Lahko je zelo zaskrbljujoče, če ima vaš otrok kašelj, še posebej, če ponoči ne spi, zveni ropotajoče ali traja dlje časa. Suh kašelj ali kašelj, pri katerem se ne proizvaja sluz, lahko včasih traja več tednov po olajšanju drugih simptomov prehlada. Lahko je znak dolgotrajne okužbe zgornjih dihal ali pa je posledica kroničnih alergij ali izpostavljenosti alergenom ali dražilnim snovem. Vsekakor pa lahko nekaj storite za blaženje kašlja vašega otroka, medtem ko se to dogaja, pa tudi ukrepe, s katerimi lahko telesu pomagate pri naravnem zdravljenju kašlja.
Koraki
Metoda 1 od 2: Uporaba zdravil
Korak 1. Otrokom, starim od 3 do 12 mesecev, dajte požirek tople, bistre tekočine
Če imate dojenčka, ki je star najmanj 3 mesece in ima suh kašelj, poskusite segreti 1-3 žličke (5-15 ml) čiste tekočine, kot je jabolčni sok ali limonada. Toplota lahko pomaga ublažiti žgečkanje v grlu vašega otroka, zaradi česar kašlja.
- To lahko uporabite do 4 -krat na dan, dokler traja kašelj.
- Otroku, mlajšemu od 3 mesecev, ne dajajte tople tekočine.
- Prepričajte se, da tekočina, ki jo dajete otroku, ni sladkana z medom. Med včasih vsebuje botulizem, dojenčki do enega leta pa nimajo imunskega sistema za boj proti okužbi.
2. korak Otroku, staremu 1 let ali več, ponudite žličko medu
Če je vaš otrok star najmanj 12 mesecev, 1⁄2–1 čajna žlička (2,5–4,9 ml) medu lahko pomaga pri sproščanju izločkov v nosu in grlu, ki bi lahko povzročili kašelj. Pravzaprav je med pogosto bolj učinkovit kot zdravilo proti prehladu pri blaženju otrokovega kašlja brez nobenega od potencialno nevarnih stranskih učinkov.
- To lahko storite tako pogosto, kot je potrebno, dokler kašelj ne preneha.
- Nikoli ne dajajte medu otroku, mlajšemu od 1 leta, zaradi nevarnosti botulizma. Nekateri pediatri priporočajo dajanje medu le otrokom, starejšim od 2 let.
Korak 3. Otroku pustite kašelj, če je star 6 let ali več
Kapljice proti kašlju brez recepta so lahko zelo učinkovite pri olajšanju želje po kašlju. Vendar pa lahko predstavljajo tveganje zadušitve za otroke, mlajše od 6 let, zato se jim je najbolje, da se jim pred tem izognete.
Če pri roki nimate kapljic za kašelj, raje poskusite kos trdega sladkarija
Korak 4. Uporabite fiziološko razpršilo za nos, da jim osvobodite dihalne poti
Tudi če se zdi, da vaš otrok nima zamašenega ali izcedenega nosu, je v njegovih dihalnih poteh lahko posušena sluz, ki povzroči, da vaš otrok kašlja. Otroku dajte 1-3 krat na dan pršilo s pršilom za nos s fiziološko raztopino. To bo pomagalo navlažiti prehode v nosu in grlu, kar bo telesu omogočilo, da odstrani preostalo sluz.
- V večini lekarn lahko razpršila za fiziološko raztopino kupite brez recepta.
- Razpršilo uporabljajte enkrat ali dvakrat na dan, dokler kašelj vašega otroka ne mine.
5. korak Izogibajte se dajanju zdravila za kašelj v prosti prodaji svojemu otroku
OTC zdravil proti kašlju in prehladu ne smete dajati otrokom, mlajšim od 6 let, brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom vašega otroka. Vendar pa nosijo tudi nekatera tveganja za starejše otroke. Poleg tega le prikrijejo simptome, ne da bi vam omogočili določitev korenine otrokovega kašlja, zato je najbolje, da poskusite z drugimi zdravili, razen če vam pediater ne naroči drugače.
Če je otrok starejši od 6 let, sledite navodilom za odmerjanje na embalaži
Ali si vedel?
Običajno zdravnik ne bo predpisal antibiotikov za kašelj. Kašelj pri otrocih pogosto povzroča virusna bolezen, zato antibiotiki ne pomagajo.
Korak 6. Če je kašelj vztrajen, obiščite svojega pediatra
V večini primerov se bo otrokov kašelj izzval sam, čeprav lahko traja nekaj tednov. Če pa kašelj traja več kot 2-3 tedne, čeprav ni drugih simptomov, je verjetno dobro, da svojega otroka odpeljete k pediatru, da bi ugotovil vzrok.
Kronični kašelj je lahko posledica astme, v nekaterih primerih pa se lahko celo pojavi, ker je vaš otrok vdihnil majhen predmet, na primer igračo ali kos hrane
Korak 7. Otroka odpeljite na nujno zdravniško pomoč, če težko diha
Čeprav v večini primerov otroški kašelj ni nič hudega, včasih pride do nujne situacije. Če opazite, da ima vaš otrok težave z dihanjem, govorjenjem ali jokom, ga nemudoma pokličite k pediatru ali ga odpeljite na urgenco, če njegov zdravnik ni na voljo. Drugi razlogi, da otroka takoj odpeljete k zdravniku, so:
- Rebra se vlečejo z vsakim vdihom
- Dihanje je hrupno ali veliko hitrejše od običajnega
- Ustnice ali obraz začnejo modreti
- Visoka vročina ali vročina, če so mlajši od 3 mesecev
- Mlajši od 3 mesecev in kašljajo več kot 3 ure
- Kašelj krvi
- Oslovski zvok pri kašljanju
- Piskanje ali stridor (hrupni glasbeni zvok) pri vdihu in izdihu
- Delovanje šibko, razdražljivo ali razdražljivo
- Kažejo znake dehidracije, na primer suha ali lepljiva usta, brez solz med jokom, manj pogosto lulanje ali manj mokrih plenic
Metoda 2 od 2: Poskusite z naravnimi sredstvi
Korak 1. Poskrbite, da vaš otrok vsak dan pije veliko tekočine
Ena izmed najboljših stvari, ki jih lahko storite za zdravljenje kašlja vašega otroka, je zagotoviti, da ostanejo hidrirani. To bo pomagalo, da se izločki sluzi ne strdijo, zato jih bo vaš otrok lažje izločil. Sčasoma ima lahko to veliko razliko pri skrajšanju trajanja njihovega kašlja.
