Kontaktne leče so v zadnjih nekaj desetletjih daleč napredovale. Če menite, da v preteklosti niste mogli nositi kontaktnih leč, boste to morda storili zaradi napredka tehnologije. Odločiti pa se morate tudi, ali ste pripravljeni nositi stike, kar vključuje razmislek, ali se lahko zavežete, da boste potrebovali nego in vzdrževanje. Prav tako morate določiti razloge, zaradi katerih bi se morda želeli zamenjati, in se odločiti, ali ste dober kandidat.
Koraki
1. del od 3: Upoštevanje pogojev nošenja stikov
Korak 1. Ugotovite, ali ste dovolj odgovorni
Kontaktne leče lahko nosite v kateri koli starosti, vendar morate biti dovolj odgovorni, da sledite svojim stikom in skrbite za njih. Če ste na primer najstnik, pomislite, kako dobro sledite drugim delom osebne higiene, kot so tuširanje, pranje perila, uporaba zobne nitke in umivanje zob. Poleg tega morate biti dovolj odgovorni, da jih ne izgubite.
Korak 2. Odločite se, ali želite sprejeti režim
Ko nosite kontaktne leče, jih morate redno vzeti ven, običajno vsak dan. To vključuje temeljito umivanje rok, nato umivanje in razkuževanje leč. Pomeni tudi, da jih nikoli ne čistite z običajno vodo ali, še huje, s svojim pljuvanjem.
Korak 3. Ugotovite, ali ste lahko pozorni na opozorilne znake
Če se nagibate k zanemarjanju zdravstvenih težav, stiki morda ne bodo za vas. Ko nosite stike, lahko začnete srbeti, pordeti ali dražiti oči. Ko opazite te znake, morate odstraniti leče in pregledati oči. V nasprotnem primeru bi lahko imeli resne težave z očmi.
Korak 4. Razumeti tveganja
Kontaktne leče so ob pravilni uporabi zelo varne. Glavna tveganja izhajajo iz tega, da jih nosite dlje, kot bi morali, če jih ne čistite pravilno ali jih ne vzamete ponoči. Takšno vedenje lahko povzroči razjede in okužbe oči. Če sledite navodilom svojega optometrista, je tveganje relativno majhno.
V redkih primerih lahko okužbe in razjede povzročijo slepoto
2. del 3: Upoštevanje razlogov za nošenje stikov
Korak 1. Izberite kontaktne leče, če ste zelo kratkovidni
Ljudje z visoko kratkovidnostjo imajo pogosto raje stike kot očala, ker so očala pri visoki moči ponavadi zelo debela in težka. Kontaktne leče vam omogočajo tudi boljši periferni vid kot očala.
Korak 2. Če se ukvarjate s športom, nosite kontaktne leče
Kontaktne leče so pogosto boljše pri športu, ker se očala med športom lahko izgubijo ali zlomijo. Kontaktne leče veliko pogosteje ostanejo na svojem mestu, poleg tega pa olajšajo nošenje zaščitne opreme, kot so čelade in očala.
Korak 3. Izberite kontaktne leče, če vam ni všeč videz očal
Ne glede na to, ali ste najstnik ali odrasla oseba, ste se morda odločili, da preprosto niste navdušenci nad tem, kako očala izgledajo na obrazu. V tem primeru so kontaktne leče za vas dobra izbira, zato lahko večino časa brez očal.
Kontaktne leče lahko spremenijo tudi barvo oči. Če želite izboljšati ali spremeniti barvo oči, lahko dobite barvne stike
Korak 4. Nosite kontaktne leče v hladnem vremenu
Kontaktne leče so lahko dobre v hladnem vremenu, ker se ne zameglijo kot očala, ko vstopate in odhajate iz stavb. Če živite v hladnem podnebju, bi bila zamenjava kontaktnih leč dobra izbira za vas.
3. del od 3: Ugotavljanje, ali ste dober kandidat
Korak 1. Preskočite leče, če imate slabe alergije
Če imate slabe sezonske in nesezonske alergije, boste morda morali preskočiti nošenje stikov. Alergije lahko povzročijo draženje oči, kontaktne leče pa to le poslabšajo. Če imate zaradi alergij pogosto rdeče ali srbeče oči, morda niste dober kandidat za stike.
Korak 2. Izogibajte se lečam, če delate v prašnem okolju
Prah, kemikalije in druga dražila v zraku lahko povzročijo težave pri nošenju stikov. Če delate na mestu, kjer je v zraku velika količina prahu ali kemikalij, na primer v proizvodnem obratu, boste morda morali preskočiti kontaktne leče.
Korak 3. Pogovorite se s starši, če ste najstnik
Če ste še mladoletni, se pogovorite s starši, da se boste lažje odločili, ali ste primerni za stike. Poznajo vas dovolj dobro, da poznajo vaše navade in ali lahko sledite zahtevam stikov ali ne. Poleg tega vedo, da imate še kakšne druge pogoje, ki bi lahko povzročili težave.
Ko se pogovarjate s starši, navedite, zakaj želite to narediti: "Mama in oče, se lahko pogovorim? Rad bi razpravljal o možnosti nošenja stikov. Mislim, da bi mi bili v veliko pomoč, ko se igram. nogomet, saj mi očala nenehno padajo."
Korak 4. Ne nosite stikov z določenimi zdravstvenimi stanji
Zaradi nekaterih zdravstvenih stanj je nošenje stikov slaba ideja. Na primer, nošenje stikov pri sladkorni bolezni povečuje tveganje za nastanek suhega očesa, kar otežuje nošenje kontaktnih leč. Morda tudi ne želite nositi stikov, če imate v rokah slab artritis ali če imate preveč aktivno ščitnico. Če ste zaskrbljeni, se pogovorite s svojim zdravnikom.
