeljito masažo, ki se počuti odlično. Ko bo pravi čas, naredite svojo zapeljivo igro-vendar bodite pripravljeni poskusiti kdaj drugič, če se vam tokrat ne bo izteklo!
Koraki
1. del od 3: Ustvarjanje čutne atmosfere
Korak 1. Očistite sobo in položite mehko bombažno rjuho
Priznajmo si-neurejena soba, polna smeti, preprosto ni čutna. Vzemite si čas, da raztopite sobo, v kateri nameravate izvajati masažo, in naredite dodaten korak, da ji položite čisto bombažno rjuho, na kateri se bo med masažo sprostila.
Mehki bombažni lističi se bodo dobro počutili na njeni koži in olajšajo čiščenje razlitega losjona ali olja za telo
Korak 2. Ugasnite luči in razmislite o uporabi sveč za aromaterapijo
Zatemnitev luči ustvarja bolj pomirjujoče in čutno vzdušje. Če dodate sveče, še posebej tiste, ki uporabljajo njene najljubše vonje, lahko čutnost povečate še za eno stopnjo.
- Poskrbite, da bo dovolj svetlobe, da vidite, kaj počnete!
- Poskusite na primer sveče z vonjem vanilije, cimeta, vrtnice ali sivke. Postavite jih po sobi, da ustvarite razpoloženje.
Korak 3. Vklopite pomirjujočo glasbo
Čeprav se vam zdi, da je romantična glasba pot tja, raje pojdite z umirjeno instrumentalno glasbo ali celo zvoki narave. Pomagati ji želite, da postane čim bolj mirna in sproščena.
Obstaja verjetnost, da ji bo to pomagalo, da zaspi, vendar se zanašajte na svoje masažne sposobnosti, da boste ostali budni in zainteresirani za vas
Korak 4. Preden se dotaknete njenih stopal, se prepričajte, da so vaše roke tople
Zagotovo se ji ne zdi zapeljiv občutek mrzlih rok na nogah! Pred začetkom masaže si vzemite 10-15 sekund, da si močno drgnete roke skupaj ali pihate po njih, da se ogrejejo.
Še bolje je, da roke zavijete v toplo brisačo za 1-2 minuti, preden začnete z masažo
Korak 5. Vzemite losjon ali olje za telo, da povečate čutnost
Losjoni in olja za telo zmanjšajo trenje in okrepijo občutek masaže. Izberite losjon ali olje za masaže in razmislite o odišavljenih možnostih. Stisnite nekaj kapljic v roke in jih drgnite skupaj.
- Olje ali losjon predhodno segrejte tako, da steklenico držite v rokah 2 ali 3 minute. Druga možnost je, da v kozmetični trgovini kupite grelnik za vtični losjon.
- Ne uporabljajte mikrovalovne pečice za segrevanje losjona ali olja-na koncu boste imeli vroče točke, ki lahko opečejo!
2. del 3: Kakovostna masaža stopal
Korak 1. Masirajte eno nogo naenkrat za največjo sprostitev
Medtem ko pozornost usmerite na eno od njenih stopal, drugo položite na mehko bombažno rjuho, na blazino ali v toplo vodo. Ko končate celotno rutino masaže na eni nogi, ponovite popolnoma enak postopek na drugi nogi.
Vprašajte jo, če je ena noga še posebej boleča ali tesna, in začnite s to nogo
Korak 2. S palci podrgnite njen vrh stopala
Začnite pri konici palca in se počasi premaknite do gležnja. Nato se premaknite navzdol po isti nogi, tako da s palci trdno pritisnete, medtem ko njeno nogo držite v rokah.
- Dvakrat ali trikrat se pomaknite navzgor in navzdol po njeni nogi.
- Če leži na kavču ali postelji, sedite na stol ob njenih nogah. Če uporabljate masažno mizo, vstanite.
- Držite njeno nogo tako, da je blizu vaših prsi-to pomaga nadzorovati količino pritiska, ki ga izvajate.
- Za masažo uporabite mišice v rokah, rokah in ramenih, ne le v palcih. V nasprotnem primeru se bodo vaši palci krčili in pokvarili razpoloženje!
Korak 3. S palci masirajte lok njenega stopala
Na lok pritisnite rahlo, z enim palcem zavrtite v smeri urinega kazalca, drugega pa v nasprotni smeri urinega kazalca. To nadaljujte 30 sekund ali dlje.
- Med masažo loka s palci držite njeno stopalo z rahlim pritiskom. Če pretirano držite ali drgnete, bo masaža bolj občutljiva.
- Vprašajte jo, ali je pritisk, ki ga izvajate, dober in poiščite druge povratne informacije (na primer »oohs« in »ahhs«), ki kažejo, da delate pravilno.
