Zdravje 2024, November

Mnogi ljudje se pred operacijo spopadajo s strahom. Na srečo obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite, da se spopadete s svojim strahom. Najpomembnejše je, da se s svojim kirurgom pogovorite o pripravi na operacijo, po oskrbi in posegu. Pri preučevanju lastnih misli in pogovoru s kirurgom bodite iskreni glede svojih strahov.

Očesne gube so običajen del staranja, vendar jih boste verjetno želeli čim dlje preprečiti. Koža okoli oči je zelo občutljiva, zato je treba biti z njo nežen, da se gube ne pojavijo prezgodaj. Dobro skrbite za kožo okoli oči, da boste ostali gladki in brez gub.

Sindrom policističnih jajčnikov je stanje, pri katerem je endokrini sistem moten in je prekinjen pretok krvi v hormone. To povzroča težko obvladljive simptome, kot so povečanje telesne mase, neželeni lasje, neplodnost in nepravilni menstrualni cikli.

In vitro oploditev ali IVF je vrsta postopkov za pomoč pri spočetju. To je najučinkovitejša vrsta tehnologije za pomoč pri razmnoževanju. Zaradi tega in potrebnih vrst zdravljenja je IVF pogosto drago. Stroški v Združenih državah običajno znašajo 12 000–15 000 USD iz cikla, vendar so lahko večji, odvisno od vrste zdravljenja, ki ga potrebujete.

Neplodnost je lahko frustrirajoča in depresivna izkušnja - še posebej, če resnično želite imeti svoje otroke. Če ste imeli težave pri spočetju, se lahko odločite za oploditev in vitro (IVF). Ker je postopek lahko drag in stresen, se boste verjetno prepričali, da vam bo prvič uspelo.

IVF ali oploditev in vitro je zapleten postopek za zdravljenje neplodnosti in povečanje možnosti za rojstvo otroka. IVF je trenutno najučinkovitejša oblika pomožne reproduktivne tehnologije, vendar so možnosti za uspešno nosečnost odvisne od številnih dejavnikov, vključno z razlogom, da je IVF potreben, genetiko, starostjo in splošnim zdravjem matere in očeta.

Čeprav je poskušanje za otroka vznemirljivo, je lahko IVF stresen proces. Če postopek ne povzroči zdrave nosečnosti, boste morda čutili veliko močnih čustev. To je težko, vendar obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite, da se spopadete z neuspehom IVF.

Implantacija zarodkov je vznemirljiv del vašega potovanja po plodnosti in verjetno boste želeli narediti vse, da izboljšate možnosti implantacije po prenosu zarodka. Na srečo lahko priprava telesa na implantacijo izboljša vaše možnosti za uspešen prenos zarodkov in implantacijo zarodkov po IVF.

Ko se spopadate z neplodnostjo, vam oploditev in vitro (IVF) pomaga pri spočetju otroka. Če ste podvrženi IVF, verjetno delate vse, da povečate možnosti za uspeh. Eden od načinov za lažje spočetje je izboljšanje kakovosti jajc. Na srečo lahko z zdravo prehrano in zdravim načinom življenja izboljšate kakovost jajc in izboljšate svoje reproduktivno zdravje.

Če ste s partnerjem poskušali zanositi brez sreče, obstaja možnost, da ste eden ali oba neplodna. Čeprav je to lahko zaskrbljujoča misel, obstaja veliko načinov, kako lahko imate otroka, tudi če imate vi ali vaš partner težave pri spočetju. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več o opozorilnih znakih neplodnosti in kdaj morate obiskati zdravnika za testiranje.

In vitro oploditev (IVF) je eden od mnogih načinov za ustanovitev družine. Ker se vsak šesti par trenutno sooča s težavami s plodnostjo, se število IVF še naprej povečuje. Če želite ustvariti pozitivno izkušnjo IVF, je pomembno, da ves čas postopka pazite na svoje fizične in čustvene potrebe.

Moško neplodnost je težko prepoznati. Diagnoza moške neplodnosti se običajno pojavi po testiranju obeh partnerjev in ugotovitvi težav s plodnostjo pri moškem. Od vsakih petih neplodnih parov bo en par imel težave z razmnoževanjem zaradi moške neplodnosti.

Sindrom policističnih jajčnikov ali PCOS je hormonska motnja, ki pri nekaterih ženskah lahko ovira ovulacijo. Če imate PCOS in imate težave z zanositvijo, lahko svoje možnosti povečate z ukrepi za izboljšanje kakovosti jajčec. Začnite s posvetovanjem s svojim ginekologom ali strokovnjakom za plodnost, da ugotovite najboljši pristop za izboljšanje kakovosti jajc.

Pri zdravih ženskah jajcevod prenaša zrela jajčeca iz jajčnikov v maternico. Da bi ženska lahko zanosila, mora vsaj ena od teh cevi ostati odprta. Ko pride do ovir, se sperma in jajčeca ne moreta srečati v jajcevodih, kjer običajno pride do oploditve.