Na primer, če ob obrokih in prigrizkih običajno popijejo skodelico mleka ali soka, jim lahko ponudite tudi kozarec med zajtrkom in kosilom ali med prigrizki in večerjo
2. korak Otroku ponudite hranljivo hrano, ki mu bo pomagala pri okrevanju
Izogibajte se hranjenju otroka z nezdravim, mastnim ali predelanim, medtem ko je bolan. Ostanite pri preprostih, zdravih izbirah, kot so sveže sadje, kuhana zelenjava, polnozrnat toast, rjavi riž in domača juha iz piščančjih rezancev. Če vaš otrok ne mara jesti, se držite živil, za katera veste, da mu je všeč, in ne skrbite, da boste uvedli novo hrano, dokler si ne opomore.
Prav tako lahko poskusite svojemu otroku ponuditi preprosto prehrano iz banan, riža, jabolčne omake in toasta (dieta BRAT), če ima skupaj s kašljem slabost ali drisko
Korak 3. Poskrbite, da bo vaš otrok dovolj počival
Vaš otrok bo med okrevanjem po bolezni potreboval več spanca kot običajno, zato ga po potrebi spodbudite, naj počiva. To lahko vključuje tudi zadremanje čez dan, tudi če običajno ne zadremajo, ali zgodnejši čas spanja ali poznejši čas bujenja.
Poskusite otroku prebrati zgodbo ali mu predvajati pomirjujočo glasbo, da se sprosti in zaspi
Korak 4. Vklopite tuš in odpeljite otroka v kopalnico, da mu pomaga pri kašlju
Para iz toplega tuša lahko pomaga razbiti posušeno sluz, ki lahko povzroči kašelj. Vključite toplo vodo v prhi in zaprite vrata kopalnice, nato pa skupaj z otrokom sedite v kopalnici in jih držite pokonci, da bodo lahko vdihnili paro.
- Če nameravate sedeti pod tušem, najprej prilagodite temperaturo vode.
- Poskusite ostati v pari približno 15-20 minut.
- To je dobra izbira za dojenčke, stare 3 mesece ali manj, ki so premladi za druga zdravila, vendar je učinkovit za otroke vseh starosti.
Korak 5. Če je vreme hladno, pojdite ven
Včasih lahko hladen zrak pomaga ublažiti kašelj. Otroka oblecite primerno glede na vreme, nato pa ga za kakšnih 10-15 minut peljite ven, da vidite, ali to pomaga.
Odvračajte svojega otroka od teka ali plezanja, medtem ko je zunaj, saj lahko veliko telesne dejavnosti poslabša kašelj
Korak 6. Zaženite vlažilec hladne megle, če je zrak v vašem domu suh
Če živite v suhem podnebju, lahko nizka vlažnost povzroči izsušitev dihalnih poti vašega otroka in poslabšanje kašlja. Če v svojem domu uporabljate vlažilec zraka, lahko dodate vlago v zrak, kar je še en način, s katerim lahko pomagate sprostiti sluz, zaradi katere vaš otrok kašlja.
- Vlažilci zraka s hladno meglo in toplo meglo učinkovito dodajajo vlago zraku. Vlažilci s toplo meglo pa lahko opečejo vašega otroka, če se jim preveč približajo ali obrnejo vlažilec, in lahko hitreje razmnožujejo bakterije, zato je najvarneje uporabiti možnost hladne megle.
- Poskrbite, da boste vsak dan očistili rezervoar v vlažilniku, da ne bo začel rasti bakterij in plesni. Če pridejo v zrak, lahko otroku povzročijo še večje težave z dihanjem.
Korak 7. Dvignite glavo otroške postelje s trdno blazino
Dvignite vzmetnico na vzglavju postelje in pod njo položite trdno blazino. To bo med počitkom malce dvignilo zgornji del telesa vašega otroka in mu bo olajšalo dihanje med spanjem.
V otroško posteljico nikoli ne polagajte blazin ali mehke posteljnine
Korak 8. Izogibajte se izpostavljanju otroka alergenom ali dražilnim snovem
Včasih je lahko suh kašelj posledica tega, da je vaš otrok izpostavljen dražilnim sredstvom za dihanje, kot so dim, prah, kemikalije ali drugi hlapi. Lahko je celo posledica alergij, vključno s cvetnim prahom, prahom, plesnijo, cigaretnim dimom ali prhljajem hišnih ljubljenčkov. Potrudite se, da bo vaš otrok stran od vsega, kar bi lahko sprožilo njegove alergije, in ga hranite proč od pasivnega kajenja ali kakršnega koli okolja z nečistim zrakom.
- Ponovna izpostavljenost kateri koli od teh snovi lahko povzroči, da se kašelj vašega otroka vrne, tudi po tem, ko se razblini.
- Vzemite čistilec zraka s filtrom HEPA in ga postavite v otroško spalnico. Zaženite ga ponoči in kadar koli je vaš otrok v spalnici, da bo zrak čist.