Korak 4. Potrljajte ji peto in Ahilovo tetivo
Z nogo, ki je še vedno v rokah, s palci povlecite gor in dol po Ahilovi tetivi, ki teče od pete do spodnjega dela teleta. Nato s palci drgnite peto v nasprotnih krožnih gibih.
Če je koža na peti suha, na roke nanesite dodaten losjon ali olje, da zmanjšate trenje in nelagodje
Korak 5. Zavrtite, stisnite in potegnite za vsak prst z rahlim pritiskom
V eno roko trdno držite njeno nogo. Z drugo roko nežno stisnite njen veliki prst med palcem in kazalcem, blizu dna prsta. Nežno zavrtite prst na eno stran, nato na drugo, nato pa rahlo potegnite prst stran od stopala, tako da ga stisnete in drsite s prsti proti konici prsta.
- Enak postopek ponovite z ostalimi štirimi prsti.
- Ne zvijajte in ne trgajte za prste-bodite nežni!
Korak 6. S prstom masirajte med njenimi prsti
Medtem ko še naprej držite nogo v eni roki, postavite kazalec med konice velikega in drugega prsta. S prstom povlecite po notranji strani palca navzdol do podnožja, nato pa se vrnite navzgor po notranjosti drugega prsta.
- To potezo ponovite še 2 ali 3 krat, nato pojdite na drugi in tretji prst.
- Med delom še naprej enakomerno pritiskajte s prstom in roko.
Korak 7. S palcem in kazalcem masirajte njen gleženj
Nežno stisnite votlo območje pod njenim gležnjem za 5-10 sekund. Nato z obema palcema naredite krožne gibe po zunanji strani gleženjske kosti. Med delom enakomerno pritiskajte.
Korak 8. S pestjo masirajte podplat njene noge
Medtem ko z eno roko nadaljujete s stopalom, z drugo roko stisnite pest in jo pritisnite ob podplat. S pestjo naredite krožne gibe, kot da gnetete testo. Po 10-15 sekundah potisnite pest navzgor in navzdol po podplatu njene noge in še naprej pritiskajte enakomerno.
- Za gnetenje uporabite ravno površino na konicah prstov in ne členkov. Prav tako je ne udarjajte s pestjo po nogi-to ni zapeljivo!
- Premaknite se na masažo druge noge, ko ste končali prvo. Če pa zahteva nekaj dodatnega dela na prvi nogi, ne pozabite reči "da"!
3. del od 3: Ustvarite svojo zapeljivo potezo
Korak 1. Dajte ji vedeti, da uživate v njeni masaži stopal
Naredite majhne šumenje (globoko, tiho šepetajoče "mmmm" lepo deluje) in v časovnih presledkih razširite nasmeh na nasmeh, da ji pokažete, da v celoti cenite vsako interakcijo z njenim telesom.
Namesto da bi delovali, kot da se vam mudi, da bi prišli do tega, za kar upate, da se bo zgodilo po masaži, se osredotočite na uživanje v tem, kar počnete zdaj, in si ustvarite pričakovanje za naslednji korak
Korak 2. Poljubite ji stopala po končani masaži
Ne skočite naravnost v neumne poljube po njenih nogah. Namesto tega dokončajte masažo in jo vprašajte, ali uživa. Ob predpostavki, da pritrdi, jo poskusite nekajkrat nežno poljubiti v noge. Po približno 20-30 sekundah poglejte navzgor in vprašajte: "Kako vam je zdaj všeč?"
Če se ne ljubi z nogami in se zdi pripravljeno, da se masaža konča, vzemite iztočnico in jo za zdaj nehajte poskušati zapeljati. Ampak ne skrbite, vaša prizadevanja bodo morda kdaj poplačala
Korak 3. Vprašajte, če ji lahko masirate preostanek
To je velik korak, zato vprašanje zastavite na način, ki ji bo jasno pokazal, kaj upate, da se bo zgodilo. Preprosto rekel: "Ali lahko masiram ostale?" lahko samo po sebi dela čudeže.
Če menite, da je razpoložena in želite poskusiti nekaj bolj zapeljivega, recite: "Tudi vi ste videti utrujeni. Ali lahko za to poskrbim jaz?"
Korak 4. Recite "da", če vas prosi za masažo
V nekaterih primerih bo morda želela obrniti mize in vam narediti masažo. To je običajno močan signal, da želi iti dlje od masaže, zato se vsekakor strinjajte.
- Ne izstopajte "hudič ja!" ali mrmral "mislim". Namesto tega v svojem zapeljivem glasu recite "zagotovo" ali "da bi"!
- Včasih je masaža le masaža, zato ne predvidevajte preveč. Samo uživajte v masaži in če se zgodi kaj več od tega, pomislite na to kot na češnjo na torti!