Inverzijske mize se uporabljajo predvsem za zdravljenje bolečin v hrbtu. Zasnovani so tako, da uporabljajo gravitacijo in ustvarijo vlečenje v hrbtenici in medenici, kar lahko prenese pritisk na stisnjene sklepe, diske in živce. Inverzijska terapija običajno vključuje polaganje pod kotom navzdol in ne visi popolnoma na glavo.

Tuberkuloza je zelo nalezljiva bakterijska okužba, ki se prenaša po zraku. Okužba s tuberkulozo Tuberkuloza je prisotna pri približno tretjini svetovnega prebivalstva, čeprav 90% ljudi, okuženih s tuberkulozo, nikoli ne bo imelo klinično očitne ali "

Presaditev las, ki je kirurški poseg za izboljšanje plešavosti, je eden najpogosteje izvedenih postopkov lepotne kirurgije pri moških. Obdobje takoj po presaditvi las je najpomembnejše za zagotovitev uspešnosti postopka. Ponoči dvignite glavo, ustrezno uporabite zdravila in poiščite opozorilne znake, da je presadek okužen.

Želite izvedeti, kako preprečiti uši med epidemijo? Morda si preprosto ne želite grozljivih plazenja v laseh? Čeprav je misel na uši lahko strašljiva, so običajno manj grozljive, kot si jih predstavljamo. Nekaj preprostih stvari vam bo pomagalo preprečiti uši, tako da se vam ne bo treba ukvarjati z zdravljenjem uši, potem ko so se pojavile.

Uši so precej pogoste in nihče ni imun na okužbo, ne glede na vrsto las, barvo, spol, starost ali življenjske razmere. Skratka, najboljši način za preprečevanje uši je preprečiti, da bi lasje prišli v stik z drugimi in pregledati vaše lase in dom glede znakov uši.

Raven sladkorja v krvi na tešče, znana tudi kot raven glukoze, kaže, kako dobro vaše telo obvladuje raven glukoze brez hrane v vašem sistemu. Visoke ravni glukoze na tešče kažejo, da vaše telo težko vzdržuje raven glukoze samo. Lahko bi tudi pomenilo, da je treba prilagoditi insulin ali zdravila, ki jih že jemljete, če ste bili diagnosticirani s sladkorno boleznijo.

Visoka raven sladkorja v krvi lahko poveča tveganje za sladkorno bolezen tipa 2, hiperglikemijo, diabetično nevropatijo in druge velike zdravstvene zaplete. Ne glede na to, ali jemljete zdravila za povišan krvni sladkor ali ne, preberite ta članek in poiščite stvari, ki jih lahko naredite v svoji dnevni rutini za naravno znižanje krvnega sladkorja.

Visok krvni sladkor lahko povzroči številne zdravstvene težave. Predvsem lahko sproži nastanek sladkorne bolezni, zlasti pri ljudeh z družinsko anamnezo bolezni. Ljudje s sladkorno boleznijo morajo spremljati svojo prehrano, da preprečijo nevarno zvišanje ali prenizko znižanje krvnega sladkorja, vendar morajo tudi tisti brez sladkorne bolezni vzdrževati krvni sladkor v mejah normale.

Nadzor ravni sladkorja v krvi je lahko izziv. Če imate sladkorno bolezen (ali sumite, da bi jo lahko imeli), je ključnega pomena, da te ravni ostanejo stabilne, zato se morate o svojih najboljših načinih pogovoriti s svojim zdravnikom. Obstajajo pa nekatere osnovne strategije za znižanje ravni sladkorja v krvi.

Pretisni omoti se lahko pojavijo povsod, kjer je koža razdražena zaradi nečesa, na primer oblačil, čevljev, rokavic, temperature, dražilnih snovi ali česar koli, kar se drgne ob kožo. Pretisni omoti, ki se pojavijo posamezno ali v majhnem številu zaradi trenja ali opeklin, običajno kažejo na začasno težavo.

Cepljenje vašega otroka je ključnega pomena za njihovo zdravje, vendar je vedno težko videti ga razburjenega ali bolečega. Na srečo lahko naredite nekaj korakov, da pomirite in potolažite svojega otroka. Takoj po njihovih posnetkih lahko svojega otroka umirite tako, da ga povijte in mu dajte nekaj za sesanje.

Ulcerozni kolitis (UC) je vnetna bolezen, ki povzroča rane (razjede) v notranji sluznici debelega črevesa in danke. To je ena od skupin bolezni, ki jih na splošno imenujemo vnetna črevesna bolezen ali KVČB. UC ima precej značilne simptome, na katere je treba paziti, in čeprav ni znanega zdravila, je zgodnje zdravljenje ključ do dolgotrajne remisije.

Izbruhi ulceroznega kolitisa so lahko težki, vendar obstaja veliko možnosti za spopadanje z njimi. O svojem stanju se pogovorite s svojim zdravnikom, da razmislite o različnih možnostih zdravljenja, na primer o zdravilih in spremembah prehrane.

Ulcerozni kolitis je vrsta vnetne črevesne bolezni ali KVČB, ki povzroča kronično vnetje in boleče rane (razjede) v notranji sluznici debelega črevesa in danke. Vzrok ulceroznega kolitisa ni znan, obstaja pa vse več dokazov, da je to posledica okvare imunskega sistema.

Ulcerozni kolitis je oblika vnetne črevesne bolezni (KVČB), ki prizadene danko in se razteza navzgor proti črevesju. Zanj je značilno kronično vnetje in razjede v črevesju. Pogosto se pojavijo vnetja in obdobja remisije. Za prepoznavanje ulceroznega kolitisa je ključno razumeti, na katere znake in simptome je treba paziti, pa tudi razumeti znake možnih zapletov zaradi bolezni.

Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je endokrina motnja, ki povzroča disfunkcijo jajčnikov, skupaj z drugimi težavami, kot so insulinska rezistenca in hormonsko neravnovesje. Za zdravljenje nekaterih stranskih učinkov tega stanja vam bo zdravnik morda predpisal metformin, znan tudi kot glukofag, ki je tradicionalno zdravilo za zdravljenje sladkorne bolezni.

V hitrem svetu mnoge ženske ugotovijo, da jim menstruacija lahko ovira pot, še posebej, če jih ne pričakujejo. Sledenje menstrualnim ciklom vam lahko pomaga načrtovati počitnice, posebne priložnosti in celo nosečnost. Namesto da bi bili vsak mesec žrtev menstruacije, tako da vas preseneti, lahko sprejmete proaktivne ukrepe, da ugotovite, kdaj bo menstruacija nastopila vse do dneva.

Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) prizadene 5 do 10 odstotkov žensk v rodni dobi. To je hormonska motnja, ki povzroča debelost, akne, rast las in je eden najpogostejših vzrokov za neplodnost. Hormonska neravnovesja, ki jih sproži PCOS, lahko povzročijo redko ovulacijo in slabo kakovost jajc.

Trihomonijaza ("trih") je pogosta spolno prenosljiva okužba (STI), ki se širi s stikom s spolnimi tekočinami, vključno s semenom in vaginalnimi tekočinami. Čeprav se ideja o prenašanju spolno prenosljivih bolezni lahko zdi strašljiva, je trih zlahka zdravljiv in ne povzroča dolgoročnih simptomov.

Ekcem, znan tudi kot dermatitis, se nanaša na družino kožnih stanj, ki povzročajo oteklost, draženje in srbenje kože. Ekcem povzroči, da je koža rdeča in suha, mnogi pa prispevajo k draženju kože z drgnjenjem ali praskanjem srbečih, razdraženih madežev, s čimer se v kožo sprosti več vnetnih snovi.

Komarji niso le nadloga, ampak so tudi prenašalci škodljivih bolezni, kot sta malarija in virus Zika. Poleg tega, da nosite sredstva proti komarjem, obstaja več načinov, kako jih ujeti, če želite svoj dom ali dvorišče rešiti teh nadležnih živali.

Komarji so lahko res nadležni, še posebej, če ste zvečer zunaj. Poskusite narediti past za vedro, past za sladko vodo ali past za ventilatorje, da ujamete nadležne komarje in jih preprečite, da bi vas ugriznili. Te pasti je hitro in enostavno izdelati ter potrebujejo preproste materiale.

Komarji so lahko velika nadloga, še posebej, če poskušate uživati v poletnem vremenu na lastnem posestvu. Spopadanje s srbečimi ugrizi in grožnjo z virusi in boleznimi sploh ni sproščujoče. To poletje lahko komarje zadržite na svojem dvorišču z uporabo nekaj nasvetov in trikov ves dan.

Brenčanje in grizenje komarjev je lahko v toplih nočeh ovira, ne glede na to, ali uživate na prostem z družino in prijatelji ali samo poskušate zaspati. Če želite odganjati komarje na prostem, se znebite vse zastale vode, saj se tam razmnožujejo.

Komarji so nekatere najbolj nadležne žuželke. Ne samo, da vam lahko uničijo načrte na prostem, ko začnejo gristi, ampak lahko prenašajo tudi vrsto škodljivih bolezni. Z ustrezno obleko, repelenti in nekaj enostavnega vzdrževanja doma lahko znova zahtevate svoje dogodivščine na prostem, druženja in prostor, komarje pa držite daleč, daleč.

Komarniki so ključnega pomena za kampiranje in druge dejavnosti na prostem, saj preprečujejo, da bi nadležne žuželke vdrle v vaš prostor. Čeprav lahko drastično izboljšajo raven udobja pri ekskurzijah na prostem, jih je lahko težko zložiti in učinkovito shraniti, ljudi pa mikajo, da jih pustijo doma, namesto da bi se soočili s težavami pri prenašanju.